Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Справьтесь са збянтэжанасцю
• Метад 2 з 3: Пагаварыць асабіста
• Метад 3 з 3: Майце зносіны ў інтэрнэце
• парады
• папярэджання

Адчыняцца людзям можа быць страшна. І гэта можа апынуцца яшчэ страшней, калі вас адхіліў хлопец, які вам падабаецца. Аднак нельга проста сядзець і шкадаваць сябе вечна, асабліва калі сустрэч з ім у будучыні ніяк не пазбегнуць. Дайце сабе трохі часу, каб акрыяць ад адмовы, і, прыклаўшы трохі высілкаў са свайго боку, вы зможаце працягнуць мець зносіны з ім як ні ў чым ні бывала.

крокі

Метад 1 з 3: Справьтесь са збянтэжанасцю

1. 1 Пераасэнсаваць сітуацыю. Не глядзіце на гэта як на правал. Калі вас адхілілі, гэта не значыць, што вы пацярпелі нейкую велізарную і значную няўдачу.Наадварот, гэта значыць, што вы праявілі смеласць, змаглі адкрыцца і далі сабе магчымасць навучыцца на сваіх памылках.
   • Старайцеся думаць аб адмове, як пра магчымасць вырасці як асоба і высветліць, што пойдзе вам на карысць.
   • Вылучыце крыху часу, каб падумаць, што вы маглі б зрабіць інакш, каб ператварыць адмову ў згоду. Гэта дапаможа вам вынесці ўрок з сваіх памылак і ўнесці змены ў будучыні.
2. 2 Ня прыспешваеце падзеі. Перажыць адмова бывае няпроста - пасля яго людзі нярэдка адчуваюць варожасць, збянтэжанасць, а часам і зусім адмаўляюць сітуацыю. Не спяшаецеся рабіць якія-небудзь дзеянні пасля адмовы, і прапрацуйце ўсе якія ўзнікаюць у вас пачуцці.
   • Хлопцу таксама неабходна «пераварыць» свае пачуцці. Калі вы хочаце зноў стаць сябрамі пасля таго, як ён адхіліў вас, вам трэба даць яму трохі часу і прасторы, каб ён зразумеў, што сам думае з гэтай нагоды. Гэта дапаможа ліквідаваць любую патэнцыйную няёмкасць.
   • Вядома, час чакання вар'іруецца ў залежнасці ад сітуацыі. Але лепш пачакаць хаця б два тыдні ці да таго часу, пакуль вы не пачнеце больш-менш звыкацца з думкай пра тое, каб загаварыць з ім зноў.
3. 3 Будзьце сабой. Нават калі ён адхіліў вас, напэўна ў вас была прычына, па якой ён вам спадабаўся. І, відавочна, вы зблізіліся з ім, каб зразумець, што вы яму таксама падабаецеся (прынамсі як сяброўка). Ня змяняйцеся толькі таму, што вас адхілілі. Апранайцеся і кажаце як раней, працягвайце кахаць тыя ж рэчы, што любілі да адмовы, і весці звыклую дзейнасць у інтэрнэце. Працягвайце публікаваць фатаграфіі і запісы ў сацыяльных сетках, а таксама рабіць усё астатняе, што вы рабілі да адмовы.
   • Ніколі не змяняйцеся дзеля каго-небудзь. Ваша унікальнасць - гэта тое, чым вы прыцягваеце іншых людзей.
4. 4 Пазбягайце апантанасці з-за адмовы. Пры зносінах з хлопцам пасля таго, як ён адхіліў вас, складаней за ўсё адпусціць сітуацыю. Не зацыкляйцеся на тым, што вы сказалі, што вы маглі б сказаць інакш, або што вы маглі б зрабіць у дадзенай сітуацыі па-іншаму. Гэта адбылося. Рухайцеся далей.
   • Прайграваючы ў розуме альтэрнатыўныя сцэнары зноў і зноў, вы толькі прадоўжыце свае пакуты. Проста упакорцеся з тым, што гэта адбылося і старайцеся не зацыклівацца на гэтым.
   • Скажыце сябрам, што не жадаеце варушыць мінулае, і што вы хацелі б, каб яны падтрымалі ваша жаданне не казаць пра гэта.
   • Калі вы выявіце, што апантаныя сітуацыяй, паспрабуйце адцягнуць сябе, заняўшыся чым-небудзь яшчэ. Патэлефануйце сяброўцы і дамовіцеся аб сустрэчы ці паглядзіце фільм. Паспрабуйце перачытаць каханую кнігу або прагуляцца на вуліцы.
5. 5 Выкарыстоўвайце адмову, як магчымасць бліжэй пасябраваць. Разгледзьце сітуацыю інакш - ні як нешта хваравітае, а хутчэй як шанец пазнаёміцца ​​з хлопцам бліжэй і, магчыма, здабыць добрага сябра. Паводзьце сябе цывілізавана пасля адмовы і пакажыце яму, што хочаце і надалей сябраваць.
   • Не адгароджваецца ад яго і не ігнаруйце, каб прыкінуцца, быццам адбылося, не параніла вашы пачуцці. Замест гэтага прыкладзеце намаганні, каб працягнуць дружбу і лепей яго пазнаць.
   • Калі вы хочаце наладзіць з ім кантакт, каб паспрабаваць захаваць сяброўства (або пачаць яе з чыстага ліста), можаце паспрабаваць пагаварыць з ім пра гэта. Скажыце яму, што шануеце яго як аднаго і не жадаеце страціць вашу дружбу. Прапануеце яму па-сяброўску правесці час, напрыклад, схадзіць у кіно ці пагуляць у кампаніі агульных сяброў.

Метад 2 з 3: Пагаварыць асабіста

1. 1 Дачакайцеся падыходнага моманту для размовы. Не спрабуйце вярнуцца ў яго жыццё адразу пасля таго, як ён адхіліў вас. Паспрабуйце дачакацца, пакуль вам абодвум не стане больш камфортна. Магчыма, сыдуць тыдні ці нават месяцы, перш чым вы зможаце набрацца смеласці і зноў загаварыць з ім. Проста паспрабуйце праявіць цярпенне і даць сабе неабходны час, каб вылечыць раны і рухацца далей.
   • Вы зможаце зразумець, што ён пачынае адчуваць сябе больш камфортна, мяркуючы па яго паводзінах: калі ён пачне ставіцца да вас так жа, як да адмовы, то ён блізкі да таго, каб усё вярнулася ў норму.
   • Вось яшчэ некалькі прыкмет таго, што, магчыма, настаў правільнае час для аднаўлення кантакту: сустрэўшыся поглядамі, вы перасталі адводзіць вочы адзін ад аднаго; вы перасталі адчуваць няёмкасць пры сустрэчы з ім; вашыя агульныя сябры кажуць вам, што, на іх думку, ён гатовы наладзіць адносіны.
2. 2 Выкарыстоўвайце сваіх сяброў у якасці буфернай зоны. Замест таго, каб маркоціцца, як быццам гэта канец святла, праводзіце больш часу з сябрамі. Гэта асабліва важна, калі хлопец, які адхіліў вас, з'яўляецца часткай вашай кампаніі. Праводзіце час з сябрамі і пакажыце яму, што вы не сядзіце пад замком, бядуючы з-за таго, што адбылося.
   • Уладкуйце вечарынку ў сябе дома і запрасіце яго. Або сыходзіце з сябрамі ў кіно, нават калі ведаеце, што там будзе ён. Пакажыце яму, што з вамі можна добра бавіць час.
3. 3 Кантактуйце з ім. Пачаць размову з кім-то, хто адкінуў вас, можа здацца няпростай задачай. Але вы хутка пераадолее няёмкасць, калі прыкладзеце трохі высілкаў. Паспрабуйце пагаварыць з ім, як раней, да таго, як ён адхіліў вас. Калі вам цяжка зрабіць гэта, паспрабуйце задаць некалькі пытанняў пра яго жыццё. Гэта добры спосаб прымусіць яго адкрыцца, да таго ж для вас абодвух гэта будзе шанцам пакінуць сітуацыю ў мінулым.
   • Паспрабуйце задаць падобныя пытанні: «Як прайшоў тэст па матэматыцы?», «Твая сястра прыязджала дадому на выхадныя?» - або: «Што ты рабіў у гэтыя выходныя?». На самай справе, проста спытаеце пра што заўгодна, каб прымусіць яго гаварыць.
   • Калі вы - сябры ці сталі сябрамі, не спамінайце аб адмове. Так вы толькі ўсе ўскладніце і, хутчэй за ўсё, пашкадуеце аб гэтым. Яму проста будзе сорамна з-за таго, што яму давялося адкінуць вас па якой-небудзь прычыне. І, верагодна, створыцца ўражанне, што вы не можаце адпусціць мінулае.
4. 4 Паспрабуйце быць сябрамі. Рухацца далей пасля адмовы можа быць няпроста, і вам трэба будзе прыкласці трохі высілкаў, калі вы хочаце, каб гэта спрацавала. Паспрабуйце забыць пра сумеўшыся, якое вы напэўна выпрабоўваеце з-за сітуацыі, якая склалася. Прыкладзеце намаганні, каб быць з ім сябрамі і пакажыце яму, што вы не з тых, хто не можа справіцца з падобным. Станьце побач з ім і пагаворыце з яго сябрамі. Абавязкова глядзіце на яго на уроках. І калі ён паглядзіць у адказ, вялікая верагоднасць, што ён хоча пагаварыць. Так ён зразумее, што вы не баіцеся з ім размаўляць.
   • Ставіцеся да яго, як да любога іншага чалавека, з якім вы звычайна маеце зносіны.

Метад 3 з 3: Майце зносіны ў інтэрнэце

1. 1 Выкарыстоўвайце сацыяльныя сеткі. Добры спосаб пачаць патроху мець зносіны з хлопцам праз час пасля адмовы - зрабіць гэта ў сацыяльных сетках. Гэтыя платформы дазволяць вам паведаміць хлопцу, што вы думаеце пра яго, і пры гэтым вам не прыйдзецца закідваць яго паведамленнямі, СМС-камі або навязваць патэнцыйна няёмкае асабістыя зносіны.
   • Для пачатку пастаўце «лайк» пад фатаграфіяй, якую ён апублікаваў. Не пакідайце каментар, проста пастаўце адзнаку «падабаецца». Пачакайце некалькі дзён, а потым пакіньце бесклапотны каментар пад яго публікацыяй (нічога занадта асабістага, проста жарт ці пацешную спасылку).
   • На працягу гэтага перыяду абавязкова працягвайце выкладваць публікацыі ва ўласным запісе, каб даць яму магчымасць зрабіць зваротны жэст. Ня сыходзіце з розуму, выкладваючы вялікая колькасць пастоў - досыць таго, каб было зразумела, што вы ўсё яшчэ вясёлы чалавек, які жыве сваім жыццём, а не проста дзяўчына, якая хандру пасля адмовы.
2. 2 Першы час адпраўляйце умеранае колькасць паведамленняў. Вам не трэба бамбаваць яго СМС-камі (або паведамленнямі на любы онлайн-платформе), асабліва ў першыя некалькі тыдняў пасля таго, як ён адхіліў вас.Як толькі пройдзе некаторы час, паспрабуйце адправіць простае паведамленне, спытаўшы яго пра што-небудзь, што не звязана з вашымі адносінамі ці з тым, што адбылося паміж вамі.
   • Паспрабуйце напісаць што-небудзь накшталт: «Прывітанне. Ты паглядзеў фільм, які я табе рэкамендавала? » - або: «Прывітанне. Пойдзеш на вечарыну ў гэтыя выхадныя? » Захоўвайце размова лёгкім і нязмушаным. З гэтага пункту вы зможаце прасоўвацца далей.

парады

• Проста вядзіце сябе прыязна. У рэшце рэшт, калі ён намякне, што яму падабаецца сябраваць з вамі, гэта можа прывесці да чаго-то большаму ў доўгатэрміновай перспектыве.
• Калі ён не прыме вас, гэта не страшна. Вакол поўна хлопцаў. І памятайце: побач з вамі могуць быць хлопцы, якія без розуму ад вас, але вы проста гэтага не заўважаеце.
• Пры спробе аднавіць з ім дружбу не спамінайце нічога пра тое, што вы закаханыя ў яго. Гэта можа прывесці да вельмі няёмкай сітуацыі, і, хутчэй за ўсё, вам будзе цяжэй ставіцца да яго як да аднаго, да таго ж спатрэбіцца больш часу, каб усе прыйшло ў норму.
• Не пераследуйце яго. Час ад часу давайце яму прастору, інакш ён вырашыць, што з вамі нешта не так.
• Працягвайце быць сабой. Рухайцеся далей. Заўсёды памятайце: калі яму наканавана быць з вамі, ён абавязкова вернецца ... Калі не, вы ніколі не будзеце разам. Ніколі не забывайце, што ёсць і іншыя хлопцы, якія нашмат лепш за яго.

папярэджання

• Старайцеся не надаваць яму занадта шмат часу. Калі вас хтосьці адхіліў, так здарылася таму, што ён у вас не зацікаўлены, і з гэтым трэба змірыцца. Гэта можа быць вельмі балюча, але проста памятаеце, што гэта ён прапускае шанец, а не вы.