Як прыўздымацца падчас язды рыссю на кані

Аўтар: Sara Rhodes
Дата Стварэння: 14 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Как заездить лошадь Правильная заездка лошади Московский ипподром тренер Полушкина Ольга коневодство
Відэа: Как заездить лошадь Правильная заездка лошади Московский ипподром тренер Полушкина Ольга коневодство

Задаволены

Лёгкая рысь (таксама вядомая як страявая рысь) гэта від верхавой язды, які выкарыстоўваецца і ў дачыненні ў асноўным у ангельскім стылі верхавой язды, у якім вершнік падымаецца з сядла ў такт з алюрам каня. Гэта засцерагае вершніка ад пастаянных штуршкоў падчас язды рыссю і ад аказання ціску на спіну каня. Хоць спачатку такая язда можа здавацца ненатуральнай, страявая рысь з практыкай даецца значна лягчэй. Пачніце з кроку 1 ніжэй, каб даведацца, як правільна прыўздымацца.

крокі

Частка 1 з 2: Даследаванне, як прыўздымацца

  1. 1 Зразумейце, для чаго гэта робіцца. Асноўная прычына прыўздымацца падчас верхавой язды - засцерагчыся ад пастаянных штуршкоў у сядзенне падчас асабліва выбоістыя Алюр - рысі. Гэта робіць язду больш камфортнай для вершніка і лёгкай для спіны каня.
    • Пасля таго як вы набярэцца вопыту ў страявой рысі, можна таксама змяніць рытм коні ўсяго толькі прыўзнімаючыся ледзь хутчэй або павольней.
    • Конь будзе мяняць свой рытм, каб адпавядаць вашаму тэмпу, тым самым ухіляючы неабходнасць для ручных і нажных сігналаў.
  2. 2 Зразумейце дыяганалі. Пануканы конь да цвёрдай пастаяннай рысі. Зараз звернеце ўвагу на поспехі коні - паглядзіце, ці мае рысь два такту? Добра. Гэта дапаможа зразумець вам, як працуе лёгкая рысь.
    • Падчас рысі левая задняя нага коні і правая пярэдняя нага (якія дыяганальныя ў адносінах адзін да аднаго) рухаюцца адначасова, і наадварот. Гэта тое, пра што гавораць коннікі, калі спасылаюцца на "Дыяганалі" - адначасовае рух дыяганальных пярэдняй і задняй ног.
    • Гэтыя дыяганалі будуць мець значны ўплыў на вашу страявую рысь. Пры правільным выкананні вершнік будзе прыўздымацца са свайго сядла, калі ўнутраная задняя нага і вонкавая пярэдняя нага рухаюцца наперад, і будзе садзіцца, калі вонкавая задняя нага і ўнутраная пярэдняя нага рухаюцца наперад.
    • Прычына гэтага ў тым, што ўнутраная задняя нага коні - тая, якая прасоўвае конь наперад. Пакуль гэтая нага ў руху прыпадыманне з сядла будзе падбадзёрваць конь выцягваць нагу далей пад яе тулавам, вырабляючы больш эфектыўны крок.
    • Спачатку будзе складана сказаць, на які дыяганалі зараз ваша конь. Добры спосаб даведацца гэта - назіраць за плячом каня. Вы павінны прыўставаць з сядла, калі яе плячо вылучаецца наперад, і садзіцца назад, калі яе плячо адсоўваецца таму.
    • Калі цяжка вызначыць рух, прывяжыце павязку або адрэзак каляровы стужачкі на плячо каня. Так рух вызначыць будзе лягчэй.
  3. 3 Рухайцеся наперад-назад, а не ўверх-уніз. Што ж, цяпер вы ведаеце, калі трэба выконваць ўздым, таму трэба высветліць як гэта рабіць. Большасць новых коннікаў мяркуюць, што лёгкая рысь ўключае ўздым прама ўверх з сядла і назад, але гэта няправільна:
    • Па-першае, прысест прама ўверх і ўніз займае занадта шмат часу і прывядзе да страты рытму. Па-другое, стойка прама ў страмёнах прывядзе да таго, што вашыя ногі міжвольна пачнуць вырывацца наперад, выбіваючы вас з раўнавагі. І па-трэцяе, уздым прама ўверх прывядзе да таго, што вам будзе цяжка вярнуцца зноў у сядло, якое акажа ціск на спіну каня і, у першую чаргу, праваліць мэта лёгкай рысі.
    • Замест таго вам трэба рухацца наперад і назад у сядле, так як гэта значна больш натуральнае рух. Калі знешняя пярэдняя нага вашай коні ідзе наперад, рухаць свой таз наперад у напрамку да верхняй частцы лукі сядла. Вам варта проста прыўздымацца на цалю ці два з сядла і гэтага цалкам дастаткова.
    • Не выкарыстоўвайце свае ногі, каб рушыць наперад - па факце, вашыя галёнкі наогул не ўваходзяць у раўнанне! Накіруйце свае калені да зямлі, потым сцісніце ўнутраныя мышцы сцёгнаў, каб прыпадняць таз з сядла.
    • Калі вы приподниметесь з сядла, нахіліцеся наперад пад вуглом 30 градусаў. Гэта дапаможа вам рухацца больш натуральна з канём, даючы ёй лепш скакаць рыссю. Адзінае выключэнне з гэтага складаецца ў объездке коней, калі плечы застаюцца прамымі па лініі сцёгнаў.
    • Калі плячо коні рухаецца назад, мякка вярніцеся ў сядзенне.
  4. 4 Мяняйце сваю дыяганаль, калі памяншаеце хуткасць. Калі вы памяншаеце хуткасць (г.зн. змяняеце кірунак падчас язды на манежы), унутраная задняя нага коні і знешняя пярэдняя нага пераключацца па дыяганалі, а гэта значыць, што вам трэба змяніць рытм вашай лёгкай рысі.
    • Каб памяняць дыяганаль, усё што вам трэба зрабіць гэта застацца ў сваім сядле на адзін дадатковы крок, таму ў наступны раз калі вы паднімецеся са свайго сядла, гэты ўздым будзе сінхронным з паступальным рухам (новай) ўнутранай задняй ногі вашай коні і знешняй пярэдняй ногі.
    • Іншымі словамі замест таго, каб рабіць верх - ўніз - уверх - уніз вы будзеце рабіць уверх - уніз - уніз - уверх. Гэта здаецца складаным, але будзе лёгка, як толькі вы ў гэтым набудзеце спрыт.
    • Не варта хвалявацца аб змене дыяганаляў, калі вы знаходзіцеся на клячы на ​​вуліцы, таму што за межамі арэны ў каня няма «ўнутраных» і «знешніх» ног. Тым не менш гэта дае добрую магчымасць папрактыкавацца ў скоку лёгкай рыссю і змене дыяганаляў, так як вы можаце пераключацца на іншыя бакі так часта, як вам падабаецца.

Частка 2 з 2: Выяўленне і ліквідацыю распаўсюджаных праблем

  1. 1 Не сядайце занадта цяжка. Сядаючы занадта цяжка, вы дапускаеце адну з сур'ёзных праблем коннікаў-пачаткоўцаў у страявой рысі. Гэта аказвае ціск на спіну каня, прымушаючы яе скараціць свой крок і выбіваючы яе з раўнавагі.
    • Калі вы прыўздымацца падчас рухаў наперад-назад замест уздымаў ўверх-уніз, вы павінны пастарацца пазбягаць цяжкіх пасадак.
    • Аднак калянасць таксама можа быць праблемай, таму пераканайцеся, што вы змякчылі калені і паспрабуйце рухацца натуральна з канём.
  2. 2 Пераканайцеся, што вашыя ногі размешчаны правільна. Калі вашы ногі занадта вынесеныя наперад, у канчатковым выніку вы адкіне назад, а калі вашы ногі залішне ззаду, то вы ў канчатковым выніку перакінецца наперад - нічога з гэтага не падыходзіць для ідэальнай лёгкай рысі.
    • Трымаеце ногі па абхапіць (сярэдзіне каня), так як гэта забяспечыць вашай спіне заставацца ў правільным становішчы.
    • Таксама вам трэба старацца пазбягаць міжвольных рухаў ног (пры лёгкай рысі гэта распаўсюджана), так як яны могуць даць коні змешаныя сігналы, таму што яна падумае, што вы б'яце яе ў бакі, падганяючы наперад.
    • Такія міжвольныя руху звычайна здараюцца, калі вашы галёнкі занадта расслабленыя, а калені і клубы занадта шчыльна прыціснутыя. Вы можаце змагацца з гэтым, расслабляючы ногі вышэй калена і сцяўшы галёнкі, стала трымаючы ікры злёгку адсунуць ад пуза каня.
  3. 3 Трымаеце погляд дагары. Многія коннікі настолькі паглынутыя супастаўленнем свайго прыўздымаць руху з конскім алюрам, што ўвесь час глядзяць на плечы коні, забываючы сачыць за іх асяроддзем.
    • Да гэтага лёгка прывыкнуць, але цяжка потым сябе пераламаць. Мала таго, што вы не дасведчаныя аб тым, што адбываецца вакол вас, вы яшчэ і будзеце горбіцца, што ўплывае на выправу і здольнасць прыўздымацца.
    • Пазбаўцеся ад звычкі, выбраўшы пункт, на якую вы будзеце глядзець, пакуль прыўздымаецца, няхай гэта будзе верхавіны дрэў або бліжэйшыя даху. Гэта таксама дапаможа вывучыць, як да пары, калі вы будзеце правільна ездзіць страявой рыссю, адчуваць сябе самотна, а не пад наглядам.
  4. 4 Дужа трымаеце вашыя рукі і пэндзля. У многіх коннікаў ёсць звычка дрыгаць рукамі ўверх-уніз, калі яны прыўздымаюцца.Гэта няправільна, таму што парушаецца ваш кантакт з канём і перабіваецца сістэма, да якой вы імкнецеся.
    • Трымаеце роўна свае рукі ў адной і той жа пазіцыі, нават калі ўсё цела рухаецца наперад-назад.
    • Калі гэта дапаможа, то ўявіце свае сцягна, як яны рухаюцца паміж вашымі локцямі, калі вы прыўздымацца.

парады

  • Распаўсюджаная памылка - цягнуць лейцы для раўнавагі, калі вы скача рыссю. Коні не любяць гэтага, таму замест таго, каб караціць лейцы, трымаеце рукі паблізу над карку каня. Няхай вашы рукі будуць спакойнымі і нерухомымі, калі вы прыўздымаць - не дазваляйце ім скакаць уверх-уніз!
  • Ня імкнуўся выскачыць са стрэмя, выкарыстоўвайце свае галёнкі і ніжнія мышцы сцягна, каб сабе дапамагчы. Калі ў гэтым вам патрэбна дапамога, паспрабуйце лёгкую рысь без стрэмя. Добрым коннікам яно не патрэбнае!
  • Перыядычна конь будзе запавольвацца або паскарацца, жадаючы прайсціся або паскакаць галопам. Каб спыніць яе спробы пахадзіць, злёгку здушваць свае пяткі і ікры ног, калі вы вяртаецеся ў сядло пасля ўздыму, і пстрыкайце сваёй мовай. Каб спыніць яе спробы паскакаць галопам, даведайцеся, калі яны пачынаюцца, каб згладзіць алюр коні ў лёгкі галоп, або калі яна падаўжае крок ад заціснутай рысі. Як толькі вы гэта апазнала, дайце ёй гэта зразумець, мацней узяўшы лейцы (толькі не моцна, не цягніце іх) і сядзьце прама, рыхтуючыся прыўзняцца. Яна адчуе змену вашай паставы і замарудзіць ход.
  • Рухаць сваімі сцёгнамі ўверх і наперад падчас уздымаў, але не перашчыруйце з гэтым.
  • Не забывайце дыхаць! Некаторыя вершнікі настолькі засяроджваюцца на тым, каб правільна скакаць лёгкай рыссю, што забываюць дыхаць, а гэта прыводзіць іх цела ў напругу. Дыхаеце раўнамерна і глыбока, каб цела заставалася расслабленым.
  • Зусім не трэба занадта выскокваць з сядла. Проста дастаткова прыўздымаецца, каб не удараць, калі будзеце зноў датыкацца са спіной каня. Празмернае Выскокванне можа выбіць вас з раўнавагі. * Калі вы злавілі сябе прыўздымаць па няправільнай траекторыі, адседзеўшы ў дадатковым ўдары (уздым-прысест-прысест-ўздым), каб пераключыцца.

папярэджання

  • Занадта высокія і хуткія ўздымы могуць прывесці да таго, што конь пачне набіраць хуткасць. Але калі конь гультаяватая, не выкарыстоўвайце гэты спосаб, каб разварушыць яе. Гэта пераканае яе, што лянота ў парадку рэчаў.

Што вам спатрэбіцца

  • шлем
  • Боты для верхавой язды
  • конь
  • інструктар
  • Пальчаткі, калі вы можаце іх дастаць (каб прадухіліць рукі ад страты кантакту з лейцамі, калі вы пачатковец)