Задаволены

• крокі
• Частка 1 з 3: Сустракайцеся
• Частка 2 з 3: Настройцеся на поспех
• Частка 3 з 3: Знайдзіце падыходнага партнёра

Знайсці прыдатнага рамантычнага партнёра вельмі няпроста.Знайсці чалавека, з якім можна шчасліва пражыць усё сваё жыццё, здаецца практычна немагчымым. Не спяшайцеся, праводзіце час з сябрамі і не забывайце пра сябе. Сустракайцеся, але не губляйце галаву, удумліва выбіраючы партнёра. Любоў не трывае паспешнасці.

крокі

Частка 1 з 3: Сустракайцеся

1. 1 Не хавайцеся ад свету. Чым часцей вы будзеце хадзіць на спатканні і мець зносіны з людзьмі, тым вышэй шанцы сустрэць прыемнага чалавека. Выходзіце з хаты і пачніце наведваць вечарынкі і сустрэчы сяброў, запішыцеся на курсы і размаўляйце з іншымі слухачамі, зарэгіструйцеся на сайтах і прыкладаннях для знаёмстваў. Паводзьце сябе смела і неардынарна: напрыклад, паспрабуйце схадзіць на хуткія спаткання.
   • Найбольш распаўсюджаны спосаб знаёмства з будучым партнёрам - праз агульных сяброў. Праводзіце час з сябрамі і просіце іх пазнаёміць вас з цікавымі людзьмі.
   • На другім месцы знаходзяцца грамадскія месцы і мерапрыемствы. Да іх ставяцца бары, вечары паэзіі, канцэрты, мастацкія выставы, царкоўныя сходу і многае іншае.
   • Трэцяе месца займае праца. Калі вы працуеце з хаты, то паспрабуйце перамясціцца ў калектыўны офіс. Прыходзьце ў канторы вашых кліентаў і наведвайце канферэнцыі. Калі ж вы ўвесь час бачыцеся з чалавекам на працы, то не спяшаецеся запрашаць яго на спатканне, паколькі гэта можа ўскладніць працоўныя адносіны.
   • На чацвёртым месцы размяшчаюцца сайты і прыкладанні для знаёмстваў, на пятым - сацыяльныя сеткі. Зарэгіструйцеся ў папулярных сэрвісах.
2. 2 Запрашайце людзей на спатканні. Калі вы знаёмыя з чалавекам у рэальным жыцці, то прапануеце яму сустрэцца. Кажаце прама, каб чалавек правільна вытлумачыў вашу прапанову і даў выразны адказ. Пытайцеся аб спатканні падчас развітання, каб пазбегнуць няёмкасці. Завяршыўшы размова, скажыце: "Быў вельмі рады пагаварыць з табой, але мне пара ісці. Можа неяк паабедаем разам?"
   • Калі вы вельмі сарамлівыя, то паспрабуйце патэлефанаваць. Праўда ў гэтым выпадку прыйдзецца даведацца нумар тэлефона.
   • Калі цікавы чалавек сустрэўся вам у сеткі, то адпраўце яму сяброўская паведамленне. У такім выпадку прапанову аб сустрэчы будзе дарэчным толькі пасля абмену хоць бы некалькімі паведамленнямі.
   • Калі вы запрашаеце сяброўку, то прыгатуйцеся да адмовы. Лепш запрасіць яе на спатканне да таго, як магчымую адмову пачне здавацца невыносным. Дзейнічайце пры першых прыкметах сімпатыі да чалавека.
   • Паспрабуйце застацца сябрамі. Цалкам магчыма, што сябар, які адмовіў вам, пасля і пазнаёміць вас з будучым партнёрам.
3. 3 Будзьце разважлівыя. Калі ўвесь час турбавацца аб тым, каб хутчэй знайсці "адзінага" партнёра, то падобныя паводзіны можа адштурхоўваць. Плануйце спаткання гэтак жа, як плануеце і іншыя сустрэчы: прыемнае сумеснае прагулянка і прыязнае зносіны. На спатканні думайце толькі аб спатканні.
   • Задавайце адкрытыя пытанні, слухайце і давайце сумленныя адказы.
   • Вядзіце сябе шчыра і натуральна. Шчыра адказвайце на пытанні. Будзьце сабой і не думайце пра тое, якое меркаванне пра вас складуць.
   • Адкладзеце тэлефон у бок. Надавайце ўся ўвага спаткання!
   • Ня трэба ўвесь вечар аналізаваць, наколькі вам пасуе гэты чалавек. Першае спатканне - гэта толькі знаёмства. Засяродзьцеся на гутарцы і абраным занятку.
   • Ня прызнавайцеся ў каханні і не пачынайце размову аб працяглых адносінах ўжо на першых спатканнях.
4. 4 Будзьце добразычлівыя. Калі вы хадзіце на спатканні ў пошуках партнёра на ўсё жыццё, тады старайцеся паказваць свае лепшыя якасці. Не спрабуйце камандаваць і ня ўладкоўвайце гульні розуму.
   • Выказваючы заўвагі ці абмяркоўваючы іншых людзей, вы толькі пакажаце сябе няўпэўненым альбо жорсткім чалавекам.
   • Старайцеся атрымаць задавальненне ад вечара, нават калі вы адразу зразумелі, што другое спатканне вас не цікавіць. Ставіцеся да чалавека добра! Ён заслугоўвае ветлівага і прыязнага адносіны, нават калі вы больш ніколі не сустрэнецеся.
5. 5 Спаткання павінны быць цікавымі. Не абавязкова ператвараць усё ў банальны вячэру з віном і абменам поглядамі. Выбірайце такія заняткі, якія вам па душы. Купіце кавы і шпацыруйце па парку. Схадзіце на выставу ці ў музей. Дамовіцеся паесці ў рэстаране хуткага абслугоўвання і сядзьце за барную стойку.
   • Запрасіце чалавека на вечарынку ці мерапрыемства. Калі вы празмерна хвалюецеся пры асабістай сустрэчы, то арганізуйце групавое спатканне.
   • Згаджайцеся з чужымі ідэямі. Калі вас запрасілі на спатканне, то дазвольце чалавеку ўсё арганізаваць. Не трэба лічыць, што вам не спадабаецца новае месца ці занятак.

Частка 2 з 3: Настройцеся на поспех

1. 1 Адукацыю. Многія пары знаёмяцца ў універсітэтах і на курсах. У такіх месцах сустракаюцца людзі з агульнымі інтарэсамі і поглядамі, якія праводзяць разам нямала часу, а таксама могуць пасябраваць або зблізіцца. Калі вы ўжо скончылі вучобу, то запішыцеся на курсы па цікавіць вас тэме: кулінарыя, замежныя мовы, танцы або камерцыя.
   • Акрамя сустрэчы з патэнцыйным партнёрам вы атрымаеце адукацыю і навыкі, якія могуць падоўжыць будучыя адносіны. Пары з вышэйшай адукацыяй разводзяцца радзей, чым менш адукаваныя партнёры.
2. 2 Здароўе. Псіхічнае і фізічнае здароўе ўплывае на перавагі пры выбары партнёраў і на працягласць адносін. Рэгулярна займайцеся фізкультурай і спіце неабходную колькасць часу кожную ноч. Рацыён павінен быць карысным і збалансаваным. Лепш адмовіцца ад газаваных напояў і рафінаванага цукру. Рэгулярна наведвайце лекара.
   • Не забывайце клапаціцца аб псіхічным здароўе. Калі вы сарамлівыя, падушаныя, устрывожаныя або нервуецеся на спатканнях, то звярніцеся да псіхатэрапеўта.
3. 3 Знешні выгляд. Старайцеся добра выглядаць, каб прыцягнуць партнёра. Памятаеце пра гігіену. Прымайце душ часта, але выкарыстоўвайце гель і шампунь не часцей за тры разы на тыдзень. Рэгулярна чысціце зубы, а пасля ежы выкарыстоўвайце зубную нітку, каб дыханне заставалася свежым, а зубы мелі здаровы выгляд.
   • Выбірайце прыдатную адзенне. Выбар адзення вельмі залежыць ад індывідуальных густаў, але ў цэлым варта насіць чыстую і акуратную вопратку, якая добра на вас сядзіць.
   • Колеру павінны падкрэсліваць вашу знешнасць. Калі вызначыцца не атрымліваецца, то выбірайце чорны і іншыя нейтральныя адценні.
4. 4 Пакахаеце сябе. Цяжкай знайсці чалавека, які пакахае вас, калі вы самі сябе не любіце. Не бойцеся прытрымлівацца сваіх жаданняў: выбірайце працу па душы, прыемных сяброў, цікавыя хобі і добрае зносіны з блізкімі. Забяспечвайце сабе эмацыйны, фізічныя і фінансавы дабрабыт.
   • Добрае стаўленне да сабе сведчыць аб эмацыйным стойкасці. Такое якасць вельмі падабаецца многім людзям.
5. 5 Будзьце добрым і надзейным сябрам. Хутчэй за ўсё, што менавіта сябры пазнаёмяць вас з будучым партнёрам. Таксама вы заўсёды зможаце разлічваць на іх у цяжкай сітуацыі і атрымаць падтрымку ў моманты адзіноты. Цяжкай знайсці партнёра, калі ні з кім не мець зносіны, а таксама цяжка выглядаць упэўненым і прывабным чалавекам, калі вы самотныя і вельмі маеце патрэбу ў сяброўскім зносінах.
   • Добра ставіцеся да сваіх сяброў. Ня трэба ператварацца ў свецкую львіцу. Памятаеце пра ўсіх сваіх сяброў, выяўляйце зваротную клопат і нагадвайце сябрам, за што вы іх шануеце.

Частка 3 з 3: Знайдзіце падыходнага партнёра

1. 1 Вызначыце свае жаданні. Падумайце, што для вас важна ў жыцці: сяброўскія адносіны, дзеці, фінансавая стабільнасць, пачуццё прыналежнасці да групы, творчы поспех, захаванне ўсіх прынцыпаў, радасць кожнаму дню. Уявіце, якой бачыцца вам жыццё праз тры, пяць, трыццаць і пяцьдзясят гадоў. Думайце не пра тое "Які мне патрэбен партнёр?", А "Чаго я хачу ад жыцця?".
   • Ацаніце, наколькі вашы цяперашнія адносіны стасуюцца з жыццёвымі мэтамі. Калі дрэнна, то падумайце, ці гатовыя вы адмовіцца ад сваіх памкненняў дзеля гэтага чалавека.
   • Прыстасоўваюцца да партнёра. Многія людзі проста не ведаюць, чаго яны хочуць.Калі вы знайшлі чалавека, які падтрымлівае вашы памкненні і пашырае гарызонты, які дарог вам і дзеля якой вы гатовыя мяняцца, то магчыма, што гэта партнёр на ўсё жыццё.
2. 2 Станьце лепшымі сябрамі. Рамантычныя пачуцці - не самы надзейны паказчык трываласці і працягласці адносін. Для таго, каб пражыць з чалавекам жыццё, трэба паважаць яго, радавацца яго кампаніі і клапаціцца пра партнёра. Не спяшаецеся звязваць сябе абавязальніцтвамі да канца жыцця, калі вы яшчэ не сталі сябрамі.
   • У двух людзей павінна супадаць пачуццё гумару, яны павінны ўмець знаходзіць прычыны для смеху нават у побыце або цяжкіх становішчах.
   • Паважайце вобраз думак партнёра. Калі вам не па душы яго ідэі і погляды, то наўрад ці вам будзе прыемна правесці з ім усё жыццё.
   • Шукайце агульныя інтарэсы. Не абавязкова ўсім займацца толькі разам, але важна знайсці такія перавагі і заняткі, якія будуць збліжаць вас.
   • Ўспрымайце адзін аднаго як роўных. Адносіны, у якіх адзін партнёр душыць іншага, звычайна становяцца нешчаслівымі. Калі партнёр патрабуе ад вас таго, чаго не робіць сам, тады вашы адносіны асуджаныя.
   • Вучыцеся давяраць, падтрымліваць і паважаць адзін аднаго. На гэтых трох кітах будуюцца трывалыя адносіны.
3. 3 Пасварыцеся, але асцярожна. На ранніх этапах адносіны вельмі далікатныя. Пасля першай сваркі трэба ацаніць, наколькі вы б хацелі ўсё спыніць. Часам сваркі ўспрымаюцца як канец святла, але яны цалкам натуральныя для любых здаровых адносін. Пасварыцеся правільна. Кажаце ад першай асобы. Выказвайце свае пачуцці, а не абвінавачваюць партнёра.
   • Умейце разрадзіць абстаноўку. Калі спрэчка ператвараецца ў гнеўную сварку, то лепш стрымаць імпэт і памірыцца з партнёрам. Спыніце спрачацца, пачніце слухаць, шукаць кампрамісы. Калі ў момант напружання вам камфортныя фізічныя дотыку, то вазьміцеся за рукі ці Абдыміцеся. Задзейнічайце гумар. Прапануеце змяніць становішча.
   • Напрыклад, калі вы пасварыліся падчас спаткання, то запросіце партнёра на іншае спатканне. Зменіце становішча або перасядзьце на іншыя месцы і зноў павітайцеся быццам пры новай сустрэчы.
   • Не бойцеся выказваць свае думкі ці абмяркоўваць спрэчныя пытанні з-за страху разрыву. Лепш узяць сябе ў рукі і прапанаваць партнёру зрабіць тое ж самае.
   • Калі ў вас няма патрэбы ў канкрэтнай змене, то старайцеся не падымаць спрэчныя тэмы, якія ўжо станавіліся прычынай рознагалоссяў. Так вы толькі змарыць партнёра, а не пераканаеце ў адпаведнасці са сваімі поглядамі. Быць шчаслівым важней, чым даказаць сваю правату.
   • Напрыклад, калі вы пасварыліся з-за вашай блізкай сяброўкі, якая не падабаецца партнёру, то абмяркуйце, ці сапраўды партнёр гатовы сустракацца з вамі.
   • Пры гэтым не спрачайцеся, калі партнёр лічыць сяброўку надакучлівай. Калі яна і праўда раздражняе партнёра, то спрэчка толькі ўзмоцніць раздражненне.
4. 4 Выказвайце свае пачуцці паступова. Пасля некалькіх спатканне ўзнікае патрэба сказаць, што вы чакаеце ад такіх адносін. Магчыма, вы хочаце даведацца аб пачуццях партнёра, наколькі яны сур'ёзныя. Не патрабуйце неадкладных адказаў і пакажыце партнёру, што вам падабаецца яго кампанія.
   • Пасля спаткання скажыце, што вы выдатна правялі час.
   • Пасля некалькіх спатканняў паведаміце, што вам прыемная кампанія чалавека.
   • Зацвердзіўшыся ў сваіх намерах, пагаворыце пра гэта з чалавекам. Скажыце, што вы хацелі б сустракацца і стаць сталымі партнёрамі.
   • Калі ён яшчэ не гатовы, то пачакайце. Людзі прымаюць рашэнні з рознай хуткасцю.
   • Ня прызнавайцеся ў каханні на першых спатканнях. Калі вы ўпэўненыя ў сваіх пачуццях, то спачатку проста радуйцеся гэтаму цудоўнаму стане першыя пару месяцаў.
   • Калі чалавек вам падабаецца, але прызнаецца ў каханні да таго, як у вас з'явіліся ў адказ пачуцці, то скажыце, што вы яшчэ не гатовыя сказаць тое ж самае, але хочаце працягнуць адносіны, так як выпрабоўваеце моцную сімпатыю.
5. 5 Не спяшайцеся. Шлюбы ў раннім узросце часцей заканчваюцца разводам.Такая ж статыстыка і па шлюбам адразу пасля пачатку адносін. Калі вам цяжка трываць адзінота, то часцей за размаўляйце з сябрамі. Згаджайцеся на спатканні, паважайце чалавека і прыемна праводзіце час, але не чакайце, што менавіта гэтыя адносіны будуць доўжыцца ўсё жыццё.
   • Перш, чым зрабіць дзяўчыне прапанову, лепш сустрэцца з ёй хаця б тры гады. Трываласць адносін залежыць ад ступені блізкасці, а для блізкасці неабходны час.