Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання
• Што вам спатрэбіцца

Спыніць інтэнсіўную страту валасоў у падлеткавым узросце магчыма. І вось як гэта зрабіць.

крокі

1. 1 Не карыстайцеся скраба для валасоў. Якасна ачысціць валасы можна і з дапамогай шампуня і кандыцыянера.
2. 2 Абмяжуйце колькасць выкарыстоўваных вамі сродкаў для сыходу за валасамі. Хопіць і аднаго-двух сродкаў, але не дзевяць і ня дзесяць. Карыстайцеся толькі тымі сродкамі, якія вам на самай справе патрэбныя.
3. 3 Ня фарбуйце і ня мелируйте валасы. Аміяк робіць валасы слабымі, а гэта цягне за сабой страту валасоў.
4. 4 Добра сілкуйцеся. Правільнае харчаванне з'яўляецца залогам здаровых і прыгожых валасоў у падлеткавым узросце. Кушайте толькі натуральныя прадукты, пазбягайце кансервантаў і фаст-фудов.
5. 5 Не расчосвайце валасы занадта часта. Частае, неакуратнае расчэсваннем робіць валасы ломкі, яны пачынаюць выпадаць інтэнсіўней. Дастаткова двух расчэсваннем у дзень. Звярніце сваю ўвагу і на расчоскі: яна не павінна быць занадта жорсткай.
6. 6 Беражліва ставіцеся да сваіх валасах. Нядбайнае стаўленне да валасоў прыводзіць да іх ломкасці і заўчаснага выпадзення. Заляцайцеся за сваімі валасамі, рэгулярна рабі пажыўныя і ўмацоўваюць маскі. Ўдачы!

парады

• Беражліва ставіцеся да сваіх валасах. Ня зьбірайце іх у тугія пучкі або хвасты, не выкарыстоўвайце жорсткія заколкі.
• Не выкарыстоўвайце занадта шмат сродкаў для сыходу за валасамі. Цалкам дастаткова шампуня, кандыцыянера і маскі.
• Маску для валасоў можна зрабіць сваімі рукамі. Мы прапануем вам адзін вельмі просты рэцэпт. Інгрэдыенты глядзіце ў пункце «Што вам спатрэбіцца».

папярэджання

• Не карыстайцеся незнаёмымі вам сродкамі для догляду за валасамі. Яны могуць нанесці шкоду вашым валасам.

Што вам спатрэбіцца

• авакада
• банан
• вада
• Гарбатная лыжка мёду