Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 5: Як разабрацца ў пытанні
• Метад 2 з 5: Сацыяльныя адрозненні
• Метад 3 з 5: Адрозненні ў зносінах
• Метад 4 з 5: Фізічныя дзеянні
• Метад 5 з 5: Як распавесці аб аўтызму дзіцяці
• парады
• папярэджання

Калі хто-небудзь з вашых блізкіх людзей ці вы самі пакутуеце аўтызмам, то час ад часу можа спатрэбіцца тлумачыць людзям сутнасць праблемы. Варта як мага лепш вывучыць пытанне, каб правільна тлумачыць характар ​​засмучэнні. Даведайцеся, як аўтызм ўплывае на ўчынкі, сацыяльныя навыкі і здольнасць суперажываць.

крокі

Метад 1 з 5: Як разабрацца ў пытанні

1. 1 Даведайцеся агульнае вызначэнне аўтызму. Аўтызм - гэта засмучэнне развіцця, пры якім звычайна ўзнікаюць адрозненні ў характары зносін і сацыяльных навыках. Такія неўралагічныя адрозненні могуць ствараць цяжкасці, але мець свае перавагі.
2. 2 Даведайцеся, што кажуць аб аўтызму людзі з такім засмучэннем. Асобы з аўтызмам штодня маюць справу з такімі адрозненнямі і патрэбамі, таму яны могуць значна пашырыць вашыя ўяўленні аб аўтызму. Іх погляд дасць магчымасць атрымаць звесткі з першых рук у параўнанні з інфармацыяй бацькоўскіх арганізацый.
   • Не выкарыстоўвайце звесткі розных сумніўных арганізацый.
3. 3 Кожны чалавек з аўтызмам ўнікальны. Такія людзі неверагодна розныя, таму два чалавекі з аўтызмам могуць у корані адрознівацца адзін ад аднаго.У аднаго могуць быць значныя праблемы з пачуццёвымі адчуваннямі, але развітыя навыкі зносін і самаарганізацыі, тады як іншы не будзе мець сэнсарных цяжкасцяў, але слаба развітыя навыкі сацыяльнага ўзаемадзеяння. Не трэба будаваць абагульненых здагадак.
   • Улічвайце гэты факт, калі будзеце тлумачыць сутнасць засмучэнні. Важна данесці да чалавека, што не ўсе людзі з аўтызмам паводзяць сябе аднолькава, як і звычайныя людзі без расстройстваў.
   • Сярод адметных асаблівасцяў варта падкрэсліць унікальныя патрэбы, годнасьці і адрозненні.
4. 4 Адрозненні ў зносінах. Некаторым людзям з аўтызмам складана мець зносіны з іншымі. Так, некаторыя цяжкасці лёгка заўважыць, але часам яны не гэтак відавочныя. прыклады:
   • манатонны і невыразны голас, незвычайныя рытмы і ваганні вышыні гаворкі;
   • неабходнасць паўтараць пытанні ці фразы (эхолалия);
   • складанасці пры спробе выказаць свае патрэбы і жаданні;
   • патрэба даўжэй абдумваць вусную мову, доўгая рэакцыя на ўказанні, замяшанне пры вялікай колькасці слоў і хуткай прамовы суразмоўцы.
   • літаральнае ўспрыманне слоў (няздольнасць адрозніваць сарказм, іронію і фігуры мовы).
5. 5 Адрозненні пры ўзаемадзеянні з навакольным светам. Пры звароце да чалавека з аўтызмам вам можа здацца, што ён не звяртае на вас увагі ці яму няма справы да вашых слоў. Не трэба турбавацца. Варта памятаць:
   • Часам здаецца, што чалавек згубіўся ва ўласным свеце, калі ён заняты сваімі думкамі.
   • Людзі з аўтызмам могуць слухаць інакш. Цалкам нармальна, калі яны пазбягаюць глядзельнай кантакту і мітусяцца. Гэта дапамагае ім засяродзіцца. Знешняя няўважлівасць на самай справе патрэбна для таго, каб прыстасавацца і ўважліва слухаць.
   • Пры размове чалавек можа хутка стамілася і выглядаць разгубленым. Магчыма, ён проста адцягваецца або гутарка адбываецца занадта хутка. Прапануеце перайсці ў больш спакойнае месца і падзяляе свае фразы паўзамі, каб у яго быў час падумаць.
   • Дзецям з аўтызмам нярэдка цяжка гуляць з іншымі з-за неабходнасці выконваць складаныя сацыяльныя правілы і стомнага пачуццёвага вопыту. Часта ім прасцей у адзіноце.
6. 6 Большасць людзей з аўтызмам любяць парадак. Яны здольныя ствараць высокаарганізаванымі парадак дзеянняў на дзень. Чалавека з аўтызмам лёгка ўстрывожыць невядомым раздражняльнікам, а дакладны парадак дорыць ім пачуццё камфорту. Людзі з аўтызмам:
   • вынікаюць строгаму распарадку;
   • трывожацца ў выпадку непрадбачаных змяненняў (напрыклад, абстаноўка ў школе);
   • выкарыстоўваюць асаблівыя прадметы, каб справіцца са стрэсам;
   • прыводзяць рэчы ў строгі парадак (напрыклад, раскладваюць цацкі па колеры і памеры).
   • Каб растлумачыць характар ​​аўтызму вашага дзіцяці аднаму, раскажыце пра тое, як дзеці звычайна збіраюцца ў школу. Існуе прыкладны парадак: паснедаць, пачысціць зубы, апрануцца і скласці заплечнік. Набор дзеянняў заўсёды аднолькавы, але парадак выканання можа мяняцца. Так, нейротипичный дзіця без праблем можа апрануцца да сняданку, што не адпавядае прынятаму парадку. Дзіцяці з аўтызмам такія змены моцна зьбіваюць з панталыку. Калі ён прывык да дакладнай парадку, то лепш няўхільна выконваць паслядоўнасць.

Метад 2 з 5: Сацыяльныя адрозненні

1. 1 Людзі з аўтызмам могуць паводзіць сябе крыху інакш, Што цалкам нармальна. Яны маюць справу з перашкодамі і фактарамі стрэсу, якія незнаёмыя нейротипичным людзям, таму іх учынкі могуць здавацца незвычайнымі або дзіўнымі. Усё залежыць ад асабістых патрэбаў і асаблівасцяў.
   • Асобы з развітымі навыкамі зносін проста здаюцца злёгку нязграбнымі і нясмелымі. Ім нярэдка цяжка зразумець, чаго ад іх чакаюць. Гэтым і абумоўлены нечаканыя для суразмоўцы ўчынкі.
   • Некаторыя людзі з аўтызмам адчуваюць неверагодныя цяжкасці пры зносінах і не ў стане падтрымліваць звычайную гутарку.
2. 2 Людзі з аўтызмам часта не любяць глядзельную кантакт. Глядзельную кантакт неверагодна палохае і стамляе, таму яны не могуць глядзець у вочы і слухаць адначасова.Растлумачце, што людзі з аўтызмам глядзяць у бок не таму, што не зважаюць.
   • Вы ж ня хочаце чалавека глядзець вам у вочы, каб не напалохаць яе і не паставіць у няёмкае становішча, інакш здольнасць весці размову саслабне і можа здарыцца сенсарны перагрузка.
   • Некаторыя людзі з аўтызмам могуць глядзець у вочы альбо імітаваць глядзельную кантакт без празмернай няёмкасці. Усё залежыць ад чалавека і яго зоны камфорту.
3. 3 Людзі з аўтызмам проста іншыя, але неабавязкова абыякавыя. Растлумачце, што чалавеку з аўтызмам часам патрабуецца мітусіцца або сысці ад глядзельнай кантакту, каб засяродзіцца. Такі чалавек можа глядзець на рот, рукі, ногі суразмоўцы або нават у бок. Старайцеся не злавацца, інакш ён проста будзе вас пазбягаць.
   • Людзям з аўтызмам нярэдка складана засяродзіцца на размове з-за адрозненняў у пачуццёвым успрыманні і асаблівасцяў увагі. Хутчэй за ўсё, яны спрабуюць ўключыцца ў гутарку, а зусім не ігнаруюць суразмоўцы.
   • Растлумачце чалавеку, што трэба дакладна праявіць свае намеры ўступіць у размову. Неабходна падысці да суразмоўцы, назваць чалавека з аўтызмам па імі і пажадана знаходзіцца на лініі погляду. Калі пры звароце рэакцыі не было, то паспрабуйце зноў, так як ён мог вас не заўважыць.
4. 4 Растлумачце, што некаторыя людзі з аўтызмам не размаўляюць. Яны могуць мець зносіны з дапамогай жэстаў, малюнкаў, пісьмовай мовы, мовы цела або учынкаў. Калі чалавек не кажа, гэта зусім не значыць, што ён не разумее гаворку ці яму няма чаго сказаць.
   • Часам людзі так адгукаюцца пра Маўчаў чалавеку з аўтызмам, быццам яго няма ў пакоі, аднак ён амаль напэўна слухае вас і запомніць усё пачутае.
   • Нагадаеце, што казаць пра іншых пагардліва непрыгожа. Ставіцеся да неразговаривающим людзям з аўтызмам як да ўсіх астатніх аднагодкам.
   • Пазнаёмце чалавека з вядомымі працамі маўклівых людзей накшталт Эмі Секвензии, Іда Кедар і Эмы Зурчер-Лонг.
5. 5 Падкрэсліце, што людзі з аўтызмам могуць не адрозніваць сарказму, гумару і тоны гаворкі. Ім дастаткова цяжка ўлавіць тон гаворкі, асабліва калі міміка суразмоўцы ідзе насуперак са словамі.
   • Параўнайце такую ​​асаблівасць з выкарыстаннем смайлікаў у тэксце. Калі чалавек напіша вам «Гэта выдатна», то можна лічыць такія словы шчырымі, але калі дадаць да тэксту смайлік :-P (высалаплены мова), то фраза атрымае адценне сарказму.
   • Людзі з аўтызмам могуць навучыцца разумець фігуры маўлення. Некаторыя з іх дастаткова добра адрозніваюць сарказм і гумар.

Метад 3 з 5: Адрозненні ў зносінах

1. 1 Дапамажыце чалавеку зразумець, што асобы з аўтызмам могуць выказваць спачуванне інакш. Гэта не значыць, што яны пазбаўленыя спагады або зычлівасці. Звычайна людзі з аўтызмам вельмі клапатлівыя, але ім цяжка адгадваць думкі іншых. Растлумачце, што яны часта выказваюць спачуванне інакш, з-за чаго могуць здавацца абыякавымі, калі ў рэчаіснасці яны проста не могуць зразумець вашыя эмоцыі.
   • Растлумачце, што лепш выказваць свае пачуцці прама. Напрыклад, чалавек з аўтызмам можа не разумець, чаму вы апусціла погляд, але калі сказаць, што вам сумна з-за сваркі з бацькам, то ён лепш зразумее, што трэба адказаць.
2. 2 Раскажыце пра моцны энтузіязме людзей з аўтызмам. Многія з іх моцна захапляюцца побач тым і здольныя гадзінамі абмяркоўваць прадмет свайго захаплення.
   • Размова пра інтарэсы чалавека з аўтызмам дапаможа вам знайсці агульную мову.
   • Камусьці гэта можа здацца грубым, аднак людзям з аўтызмам цяжка прадбачыць чужыя думкі, таму яны могуць не разумець, што чалавеку сумна.
   • Некаторыя людзі з аўтызмам асцерагаюцца распавядаць пра свае інтарэсы, каб не здацца грубымі і дакучлівымі. У такім выпадку варта запэўніць, што час ад часу распавядаць пра свае інтарэсы цалкам нармальна, асабліва пры сустрэчных пытаннях суразмоўцы.
3. 3 Растлумачце, што людзі з аўтызмам не заўсёды заўважаюць адсутнасць цікавасці ў суразмоўцы. Калі вы хочаце змяніць тэму або завяршыць размову, то чалавек можа не разумець вашых намёкаў.Лепш сказаць пра гэта прама.
   • Цалкам нармальна сказаць: «Я стаміўся ад размовы пра заканамернасці надвор'я. Давай лепш абмяркуем ____ »або« Мне трэба ісці. Ўбачымся пазней!"
   • Калі чалавек настойлівы, то паспрабуйце назваць дакладную прычыну для сыходу накшталт: «Мне трэба сыходзіць, каб не спазніцца на аўтобус», - альбо: «Я стамілася і хачу адпачыць» (гэта зразумеюць многія людзі з аўтызмам).
4. 4 Дапамажыце чалавеку зразумець, што людзі з аўтызмам адчуваюць ўсім знаёмыя пачуцці. Варта разумець, што людзі з аўтызмам здольныя кахаць, цешыцца і адчуваць боль. Перыядычная знешняя адхіленасць не значыць, што яны пазбаўленыя пачуццяў. На самай справе многія людзі з аўтызмам адчуваюць глыбокія эмоцыі.
   • Калі чалавеку складана зразумець нечаканыя або дрэнныя навіны, то паспрабуйце паведаміць іх мякка, а затым суцешыць яго прыдатным спосабам.

Метад 4 з 5: Фізічныя дзеянні

1. 1 Некаторыя людзі з аўтызмам не любяць, калі да іх датыкаюцца. Гэта таксама выклікана сэнсарнымі праблемамі. У кожнага розны ўзровень адчувальнасці. Лепш заўсёды пытацца, каб не парушыць чалавека.
   • Некаторым з іх падабаюцца фізічныя дотыку. Яны з задавальненнем абдымаюць блізкіх сяброў і родных.
   • У выпадку сумневаў заўсёды пытайцеся. Спытаеце «Можна цябе абняць?» ці заўсёды рухайцеся павольна, каб чалавек з аўтызмам мог бачыць вас і меў магчымасць спыніць непажаданае дзеянне. Ніколі не падыходзьце ззаду, інакш можна справакаваць паніку.
   • Не варта лічыць, што іх пачуцці застаюцца нязменнымі. Напрыклад, у добрым настроі ваш сябар з радасцю абдымаецца, але не любіць дакрананняў, калі ён заняты або стаміўся. Пытайцеся.
2. 2 Многія людзі з аўтызмам пакутуюць ад моцнай сэнсарнай адчувальнасці, якая можа нават прычыняць боль. Яркае святло можа справакаваць галаўны боль. Чалавек можа раптам пачаць скакаць і плакаць, калі на падлогу ўпадзе талерка. Важна заўсёды памятаць пра адчувальнасці, каб не прычыняць болю.
   • Растлумачце, што чалавека з аўтызмам неабходна пытацца аб патрэбах, каб мець магчымасць прыстасавацца. Напрыклад: «Тут занадта шумна? Можа, пайсці ў іншы пакой? »
   • ніколі ня трэба дражніць чалавека з вострай адчувальнасцю (напрыклад, гучна пляскаць дзвярыма, каб ён падскочыў). Такія паводзіны правакуе моцную боль, страх ці нават прыступы панікі і лічыцца цкаваннем.
   САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА

   

   Luna Rose

   
   
   Спецыяліст супольнасці Месяц Роўз - удзельніца супольнасці, аутистка, спецыялізуецца на пісьменніцкім майстэрстве і аўтызму. Мае ступень па інфарматыцы і выступала на мерапрыемствах у каледжы, каб павысіць дасведчанасць аб інваліднасці. Узначальвае праект wikiHow, прысвечаны аўтызму.

   Luna Rose
   спецыяліст супольнасці

   Бывае цяжка зразумець тое, што знаходзіцца за рамкамі вашага ўспрымання. Месяц Роўз, член супольнасці аўтыст, дзеліцца: «Людзі не ўсведамляюць, наколькі па-рознаму уладкованы чалавечы мозг і як усё па-рознаму перажываюць адны і тыя ж падзеі. Напрыклад, мая мама чуе гучныя гукі і яе гэта не турбуе, але я адчуваю, быццам мяне ўдарылі - гэта сапраўды такая ж боль. Таму я ўцякаю, калі яна пачынае разгружаць посудамыйную машыну, паколькі гэта фізічна балюча. Тое ж самае ставіцца да знаходжання побач з матацыкламі і спартыўнымі аўтамабілямі - яны такія шумныя, што прычыняюць боль ».

   
   
3. 3 Растлумачце, што чалавеку з аўтызмам прасцей справіцца з раздражняльнікам, калі яго папярэдзіць аб гэтым. Як правіла, людзі з аўтызмам здольныя лепш справіцца з сітуацыяй, калі яна ў дастатковай меры прадказальная, паэтам іх лепш папярэджваць пра свае дзеянні, якія могуць стаць прычынай спалоху.
   • Напрыклад: «Цяпер я зачыню дзверы ў гараж. Можаш адысці або зачыніць вушы ».
4. 4 Людзі з аўтызмам могуць мітусіцца і здзяйсняць дзіўныя дзеянні. Такія паводзіны называецца самастымуляцыя і дапамагае супакоіцца, засяродзіцца, мець зносіны або пазбегнуць нервовага зрыву. прыклады:
   • разгойдвацца наперад і назад;
   • паўтараць словы або гукі (эхолалия);
   • махаць рукамі;
   • пстрыкаць пальцамі;
   • узбуджана скакаць і пляскаць;
   • спяваць або напяваць сабе пад нос.
   САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА

   

   Luna Rose

   
   
   Спецыяліст супольнасці Месяц Роўз - удзельніца супольнасці, аутистка, спецыялізуецца на пісьменніцкім майстэрстве і аўтызму. Мае ступень па інфарматыцы і выступала на мерапрыемствах у каледжы, каб павысіць дасведчанасць аб інваліднасці. Узначальвае праект wikiHow, прысвечаны аўтызму.

   Luna Rose
   спецыяліст супольнасці

   Суаднясіце самастымуляцыя са звычайнай звычкай круціцца або што-небудзь круціць. Спецыяліст супольнасці Месяц Роўз дапаўняе: «Нейротипичным людзям варта памятаць, што самастымуляцыя на самай справе не так ужо незвычайная. Усе трохі круціцца або што-небудзь перабіраюць. Нейротипичные людзі звычайна робяць гэта менш і менш у гэтым патрэбу, але думаць пра самастымуляцыя як пра што-то падобным на ваша ўласнае паводзіны могуць дапамагчы зразумець яе, калі ў вас з гэтым цяжкасці ».

5. 5 Самастымуляцыя дапамагае чалавеку з аўтызмам лепш сябе адчуваць. Як і дакладны парадак, самастымуляцыя стварае адчуванне бяспекі і прадказальнасці. Напрыклад, чалавек можа неаднаразова скакаць у адну і тую ж кропку, зноў і зноў ўключаць адну песню ці маляваць адзін і той жа малюнак. Паўтаральныя дзеянні дораць пачуццё камфорту.
   • Ніколі не трэба сароміць чалавека з аўтызмам за самастымуляцыя або змушаць спыніць такія дзеянні.
   • Калі самастымуляцыя можа нанесці шкоду (напрыклад, чалавек б'ецца галавой або кусае сябе), то паспрабуйце мякка прапанаваць яму больш бяспечныя дзеянні.

Метад 5 з 5: Як распавесці аб аўтызму дзіцяці

1. 1 Пераканайцеся, што ён гатовы да размовы. Важна гаварыць з дзіцем адкрыта, асабліва калі ён пакутуе ад аўтызму або жадае лепш разумець аднаго з аўтызмам. Не менш важна пераканацца, што ён ужо дастаткова дарослы, каб зразумець вас і не апынуцца ў замяшанні. Кожны дзіця індывідуальны, таму толькі вам вырашаць, у якім узросце ён будзе гатовы да размовы.
   • Калі ў вашага дзіцяці аўтызм, то размова лепш не адкладаць у доўгую скрыню. Вельмі складана адчуваць сябе іншым і не разумець прычын. Маленькаму дзіцяці можна сказаць нешта простае накшталт: «Тваё засмучэнне называецца аўтызмам. Твой мозг працуе па-іншаму, таму і трэба хадзіць на сустрэчы з лекарам, каб ён дапамагаў табе ».
2. 2 Растлумачце дзіцяці, што з-за гэтага не трэба хвалявацца. Скажыце дзіцяці, што аўтызм - гэта засмучэнне, а не хвароба і не клопат, таму не трэба засмучацца. Больш даросламу дзіцяці можна расказаць аб розных нейротипах і рухах ў абарону правоў людзей з засмучэннямі.
   • Матывуйце дзіцяці заўважаць лепшыя якасці іншых дзяцей з аўтызмам. Напрыклад: «Часам Каці цяжка казаць і справіцца з моцнымі эмоцыямі. Я заўважыла, што яна вельмі добрая і добра малюе. Як думаеш, якія яшчэ ў Каці ёсць таленты? »
   • Дапамажыце свайму дзіцяці з аўтызмам зразумець, што адрозненні робяць яго асаблівым і унікальным. Вам варта растлумачыць перавагі аўтызму: развітая логіка і мараль, спачуванне, незвычайны энтузіязм, засяроджанасць, адданасць і жаданне дапамагаць (сацыяльная адказнасць).
   САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА

   

   Luna Rose

   Спецыяліст супольнасці Месяц Роўз - удзельніца супольнасці, аутистка, спецыялізуецца на пісьменніцкім майстэрстве і аўтызму. Мае ступень па інфарматыцы і выступала на мерапрыемствах у каледжы, каб павысіць дасведчанасць аб інваліднасці. Узначальвае праект wikiHow, прысвечаны аўтызму.

   Luna Rose
   спецыяліст супольнасці

   Выкарыстоўвайце метафары, каб растлумачыць адрозненні і ўнікальнасць. Месяц Роўз, член супольнасці аўтыст, кажа: «Да прыкладу, у гульні Dungeons & Dragons ў вас ёсць пэўная колькасць ачкоў, каб надзяліць свайго персанажа інтэлектам, харызмай і іншымі навыкамі. Мне падабаецца ўяўляць сабе, што пры аўтызму усе акуляры сыходзяць на некалькі рэчаў, у якіх вы сапраўды добрыя. Тады вы атрымліваеце менш ачкоў у іншых галінах, напрыклад у хатніх справах.Так што некаторыя з гэтых іншых спраў будуць рэальна цяжкімі, але затое калі вы можаце рабіць тыя асаблівыя рэчы, якія вам падабаюцца, вы атрымліваеце велізарнае задавальненне ».

3. 3 Падтрымлівайце дзіцяці. Приободряйте маляняці і кажаце, што людзі з аўтызмам проста іншыя, а не горш за астатніх. Дзіця цалкам можа камфортна адчуваць сябе ў школе і дома, а таксама жыць шчаслівай жыццём.
4. 4 Паказвайце дзіцяці з аўтызмам сваю любоў. Заўсёды кажаце дзецям, як моцна вы іх любіце і жадаеце дабра. Усім людзям патрэбна падтрымка, асабліва калі яны аказваюцца ў цяжкіх сітуацыях. З вашай дапамогай дзіця зможа весці шчаслівае і паўнавартаснае жыццё.

парады

• Не хвалюйцеся, калі чалавек не разумее вашых тлумачэнняў. Захоўвайце спакой і адказвайце на пытанні, каб дакладней данесці сутнасць і асаблівасці аўтызму.
• Прапануеце чалавеку азнаёміцца ​​з профільнымі сайтамі. У канцы артыкула ёсць некалькі спасылак.

папярэджання

• Ніколі не забараняйце чалавеку з аўтызмам займацца самастымуляцыя.
• Будзьце асцярожныя з парадамі. Некаторыя арганізацыі (асабліва створаныя бацькамі) могуць ачарняць аўтызм і надаваць вялікую ўвагу пакутніцтва, а не павазе і далучэнню. Іншыя выкарыстоўваюць псеўданавуковыя звесткі і ілжывыя факты, каб зарабіць грошы ці аўтарытэт. Аддавайце перавагу пазітыўным арганізацыям, якімі цалкам або часткова кіруюць людзі з аўтызмам.
  • Выбірайце сайты, на якіх распавядаецца пра нейроразнообразии, выкарыстоўваюцца абазначэння з ідэнтыфікуе прыкметамі на першым месцы, заахвочваецца прыняцце і разглядаюцца спосабы прыстасавацца, а не вылечыць чалавека.