Аўтар:
Marcus Baldwin
Дата Стварэння:
22 Чэрвень 2021
Дата Абнаўлення:
22 Чэрвень 2024
![Пейте Это перед Сном 3 дня и ПЕЧЕНЬ Очистится от ВСЕХ Токсинов. Худеем без Усилий.](https://i.ytimg.com/vi/mAafPy1-TY8/hqdefault.jpg)
Задаволены
Кашаль ўяўляе сабой натуральную рэакцыю арганізма, накіраваную на пазбаўленне ад слізі і іншародных часціц з лёгкіх і верхніх дыхальных шляхоў. Паколькі кашаль з'яўляецца ахоўным механізмам, душыць яго цалкам пры хваробах дыхальных шляхоў нельга.Хаця вы можаце ўжываць розныя метады, каб пазбавіцца ад надакучлівага кашлю, памятайце аб тым, што з дапамогай кашлю арганізм спрабуе пазбавіцца ад слізі ў дыхальных шляхах. Для таго каб палегчыць дыскамфорт, звязаны з вашым станам, паспрабуйце прыгатаваць лекі ад кашлю ў хатніх умовах. З гэтага артыкула вы даведаецеся, як гэта правільна зрабіць.
крокі
Метад 1 з 2: Прыгатуйце лекі ад кашлю ў хатніх умовах
1 Прыгатуйце лекі на аснове мёду і цытрыны. Падцяпліце адзін шклянку мёду на павольным агні. Дадайце ў цёплы мёд 3-4 сталовыя лыжкі свежевыжатый цытрынавага соку. Далей дадайце ¼ - ⅓ шклянкі вады ў мядова-цытрынавую сумесь. Працягвайце награваць атрыманую сумесь на павольным агні, стала яе памешваючы. Астудзіце сумесь. Прымайце па 1-2 сталовыя лыжкі ў выпадку неабходнасці.
- Калі ёсць такая магчымасць, выкарыстоўвайце мёд Манука - гаючы гатунак, які атрымліваецца ў Новай Зеландыі. Калі такой магчымасці няма, вы можаце выкарыстоўваць арганічны мёд, які таксама будзе валодаць антыбактэрыйнымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі.
- Свежы цытрынавы сок багаты вітамінам С. Сок аднаго цытрыны забяспечвае 51% сутачнай патрэбнасці арганізма ў вітаміне С. Цытрынавы сок таксама валодае антыбактэрыйнымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі. Лічыцца, што спалучэнне вітаміна С з прадуктамі, якія валодаюць процімікробнымі ўласцівасцямі прыносіць больш эфекту пры лячэнні кашлю.
- Не давайце мёд дзіцяці ва ўзросце да аднаго года. Існуе рызыка развіцця дзіцячага батулізму ў выніку траплення ў арганізм дзіцяці таксінаў, якія могуць утрымлівацца ў мёдзе. У кожнай краіне паказчыкі ўзроўню захворвання розныя. Да прыкладу, у Злучаных Штатах Амерыкі штогод рэгіструецца каля ста выпадкаў дзіцячага батулізму. Як правіла, пасля правядзення адпаведнага лячэння надыходзіць выздараўленне. Аднак лепш папярэдзіць, чым лячыць.
2 Выкарыстоўвайце альтэрнатыўныя метады прымянення мёду і цытрыны ў якасці лекі ад кашлю. Нарэжце папярэдне вымытая цытрына тонкімі лустачкамі (разам з лупінай і костачкамі). Вазьміце шклянку мёду і дадайце ў яго лустачкі цытрыны. Награвайце сумесь на павольным агні на працягу 10 хвілін, увесь час памешваючы яе.
- Расцірайце лустачкі цытрыны пры памешванні мядовай сумесі.
- Пасля завяршэння працэсу падрыхтоўкі працадзіце сумесь, каб выдаліць цвёрдыя кавалачкі, якія засталіся ад лустачак цытрыны. Захоўваеце сумесь у халадзільніку.
3 Прыгатуйце лекі ад кашлю на аснове часныку і сумесі мёду з лімонам. Часнок валодае антыбактэрыйнымі, супрацьвіруснымі, антипаразитарными і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі. Пачысціце 2-3 зубчыка часныку і дробна іх здрабніце. Дадайце часнык у мядова-цытрынавую сумесь перад тым, як дадаваць у яе ваду. Награвайце сумесь на павольным агні на працягу 10 хвілін. Затым дадайце ¼ - ⅓ шклянкі вады ў мядова-цытрынавую сумесь. Працягвайце награваць сумесь на павольным агні, стала памешваючы.
- Астудзіце сумесь. Прымайце па 1-2 сталовыя лыжкі гэтага сродкі ў выпадку неабходнасці.
4 Прыгатуйце лекі ад кашлю на аснове імбіра і сумесі з мёду і цытрыны. Імбір часта выкарыстоўваецца для паляпшэння стрававання, ліквідацыі млоснасці і ваніты. Ён таксама ўжываецца ў якасці адхарквае сродкі. Імбір дапамагае ліквідаваць кашаль, разрэджанай слізь і мокроту, а таксама дзейнічае як релаксант.
- Ачысціце прыкладна 4 гл свежага кораня імбіра. Натрыце на дробнай тарцы і дадайце ў сумесь мёду з лімонам. Награвайце сумесь на павольным агні на працягу 10 хвілін. Затым дадайце ¼ - ⅓ шклянкі вады. Добра змяшайце і астудзіце.
- Захоўваеце сумесь у халадзільніку.
- Калі вам спатрэбіцца лекі ад кашлю, прымайце яго па 1-2 сталовыя лыжкі.
5 Прыгатуйце лекі ад кашлю на аснове Салодкая і сумесі з мёду і цытрыны. Саладкакорань валодае адхарквальным уласцівасцю. Яна умерана стымулюе вытворчасць мокроты, што палягчае яе вывядзенне з лёгкіх.
- Дадайце 3-5 кропель эфірнага алею саладкакораня або 1 чайную лыжку высушанага кораня саладкакораня ў мядова-цытрынавую сумесь перад даданнем вады. Награвайце на павольным агні на працягу 10 хвілін, а затым дадайце ¼ - ⅓ шклянкі вады ў атрыманую сумесь. Працягвайце награваць на павольным агні, стала памешваючы.
- Астудзіце сумесь. Прымайце па 1-2 сталовыя лыжкі ў выпадку неабходнасці.
6 Выкарыстоўвайце гліцэрына замест мёду. Калі ў вас няма мёду ці вы па нейкіх прычынах не можаце яго выкарыстоўваць, заменіце яго гліцэрынай. Разагрэйце сумесь, якая складаецца з ½ шклянкі гліцэрыны і ½ шклянкі вады на павольным агні. Затым дадайце 3-4 сталовыя лыжкі цытрынавага соку ў атрыманую сумесь. Пасля гэтага дадайце ¼ - ⅓ шклянкі вады. Памешвайце, працягваючы награваць сумесь на павольным агні. Астудзіце сумесь. Калі вам спатрэбіцца лекі ад кашлю, прымайце гэта сродак па 1-2 сталовыя лыжкі.
- Гліцэрына прызнаны бяспечным сродкам для прыёму ўнутр. Чысты гліцэрына - бескаляровая глейкая саладкавы вадкасць без паху, якая выкарыстоўваецца для вырабу харчовых прадуктаў і сродкаў асабістай гігіены.
- Паколькі гліцэрына валодае гіграскапічнасць ўласцівасцямі, то ёсць здольны паглынаць вадкасць, гэта сродак можа быць карысна ў невялікіх колькасцях для памяншэння ацёку ў горле.
- Выкарыстоўвайце толькі натуральны гліцэрына (не выкарыстоўвайце сінтэтычны гліцэрына).
- Звярніце ўвагу, што гліцэрына выкарыстоўваецца для лячэння завал, таму калі пры лячэнні кашлю вы выпрабоўваеце дыярэю, паменшыце колькасць выкарыстоўванага гліцэрыны (¼ шклянкі гліцэрыны на ¾ шклянкі вады).
- Працяглы і празмерны прыём гліцэрыны можа павысіць узровень цукру і ліпідаў у крыві.
Метад 2 з 2: Ацэніце свой кашаль
1 Паспрабуйце вызначыць прычыну кашлю. Найбольш распаўсюджанымі прычынамі вострага кашлю з'яўляюцца: звычайная прастуда, грып, пнеўманія (запаленне лёгкіх, якое ўзнікае ў выніку бактэрыяльнага, віруснага або грыбковага паражэння), хімічныя раздражняльнікі і коклюш (інфекцыйнае захворванне дыхальных шляхоў). Найбольш распаўсюджанымі прычынамі хранічнага кашля з'яўляюцца: алергічныя рэакцыі, астма, бранхіт (запаленне бронх або бранхіяльных труб), гастроэзофагеальная рефлюксная хвароба (ГЭРБ) і постназальный сіндром (слізь, запасіцца ў пазухах носа, сцякае ў ніжнія аддзелы дыхальных шляхоў, выклікаючы рэфлекторны кашаль). .
- Іншы менш распаўсюджанай прычынай кашлю з'яўляецца хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ). Яна звычайна спалучае ў сабе хранічны бранхіт і эмфізэму лёгкіх.
- Кашаль можа таксама быць следствам прыёму некаторых медыкаментозных прэпаратаў. Асабліва гэта ставіцца да прыёму прэпаратаў, якія рэгулююць крывяны ціск - інгібітарамі ангиотензинпревращающего фермента.
- Кашаль можа узнікаць таксама ў выніку іншых захворванняў, такіх як мукавісцыдозу, хранічны і востры сінусіт, застойная сардэчная недастатковасць, а таксама сухоты.
2 Вызначце, ці варта звяртацца да ўрача пры вашым кашлю. Ужывайце хатнія сродкі на працягу 1-2 тыдняў. У большасці выпадкаў такія сродкі павінны прынесці належны эфект. Калі паляпшэнне не надыходзіць праз 1-2 тыдні лячэння, звярніцеся да лекара. Доктар правядзе неабходнае абследаванне і прызначыць курс лячэння.
- Абавязкова пракансультуйцеся з лекарам, калі на працягу 1-2 тыдні вы выпрабоўваеце павышэнне тэмпературы цела больш 37,8 ° C, кашаль з адхарквальнае зелянява-жоўтай густой сліззю (гэта сімптом сур'ёзнай бактэрыяльнай пнеўманіі), з'яўленне чырвоных ці ружовых прожылкаў крыві ў мокроте пры откашліваніе , ваніты (асабліва, калі ваніты выглядае як кававая гушча, гэта можа паказваць на язвавы крывацёк), цяжкасць глытання і дыхання, хрыпы або дыхавіцу.
3 Вызначце, ці неабходна дзіцяці паказаць лекару. Некаторыя хваробы сустракаюцца пераважна ў дзяцей. У сувязі з гэтым вам неабходна ацаніць кашаль дзіцяці. Звярніцеся да лекара, калі ваш дзіця адчувае наступныя сімптомы:
- Павышэнне тэмпературы больш 37,8 ° C
- Гаўкаючых кашаль. Гаўкаючых кашаль з'яўляецца адметнай рысай крупы і трахеіту (запаленне слізістай абалонкі трахеі). Некаторыя дзеці могуць таксама выпрабоўваць стан пад назвай стридор. Стридор - гэта шумнае дыханне, абумоўленае значным звужэннем прасвету трахеі. Калі вы заўважаеце падобны стан ў вашага дзіцяці, неадкладна выклікайце ўрача.
- Свісцячы, шумлівага кашаль падчас якога чутны свіст і хрыпы. Гэта можа ўказваць на бранхіёлы (вострае запаленчае захворванне ніжніх дыхальных шляхоў - дробных бронх і бранхіёлы), выкліканы рэспіраторна-синцитиальным вірусам.
- Сутаргавы кашаль, калі дзіця моцна закашливается. Такі кашаль можа быць прыкметай коклюшу.
4 Вырашыце, ці неабходна лячэнне пры вашым кашлю. Варта памятаць, што кашаль з'яўляецца ахоўнай рэакцыяй арганізма, з дапамогай якога ён пазбаўляецца ад бактэрый, вірусаў, грыбоў або слізі, якія запаўняюць дыхальныя шляху! Тым не менш, калі кашаль не дазваляе вам адпачываць і спаць ці выклікае якія-небудзь цяжкасці з дыханнем, вам варта пачаць яго лячэнне. Вам неабходны адпачынак і паўнавартасны сон, каб лячэнне прынесла чаканы эфект.
- Вы можаце выкарыстоўваць розныя хатнія сродкі. Прымяненне гэтых сродкаў папярэдзіць з'яўленне абязводжвання, што вельмі важна для аднаўлення арганізма падчас хваробы.
парады
- Прымайце па 2 сталовыя лыжкі вашага любімага лекі ад кашлю перад сном. Вы будзеце лепш спаць і зможаце хутчэй ачуняць.
- Піце 8-10 шклянак вады кожны дзень, каб арганізм не пакутаваў ад абязводжвання.