Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання
• Што вам спатрэбіцца

Павага з'яўляецца вынікам захаплення і адабрэння. З дапамогай павагі мы паказваем сваё неабыякавасць і павага.

крокі

1. 1 Калі вы хочаце, каб вас паважаў чалавек, якога вы любіце, вы ў першую чаргу павінны прадэманстраваць сваю павагу ў адносінах да яго.
2. 2 Павагу не нараджаецца ў адну секунду, яно заснавана на пачуццях, якія вы выпрабоўваеце да свайго партнёру.
3. 3 Навучыцеся паважаць усе, што звязана з вашым партнёрам, і вам не будзе складана даказаць, што вы на самай справе паважаеце гэтага чалавека.
4. 4 Памятаеце, што калі ваш партнёр вас чымсьці пакрыўдзіў, адразу ж скажыце яму пра гэта. Калі вы зачыніцца ў сабе, і будзеце цішком злавацца на гэтага чалавека, гэта можа прывесці да краху вашых адносін.
5. 5 Скажыце свайму партнёру: «Мілы, мяне вельмі пакрыўдзіла тое, што ...», але не выкарыстоўвайце падобныя фразы занадта часта, інакш ваш партнёр вырашыць, што вы ставіце сябе вышэй за ўсіх.
6. 6 Ідэальных адносін проста не існуе, таму будзьце гатовыя да ўзнікнення канфліктаў.
7. 7 Найбольш просты спосаб захаваць адносіны - гэта быць добрым слухачом.
8. 8 Калі вы не ўмець слухаць, значыць, трэба, каб слухалі вас. Раз вы не валодаеце такім уменнем, то, хутчэй за ўсё, ваш партнёр ім таксама не валодае. У першую чаргу пачніце развіваць гэты навык ў сабе.
9. 9 Калі ваш партнёр просіць сэксу, а вы ўсё яшчэ на яго злуецеся, проста скажыце, што вам трэба час, але ні ў якім разе не кажаце свайму любому чалавеку нічога крыўднага.
10. 10 Калі ваш партнёр хоча, каб вы зрабілі для яго што-небудзь прыемнае - прыдумайце што-небудзь перш, чым ён загадае вам «прыгатаваць кубак кавы» - загад, пагадзіцеся, гучыць вельмі непаважліва.
11. 11 Не падманвайце.

парады

• Выкіньце са сваёй галавы думка пра тое, што ваш партнёр з'яўляецца вашай уласнасцю. Той факт, што вы сустракаецеся або складаецеся ў шлюбе, не з'яўляецца падставай распараджацца чужым жыццём.
• Не дазвольце эмоцыям і настрою разбурыць вашыя адносіны.
• Ніколі нельга недаацэньваць партнёра, нават калі вам здаецца, што ён дурны чалавек.
• Калі ваш партнёр вас пакрыўдзіў, супакойцеся і толькі потым раскажыце яму пра свае пачуцці.
• Любоў патрабуе цярпення, таму калі вам патрэбныя адносіны, навучыцеся трываць.
• Мы вучымся на сваім вопыце, таму каб вынесці ўрок, трэба здзейсніць учынак.

папярэджання

• Павага мае першараднае значэнне, але каб ім валодаць, не трэба нічога вучыць, трэба толькі разумець, як вы хочаце, каб партнёр ставіўся да вас. Калі я хачу, каб мой партнёр паважаў мяне, я павінна паважаць яго (такая ж тактыка павінна быць і ў адносінах да іншых людзей).

Што вам спатрэбіцца

• Любоў і закаханасць - павазе можа навучыць толькі каханне.
• Уменне слухаць - калі вы добры слухач, вы з лёгкасцю вырашыце любую праблему, паколькі паміж вамі двума ёсць разуменне.
• Адказнасць - вы павінны клапаціцца аб сваім партнёры як фізічна, так і псіхалагічна. Ваш партнёр будзе паважаць вас за гэта.