Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Супакоіць боль пры язве медыцынскімі сродкамі
• Спосаб 2 з 3: Змяніце лад жыцця, каб палегчыць боль пры язве
• Спосаб 3 з 3: Выкарыстанне недаказаных раслінных прэпаратаў для змякчэння язвавых боляў

Язва страўніка - гэта язва на сценцы страўніка, страваводзе альбо ў верхняй частцы тонкай кішкі альбо ў дванаццаціперснай кішцы. Боль у жываце - найбольш распаўсюджаны сімптом язвы страўніка. Язва страўніка можа выклікаць слабую, моцную, вострую альбо хранічную боль. Гэта можа быць сур'ёзнай медыцынскай праблемай альбо часовым дыскамфортам. Калі ў вас язва страўніка, можна палегчыць боль некалькімі спосабамі.

Крок

Спосаб 1 з 3: Супакоіць боль пры язве медыцынскімі сродкамі

1. Распазнаюць сімптомы язвы страўніка. Сімптомы язвы страўніка вар'іруюцца ў залежнасці ад чалавека. Калі вы лічыце, што ў вас язва, але ў вас яшчэ не пастаўлены дыягназ, звярніцеся да ўрача. Сімптомы язвы страўніка ўключаюць:
   • Пякучы боль у вобласці крыху ніжэй грудной клеткі ў цэнтры грудзей. Гэтая боль можа ўзмацняцца альбо менш пры ўжыванні пэўнай ежы.
   • Млоснасць, ваніты і ўздуцце жывата. Млоснасць і ваніты - менш распаўсюджаныя сімптомы, але сведчаць аб сур'ёзнай праблеме. Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі гэта закране вас.
2. Лячыце язву лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Калі лекар дыягнастуе ў вас язву, ён прызначыць лекі для лячэння язвы. Лекар можа прызначыць некалькі розных відаў лекаў.
   • Інгібітары пратоннай помпы - гэта магутныя блокаторы кіслаты, якія памяншаюць колькасць кіслаты ў страўніку і могуць палегчыць боль пры язве.
   • Язва страўніка звычайна лечыцца антыбіётыкамі, калі прычынай з'яўляецца інфекцыя H. pylori ёсць.
   • Антаганісты Н2-рэцэптараў можна выкарыстоўваць для памяншэння колькасці кіслаты ў страўніку.
3. Карыстайцеся абязбольвальнымі сродкамі, якія не раздражняюць ваш страўнік. Даступныя прэпараты, такія як НПВП, пашкоджваюць слізістую страўніка і могуць выклікаць язву страўніка. Парацэтамол не выклікае язву страўніка. Пры неабходнасці выкарыстоўвайце ацетамінофен для зняцця болю.
   • НПВС ўключаюць ібупрофен (у тым ліку Advil), аспрын (у тым ліку Excedrin), напроксен (у тым ліку Aleve), кеторолак (Acular) і оксапрозин (Duraprox). Існуюць таксама камбінаваныя лекі, якія ўтрымліваюць НПВП, такія як AlkaSeltzer і снатворныя.
4. Вазьміце антацыдныя прэпараты. Антацыдныя прэпараты, якія прадаюцца без рэцэпта, могуць палегчыць боль пры язве. Яны нейтралізуюць кіслоты ў страўніку. Антацыды выпускаюцца ў выглядзе таблетак і напояў.
   • Добра вядомымі антацыдамі, якія прадаюцца без рэцэпту, з'яўляюцца гідраксід магнію (Maalox, Picoprep), бікарбанат натрыю (AlkaSeltzer), карбанат кальцыя (у тым ліку Cacit, Rennie) і гідраксід алюмінія (у тым ліку Antagel).
5. У выпадку ўзнікнення так званых сігналаў трывогі неадкладна звярніцеся да ўрача. Заўсёды звяртайцеся да ўрача, калі ў вас ёсць язва, і ў дадатак да болю ёсць сігналы трывогі. Гэта прыкметы або сімптомы, якія не заўсёды паказваюць на надзвычайную медыцынскую дапамогу, але вы павінны неадкладна патэлефанаваць урачу альбо звярнуцца ў траўмапункт, калі вы не можаце звязацца з лекарам. Гэтыя прыкметы могуць сведчыць аб крывацечнай язве, інфекцыі ці дзіравай язве. Калі ў вас баліць жывот, сачыце за наступнымі сігналамі трывогі:
   • Гарачка
   • Моцны боль
   • Ўстойлівая млоснасць або ваніты
   • Дыярэя, якая працягвае турбаваць больш за два-тры дні
   • Ўстойлівыя завалы, якія захоўваюцца больш за два-тры дні
   • Кроў у кале, які выглядае як чырвоная кроў альбо чорны дзёгцевы крэсла
   • Ваніты крывёю альбо матэрыялам, падобным на кававую гушчу
   • Вельмі адчувальны страўнік
   • Жаўтуха - жоўтае афарбоўванне скуры і бялкоў вачэй
   • Распушчаны і прыкметна ўздуты жывот

Спосаб 2 з 3: Змяніце лад жыцця, каб палегчыць боль пры язве

1. Вызначце прычыны болю, калі ў вас язва. Спачатку высветліце, ці ёсць рэчы, якія выклікаюць боль, калі ў вас язва. Гэта ежа і напоі, ад якіх горш баліць. Калі вы ведаеце, што гэта такое, вы стараецеся пазбягаць іх.
   • Магчыма, вам прыйдзецца адсочваць, якія прадукты і напоі ствараюць праблемы. Пачніце з вядомых прычын, такіх як вострая ежа, вельмі кіслая ежа, алкаголь, кафеін і прадукты з высокім утрыманнем тлушчу. Дадайце прадукты і напоі, да якіх вы адчувальныя. Гэта просты працэс, дзе вы запісваеце, што ясце, і бачыце, як сябе адчуваеце прыблізна праз гадзіну пасля ежы. Калі ежа, якую вы з'елі гадзіну таму, вас турбуе, спыніце яе.
2. Зменіце свой рацыён. Падтрыманне здаровай дыеты з вялікай колькасцю садавіны, агародніны і суцэльнага збожжа можа дапамагчы супакоіць боль пры язве і засмучэнні страўніка. Ужыванне большай колькасці садавіны, агародніны (за выключэннем цытрусавых і агародніны з сямейства памідораў) і суцэльнага збожжа не раздражняе ваш страўнік. Акрамя таго, ужыванне прадуктаў з вялікай колькасцю вітамінаў спрыяе працэсу гаення, каб вы змаглі пазбавіцца ад язвы.
   • Пазбягайце кавы і алкаголю.
   • Атрымліваючы больш клятчаткі з садавіны і агародніны, вы можаце прадухіліць адукацыю новых язваў і вылечыць наяўныя язвы.
   • Ежа з высокім утрыманнем прабіётыкі можа быць карыснай для вашай язвы. Сюды ўваходзяць ёгурт, квашаная капуста, цёмны шакалад, саленні і соевае малако.
   • Спыненне ўжывання малака можа прынесці пэўнае палягчэнне.
   • У рэшце рэшт, у вас будзе спіс прадуктаў, ад якіх баліць язва. Больш не ўжываючы гэтыя прадукты, язва хутка перастане хварэць.
3. Ешце менш вялікай ежы. Адзін са спосабаў палегчыць боль пры язве - ёсць менш ежы за адзін раз. У выніку ваш страўнік менш напружаны, у страўніку менш кіслаты, і боль у страўніку можа быць знята.
4. Не ешце перад сном. Пазбягайце ежы за дзве-тры гадзіны да сну. Такім чынам, пры спробе сну кіслата менш трапляе назад у стрававод.
5. Насіце шырокую вопратку. Іншы спосаб зняць боль - насіць шырокую вопратку. Насіце вопратку, якая не сціскае жывот і жывот. Такім чынам вы пазбегнеце дадатковага ціску, які можа выклікаць раздражненне язвы.
6. Кіньце паліць. Адмова ад курэння можа палегчыць боль пры язве. Курэнне мае мноства негатыўных наступстваў, напрыклад, большая колькасць страўнікавай кіслаты і больш моцныя болі ў страўніку. Кінуўшы паліць, вы без неабходнасці не пакутуеце ад страўнікавай кіслаты і боляў у страўніку.
7. Калі боль працягваецца, звярніцеся да лекара. Калі боль не здымаецца хатнім лячэннем, лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце, і зменай ладу жыцця, зноў звярніцеся да лекара. Ваш лекар можа вызначыць, ці ёсць асноўныя захворванні і ўскладненні, якія выклікаюць боль.

Спосаб 3 з 3: Выкарыстанне недаказаных раслінных прэпаратаў для змякчэння язвавых боляў

1. Пагаворыце са сваім лекарам пра раслінныя прэпараты. Існуе некалькі раслінных лекаў, якія можна выкарыстоўваць для лячэння болю пры язве. Перш чым паспрабаваць гэтыя сродкі, парайцеся са сваім лекарам. Раслінныя прэпараты, як правіла, вельмі бяспечныя, але лепш пераканацца, што яны бяспечныя і для вас.
   • Спалучэнне гэтых раслінных прэпаратаў з апісанымі вышэй зменамі ладу жыцця дазволіць адчуць сябе значна лепш.
   • Калі сімптомы пагаршаюцца альбо ў вас узнікаюць новыя сімптомы, спыніце ўжыванне раслінных прэпаратаў і парайцеся з лекарам.
   • Калі вы цяжарныя, пацікаўцеся ў лекара, ці бяспечна ўжываць зёлкі ў гэтым артыкуле.
2. Піце сок альясу. Сок алоэ вера валодае супрацьзапаленчым эфектам і нейтралізуе страўнікавую кіслату, дзякуючы чаму ў вас будзе менш болю. Калі вам баліць, вы можаце піць па 100 мл арганічнага соку альясу два разы на дзень.
   • Алоэ вера таксама выпускаецца ў выглядзе таблетак і ў выглядзе геля. Выкарыстоўвайце выраб у адпаведнасці з указаннямі на ўпакоўцы.
   • Паколькі алоэ вера можа мець слабільны эфект, лепш не піць больш за 200 мл соку ў дзень. Не піце сок альясу, калі ў вас ёсць хранічныя праблемы з кішачнікам, такія як хвароба Крона, язвавы каліт альбо сіндром раздражнёнага кішачніка.
3. Піце яблычны воцат. Гэты метад выкарыстоўвае датчыкі кіслаты ў вашым целе, каб паведаміць вашаму арганізму рабіць менш кіслаты. Каб выкарыстоўваць гэты спосаб, дадайце сталовую лыжку арганічнага яблычнага воцату ў 180 мл вады. Піце гэтую сумесь адзін раз у дзень.
   • Рабіць гэта трэба толькі адзін раз у дзень, але ўжыванне яблычнага воцату кожны дзень можа з часам дапамагчы зняць боль.
   • Вам не трэба выкарыстоўваць арганічны воцат, пакуль гэта яблычны воцат. Іншыя віды воцату працуюць не так добра, як яблычны.
4. Зрабіце ліманад. Зрабіце ўласны ліманад з цытрын, лайма і іх спалучэння. Змяшайце некалькі чайных лыжак чыстага цытрынавага соку і / або соку лайма са столькі вады, колькі вам падабаецца. Па жаданні вы можаце дадаць у напой трохі мёду. Піце гэта да, падчас і пасля ежы.
   • Цытрусавыя садавіна кіслыя, і занадта шмат іх можа пагоршыць язву. Аднак невялікія колькасці, разведзеныя вадой, могуць дапамагчы. Напрыклад, сталовая лыжка цытрынавага соку, разведзенага 250 мл вады, можа дапамагчы прадухіліць боль, калі вы вып'еце сумесь за 20 хвілін да ежы.
   • Дадатковая кіслата ў соку цытрыны і лайма сігналізуе вашаму арганізму спыніць выпрацоўку кіслаты праз працэс, які называецца "тармажэнне зваротнай сувязі".
5. З'еш яблык. З'ешце яблык, калі баліць язва. Пекцін у лупіне яблыка дзейнічае як прыродны антацыд.
6. Заварыце травяны чай. Травяны чай можа дапамагчы супакоіць страўнік і зняць боль пры язве. Імбірны чай, чай з фенхелем і рамонкавы чай - добры выбар.
   • Імбірны чай аказвае супрацьзапаленчае дзеянне і супакойвае страўнік. Гэта таксама можа дапамагчы пры млоснасці і ванітах. Вы можаце набыць імбірныя пакуначкі з гарбатай альбо зрабіць іх самастойна са свежага імбіра. Каб прыгатаваць свежы імбірны чай, дробна нарэжце каля чайнай лыжкі свежага імбіра. Пакладзеце імбір у кіпень. Дайце чаю настойвацца каля пяці хвілін. Разліце гарбату ў кружку і выпіце яе. Рабіце гэта на працягу дня, асабліва за 20-30 хвілін да ежы.
   • Чай з фенхеля расслабляе страўнік і памяншае колькасць страўнікавай кіслаты. Каб прыгатаваць чай з фенхеля, раздушыце каля чайнай лыжкі насення кропу. Змесціце насенне ў шклянку кіпеню. Дадайце мёд па гусце. Выпівайце дзве-тры кубкі гарбаты з кропу ў дзень прыкладна за 20 хвілін да ежы.
   • Чай з рамонка супакойвае страўнік і супакойвае боль у жываце дзякуючы яго супрацьзапаленчаму дзеянню. Набыць пакецікі гарбаты з рамонкам можна ў любой краме гарбаты.
   • Імбірны чай бяспечны для цяжарных.
7. Паспрабуйце журавіны. Журавіны можа павялічыць рост H. pylori у жываце. Каб атрымаць карысць з журавін, ешце прадукты, якія змяшчаюць журавіны, піце журавінавы сок альбо выкарыстоўвайце журавінавы экстракт.
   • Журавіны ўтрымлівае саліцылавую кіслату. Не ешце журавіны, калі ў вас алергія на аспірын.
   • Журавіны можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі, напрыклад, з варфарынам. Перад ужываннем экстракта журавін парайцеся з лекарам.
8. Ешце корань саладкакораня. Корань саладкакораня без гліцырызіну вельмі добра дзейнічае на аздараўленне страўніка, памяншэнне колькасці страўнікавай кіслаты і супакойванне болю пры язве. Вы можаце купіць корань саладкакораня ў жавальнай форме. Магчыма, прыйдзецца прывыкнуць да густу.
   • Выконвайце ўказанням на ўпакоўцы. Звычайна гэта азначае прыём дзвюх-трох таблетак кожныя чатыры-шэсць гадзін.
9. Ешце чырвоны вяз. Чырвоны вяз наносіць ахоўны пласт на раздражнёную тканіну і валодае заспакаяльным эфектам. Паспрабуйце напой ад 90 да 120 мл альбо выкарыстоўвайце таблеткі. Пераканайцеся, што вы выконваеце ўказанні на ўпакоўцы, калі прымаеце таблеткі.
   • Вяз можа мець сур'ёзныя пабочныя эфекты, і яго нельга ўжываць, калі вы цяжарныя або корміце грудзьмі.