Аўтар:
Gregory Harris
Дата Стварэння:
13 Красавік 2021
Дата Абнаўлення:
26 Чэрвень 2024
![Агрогороскоп с 08 по 11 декабря 2021 года](https://i.ytimg.com/vi/djauONZDY6s/hqdefault.jpg)
Задаволены
- крокі
- Частка 1 з 3: Як зрабіць пазногці здаровымі і дужымі
- Частка 2 з 3: Як падтрымліваць ахайнасць пазногцяў на пальцах ног
- Частка 3 з 3: Як нафарбаваць пазногці лакам
- парады
- папярэджання
- Што вам спатрэбіцца
- дадатковыя артыкулы
Хутка лета, а вашы ножкі выглядаюць не вельмі прывабна? Тады самы час гэта выправіць! Вядома, самую вялікую ролю адыгрывае педыкюр, але нават самы акуратны і ахайны манікюр не вырабіць ўражанні, калі ў вас хворыя пазногці. Так што спачатку трэба давесці да ладу пазногці, а ўжо затым зрабіць педыкюр, надзець сандалі і ісці пагуляць.
крокі
Частка 1 з 3: Як зрабіць пазногці здаровымі і дужымі
1 Каб трохі завільгатнець і змякчыць скуру ног, ўцірайце вазелін, мiндальны алей або алей шы. З часам скура ног і пазногці на нагах пачынаюць грубеть, але масла будзе змякчаць скуру і пазногці, а, значыць, будзе нашмат прасцей зрабіць педыкюр. Алей не толькі змякчае скуру, але і умацоўвае пазногці, таму яны не будуць пластавацца.
- Не забудзьцеся нанесці алей на кутікула. Алей сілкуе кутікула, і яна выглядае больш ахайна. Акрамя таго, вядома, алей сілкуе і сам пазногаць.
2 Не карыстайцеся сродкам для зняцця лаку на аснове ацэтону. Такія сродкі моцна сушаць пазногці, з-за чаго пазногці пачынаюць трэскацца і пластавацца.
- Карыстайцеся сродкам для зняцця лаку, не ўтрымоўвалым ацэтон. Гэта можа быць сродак на аснове метилэтилкетона або этилацетата. Галоўнае, каб на этыкетцы было пазначана: «Не ўтрымоўвае ацэтону».
- Вядома, сродкі для зняцця лаку, якія не змяшчаюць ацэтон, больш зберагалыя, а таму лак выдаляецца не так хутка.
3 Піце вітамінныя дабаўкі, якія змяшчаюць біятын (вітамін H). Даследаванні паказалі, што гэты вітамін у комплексе з вітамінамі групы В дапаможа ўмацаваць пазногці.
4 Калі вы заўважылі жаўцізну на пазногцях, звярніцеся да лекара. Пажоўклыя пазногці могуць быць сімптомам захворванняў.
- Напрыклад, калі пазногці пажоўклі і пачалі аддзяляцца ад скуры або адслойвацца, гэта можа быць сімптомам захворвання шчытападобнай залозы або псарыязу.
- Калі пазногці пажоўклі, але не адлучаюцца ад скуры і ня адслойваюцца, магчыма, гэта з'яўляецца сімптомам рэспіраторнага захворвання (ВРВІ, грып), а таксама інфекцыі або што пачынаецца дыябету.
Частка 2 з 3: Як падтрымліваць ахайнасць пазногцяў на пальцах ног
1 Падрэзвай пазногці раз на тыдзень. Калі пазногці будуць моцна адрастаць, у вас можа з'явіцца такое непрыемнае з'ява, як «урослы пазногаць». Гэта даволі хваравітае з'ява, якое патрабуе медыцынскага ўмяшання. З-за доўгіх пазногцяў на пальцах ног могуць парвацца шкарпэткі, пазногці могуць пастаянна упірацца ў шкарпэтку абутку, з-за чаго на пазногці аказваецца ціск, пазногаць пачынае ціснуць на скуру, з-за чаго яны будуць пастаянна хварэць. Да таго ж, акуратна пастрыжаныя пазногці нашмат радзей пластуюцца.
- Даўжыня пазногцяў павінна быць сярэдняй. Занадта доўгія пазногці пачнуць пластавацца і кантактаваць з мыском абутку, а занадта кароткія пазногці могуць прывесці да з'явы «урослага пазногця».
- Надавалі пазногцям плаўную квадратную форму, не варта рабіць моцныя выгібы пры падразанне пазногцяў. Гэта дапаможа пазбегнуць з'явы «урослага пазногця», да таго ж, роўна падстрыжаныя і падпілаваныя пілачкі пазногці не будуць ірваць шкарпэткі.
2 Карыстайцеся пілачкі для пазногцяў. Падпілоўваць пазногці трэба раз у чатыры дні. Старайцеся падтрымліваць форму пазногцяў і падпілоўваць заўсёды ў адным накірунку, таму што перасоўванне пілачкі наперад-назад можа пашкодзіць пазногаць.
3 Ня абразайце кутікула. Вышмаруйце кутікула маслам, каб яна ахайна выглядала. Калі вы пачнеце абрэзаць кутікула, то можаце выпадкова пашкодзіць скуру, у выніку чаго туды лёгка можа пракрасціся інфекцыя.
4 Паліруецца паверхню пазногцяў, каб пазбавіцца ад змярцвелых клетак. Для гэтага падыдзе паліруецца пілачкі.
5 Не выкідвайце старую зубную шчотку. Яна спатрэбіцца для чысткі бруду пад пазногцямі. Вазьміце старую зубную шчотку і нанёс на яе крыху мыла, лёгенька патрыце ўнутраную паверхню пазногця, якая выступае над скурай. Будзьце акуратныя, каб не пашкодзіць скуру.
- Калі вы хочаце крыху асвятліць пазногці, можна нацерці іх адбельвае зубной пастай.
Частка 3 з 3: Як нафарбаваць пазногці лакам
1 Адсуньце кутікулу. Не варта адсоўваць яе занадта моцна ці абрэзаць зусім, дастаткова крыху адсунуць, каб яна не замінала пакрываць пазногці лакам.
2 Для пачатку нанесены базавую пакрыццё. Базавы пласт звычайна празрысты або светла-ружовы, ён абараняе паверхню пазногця. Базавы пласт надае пазногцям ухоженность, дзякуючы базаваму пласту лакавае пакрыццё не ўядаецца ў ногцевую пласцінку.
3 Лепш за ўсё вырабіць тры пласта каляровага пакрыцця. Вядома, для пазногця вялікага пальца ногі спатрэбіцца больш лаку, чым на іншыя пазногці. Капніце лакавае пакрыццё ў цэнтр пазногця і акуратна размажце яго па правай і левай баку пазногця. Вазьміце пэндзлікам вялікую кроплю лаку і паднясіце пэндзлік да цэнтра пазногця, каб кропля лаку сама з яе скацілася.
4 Не забудзьцеся нанесці топавага (верхняе) пакрыццё. Верхні пласт абараняе пазногаць, надае яму дадатковы бляск і гладкасць.
5 Падкарэктуе форму і прыбярыце сляды ад лаку на скуры і кутікулы. Для гэтага вазьміце ватовую палачку і намочыце яе вадкасцю для зняцця лаку.
6 Пасля таго, як вы нанеслі лакавае пакрыццё, паспрабуйце нейкі час не мыць рукі пад гарачай вадой. Дарэчы, халодная вада паскарае працэс фіксацыі лаку, а з-за гарачай вады лакавае пакрыццё можа пачаць трэскацца і дэфармавацца.
7 Старайцеся падбіраць лакавае пакрыццё для манікюру і педыкюру, каб яно падыходзіла па колеры да вашай вопратцы.
- Звычайна бліскучыя лакавыя пакрыцця трымаюцца на пазногцях даўжэй, чым матавыя.
- Выбірайце лакавыя пакрыцця, у якіх не змяшчаецца фармальдэгід, талуол і дибутилфталат. Гэтыя рэчывы даволі таксічныя.
8 Накрасьте пазногці так, каб яны адлюстроўвалі вашу індывідуальнасць. Калі вы злёгку сарамлівыя, вам падыдуць светлыя тоны, а не неонавыя. Самым універсальным лічыцца французскі манікюр і педыкюр.
9 Уключыце сваё ўяўленне, эксперыментуйце з каляровай гамай, ўзорамі і спалучэннямі кветак. Калі вы хочаце нанесці нейкі ўзор, спачатку нанёс яго на поліэтыленавую плёнку, затым перавярніце і прыкладзеце ўзор да пазногця. Пачакайце, пакуль ён высахне, а затым вырабіце топавага пакрыццё.
- Калі вам падабаюцца незвычайныя фігуркі і ўзоры на пазногцях, купіце адмысловыя налепкі і трафарэты. Вырабіце базавую пакрыццё, пачакайце, пакуль яно высахне, а затым прыляпіце спецыяльную налепку для пазногцяў або нанёс малюнак самастойна. Вы можаце намаляваць зоркі, ўзоры або нават проста палоскі розных кветак.
парады
- Прыдумайце ўзоры перад святам загадзя, каб можна было знайсці або купіць патрэбныя колеру. Напрыклад, на Каляды падыдуць чырвона-зялёныя ўзоры.
- Не варта купляць ўмацоўваюць лакі, паколькі іх ўласцівасці не даказаны клінічна.
папярэджання
- Калі пазногці выглядаюць хваравіта, не губляйце часу, пракансультуйцеся з урачом. Гэта можа быць прыкметай развіцця захворванняў.
Што вам спатрэбіцца
- базавую пакрыццё
- топавага пакрыццё
- каляровае пакрыццё
- Маленькая шчотачка для нанясення ўзораў
- Пілачкі для пазногцяў
- Манікюрные нажніцы
- Вазелін або іншае алей
дадатковыя артыкулы
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-nogti-na-nogah-opryatnimi-i-akkuratnimi-18.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-nogti-na-nogah-opryatnimi-i-akkuratnimi-19.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-postirat-bejsbolku-rukami-5.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-nogti-na-nogah-opryatnimi-i-akkuratnimi-20.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-17.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-18.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-19.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-20.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-21.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-22.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-23.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-grud-bolshe-24.webp)