Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Асвятліце загарэлую скуру паўсядзённымі інгрэдыентамі
• Спосаб 3 з 3: Асвятліце загарэлую скуру адслойваннем
• Парады

Калі ў вас непрыгожыя і непажаданыя белыя прожылкі, ці ўся ваша скура загарэла, і вы не хочаце выглядаць "бронзавым богам", ваша мэта - хутка пазбавіцца ад загарэлай скуры. Хутка і бяспечна пазбавіцца ад загарэлай скуры можа быць складана, але ў цяперашні час ёсць некалькі метадаў.

Крок

Спосаб 1 з 3: Асвятліце загарэлую скуру паўсядзённымі інгрэдыентамі

1. Нанесці на скуру трохі малочных прадуктаў. Малочная кіслата ў малацэ не толькі ачышчае праблемы з пігментацыяй, але і стымулюе выпрацоўку калагена для ўмацавання скуры і памяншэння з'яўлення маршчын і тонкіх ліній. Вы можаце апусціць рукі ў малако або малочныя сумесі, альбо набыць сродкі па догляду за скурай, якія ўтрымліваюць малочную кіслату.
   • Поўнамаштабны грэчаскі ёгурт - таксама папулярны выбар. Памасіруйце ёгурт загарэлай скурай і дайце яму папрацаваць дваццаць хвілін. Затым змыйце ёгурт з скуры цёплай вадой. Рабіце гэта штодня. Тлушч у ёгурце таксама ўвільгатняе скуру.
   • Вы таксама можаце рэгулярна праходзіць малочнакіслы пілінг. Гэта больш агрэсіўнае лячэнне, якое дапамагае пры нераўнамерным тоне скуры пры непажаданых пігментацыйных плямах, але звычайна патрабуецца час, каб ваша скура прызвычаілася і адрэагавала на лячэнне. Менавіта таму лепш не праходзіць гэтую працэдуру, каб пазбавіцца ад загарэлай скуры.
2. Пакрыйце скуру, нават калі воблачна. Магчыма, не вельмі весела насіць кашулю з доўгімі рукавамі, калі горача, але пры выхадзе на вуліцу важна як мага больш пакрываць скуру. Воблакі блакуюць толькі 20% усіх ультрафіялетавых прамянёў, таму яны мала ўплываюць на ўплыў сонца на вашу скуру.
   • Вы нават не ў бяспецы на гарналыжнай трасе, бо снег адлюстроўвае 80% УФ-прамянёў. Такім чынам, вы яшчэ больш падвяргаецеся сонцу. Магчыма, лепш не катацца на лыжах без кашулі, калі вы планавалі.
3. Выкарыстоўвайце парасон. Прынясенне парасона можа спачатку адчуць сябе па-дурному, але гэта добры спосаб абараніць скуру ад сонца падчас прагулкі па вуліцы. Падумайце аб тым, каб узяць з сабой парасон, калі вы хочаце зрабіць нешта больш высокамаштабнае.
   • Аднак не толькі карыстайцеся парасонам, ідучы на ​​пляж. Магчыма, вы здагадаліся, прачытаўшы, наколькі добра снег адлюстроўвае сонечныя прамяні, але пясок таксама адлюстроўвае УФ-прамяні. Пясок адлюстроўвае толькі 17% усіх ультрафіялетавых прамянёў, але гэтага дастаткова, каб ваша скура загарэла.
4. Заставайся ўнутры. Ваша скура застаецца светлай, проста застаючыся ў памяшканні. Аднак не кожны можа пачаць жыць пустэльнікам, і вам напэўна не прыйдзецца заставацца ў памяшканні, калі вы таксама будзеце выконваць апісаныя вышэй дзеянні. Гэта таксама дапамагае захаваць скуру святлей.
   • Аднак арганізму патрэбны вітамін D, а менавіта 600 МЕ з першага года жыцця і да 70 гадоў. Пры складанні гэтага рэкамендацыі меркавалася, што людзі рэгулярна падвяргаюцца ўздзеянню сонца. Ужыванне тлустай рыбы, ялавічнай печані, яек, сыру і грыбоў дасць вам вітамін D.

Спосаб 3 з 3: Асвятліце загарэлую скуру адслойваннем

1. Спыніцеся зараз, калі ваша скура апёкся. У вас можа ўзнікнуць спакуса арыентавацца на скуру яшчэ больш, калі ў вас апёк, але спосабы ў гэтым артыкуле падыходзяць толькі для загарэлай скуры. Адслаенне апёкавай скуры не дасць выніку і моцна нашкодзіць.
   • Вырабіце алоэ вера, каб супакоіць боль і завільгатнець абпаленую скуру.
   • Прачытайце гэты артыкул яшчэ раз, калі загарэлая скура зажыла альбо скура пачынае лупіцца.
2. Пачніце з правільнага пілінга. Вы не павінны ставіцца да скуры груба, але ідэя тут складаецца ў тым, каб прымусіць ваша цела хутчэй пазбаўляцца ад клетак скуры. Скраб станоўча ўплывае на ваш арганізм.
   • Добрыя эксфолианты, якія вы можаце выкарыстоўваць для гэтага, утрымліваюць рэтыноіды альбо альфа-гідраксільныя кіслаты. Гэтыя інгрэдыенты гарантуюць, што ваша скура хутчэй губляе і ўтварае клеткі скуры, а значыць, становіцца святлей.
3. Замест пластовай губкі выкарыстоўвайце губку з мочалкі. Губка з мочалкі вырабляецца з высушаных цыліндрычных і кудзелістых пладоў агурка губкі. Слоеная губка, аднак, уяўляе сабой сінтэтычную губку, якая больш мякка скрабирует скуру, ствараючы пры гэтым як мага больш пені. На гэтым этапе не атрымаецца мякка вылузваць скуру - больш грубая губка з мочалкі нашмат лепш.
4. Увільгатняйце разгляданую скуру. Прыміце душ і амаль цалкам высушыце скуру. Вы таксама можаце намачыць скуру мокрай мочалкай.
5. Вырабіце пілінг на губку з люфы і памасіруйце ёю скуру. Рабіце кругавыя руху. Эксфолиатор і губка з луфы самастойна вылузваюць скуру, таму не выкарыстоўвайце жорсткіх метадаў. Проста патрыце губкай скуру невялікімі кружкамі і змыйце прахалоднай вадой. Паўтарайце гэты працэс штодня.

Парады

• Калі вы выкарыстоўвалі автозагар, вы можаце набыць спецыяльныя сродкі для яго поўнага або частковага выцвітання загару. Аднак звычайна вам прыйдзецца наносіць гэтыя сродкі на працягу некалькіх гадзін пасля нанясення автозагара.
• Звярніце ўвагу, што часам лепш падфарбоўваць белыя ўчасткі, седзячы на ​​сонцы альбо карыстаючыся аўтаматам, нават калі гэта супярэчыць рэкамендацыям гэтага артыкула.