Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 2: Вымыйце твар
• Частка 2 з 2: Актывізацыя самаабслугоўвання

Рэгулярна мыць твар важна, каб ваша скура была свежай і не мела тлушчу і бруду. Калі ў вас скончыўся сродак для мыцця асобы ці вы хочаце папоўніць скуру хімічнымі рэчывамі, вы можаце захаваць скуру здаровай і ззяючай - і зэканоміць грошы, выкарыстоўваючы натуральныя прадукты.

Крок

Частка 1 з 2: Вымыйце твар

1. Намочыце твар вадой. Паколькі вада з'яўляецца асновай большасці ачышчальных сродкаў, невялікая колькасць вады на твары можа дапамагчы ачысціць скуру, не выкарыстоўваючы ніякіх іншых сродкаў. Аднак майце на ўвазе, што выкарыстанне толькі вады не выдаліць з твару лішкі бруду, бруду і алею.
   • Для паласкання асобы выкарыстоўвайце цёплую ці цёплую ваду. Цёплая вада можа не толькі пазбавіць вашу скуру ад важных тлушчаў, але і спаліць іх.
   • Натрыце твар мочалкай, змочанай цёплай вадой. Гэта ачысціць скуру, мякка сціраючы мёртвую скуру і выдаляючы бруд. Не расцірайце занадта моцна, бо гэта можа пашкодзіць вашу скуру.
2. Абмажце твар мёдам. Мёд - гэта прыродны антыбактэрыйны і ўвільгатняючы сродак, а значыць, ён будзе ўтрымліваць вільгаць у скуры. Нанесіце на твар мёд тонкім пластом, каб ачысціць і завільгатнець яго.
   • Для дасягнення найлепшых вынікаў выкарыстоўвайце сыры, непастэрызаваны мёд.
   • Пакіньце мёд на твары на некалькі хвілін, а потым змыйце мёд цёплай вадой.
   • Злучыце мёд з чайнай лыжкай соды, каб мякка вылузваць скуру. Вы таксама можаце змяшаць дзве чайныя лыжкі мёду з чайнай лыжкай свежага цытрынавага соку, каб ачысціць скуру.
3. Умасіруйце скуру ёгуртам ці малаком. Малако змяшчае ўласцівасці, якія могуць вылузваць і ўвільгатняць скуру. Акуратна памасіруйце трохі ёгурта або малака на скуры, каб не толькі выдаліць бруд і пыл, але і атрымаць зіхатлівы і здаровы колер асобы.
   • Выкарыстоўвайце на скуры сырое, цэльнае малако або просты ёгурт. Памасіруйце кончыкамі пальцаў ёгурт або малако на твары, якія таксама могуць дапамагчы выдаліць пыл.
   • Пакіньце малако або сумесь на твары на некалькі хвілін і добра змыйце цёплай вадой.
4. Зрабіце аўсяную пасту. Аўсяная каша можа мякка вылузваць, чысціць і супакойваць скуру. Зрабіце аўсяную пасту і акуратна нанёс яе на твар.
   • Здрабніце 1 шклянку суцэльнай аўсянай мукі. Пераканайцеся, што вы здрабнілі шматкі (напрыклад, кавамолкай), каб яны не драпалі скуру.
   • Змяшайце молатую аўсяную кашу з двума сталовымі лыжкамі простага ёгурта і чайнай лыжкай мёду для маскі, якая ачышчае скуру.
   • Пакіньце гэта на скуры 15-20 хвілін, а потым добра змыйце цёплай вадой.
5. Выкарыстоўвайце какосавае алей. Тонкім пластом нанёс какосавае алей на твар і змыйце вадой альбо мочалкай. Гэта выдаляе рэшткі паверхні і тлушч - гэта таксама спрыяе ўвільгатненню скуры.
   • Будзьце ў курсе, што какосавае алей можа адчуваць тлустасць скуры, але ў выніку ўбярэцца ў скуру.
6. Вырабіце сыры яблычны воцат. Яблычны воцат можа вылузваць і збалансаваць скуру, а таксама хутка супакойвае і загойвае скуру. Нанесці разведзеную сумесь на твар ватовым дыскам або тканінай, каб ачысціць скуру.
   • Развядзіце адну частку яблычнага воцату дзвюма часткамі вады. Яблычны воцат можа агрубець на скуры, таму асабліва важны для адчувальнай скуры.
   • Перад нанясеннем сумесі праверце сумесь, каб пераканацца, што яна не раздражняе вашу скуру.
   • Пасля нанясення апаласніце твар прахалоднай цёплай вадой, каб пазбавіцца ад паху воцату.
   • Пасля нанясення воцату намочыце твар, бо воцат можа высушыць скуру.
7. Выкарыстоўвайце аліўкавы алей. Нанёс на твар аліўкавы алей тонкім пластом. Гэта не толькі ачысціць і завільгатнець скуру, але і супакоіць любое раздражненне, бо аліўкавы алей валодае супрацьзапаленчым эфектам.
   • Вы можаце выкарыстоўваць любы тып чыстага аліўкавага алею, але пазбягайце прадуктаў з водарамі і водарамі.
   • Дайце аліўкавым алею ўвабрацца ў скуру, паколькі яно дзейнічае як ўвільгатняе і ачышчальнае сродак. Калі вы выкарысталі занадта шмат, вытрыце лішнюю вільгаць тканінай.
   • Змяшайце 120 мл аліўкавага алею з 60 мл воцату і 60 мл вады для начной маскі.

Частка 2 з 2: Актывізацыя самаабслугоўвання

1. Рэгулярна чысціце скуру. Выдаляйце бруд, пыл і алей са скуры, рэгулярна чысцячы яе. Гэта дапамагае захаваць скуру здаровай, бліскучай і без прышчоў.
   • Карыстайцеся прахалоднай і цёплай вадой для чысткі і паласкання, паколькі гарачая вада можа выдаліць з скуры важныя алею альбо выклікаць раздражненне.
2. Не перашчыруйце. Важна мыць твар рэгулярна, але не занадта часта. Гэта можа раздражняць і сушыць скуру.
   • Не мыйце схільныя да вугроў альбо тлушчавыя ўчасткі часцей за два разы на дзень, калі вы шмат не ў руху.
3. Душ пасля інтэнсіўных практыкаванняў. Калі вы часта займаецеся фізкультурай ці шмат працуеце, пасля прыміце душ. Пот можа выпрацоўваць алей альбо спрыяць росту бактэрый, што можа прывесці да прарыву.
4. Вырабіце ўвільгатняе крэм. Нанесці ўвільгатняе крэм пасля ачышчэння асобы. Падтрыманне гідратацыі скуры можа ўзмацніць перавагі вашага сыходу і захаваць скуру здаровай і без прышчоў.
   • Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік для скуры. Папытаеце дэрматолага ці спецыяліста па догляду за скурай сказаць вам, які ваш тып скуры.
   • Для тоўсты скуры таксама неабходны ўвільгатняе крэм. Выбірайце безмасляны і некамедогенны прадукт.
   • Калі вы хочаце прапусціць набытыя прадукты з хімічнымі рэчывамі, разгледзім аліўкавы алей або какосавае алей, каб ваша скура была ўвільготненай. Калі ў вас тлустая скура, вы можаце прапусціць алей і паспрабаваць малочную або ёгуртавую маску.
5. Вылузвае скуру. Мёртвая скура і пыл могуць спрыяць размнажэнню бактэрый і не дапускаць святлення скуры. Акуратна патрыце пілінг на твар, каб ачышчальныя сродкі ўвабраліся ў скуру і надалі бляску.
   • Ведайце, што эксфоліанты толькі скрабуюць паверхню скуры і не могуць пракрасціся, каб выдаліць бруд з пораў.
   • Выбірайце толькі пілінг з натуральным жэмчугам, каб мінімізаваць раздражненне і нанесці шкоду навакольнаму асяроддзю.
   • Выкарыстоўвайце натуральныя прадукты, калі хочаце пазбягаць хімічных рэчываў. Мяккая мочалка або спалучэнне цукру і вады таксама могуць мякка вылузваць скуру. Пазбягайце солі, якая можа быць занадта грубай і драпаць і апёк скуру.
6. Выдаліце ​​лішкі скуры. Паспрабуйце розныя прадукты, каб утрымліваць тлушч на скуры. Гэта зроблена для прафілактыкі вугроў і вугроў.
   • Выкарыстоўвайце безрэцэптурную апрацоўку саліцылавай кіслатой.
   • Выкарыстоўвайце гліняную маску адзін ці два разы на тыдзень для ўбірання скурнага алею.
   • Выкарыстоўвайце папяровую паперу на тлустых участках твару, каб убіраць лішкі тлушчу.
7. Не чапайце твар занадта часта. Дакрананне да твару рукамі ці пальцамі можа распаўсюдзіць на скуры бруд і бактэрыі. Трымайце пальцы і рукі далей ад твару, каб мінімізаваць раздражненне альбо распаўсюджванне на скуры элементаў, якія выклікаюць вугры.
   • Будзьце асцярожныя, кладучы твар або падбародак на рукі, якія таксама могуць распаўсюджваць бруд і бактэрыі і выклікаць прарывы.