Як выканаць драйв у гольфе

Аўтар: Janice Evans
Дата Стварэння: 4 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
как убрать глубокие Царапины на своем автомобиле
Відэа: как убрать глубокие Царапины на своем автомобиле

Задаволены

1 Набудзьце добрую экіпіроўку. Сучаснае рыштунак і мячы не абавязкова выраблены для драйвераў з Лофт 7-8 градусаў. Усё гэта ў мінулым. Ўздым мяча ў паветра па добрай траекторыі - гэта першы крок для таго, каб адправіць мяч з драйву як мага далей. Мноства турнірных прафесіяналаў выкарыстоўвае клюшкі з Лофт 9 і 10 градусаў і адпраўляе мяч з драйву на 300 і больш ярдаў. Лофт сучаснага драйвера для пачаткоўцаў складае 11,5 градусаў. Акрамя таго, вы дасягне большага сталасці вынікаў з клюшкай, якая мае большы лофт.
  • 2 Пачніце, паставіўшы нагу наперад на лініі з мячом, каб забяспечыць большы лофт падчас падрыхтоўкі. Калі размахнецца, вы павінны перамясціць сваю вагу назад. Гэта надасць вашаму ўзмаху больш сілаў.
  • 3 Правільна абхапляюць рукой дзяржальню клюшкі. Нават калі вам здаецца, што чым мацней вы вы абхапіце дзяржальню і чым мацней зробіце намах, тым лепш будуць вынікі, але гэта цалкам няслушна, і, магчыма, менавіта таму вам не атрымоўваецца ударыць мяч на патрэбную дыстанцыю. Кел Рипкен, знакаміты бейсбаліст, які гуляў за Балтымор Ориолс, нядаўна заявіў у інтэрв'ю каналу Golf Channel, што сіла захопу біты (па шкале ад 1, самага слабога, да 10, самага моцнага), у выпадку лепшых удараў па мячы, складала 2-4 . У кінафільмах аўтарства гэтага прынцыпу прыпісваецца вялікаму Гары Вардену, але ў рэчаіснасці на той факт, што лепшыя гульцы кажуць пра захоп клюшкі як пра ўтрымліванні ў руках птушкі так, каб не раздушыць і ў той жа час не адпусціць яе, паказаў інструктар-легенда Філ Гальван . Рукі не павінны быць напружаны. Патрэніруйцеся у гэтым на трэніровачным поле і звярніце ўвагу на свае вынікі.
  • 4 Спакойна і не спяшаючыся пачынайце рух маху ўніз. Гэта дазволіць вам развіць хуткасць, каб клюшка працягвала набіраць хуткасць нават тады, калі яна дасягне мяча.
  • 5 Захоўвайце выпрастаная становішча. Ваш драйвер павінен быць паралеляў зямлі на працягу 20-25 працэнтаў працягласці ўзмаху. Калі клюшка падчас ўзмаху падымаецца ўверх, то вы рэзка паднімеце мяч і ў вас не атрымаецца такога доўга і сумнага драйву, які рэгулярна выконваюць прафесіяналы (калі мяч узлятае як ракета, павольна і прыгожа падымаецца, а затым апускаецца на фарвей).
  • 6 Падтрымлівайце вядучую руку сагнутай. Многія гульцы-аматары маюць схільнасць выкідваць рукі наперад у спробе падняць мяч ў паветра, але гэта пазбаўляе сэнсу набыццё добрага рыштунак (пра што было сказана вышэй). Падчас руху маху ўніз вядучая рука (для большасці гульцоў - левая, для ляўшэй - правая) павінна быць сагнутая пад вуглом уніз да мяча. Гэта падобна на тое, як калі б вы білі па мячы тыльным бокам левай далоні. Калі вы выкінеце ўверх левую руку пры маху ўніз, кантакт не будзе шчыльным і вы будзеце пастаянна прамахвацца клюшкай. Падтрымліваючы кут, вы запусціце мяч па нізкай траекторыі, якая паступова падымецца, дзякуючы прыкладзенаму вамі высілку.
  • 7 Выберыце кропку на паверхні, якая ўтварае з вашай мэтай прамую лінію і, выконваючы адрасаванне мяча, выцягніце клюшку ў яе кірунку. Пры правільным выкананні вашы рукі будуць мець форму літары "V", пры выпрямленных руках. Калі вы схільныя раней часу згінаць левую руку, то гэта адмоўна адаб'ецца на адлегласці ўдару; ўтрымлівайце "V" як мага даўжэй, перш чым сагнуць рукі ў канцы ўзмаху, і вы выявіце, што мяч паляціць на значна далей.
  • 8 Завершыце ўзмах над левым плячом (для гульцоў-правшей) або над правым плячом (для гульцоў-леўшуноў). Не спрабуйце як мага хутчэй паглядзець уверх і ўбачыць, куды паляцеў мяч. Калі вы ўсё зрабілі правільна, то мяч паляціць прама.
  • парады

    • Рабіце ўзмах плаўна, падобна лопасцяў млыны, а не парывіста, а пачаткоўцы павінны супрацьстаяць жаданні зламаць запясці перад тым, як клюшка ударыць па мячы, як бы добра гэта не працавала ў бейсболе. Гэта дае яшчэ адну магчымасць разбурыць ваш таймінг.
    • Ць працэсе ўзмаху падчас адрасавання мяча вы павінны абдумваць яго, думаючы ўсё, напрыклад, такія словы: "Лёгка і свабодна, лёгка і свабодна." Гэта нагадае вам пра тое, што трэба расслабіцца, з усёй сілы не махаць клюшкай і ня хапаць яе мёртвай хваткай.
    • Калі ў гульні вы - пачатковец, тады прапрацуйце на трэніровачным поле кожны крок у паасобку. Усе яны важныя, але калі вы паспрабуеце вывучыць усё адразу, то можаце выпрабаваць расчараванне.
    • Хуткасць можна падвысіць, калі як мага раней прыводзіць запясці ў працоўнае становішча, а пры маху ўніз ўтрымліваць запясці ў працоўным стане як мага даўжэй. Гэта аналагічна таму, як робіцца лёгкі ўдар ракеткай з дапамогай запясці ў бадмінтоне, сквошы або тэнісе.

    папярэджання

    • Падчас драйву не падымайце галаву! Інакш у вас атрымаецца высока адбіты або крывой мяч.
    • Не рабіце ўзмах па мячы.Ваша мэта - размахнуться галоўкай клюшкі ўздоўж лініі, на якой знаходзіцца ваша мэта, прычым мяч павінен быць размешчаны на гэтай лініі.
    • Гульцы ў гольф, якія схільныя біць па мячы з дапамогай рук, а не размахваючыся па мячы ўсім целам, губляюць марна значныя намаганні, і, такім чынам, скарачаецца адлегласць палёту мяча.