Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Заўважанне дзіўных паводзін
• Частка 2 з 3: Назіранне за характарыстыкамі сталкера
• Частка 3 з 3: Распазнанне сталкера
• Парады

Шмат хто не ставіцца да пераследу ўсур'ёз, што можа прывесці да патэнцыяльна небяспечных сітуацый. Сталкер - гэта той, хто звяртае на вас увагу такім чынам, каб большасць людзей выклікала трывогу. Пераслед незаконны і можа пацягнуць пагрозу альбо запалохванне. Калі вы думаеце, што вас пераследуюць альбо вас турбуе чыё-небудзь паводзіны, сур'ёзна пастаўцеся да любых падказак і пачуццяў і паведаміце пра свае праблемы бацькам альбо паліцыі. Звярніце ўвагу на дзіўныя паводзіны і азнаёмцеся з рысамі і характарыстыкамі, агульнымі для сталкераў.

Крок

Частка 1 з 3: Заўважанне дзіўных паводзін

1. Звярніце ўвагу на наяўнасць відавочнай і пастаяннай неабходнасці звязацца з вамі. Сталкер можа неадкладна звязацца з вамі і пастаянна падыходзіць да вас. Гэты чалавек можа пачаць тэлефанаваць, адпраўляць тэкставыя паведамленні, адпраўляць вам паведамленні па электроннай пошце і наведваць вас у той ступені, якая адчувае назойлівасць. Калі кантакт знаходзіцца па-за сацыяльнымі нормамі, і вы адчуваеце дыскамфорт, паводзіны можа быць звязана з пераследам.
   • Цалкам магчыма, што чалавек наведвае вас праз розныя платформы сацыяльных сетак і хоча стаць "сябрамі", а потым пачынае вам без перапынкаў пісаць паведамленні. Гэта можа прымусіць вас адчуваць сябе некамфортна.
2. Пазнайце таго, хто ліпкі ці назірае за вамі. Хтосьці з нажом можа настойваць на тым, каб вы бралі іх на мерапрыемствы альбо хадзілі на сустрэчы з сябрамі ці сям'ёй. Чалавек можа настойваць на тым, каб ведаць, куды вы ідзяце, альбо ведаць свае планы. Вы можаце пачаць адчуваць сябе няўтульна з кімсьці, хто заўсёды хоча ведаць, дзе вы знаходзіцеся альбо якія планы на гэты дзень.
   • Калі хто-небудзь настойвае на тым, што вы робіце кожны дзень, гэта можа быць чырвоны сцяг. Існуе розніца паміж тым, каб быць зацікаўленым у сваім жыцці і захапляцца сваімі паступленнямі.
   • Калі вы сустракаецеся з чалавекам, які праяўляе гэтыя якасці, спытаеце сябе, ці хочаце вы бачыць гэтага чалавека часцей.
3. Будзьце ў курсе, калі яны ведаюць пра вас больш, чым вы сказалі ім. Сталкер можа мець інфармацыю пра вас, якую вы ніколі не перадавалі. Чалавек мог даследаваць вас і сабраць інфармацыю пра вас, ваша працоўнае месца, вашых сяброў, членаў сям'і і ўлюбёныя месцы. Ён / яна можа ведаць ваш маршрут на працу і з працы, час наведвання трэнажорнай залы і любыя іншыя схемы вашага раскладу.
   • Вы можаце заўважыць, што чалавек памыляецца і кажа тое, чаго вы яму ніколі не казалі. Гэта можа быць папераджальным сігналам.
4. Прызнаць сацыяльную няёмкасць. Сталкер можа не ведаць межаў прымальнага сацыяльнага паводзінаў. Чалавек можа адчуваць сацыяльныя нязручнасці, практычна не адчувае сацыяльнай дасведчанасці і можа не ўпісвацца ў групы. Сталкер можа мала ведаць пра тое, як людзі ўзаемадзейнічаюць з іншымі альбо робяць здагадкі пра тое, як яго ўспрымаюць іншыя. Часта ў чалавека мала альбо няма асабістых адносін і нізкая самаацэнка.
   • Некаторыя людзі проста паводзяць сябе няёмка, але яны не сталкеры. Калі вы, здаецца, не апантаныя чалавекам, выглядаеце пагрозна і не асабліва чапляецеся да вас, то, напэўна, яны проста не вельмі ўмеюць мець зносіны.
5. Звярніце ўвагу на тое, як чалавек рэагуе на межы. Звярніце ўвагу, што адбываецца, калі вы ветліва ўсталёўваеце з імі мяжу, напрыклад: "Калі ласка, не размаўляйце са мной, калі я працую" ці "Калі ласка, не тэлефануйце пасля 21:00 - мне трэба расслабцеся. '' Хоць звычайныя людзі, як гэты, не будуць паважаць сталкераў. Яны могуць ігнараваць вашы межы, паспрабаваць іншы спосаб уварвання ў вашу асабістую прастору (напрыклад, шпіянаж) альбо запалохаць вас страхам усталяваць межы.
   • Некаторыя сацыяльна нязграбныя людзі і людзі з асаблівасцямі развіцця маюць праблемы з чытаннем мовы цела. Але калі вы выразна папросіце іх нічога не рабіць, яны могуць паважаць гэта.
6. Будзьце ўважлівыя да выпадковых наведванняў. Хтосьці са схільнасцю да сталкераў можа заехаць і наведаць вас без паведамлення. Гэта турбуе, калі вы кажаце каму-небудзь, што маеце планы, і чалавек з'яўляецца, не сказаўшы вам спачатку. Сачыце за тым, каб чалавек не прытрымліваўся вашых межаў і не паважаў вашу прыватную жыццё.
   • Чалавек можа дзейнічаць нявінна, але звярніце ўвагу на ўласныя пачуцці. Вы адчуваеце дыскамфорт альбо пагрозу, хай і нязначна? Візіт адчуваецца крыху агрэсіўна альбо назойліва?
   • Вы таксама выявіце, што часта сутыкаецеся з чалавекам, калі знаходзіцеся на вуліцы. Гэта можа быць таму, што чалавек запомніў ваш графік і ведае, дзе вы знаходзіцеся ўдзень.
7. Прызнаць фізічна агрэсіўныя паводзіны. Магчыма, вы хочаце сталкера для сябе. Пачынаючы дыстанцыявацца, чалавек можа станавіцца ўсё больш агрэсіўным і запалохвальным. Любая думка пра ваш ад'езд можа выклікаць у чалавека сур'ёзную трывогу і прывесці да адчування пакінутасці. Чалавек можа стаць фізічна агрэсіўным. Гэты чалавек можа пільна сачыць за вамі альбо стаяць побач, быццам бы хоча сказаць: "Вы не можаце сысці ад мяне, нават калі паспрабуеце".
8. Сачыце за іншымі сур'ёзнымі паводзінамі. Пераслед можа мець розныя формы. Калі вы адчуваеце, што паводзіны кагосьці можна было б палічыць за пераследваннем, звярніцеся па дапамогу да мясцовых улад. Некаторыя іншыя сур'ёзныя паводзіны, якія трэба неадкладна паведаміць, ўключаюць:
   • Знішчыце свае рэчы.
   • Дасылайце вам рэчы па пошце, напрыклад, фатаграфіі, лісты ці іншыя прадметы.
   • Праязджайце шмат міма вашага дома.
   • Рабіце ў міліцыю ілжывыя паведамленні пра вас.
9. Адгукніцеся на пераслед. Калі вы думаеце, што вас пераследуюць, прыміце меры. Калі хто-небудзь з вашых знаёмых пачынае пагражаць, выразна і выразна перакажыцеся, што вы хочаце застацца ў спакоі. Абмяжуйце выкарыстанне сацыяльных сетак і павысіце бяспеку ўсюды: памяняйце замкі дома, зачыніце вокны, зменіце нумар тэлефона і адкарэктуйце рэжым дня. Не хадзіце нікуды ў адзіноце і раскажыце сябрам, родным, калегам і суседзям пра вашу сітуацыю і папытаеце іх дапамогі, каб вы былі ў бяспецы.
   • Ні ў якім разе не сутыкайцеся са сталкерам. Заўсёды ёсць хто-небудзь - сябар, член сям'і ці знаёмы. Пры неабходнасці паведаміце ў міліцыю.

Частка 2 з 3: Назіранне за характарыстыкамі сталкера

1. Распазнаваць трызненне. Многія сталкеры пакутуюць ад зман. Ілюзія можа заключацца ў тым, што ў вас ёсць штосьці, у чым чалавек мае патрэбу альбо што хоча, што вы з'яўляецеся адзінай сапраўднай роднаснай душой гэтага чалавека альбо ў вас ёсць сакрэты, якія чалавек павінен ведаць.
   • Трызненне можа падштурхнуць паводзіны пераследу, і чалавек паверыць, што ілюзія сапраўдная.
2. Вызначце інтэнсіўнасць. Большасць сталкераў сустракаюцца як вельмі напружаныя людзі. Пры першым знаёмстве са сталкерам вы можаце заўважыць, што ён / яна падтрымлівае інтэнсіўны і працяглы глядзельны кантакт. Спачатку гэта можа падацца ліслівым, але таксама можа пагражаць. Гэты чалавек можа верыць у тое, што ў вас дваіх вельмі моцная сувязь альбо ім прызначана быць разам.
   • Гэтая інтэнсіўнасць можа праяўляцца праз шквал тэкстаў, частых наведванняў альбо складаных спосабаў прыцягнуць вашу ўвагу.
3. Сачыце за апантанасцю. Сталкеры могуць мець дакучлівыя схільнасці. Яны не могуць прыняць "не" і дэманстраваць паводзіны альбо думаць аб ім. Гэта дакучлівасць можа вельмі перашкаджаць іншым, але чалавек не ведае, як паводзіны ўплывае на іншых.
   • Чалавек можа настолькі зафіксавацца ў сваіх думках і паводзінах, што паводзіны сталкера становіцца галоўным у яго жыцці. Напрыклад, сталкер можа быць апантаны жаданнем бачыць вас кожны дзень альбо ведаць, што вы збіраецеся рабіць.
4. Звярніце ўвагу на неабходнасць кантролю. Адчуванне кантролю сілкуе паводзіны сталкера. Чым больш чалавек ведае пра вас, тым больш ён адчувае сябе ўпаўнаважаным альбо як бы кантралюе вас. Часта кантроль атрымліваюць, даведаўшыся пра вас як мага больш. Асабліва гэта тычыцца сацыяльных сетак. Сталкер можа задаць вам пытанні пра фатаграфіі ці падзеі вельмі канкрэтнымі спосабамі.
   • Калі хто-небудзь некалькі разоў спытае вас пра чалавека, з якім вы былі на фотаздымку, альбо пра пэўнае месца паведамлення, гэта можа быць папераджальным знакам.
5. Сачыце за вялікімі жэстамі. Часта сталкеры будуць верыць, што ты адзіны чалавек, якога яны могуць палюбіць. Гэты раман можа хутка перарасці ў апантанасць і паводзіны сталкера. Гэты чалавек, з якім вы не звязаны рамантычна, можа наведаць вас ці паспрабаваць заваяваць, зрабіўшы вялікія жэсты, каб прадэманстраваць сваю любоў.Гэта можа быць нешта накшталт пакупкі для вас дарагіх рэчаў, паездкі на вялікія адлегласці, каб убачыцца з вамі, альбо раскошнай прапановы.

Частка 3 з 3: Распазнанне сталкера

1. Ведаць агульныя рысы. У дачыненні да сталкераў выявіліся некаторыя заканамернасці. Некаторыя рэчы, на якія трэба звярнуць увагу, - гэта беспрацоўны альбо недастаткова кваліфікаваны, узрост канца трыццатых і саракавых гадоў і разумны (скончыў сярэднюю школу і / або вышэйшую адукацыю). Сталкеры часта бываюць мужчынскага полу, але жанчыны таксама ў гэтым вінаватыя.
   • Злоўжыванне наркотыкамі і расстройствы асобы распаўсюджаны сярод сталкераў.
2. Ведайце, ці гэта вы ведаеце каго-небудзь. Звычайна людзей пераследуе хто-небудзь з іх знаёмых. Самы распаўсюджаны сталкер - былы. Гэта можа быць асабліва небяспечна, калі былы былы ў сям'і. Былы можа з'явіцца на вашым працоўным месцы і паставіць вас і іншых людзей у небяспеку. Хто ведае, што вы можаце ведаць, якія месцы вы часта наведваеце, і пагражаць вам там.
   • Калі ў вас ёсць былы, які, на вашу думку, можа быць небяспечным, паведаміце ў службу бяспекі на сваім працоўным месцы і дайце фота чалавека. Вы таксама можаце папярэдзіць калег пра магчымую небяспеку, сказаўшы: "Хтосьці небяспечны спрабуе звязацца са мной. Не адчыняй дзвярэй для гэтага чалавека ".
   • Некаторыя людзі пераследуюць помсту і могуць быць былым калегам па працы, мсцівым членам сям'і ці злосным сябрам.
3. Даведайся, ці не чужы чалавек. Падследаванне незнаёмаму чалавеку можа выклікаць трывогу гэтак жа, як і каго-небудзь з вашых знаёмых, бо немагчыма даведацца пра яго матывы і небяспечнасць чалавека. Некаторыя распаўсюджаныя прычыны, па якіх незнаёмы чалавек можа пераследваць вас, могуць заключацца ў тым, што яны прагнуць вас, пагаджаюцца альбо не згодны з вашымі палітычнымі поглядамі, разглядаюць вас як знакамітасць альбо выхоўваюць да вас пачуцці любові і нянавісці.
   • Калі вы падазраяце, што вас пераследуе незнаёмы чалавек, паведаміце пра гэта ў міліцыю.
4. Звярнуцца па дапамогу, каб пазбавіцца ад сталкера. Калі вас пераследуюць, важна, каб вы як мага хутчэй звярнуліся па дапамогу. Калі чалавека не спыніць, пераслед з часам можа перарасці ў небяспечную для вас сітуацыю. Як мага хутчэй звяжыцеся з мясцовымі ўладамі, каб атрымаць дапамогу.
   • Калі вы адчуваеце, што вам пагражае непасрэдная небяспека, неадкладна патэлефануйце ў экстранную службу.

Парады

• Збярыце доказы, калі хочаце паведаміць пра пераслед. Захоўвайце тэкставыя паведамленні, паведамленні галасавой пошты, відэа ці іншыя доказы таго, што гэты чалавек пераследуе альбо пагражае.