Як кінуць кручаны мяч (пітч)

Аўтар: Helen Garcia
Дата Стварэння: 19 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
КАК ЗА 1 ДЕНЬ ПОЛУЧИТЬ МЕДАЛЬ СТАНДОФФ 2
Відэа: КАК ЗА 1 ДЕНЬ ПОЛУЧИТЬ МЕДАЛЬ СТАНДОФФ 2

Задаволены

Калі зрабіць кідок правільна, скрут мяч можа быць небяспечнай падачай. Кідок мяча па дузе з зваротным кручэннем (пітч), лёгкі ён для разумення, але гэтым спосабам цяжка авалодаць. Калі вы хочаце навучыцца і удасканаліць гэтую падачу, якая была папулярная ў пачатку 20-га стагоддзя і ўсё яшчэ вельмі папулярная ў нашы дні, чытайце далей парады і хітрасці.

крокі

  1. 1 Размесціце свой паказальны і сярэдні палец з унутранага боку швоў, вы павінны ўхопіцца за мяч. Гэта захоп па лініі двух швоў; існуе мноства іншых захопаў каб закруціць мяч, але гэта той, з якога павінны пачынаць усё пачаткоўцы. Абавязкова ўтрымлівайце паказальны і сярэдні палец разам падчас захопу.
    • Змесціце свой указальны палец на шво. Такім чынам, гэта дасць больш кантролю над мячом, зрабіце больш прамежак паміж пальцамі перад самім кідком.
    • Вазьміцеся за бейсбольны мяч такім чынам, каб вашыя два пальцы, перасякалі ніжнюю частку дугі.Зноў жа, чым больш створыцца высілак, перад тым як мяч вылеціць з рукі, тым верагодней, што ён будзе закручаны, калі ўсё было зроблена адпаведным чынам.
  2. 2 Замахнёмся і пачніце рух кідка, так як вы б рабілі прамую падачу. Імітацыя руху прамога кідка тут важная. Вы хочаце схаваць сваю падачу да апошняга моманту, што б які адбівае не ведаў загадзя, які выгляд падачы вы будзеце выкарыстоўваць.
  3. 3 Робячы суканага падачу, ваша запясце робіць рух у процілеглым кірунку, кідаючы мяч па дузе. Кручаны мяч круціцца ў нечаканым кірунку. Калі кідаеце правай рукой, левая рука адводзіцца таму. Каб атрымаць гэты тып кручэння мяча, вы павінны павярнуць ваша запясце супраць гадзінны стрэлкі, калі вы зробіце ўсё правільна вы будзеце спрытным пітчар.
  4. 4 Заканчваючы кідок, вы душыце паказальным пальцам на мяч да таго часу, пакуль ён не вылеціць. Пакуль вы гэта робіце, думайце аб судотыку мяча з вашым паказальным пальцам. Гэта павінна надаць траекторыі мяча вялікую дугападобныя.
  5. 5 Кідайце кручаны мяч ашчадна. Кручаны мяч, можа быць небяспечнай падачай для адбіваюць, але ён таксама набыў рэпутацыю небяспечнай падачы для пітчар. Гэта з-за таго што пітчар не можа часта паўтараць такі кідок, яго запясце пачынае стамляцца і гэтая падача становіцца складанай. Пітчар, якія спецыялізуецца на кручаных мячах, часта сутыкаюцца з тым, што вырабляны кідком які круціць момант у пэндзля нязручны і можа ў наступстве прывесці да хірургічнага ўмяшання.

парады

  • Спрашчаецца гэтую падачу. Не спяшайцеся і будзьце асцярожныя, каб пазбегнуць траўмаў.
  • Кручаны мяч ляўшун звычайна не кідае.

папярэджання

  • Гэтая падача вельмі цяжкая для кідкоў і калі вы зробіце занадта шмат кідкоў, гэта можа нанесці сур'ёзны боль вашай руцэ.
  • Пераканайцеся ў тым, што рука цалкам адпачылая, перш чым выконваць гэтую падачу.