Кажаце таму, з кім больш не хочаце сябраваць

Відэа: НАСТОЯЩЕЕ значение японских слов, о котором ты не догадывался

Задаволены

Крок
Спосаб 1 з 2: Спыніць адносіны з добрым сябрам
Спосаб 2 з 2: Пакіданне звычайнай дружбы
Парады
Папярэджанні

Калі надыходзіць час сказаць камусьці, што больш не хочаш сябраваць, як гэта зрабіць? Адказ часткова залежыць ад таго, блізкія вы ці выпадковыя сябры. Калі гэта той, каго вы дрэнна ведаеце, вы можаце дазволіць дружбе знікнуць альбо раптоўна скончыцца. Калі гэта добры сябар, вам давядзецца сказаць ім асабіста.

Крок

Спосаб 1 з 2: Спыніць адносіны з добрым сябрам

Дамоўцеся пра сустрэчу адзін з адным. Адпраўце яму / ёй SMS альбо паведамленне электроннай пошты на сустрэчу ў нейтральным месцы. Калі вы жывяце ў адным горадзе, гэта лепшы спосаб пагаварыць пра спыненне сяброўства.
- Калі яны спытаюць вас, пра што вы хочаце пагаварыць, скажыце штосьці расплывістае. Напрыклад, вы маглі б сказаць: "Я хачу падзяліцца з вамі некаторымі нядаўнімі рашэннямі, якія я прыняў". Калі яна настойвае, нагадайце яму, што вам лепш пагаварыць з ім пра гэта асабіста.
- Калі ваш сябар жыве за горадам, адпраўце ліст па электроннай пошце ці тэкставае паведамленне, каб дамовіцца пра час размовы па тэлефоне. Вядома, вочная сустрэча лепш за ўсё падыходзіць, але калі вы жывяце ў розных частках краіны, гэта не варыянт.
- Улічыце, што напісаныя словы лёгка трактуюцца няправільна. Гэта адна з прычын, чаму непасрэдная размова з іншым чалавекам, нават калі гэта складана, лепш за ўсё.
Добра падрыхтуйцеся. Магчыма, вы нейкі час думалі аб тым, каб вызваліцца ад гэтай дружбы, але пры сустрэчы з сябрам вам павінна быць ясна, чаму вы пакідаеце сяброўства.
- Калі вам трэба сказаць іншаму, што ён зрабіў, што паспрыяла вашаму рашэнню, падумайце, як вы можаце данесці гэта як мага мякчэй і мякчэй.
- Магчыма, вы не хочаце паведаміць іншаму чалавеку, чаму вы кідаеце, і гэта нармальна. Нядрэнна быць расплывістым альбо выкарыстоўваць фразы накшталт: "У маім жыцці ўсё змянілася ..."
- Вам не трэба адчуваць, што вы павінны абгрунтаваць або абараніць гэтае рашэнне.
Майце на ўвазе, што ваша рашэнне можа стаць нечаканасцю для вашага сябра. Гэты чалавек можа засмуціцца альбо раззлавацца, калі вы дзяліцеся навінамі. Ці ён / яна можа паспрабаваць аднавіць сяброўства. Вы павінны загадзя вызначыцца, ці гатовыя вы працаваць над дружбай, ці ваша рашэнне канчатковае.
- Калі ён / яна раззлуецца, беражы сябе. Вам не трэба рабіць сцэну - нармальна проста сысці.
- Калі вы не вырашылі, што гатовы выправіць сяброўства, хай яно будзе кароткае. Вам не трэба клапаціцца пра іх, пакуль ім не стане лепш. Проста раскажыце, што вы вырашылі, і вам обом пара пайсці па-свойму.
- Не ўдзельнічайце ў дыскусіі пра тое, што правільна ці няправільна.
Ведайце, што могуць быць наступствы. Калі вы даўно сябруеце, хутчэй за ўсё, у вас ёсць агульныя сябры. Гэтыя сябры могуць быць вымушаныя "прымаць бок" паміж вамі і вашым былым сябрам.
- Пазбягайце спакусы расказаць сябрам, што ваш былы сябар скончыў сяброўства.
- Вам не трэба адчуваць, што трэба адстойваць сваё рашэнне перад сябрамі, бо гэта толькі пагоршыць непрыемную сітуацыю.
Не кажы пра тое, што зрабіў твой сябар. Растлумачце, што гэта было толькі вашым рашэннем. Блізкія сябры могуць зразумець вашыя прычыны без неабходнасці дадатковых тлумачэнняў.
- Узаемныя сябры таксама могуць паспрабаваць аднавіць сяброўства. Калі так, пераключыце тэму размовы. Нагадайце сябрам, што вы толькі спрабуеце рухацца далей.
- Не спрабуйце наладзіць каго-небудзь супраць былога сябра. Калі вы страціце сяброў з-за вашага рашэння, яны, напэўна, не былі добрымі сябрамі.
Працягвай сваё жыццё. Не спыняйцеся на сваім рашэнні спыніць сяброўства - зробленае зроблена. Калі вы добра падумалі, вы прынялі самае лепшае рашэнне. Цяпер вам больш не трэба пра гэта думаць. Перайначванне зробленага вамі выбару альбо абарона вашага рашэння (нават калі яно проста супраць вас самога) толькі расцягне працэс.
- Можа здацца дзіўным, калі ў тваім жыцці ўжо няма хлопца, але ты выжывеш.
- Абавязкова праводзіце час з іншымі сябрамі. Паспрабуйце рабіць новыя рэчы і хадзіць разам з іншымі сябрамі ў новыя месцы.
Беражы сябе. Харчуйцеся здарова, адпачывайце шмат і рабіце тое, што вам падабаецца. Будзьце добрыя і спагадлівыя да сябе і памятайце, што спыненне сяброўства можа прынесці гора.
- Засяродзьцеся на станоўчых частках вашага жыцця - на тым, што зараз вам падабаецца, - гэта можа дапамагчы пазбегнуць смутку па страчанай дружбе.
- Калі вы адчуваеце негатыўныя думкі, паспрабуйце падумаць пра нешта больш пазітыўнае.

Спосаб 2 з 2: Пакіданне звычайнай дружбы

Выкарыстоўвайце метад "тушэння". Можа быць так, што паступова бачыць чалавека - гэта тое, што адбываецца натуральна, альбо для гэтага вам можа спатрэбіцца зрабіць свядомыя крокі. Гэта добры спосаб паведаміць камусьці, што вы больш не хочаце сябраваць, не тлумачачы гэта далей.
- Гэты метад падыходзіць для павярхоўных сяброў, якіх вы не вельмі добра ведаеце.
- Калі чалавек з'яўляецца новым сябрам, гэты метад - гэта не тое, каб пакінуць сяброўства, а не проста пацвердзіць, што вы ніколі не станавіліся сябрамі.
- Каб спыніць сяброўства такім чынам, можа спатрэбіцца шмат часу.
Адхіліце запрашэнні ад гэтага чалавека. Адзін са спосабаў звесці да мінімуму кантакт з чалавекам - адмовіцца ад запрашэння рабіць усё разам. Гэта можа запатрабаваць ад вас часам прадаваць белую хлусню, каб сысці ад яе.
- Напрыклад, калі чалавек спытае, ці хочаце вы паглядзець фільм разам у выхадныя, вы можаце сказаць нешта накшталт "гэта гучыць крута, але ў гэтыя выхадныя я сапраўды заняты, таму сапраўды не магу".
Пазбягайце размоў. Вы можаце выпадкова натыкнуцца на чалавека, спрабуючы стварыць дыстанцыю паміж вамі, таму вам трэба будзе ведаць, як змагацца з такімі сітуацыямі. Ігнараванне іншага чалавека можа нанесці шкоду і адчуваць сябе няёмка, таму паспрабуйце ветліва папрасіць прабачэння, бо не можаце застацца і пагаварыць.
- Напрыклад, вы можаце ветліва павітацца з чалавекам, потым сказаць нешта накшталт: «Прабачце, я не магу застацца, каб пагаварыць. Я спазніўся. Можа, іншым разам! "
- Паспрабуйце быць максімальна ветлівымі і ўважлівымі. Нягледзячы на тое, што вы больш не хочаце сябраваць з гэтым чалавекам, вы ніколі не ведаеце, калі сустрэнецеся зноў, і захаванне ветлівасці зменшыць верагоднасць таго, што будучая сустрэча стане няёмкай.
Больш актыўна падыходзьце да спынення сяброўства. Калі вашы спробы ветліва і паступова спыніць сяброўства не дапамагаюць, вы можаце паспрабаваць сказаць чалавеку, што больш не хочаце сябраваць. Вы можаце проста быць прамым і сказаць нешта накшталт: "Вы выдатны чалавек, але мы проста занадта розныя. Я жадаю вам усяго найлепшага, але я думаю, што нам трэба перастаць праводзіць так шмат часу разам".
- Пазбягайце выкарыстання стратэгіі "прывід". Прывіды ўзнікаюць, калі вы перарываеце любы кантакт з чалавекам. Напрыклад, вы ігнаруеце тэкставыя паведамленні і паведамленні электроннай пошты ад чалавека, перастаеце ператэлефанаваць і вызваляеце чалавека ад сацыяльных сетак. Прывіды могуць прывесці да крыўдных пачуццяў, гневу і клопатам пра ваша самаадчуванне, таму гэта не ідэальна.

Парады

Памятаеце, вам можа спатрэбіцца толькі часовы перапынак у сяброўстве. Не спрабуйце сказаць ці зрабіць што-небудзь, што робіць гэты перапынак пастаянным, калі вы сапраўды ўпэўнены, што ніколі больш не хочаце сябраваць з гэтым чалавекам.
Проста будзьце ў бяспецы.
Калі вы больш не хочаце сябраваць з-за спрэчкі альбо таму, што яны часам абражаюць вас, не падазраючы пра гэта, паспрабуйце паразмаўляць, перш чым спыніць сяброўства.