Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 2: Выраб гелевай пакета з лёдам
• Метад 2 з 2: Выкарыстанне гелевай пакета з лёдам
• парады
• папярэджання
• Што вам спатрэбіцца

Часам, вы можаце адчуваць боль у цягліцах пры ўдары або вывіху. Для такіх выпадкаў добра б назапасіцца ў маразільніку пакетам са лёдам. Гелевыя пакеты са лёдам можна купіць у кожнай аптэцы і большасці прадуктовых крам, але калі вы хочаце зрабіць свой уласны, гэта даволі проста і хутка.

крокі

Метад 1 з 2: Выраб гелевай пакета з лёдам

1. 1 Дадайце інгрэдыенты. У зачыняецца пакет, які можна выкарыстоўваць у маразільнай камеры, наліце ​​шклянку вады і 1/2 шклянкі медыцынскага спірту.
2. 2 Зачыніце пакет. Пераканайцеся, што вадкасць не выцякае.
3. 3 Пакладзеце пакет у маразільную камеру. Замарожваць не менш за 3 гадзіны, перш чым выкарыстаць. Заўвага: так як спірт падтрымлівае вадкае стан вады, пакет на самай справе не замерзне, але змесціва стане халодным і прыемным.

Метад 2 з 2: Выкарыстанне гелевай пакета з лёдам

1. 1 Прыкладвайце распухшы або запалёных участках, ўдараў і драпінам, пры неабходнасці.
2. 2 Пасля кожнага выкарыстання кладзіце пакет у маразільную камеру да наступнага выкарыстання. Яго хопіць на некалькі разоў.

парады

• Перад замарозкай дадайце некалькі кропель сіняга харчовага фарбавальніка, каб ваш пакет быў падобны на тыя, якія прадаюцца ў аптэцы. Гэта таксама прадухіліць выпадковае ўжыванне ў ежу.
• Выкарыстоўвайце два пакеты, каб змесціва дакладна не пралілося. Пакета хопіць на доўга.
• Ня перапаўняйце пакет, каб ён не лопнуў пры націску.

папярэджання

• Ня прыкладвайце пакет непасрэдна на скуру, так як ён вельмі халодны і можа яе пашкодзіць. Пакладзеце паміж скурай і пакетам ручнік.
• Не спрабуйце нагрэць гэты пакет. Ён прызначаны толькі для халодных кампрэсаў, а пры награванні будзе выпускаць газы.

Што вам спатрэбіцца

• вада
• спірт
• Зачыняецца пакет сярэдняга памеру, які можна выкарыстоўваць у маразільнай камеры