Як вызначыць сімптомы павелічэння сэрца

Відэа: Спасение новорожденного котенка. Полная версия (English subtitles) / SANI vlog

Задаволены

крокі
Метад 1 з 3: Распазнанне сімптомаў
Метад 2 з 3: Дыягностыка павелічэння сэрца
Метад 3 з 3: Зніжэнне рызыкі кардиомегалии
парады
папярэджання
дадатковыя артыкулы

Павелічэнне сэрца, таксама вядомае як кардиомегалия, можа быць выклікана рознымі сардэчнымі захворваннямі. Хоць часта павелічэнне сэрца не суправаджаецца відавочнымі сімптомамі, часам можа назірацца дыхавіца, моцнае ці нерэгулярнае сэрцабіцце, набор вагі або ацёк ўсяго цела. Павелічэнне сэрца даволі лёгка выяўляецца з дапамогай МРТ, кампутарнай тамаграфіі, ЭКГ і рэнтгенаграфіі. Калі ў мінулым у вас ужо былі праблемы з сэрцам, будзьце ўважлівыя і сочыце за магчымымі сімптомамі павелічэння сэрца.

крокі

Метад 1 з 3: Распазнанне сімптомаў

1 Звярніце ўвагу на дыхавіцу. Павялічанае сэрца не можа скарачацца гэтак жа добра, як і нармальнае. Па гэтай прычыне з лёгкіх не выводзіцца залішняя вадкасць, што прыводзіць да дыхавіцы.
- Звычайна гэты сімптом выяўляецца найбольш відавочна, калі вы ляжыце або схільныя падвышаным фізічных нагрузак.
- Вы можаце адчуваць цяжкасці пры занятках фізічнымі практыкаваннямі ці прачынацца ноччу ад таго, што вам цяжка дыхаць.
2 Сачыце за ацёкамі. Выкліканыя навалай вадкасці ацёкі розных частак цела служаць прыкметай павелічэння сэрца. Ацёкі здараюцца па той жа прычыне, што і дыхавіца: з-за пагоршанага кровазвароту ў лёгкіх, паражніны жывата і нагах затрымліваецца вадкасць.
- Пры павелічэнні сэрца найбольш характэрны ацёк ног і жывата.
- Ацёк можна памылкова прыняць за павелічэнне вагі цела. Калі вы выпрабоўваеце сталае і невытлумачальнае павелічэнне вагі цела разам з іншымі прыкметамі павелічэння сэрца, звярніцеся да лекара.
3 Звярніце ўвагу на арытмію. Арытмія - гэта нерэгулярнае сэрцабіцце. Калі вы адчуваеце, што ў вас часта без на тое прычыны паскараецца або запавольваецца сэрцабіцце, гэта можа сведчыць аб арытміі. Часам арытмія бывае бясшкоднай, але ўсё ж на яе варта звярнуць увагу. Пра арытміі сведчаць наступныя прыкметы:
- прытомнасць ці предобморочное стан
- падвышаны потаадлучэнне
- боль у грудной клетцы
- дыхавіца
- Прыгледзьцеся да выпрабоўваеце вамі арытміі. Для арытміі характэрныя паскоранае ці запаволенае сэрцабіцце, нерэгулярны сардэчны рытм, пропуск удараў сэрца.
4 Звярніце ўвагу на боль у грудзях і кашаль. Боль у грудной клетцы часта служыць другасным сімптомам арытміі. Аднак варта звярнуць увагу на кашаль і боль у грудзях, паколькі яны могуць сведчыць аб надыходзячым сардэчным прыступе. Калі вы выпрабоўваеце моцную боль у грудной клетцы і пры гэтым кашляеце, неадкладна звяжыцеся з лекарам.
- Калі вы адкашліваецца вялікая колькасць пеністай і вадзяністай мокроты (сліны і слізі), гэта можа сведчыць аб надыходзячым сардэчным прыступе, што нярэдка з'яўляецца вынікам павелічэння сэрца. Пры гэтым у макроцці могуць прысутнічаць сляды крыві.
5 Звярніце ўвагу на падвышаную стамляльнасць. Павелічэнне сэрца абцяжарвае кровазварот па ўсім целе. Недастатковае кровазварот прыводзіць да падвышанай стамляльнасці і голавакружэнне. У прыватнасці, пры недастатковым кровазабеспячэнні мозгу ўзнікае пачуццё стомленасці і апатыя.
- Улічыце, што падвышаная стамляльнасць назіраецца пры самых розных засмучэннях і захворваннях, таму дадзены прыкмета далёка не заўсёды азначае, што ў вас павялічана сэрца.

Метад 2 з 3: Дыягностыка павелічэння сэрца

1 Зрабіце эхокардиограмму. Эхокардиограмма лічыцца адным з найбольш інфарматыўных і зручных метадаў дыягностыкі павелічэння сэрца. Гэта бязбольная працэдура, пры якой рух крыві праз сэрца выяўляецца з дапамогай ультрагукавых хваль, і ў выніку на экране высвечваецца выява сэрца.
- Эхокардиограмма дазваляе ацаніць стан і функцыянаванне ўсіх чатырох аддзелаў сэрца.
2 Зрабіце электракардыяграму (ЭКГ). Пры электракардыяграме запісваецца электрычная дзейнасць вашага сэрца. Дадзены тэст здольны выявіць нерэгулярнасьць сардэчнага рытму. ЭКГ дапамагае таксама ўсталяваць, наколькі павялічаны той ці іншы аддзел сэрца. Пры гэтым электрычная актыўнасць сэрца запісваецца на мілімятровую паперу.
- ЭКГ дае інфармацыю аб частаце сардэчных скарачэнняў, рытме і любых дэфектах праводнасці ў сэрцы.
- Калі лекар выявіць, што шырыня сценак левага страўнічка сэрца перавышае 1,5 сантыметра, то гэта сведчыць аб павелічэнні вашага сэрца.
3 Папытаеце лекара прызначыць вам рэнтгенаўскае даследаванне. Калі лекар падазрае, што ў вас павялічана сэрца, то ён можа накіраваць вас на рэнтгенаграфію. Рэнтгенаўскія здымкі дапамогуць яму ацаніць памеры і стан вашага сэрца.
- Рэнтгенаўскае даследаванне дапаможа таксама вызначыць, павялічаны Ці ёсць у вас якой-небудзь аддзел сэрца, і не змянілася Ці форма сэрца.
4 Папытаеце лекара правесці кампутарную тамаграфію або МРТ. Дадзеныя метады дазваляюць атрымаць малюнка сэрца і грудной клеткі з дапамогай магнітнага поля або радыёхваль. Гэтыя выявы дапамагаюць атрымаць каштоўную інфармацыю аб рабоце ўнутраных органаў. З дапамогай кампутарнай тамаграфіі і МРТ лекар можа выявіць дробныя анамаліі ў працы сэрца, якія не ўдалося вызначыць з дапамогай ЭКГ або рэнтгенаграфіі.
5 Прайдзіце нагрузачныя выпрабаванні. У дадзеным цесцю, вядомым таксама як ЭКГ з нагрузкай ці проба з фізічнай нагрузкай, рэгіструецца пульс і крывяны ціск у той час, калі вы ідзяце па бегавой дарожцы або едзеце на велатрэнажоры. Калі сэрца павялічана, то яму цяжка спраўляцца з фізічнай нагрузкай, таму дадзены тэст дазваляе выявіць павелічэнне сэрца.
6 Здайце кроў на аналіз. Павелічэнне сэрца можа прывесці да парушэння выпрацоўкі некаторых рэчываў, якія ўтрымліваюцца ў крыві. Вызначэнне канцэнтрацыі гэтых рэчываў у крыві дазволіць лекара высветліць, ці сапраўды ў вас павялічана сэрца, а таксама выявіць іншыя захворванні.
- Акрамя іншага, лекар зверне ўвагу на канцэнтрацыю трамбацытаў і крывяных цельцаў.
7 Парайцеся з лекарам наконт зандзіравання сэрца і біяпсіі. Пры зандаванні у пах ўстаўляецца трубка (катетер), якая затым прасоўваецца па крывяносных пасудзінах ў сэрцы. Бярэцца невялікі ўзор тканіны сэрца, які затым даследуецца. Звычайна абыходзяцца без гэтай працэдуры, паколькі існуюць іншыя, менш інвазівные і больш лёгкія метады дыягностыкі.
- У ходзе гэтай працэдуры лекар зможа ўбачыць, як выглядае ваша сэрца.

Метад 3 з 3: Зніжэнне рызыкі кардиомегалии

1 Займайцеся фізічнымі практыкаваннямі. Заняткі спортам рэкамендуюцца большасці людзей з сардэчнымі захворваннямі. Аптымальная інтэнсіўнасць заняткаў залежыць ад вашага ўзросту, вагі цела, полу і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі. Пракансультуйцеся з урачом адносна частаты і інтэнсіўнасці заняткаў спортам.
- У некаторых выпадках пры захворваннях сардэчных клапанаў неабходна ўстрымлівацца ад фізічных практыкаванняў. Калі ў вас кардиомегалия або іншыя праблемы з сэрцам, то парайцеся з лекарам, перш чым прыступіць да трэніровак.
- Калі вы не займаліся фізічнымі практыкаваннямі раней ці аднаўляюць заняткі пасля працяглага перапынку, пачніце з штодзённых прагулак. Можна пачаць з кароткіх 10-хвілінных прагулак, а затым давесці іх працягласць да 30 хвілін.
2 Падтрымлівайце нармальнае крывяны ціск. Пры высокім крывяным ціску сэрца вымушана працаваць мацней для таго, каб даставіць кроў да ўсіх участках цела. Гэта можа прывесці да пашырэння і патаўшчэнню сардэчнай мышцы, гэта значыць да павелічэння сэрца.
- Пракансультуйцеся з урачом наконт прэпаратаў для зніжэння крывянага ціску.
- Абмяжуйце ўжыванне солі і багатых натрыем прадуктаў для таго, каб знізіць артэрыяльны ціск.
- Не ўжывайце дыетычныя таблеткі, каб скінуць вагу. Гэтыя таблеткі павышаюць крывяны ціск.
3 Улічыце магчымыя хваробы. Павелічэнне сэрца можа быць выклікана шматлікімі захворваннямі. Рызыка кардиомегалии ўзрастае пры цукровым дыябеце, амілаідозе і набытых заганах сэрца. Калі ў вашай сям'і здараліся сардэчныя захворванні, раскажыце пра гэта свайму лекару. Можна таксама здаць кроў на аналіз для таго, каб лекара лягчэй было дыягнаставаць магчымыя праблемы з сэрцам.
- Звярніце ўвагу на праблемы са шчытападобнай залозай. Як недастатковая (гипотериоз), так і празмерная (гіпертіреоз) актыўнасць шчытападобнай залозы можа прывесці да праблем з сэрцам, у тым ліку і для яго павелічэння.
- Калі ў вас набыты парок сэрца, то вам могуць спатрэбіцца медыкаменты або хірургічная аперацыя. Пракансультуйцеся з урачом наконт лячэння сваёй хваробы.
- Павелічэнне сэрца можа быць выклікана анеміяй. Анемія ўзнікае з-за недахопу гемаглабіну (бялок у чырвоных крывяных цялятах), які дастаўляе кісларод да тканін. Паніжаны ўзровень гемаглабіну змушае сэрца працаваць мацней для таго, каб забяспечыць арганізм кіслародам. Гэта можа выклікаць паскораны або нерэгулярны пульс.
4 Пры гемохроматозе арганізм не здольны як след засвойваць жалеза. Навала жалеза ў органах прыводзіць да іх пашкоджання і паслаблення сардэчнай мышцы, што выклікае павелічэнне левага страўнічка сэрца.
- Разам з лекарам распрацуйце план лячэння хвароб, якія могуць выклікаць павелічэнне сэрца.
5 Вядзіце здаровы лад жыцця. Спіце па восем гадзін у суткі. Кожны дзень вылучайце час для адпачынку: шпацыруйце на свежым паветры, глядзіце тэлевізар, чытайце кнігі. Штодня прысвячаем каля адной гадзіны ўмеранай фізічнай актыўнасці. Абмяжуйце ўжыванне солі, кафеіну і тлушчаў. Ваш рацыён павінен складацца ў асноўным з прадуктаў з суцэльных зерняў, гародніны і садавіны, з умераным колькасцю бялкоў.
- Пракансультуйцеся з урачом адносна фізічных практыкаванняў. Часам пры кардиомегалии заняткі спортам не рэкамендуюцца, паколькі яны могуць пагоршыць стан хворага.
- Старайцеся класціся спаць і ўставаць у адно і тое ж час. Ўстояны распарадак дня дапаможа вам высыпацца.
6 Калі вы перанеслі інфаркт, абмяркуйце гэта з урачом. Калі ў мінулым у вас быў сардэчны прыступ, то вы схільныя падвышанай рызыцы развіцця кардиомегалии.Сардэчная цягліца не аднаўляецца, таму пэўны ўчастак вашага сэрца будзе слабейшы, чым здаровая сардэчная тканіна.
- Калі сэрца мае як здаровыя, так і слабыя вобласці, то здаровыя тканіны павялічацца, так як ім прыйдзецца выконваць большы аб'ём работы.
7 Ўстрымлівайцеся ад наркотыкаў і алкаголю. Каля 30% усіх выпадкаў павелічэння сэрца звязаны з прыёмам наркотыкаў і алкаголю. Наркотыкі і алкаголь руйнуюць клеткі сэрца. У прыватнасці, злоўжыванне алкаголем можа прывесці да няправільнага харчаванню, якое зніжае здольнасць сэрца да самааднаўлення. У выніку сардэчная цягліца структурна слабее і павялічваецца. З прычыны гэтага ўстрымлівайцеся ад ужывання алкаголю і наркотыкаў.
- Калі вы схільныя да ўжывання наркотыкаў або алкаголю, звярніцеся да псіхолага або ўрача-нарколага. Спецыяліст дапаможа вам высветліць прычыны вашай згубнай звычкі і паспяхова справіцца з ёй.
- Запішыцеся ў групу падтрымкі (напрыклад, у групу ананімных алкаголікаў).
- Не паліце. Курэнне значна павышае рызыку сардэчнага прыступу. У выкурвае па пачку цыгарэт у дзень верагоднасць сардэчнага прыступу ў два разы вышэй, чым у якія не паляць людзей. Каб пераадолець цягу да курэння, выкарыстоўвайце нікатынавую жавальную гумку або пластыр. Кожны тыдзень памяншайце колькасць выкурвае цыгарэт, пакуль цалкам не адмовіцеся ад гэтай шкоднай звычкі.

парады

Рызыка павелічэння сэрца ўзрастае пры цяжарнасці. Падчас цяжарнасці на сэрцы даводзіцца дадатковая нагрузка, бо яму даводзіцца забяспечваць харчаваннем і арганізм дзіцяці. Гэта можа прывесці да часовага павелічэння сэрца. Тым не менш, сэрца звычайна прымае звычайныя памеры на працягу некалькіх тыдняў пасля родаў.
Сэрца можа павялічыцца з-за некаторых прыроджаных захворванняў. Да кардиомегалии могуць прывесці многія віды прыроджаных парокаў сэрца, паколькі яны ўплываюць на паток крыві праз сэрца і павышаюць якая адчуваецца ім нагрузку.

папярэджання

Калі вы лічыце, што ў вас можа быць павялічана сэрца, неадкладна звернецеся да лекара.
Сэрца можа павялічыцца з-за пашкоджанняў, якія ўзніклі ў выніку сардэчнага прыступу.
Пры прыёме лекавых прэпаратаў заўсёды вынікайце прыкладзеным да іх інструкцыям.