Аўтар:
Bobbie Johnson
Дата Стварэння:
2 Красавік 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
![8 инструментов в Excel, которыми каждый должен уметь пользоваться](https://i.ytimg.com/vi/h3RFPALHcOc/hqdefault.jpg)
Задаволены
Многія дзяўчынкі мараць пра тое, каб быць таленавітымі і пышнымі, як знакамітасці. Усе зоркі, ад Джэсікі Паркер да Пэрыс Хілтан ці нават Бейонсе, валодаюць уласным метадам быць выдатнай. Цяпер і вы можаце навучыцца таму, як быць падобнай дзіве, застаючыся пры гэтым узрушаючай сабой.
крокі
1 Сачыце за асабістай гігіенай. Вельмі важна падтрымліваць асабістую чысціню і акуратнасць. Кожны дзень прымайце душ з духмяным гелем.Пасля душа наносіце на цела якой-небудзь ласьён, каб скура заставалася мяккай.
2 Зрабіце узрушаючую прычоску. Валасы - гэта тое, на што ўсе звяртаюць увагу; рабіце натуральную кладку на свой густ, але сочыце за тым, каб выглядала яна так, нібы вы толькі што выйшлі з салона. Чым лепш прычоска, тым больш кампліментаў, а чым змізарнела, тым больш плётак. Мыйце галаву кожны дзень або праз дзень. Навучыцеся арыентавацца на свой тып валасоў. Калі трэба, карыстайцеся сродкамі для надання бляску, аб'ёму і асабліва формы. Заўсёды расчэсвайце валасы.
- Папрацуйце з натуральнай структурай сваіх валасоў. Напрыклад, калі яны хвалістыя або завівалі ў валасам, выдаткуйце сродкі на мус або крэм для хвалістых валасоў, каб кладка была акуратнай і валасам ня блыталіся паміж сабой. Калі ж валасы прамыя, выкарыстоўвайце па раніцах выпрамнік і спрэй, які надае валасам жыццёвага бляску.
3 Выберыце яркі і ўражлівы стыль у вопратцы. Заўсёды носіце тое, што вам ідзе. Ці не занадта вялікія рэчы, не занадта маленькія, не занадта доўгія, не занадта кароткія. Калі ў вас стройная фігура, носіце джынсы, і калі нават у вас выразныя формы, носіце доўгія спадніцы. І заўсёды сочыце за тым, каб адзенне была чыстай.
4 Старайцеся насіць сярэбраныя або залатыя ўпрыгажэнні. Падкрэсліце прыгажосць кольцамі, пацеркамі, бранзалетамі ІТД. Але не носіце занадта шмат адначасова, гэта выглядае недарэчна.
5 Заляцайцеся за скурай. Перш за ўсё, людзі глядзяць на ваш твар, што азначае, што ў вас павінна быць пышная скура. Купіце таксама лосьон для цела і для рук. Мыйцеся з адмысловым сродкам, танізуе скуру і ўвільгатняйце. Калі ў вас ёсць акне, звярніцеся да лекара. Не забывайце піць не менш 2-х літраў вады ў дзень, каб скура спраўлялася з таксінамі і ззяла. Двойчы на тыдзень выкарыстоўвайце скраб.
6 Сачыце за пазногцямі. Яны павінны мець здаровы выгляд. У адваротным выпадку, гэта хутка вырабіць на людзей адштурхвае ўражанне. Калі хочаце схаваць нездаровы выгляд, звярніцеся ў салон. Акуратны французскі манікюр дапаможа вам здабыць сваю ўнутраную дзіву.
7 Сачыце за сваім здароўем. Апошняе ў спісе, але не па значэнні - унутраная чысціня і здароўе. Ўжывайце ў ежу больш гародніны і садавіны. Часцей піце ваду. І рабіце фізічныя практыкаванні 3-5 разоў на тыдзень па 30-90 хвілін. Гэта вельмі важна, лічыце, што гэта залатое правіла для таго, каб пышна выглядаць.
8 Калі дазволена, наносіце трохі макіяжу. Не бойцеся выглядаць ярка! Ідзеце ў краму і купіце касметыку (туш, танальны крэм, падводку для вуснаў, для вачэй, румяны ІТД) - усё, што б вы хацелі выкарыстаць. Кожны дзень наносіце розны макіяж. Напрыклад, адзін дзень падкрэсліце натуральны колер вуснаў з дапамогай бляску, а на другі дзень нанёс мігатлівыя цені для вачэй. Што б вы ні абралі, гэта павінна выглядаць пышна.
9 Сачыце за тым, каб высыпацца. У ідэале неабходна 7-10 гадзін бесперапыннага сну. Недахоп сну адбіваецца на з'яўленні цёмных колаў пад вачыма, пачуцці хранічнай стомленасці, лішняга вагі і цьмянага знешняга выгляду.
10 Наносіце губную памаду. Праўдзівая дзіва выглядае на ўсе сто, а дасягаецца гэта часам усяго толькі адным сродкам. Бляск для вуснаў заварожвае ўвесь твар і надае знешнасці прыгажосць без неабходнасці ў нанясенні іншы касметыкі. Наносіце бляск для вуснаў на працягу дня, каб падтрымліваць стыль дзівы.
11 Дэманструйце свае таленты. Калі вы ўмееце спяваць, паўдзельнічаюць у шоў талентаў. Калі ў вас мадэльная знешнасць, падрыхтуйце партфоліо. Выдатна танцуеце? Калі ласка, YouTube! усе сапраўдныя дзівы валодаюць якім-небудзь талентам, вартым таго, каб яго прадэманстраваць.
12 Расчыніце ў сабе ўнутраную дзіву. Вам трэба падкрэсліць сваю індывідуальнасць, навучыцца пастаяць за сябе і ніколі не даваць сябе ў крыўду нядобразычліўцам.
13 Навучыцеся добрым манерам. Пра гэта варта задумацца любы дзіве.Бейонсе, Джэніфер Лопез, Джэсіка Сімпсан - усе яны валодаюць добрымі манерамі. Ну вы ведаеце: "калі ласка", "дзякуй", "не, дзякуй", "так, калі ласка", "прыемна было пагутарыць" і ўсё такое. Навучыцеся прамаўляць падобныя фразы натуральна і з годнасцю.
14 Станьце смелай версіяй сябе. Вам трэба здабыць гонар і праявіць сваю асобу. Але не забывайце быць ветлівай з людзьмі. Ня агрызаўся на настаўнікаў і бацькоў. Калі вы вядзеце сябе смела, то людзі стануць звяртаць на вас увагу, як толькі вы будзеце аказвацца ў іх поле зроку.
15 Ганарыцеся сабой! Зірніце на Анджэліну Джолі, Мэрая Кэры, Джэніфер Лопез, Джэсіку Сімпсан і Беёнс. Усе гэтыя дзівы таленавітыя, упэўненыя ў сабе і прыгожыя, але яны зусім адрозніваюцца адзін ад аднаго. У іх розныя асобы, фігуры, прычоскі і стыль, у цэлым. І іх гэта не турбуе! Так што рабіце тое, што дазволіць вам больш палюбіць сябе і свае таленты. У рэшце рэшт, людзі заўважаць тыя дары, што вы прынеслі ў гэты свет.
парады
- Будзьце чароўныя! Кожная дзіва ведае, як карыстацца сваім зачараваннем ў розных сітуацыях.
- Будзьце сабой!
- Не бойцеся вылучацца!
- Выпрацуйце ўпэўненую жыццёвую пазіцыю.
- Канцэнтруйцеся на тым, што вы робіце.
- Калі людзям не падабаецца, што вы вядзеце сябе як дзіва, якая розніца! Гэта тое, хто вы ёсць, і нішто не можа змяніць гэтага!
- Усміхайцеся.
- Будзьце дзівай, перш за ўсё, для самой сябе! Выглядаць узрушаюча - добра, але ў жыцці ёсць шмат больш значных рэчаў, чым макіяж і гладкая скура.
- Быць дзівай не значыць пастаянна хадзіць на высокіх абцасах. Носіце ўсе віды абутку - сандалі, шлапакі, балеткі, нават красоўкі. Галоўнае, сочыце за чысцінёй і колерам. Ніколі не выходзьце з хаты ў бруднай абутку.
- Носіце з сабой стыльную сумачку або кашалёк. Абярыце нешта ўнікальнае.
- Не забудзьцеся аб стыльных сонечных акулярах!
- Ваш сапраўднае сьвятло зацемніць любы макіяж!
- Назірайце за зоркамі і за тым, як яны сочаць за сабой.
папярэджання
- У нейкі момант людзі стануць вам зайздросціць, але нічога страшнага. Памятаеце, што галоўнае - упэўненасць у сабе, а не самаўпэўненасць!
- Ці не наносіце занадта шмат макіяжу.
- Будзьце сабой, а не пераймальнікаў каго-небудзь.
- Ня паводзьце сябе ненатуральна.
- Дэманструйце сваё сапраўднае я.
Што вам спатрэбіцца
- Бляск для вуснаў
- Туалетная вада
- Розныя аксэсуары - люстэрка, бірулькі, касметычка, бляск для вуснаў, сумочка для захоўвання ювелірных вырабаў, лакі для пазногцяў, манікюрных набор ІТД.
- стыльная адзенне
- добрая абутак
- кашалёк
- Добрыя сябры.
- упэўненая хада
- Капялюш з кветкамі, прыкалоць з аднаго боку
- Прыгожыя цені для вачэй
- штодзённая кладка