Аўтар:
Sara Rhodes
Дата Стварэння:
16 Люты 2021
Дата Абнаўлення:
26 Чэрвень 2024
![как поднять тромбоциты в крови питанием и вылечить тромбоцитопению в домашних условиях?](https://i.ytimg.com/vi/hbwYJ0THjQs/hqdefault.jpg)
Задаволены
- крокі
- Метад 1 з 3: Зняцце сімптомаў у хатніх умовах
- Метад 2 з 3: Зварот да лекара
- Метад 3 з 3: Прафілактыка грыбковых інфекцый
- парады
- папярэджання
Пры грыбковых інфекцыях (кандыдозе або малочніцы) часта ўзнікае раздражненне, мяняецца характар і колькасць выдзяленні і ўзнікае запаленне похвы і вульвы. У 3 жанчын з 4 малочніца развівалася хоць бы 2 разы ў жыцці. Калі вам не хочацца карыстацца лекавымі прэпаратамі для лячэння грыбковай інфекцыі, то можаце паспрабаваць аблегчыць сімптомы захворвання ў хатніх умовах. Таксама важна ведаць, як прадухіліць развіццё бактэрыяльнай інфекцыі ў будучыні.Памятаеце, што самы эфектыўны спосаб вылечыць інфекцыю - звярнуцца да лекара і прайсці поўны курс лячэння прызначаным прэпаратам.
Увага:інфармацыя ў дадзеным артыкуле носіць выключна азнаямленчы характар. Перад ужываннем любых метадаў пракансультуйцеся з які лечыць лекарам.
крокі
Метад 1 з 3: Зняцце сімптомаў у хатніх умовах
1 Зрабіце цёплую ванначку. Вы можаце паспрабаваць пазбавіцца ад сімптомаў грыбковай інфекцыі дзякуючы цёплым ванначкі. Гэта дапаможа паменшыць непрыемныя адчуванні ў інтымнай вобласці.
- Можна выкарыстоўваць спецыяльную сядзячую ванначку або таз, досыць вялікі, каб вашы ягадзіцы і сцёгны апускаліся ў ваду. Такія ванначкі адрозніваюцца ад гарачых ваннаў або джакузі.
- Не сядзіце ў ванначцы даўжэй 15-20 хвілін. Калі вы будзеце сядзець даўжэй, інфекцыя не пройдзе хутчэй.
2 Зрабіце прахалодны кампрэс. Іншы варыянт палегчыць сімптомы інфекцыі - прыкласці прахалодны кампрэс на ніз жывата ці ў вобласць похвы. Гэта павінна дапамагчы аблегчыць сімптомы. Трымаеце кампрэс да таго часу, пакуль не адчуеце палёгку і балючыя адчуванні не пройдуць.
- Перыядычна змяняйце кампрэс, каб інтымнае вобласць заставалася чыстай.
3 Не трыція здзіўленую вобласць. І хоць з-за грыбковай інфекцыі інтымная зона можа бзыкаць і пастаянна нагадваць пра сябе, вы павінны пастарацца не церці яе. Не трыція і ня чашыце гэтую вобласць, у адваротным выпадку вы толькі пагоршыць плынь хваробы. Замест гэтага паспрабуйце іншыя спосабы справіцца з непрыемнымі сімптомамі.
- Калі інтымная зона чухаецца занадта моцна, то звярніцеся да лекара.
4 Паспрабуйце супазіторыі з борнай кіслатой. Борная кіслата - нядрэннае сродак для лячэння грыбковых інфекцый у хатніх умовах, паколькі яна валодае супрацьгрыбковымі і антысептычнымі ўласцівасцямі. Борная кіслата таксама дазваляе прадухіліць рост грыбкоў. Выкарыстоўваць борную кіслату лепш у форме супазіторыяў, уводзячы іх у похву двойчы ў дзень на працягу 1 тыдня.
- Ні пры якіх абставінах не наносіце парашок борнай кіслаты на скуру і палавыя органы, паколькі ён можа выклікаць моцнае раздражненне. Не прымайце борную кіслату ўнутр, паколькі гэта смяротна небяспечна.
- Выкарыстоўвайце супазіторыі з борнай кіслатой толькі на працягу 5-7 дзён. Калі сімптомы захворвання не зніклі, звярніцеся да лекара.
- Знайсці супазіторыі з борнай кіслатой можна ў аптэцы. Удакладніце ў фармацэўта, які прэпарат вам неабходна набыць для лячэння вагінальны інфекцыі.
5 Ешце больш ёгуртаў або выкарыстоўвайце супазіторыі з прабіётыкі. Прабіётыкі дапамагаюць падтрымліваць бактэрыяльны баланс похвы і прадухіляюць рост небяспечных бактэрый. Вы можаце з'ядаць па 1 шклянцы (240 мл) ёгурта, узбагачанага біфідабактэрыямі, або ўводзіць у похве супазіторыі з прабіётыкі - гэта дапаможа ў барацьбе з грыбковай інфекцыяй.
- Прабіётыкі ўтрымліваюцца ў натуральных ёгуртах, кефіры, ражанка і іншых кісламалочных прадуктах. Такія прадукты можна купіць у краме, але абавязкова ўважліва вывучыце склад на этыкетцы і пераканайцеся, што ў абраным прадукце ўтрымліваюцца жывыя бифидо- і лактобакцеріі. Вы таксама можаце прыгатаваць такія прадукты самастойна, карыстаючыся закваскамі.
- Прэпараты для аднаўлення мікрафлоры похвы ў форме супазіторыяў можна набыць у аптэцы.
- Не варта наносіць ёгурт або кісламалочныя прадукты непасрэдна на палавыя вусны або похвы. Выкарыстоўвайце толькі супазіторыі каля 5-7 дзён. Калі сімптомы захворвання не пройдуць, то звярніцеся да лекара.
Метад 2 з 3: Зварот да лекара
1 Звярніцеся да лекара, калі ваш стан не паляпшаецца. Калі вы заўважылі, што ваш стан пагаршаецца нягледзячы на лячэнне хатнімі сродкамі, звярніцеся да лекара як мага хутчэй. Гэта асабліва важна, калі вы цяжарныя або грыбковая інфекцыя ў вас ўпершыню.Таксама звярніцеся да лекара, калі вы не ўпэўненыя, што гэта менавіта грыбковая інфекцыя або калі ў вас з'явіліся іншыя сімптомы, бо гэта можа рыхтаваць аб іншым захворванні.
- Калі ў вас грыбковая інфекцыя без ускладненняў, то вы можаце адчуваць такія сімптомы, як сверб і паленне ў похву або на ўваходзе ў похву (на вульве). Адчуванне палення можа ўзнікаць пры мачавыпусканні або падчас сэксу. Вы можаце заўважыць густыя белыя вылучэнні без паху.
- Калі грыбковая інфекцыя працякае з ускладненнямі, то сімптомы могуць быць больш цяжкімі і ўключаць ацёк і моцны сверб, які прыводзіць да расколін і ранам ў вобласці похвы. Інфекцыя можа ўзнікаць чатыры разы на год або часцей.
2 Здайце неабходныя аналізы, якія прызначыць лекар. На прыёме лекар задасць пытанні, якія тычацца гісторыі хваробы, напрыклад, як доўга вы выпрабоўваеце сімптомы інфекцыі. Лекар агледзіць вобласць таза і зверне ўвагу на прыкметы інфекцыі, таксама лекар можа вырабіць агляд похвы і шыйкі маткі з дапамогай люстэрка.
- Акрамя гэтага, лекар можа ўзяць ўзор вылучэнняў, каб вызначыць, які тып грыбка выклікаў захворванне.
- Лекар можа спытаць, ці не робіце вы спрынцаванні і ці былі ў вас аналагічныя праблемы або іншыя гінекалагічныя захворванні ў мінулым. Даведайцеся ў лекара, як пазбегнуць з'яўлення грыбковай інфекцыі похвы ў будучыні.
3 Абмяркуйце з лекарам метады лячэння. Лекар парэкамендуе некалькі спосабаў лячэння інфекцыі ў залежнасці ад вашых сімптомаў. Калі ў вас грыбковая інфекцыя, якая працякае без ускладненняў, тады лекар можа прызначыць супрацьгрыбковы прэпарат у форме крэму, мазі, таблетак або супазіторыяў (свечак). Ўжываць такі прэпарат трэба ад 1 да 7 дзён, каб вылечыць інфекцыю.
- Таксама лекар можа парэкамендаваць адну дозу прэпарата або безрэцэптурных сродак ад грыбковай інфекцыі. Адна доза супрацьгрыбковага прэпарата здольная дапамагчы перамагчы інфекцыю за некалькі дзён. Крэмы і супазіторыі часцей за ўсё ўжываюць падчас цяжарнасці, і яны дазваляюць справіцца з інфекцыяй за 3-7 дзён.
- Калі ў вас ускладненая грыбковая інфекцыя і сімптомы вострыя, тады лекар парэкамендуе працяглы курс вагінальнай тэрапіі, калі неабходна выкарыстоўваць прэпараты ад 7 да 14 дзён у форме крэму, мазі, таблетак або супазіторыяў.
Метад 3 з 3: Прафілактыка грыбковых інфекцый
1 Не рабіце спрынцаванні. Не рабіце спрынцаванні і ня мыйце похву якімі-небудзь сродкамі - карцела толькі чыстай праточнай вадой. Мыла і іншыя мыйныя сродкі могуць спрыяць парушэння натуральнага ўзроўню pH ў похву.
- Вы павінны выпрацаваць звычку мыць інтымную зону і вобласць похвы пасля любых сэксуальных кантактаў - гэтым вы прадухіліце размнажэнне «чужых» бактэрый у похве.
2 Носіце баваўнянае ніжняе бялізну. Носіце ніжняе бялізну з «якія дыхаюць» матэрыялаў, такіх як бавоўна - гэта дазволіць прадухіліць рост грыбкоў і бактэрый у вобласці похвы. Не насеце ніжняе бялізну з сінтэтычных матэрыялаў і паспрабуйце не насіць цесныя калготкі або джынсы. Абавязкова неадкладна здымайце купальны касцюм пасля купання, а спартыўную вопратку пасля трэніроўкі.
- Па магчымасці не апранайце ніжняе бялізну. Напрыклад, калі вы надзенеце доўгую спадніцу без ніжняй бялізны, то паветра будзе свабодна трапляць у похве, а гэта дазволіць прыкметна знізіць рызыку развіцця інфекцый.
3 Прымайце неэстрогеновые кантрацэптыўныя прэпараты. Выкарыстанне гарманальных кантрацэптыўных прэпаратаў на аснове эстрагену прыводзіць да павышэння колькасці грыбкоў ў похву, што павышае рызыку развіцця інфекцый. Даведайцеся ў свайго гінеколага, якія неэстрогеновые метады кантрацэпцыі (напрыклад, прогестиновые прэпараты) вы можаце выкарыстоўваць.
- Калі вы карыстаецеся прэзерватывамі ў якасці сродку засцярогі ад непажаданай цяжарнасці, то выбірайце прэзерватывы, якія не ўтрымліваюць сперміціды, паколькі гэтыя рэчывы могуць выклікаць раздражненне ў похву.Таксама карыстайцеся лубрыканты (змазкамі) на аснове вады, каб прадухіліць раздражненне, бо з-за гэтага можа парушыцца бактэрыяльны баланс похвы.
- Не забывайце, што внутріматочные спіралі (ВМС) таксама звязаны з больш высокім рызыкай развіцця бактэрыяльных інфекцый.
- 4 Ўжывайце менш цукру і апрацаваных прадуктаў. Калі ў вас высокі ўзровень цукру ў крыві, тады рызыка развіцця грыбковых інфекцый у вас вышэй. Сачыце за ўзроўнем цукру, калі ў вас дыябет, і паспрабуйце менш ужываць апрацаваныя прадукты і цукар. Гэта можа дапамагчы прадухіліць развіццё бактэрыяльнай інфекцыі.
- Выконвайце рэкамендацый урача, каб кантраляваць узровень цукру, калі ў вас дыябет.
парады
- Заўсёды абавязкова старанна мыйце рукі перад маніпуляцыямі ў інтымнай зоне і пасля іх.
- Звярніцеся да лекара, калі любыя з прапанаваных метадаў лячэння далі негатыўныя пабочныя эфекты.
папярэджання
- Калі прапанаваныя метады лячэння далі негатыўны эфект, то неадкладна спыніце самалячэнне і звярніцеся да лекара.