Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Навучыцеся распазнаваць паводзіны пазбягання
• Метад 2 з 3: Разуменне паводзін пазбягання
• Спосаб 3 з 3: Справа з пазбяганнем
• Парады

Часам бывае цяжка сказаць, калі хто-небудзь пазбягае цябе. Ёсць верагоднасць, што вы проста не перасячэцеся. Аднак ёсць падказкі, на якія вы можаце разлічваць: магчыма, вы бачылі іншага, але яны нават не глядзелі на вас. Магчыма, вы пакінулі паведамленне ў Facebook, але ён / яна не папрацаваў адказаць. Пастаўцеся на месца гэтага чалавека і паспрабуйце зразумець, чаму ён ці яна спрабуюць пазбягаць вас.

Крок

Спосаб 1 з 3: Навучыцеся распазнаваць паводзіны пазбягання

1. Звярніце ўвагу, калі зносіны раптам падае. Магчыма, хтосьці раптам ад вас адключаецца, нават калі гэта эпізадычна. Чалавек можа нават не перашкаджаць размаўляць з вамі асабіста: ён можа звязацца з вамі толькі па электроннай пошце, тэкставым паведамленні і / або ў сацыяльных сетках. Калі вы лічыце кантакт з імі прыязным альбо рамантычным, але яны раптам перастаюць з вамі размаўляць, гэта можа быць знакам таго, што вы пазбягаеце.
   • Можа, ваш сябар проста вельмі заняты і вельмі хоча бачыць вас. Ён можа адправіць вам паведамленне накшталт: "Прабачце, я не ператэлефанаваў ... Я проста зараз заняты школай. Давайце сустрэнемся на наступным тыдні, калі ў мяне будзе больш часу ". Аднак, калі вы атрымліваеце падобныя паведамленні тыдзень за тыднем - альбо наогул іх няма - вы можаце быць упэўнены, што іншы чалавек спрабуе пазбегнуць вас.
2. Навучыцеся распазнаваць, калі хтосьці пастаянна шукае апраўданне, каб не праводзіць з вамі час. Магчыма, гэты чалавек працягвае вінаваціць напружаны працоўны графік альбо мітуслівае грамадскае жыццё, альбо нешта проста ўмешваецца. Калі людзі працягваюць шукаць прычыны, каб пазбегнуць планаў, хутчэй за ўсё, яны спрабуюць пазбегнуць вас.
   • Не будзьце занадта жорсткімі. Рэчы могуць перашкодзіць, і чалавек на самой справе не спраўляецца са сваім напружаным графікам. Прабачэнні паказваюць на пазбяганне, але не абавязкова азначаюць, што хтосьці не хоча праводзіць з вамі час.
3. Паспрабуйце наладзіць глядзельную кантакт. Размаўляючы з гэтым чалавекам асабіста, паглядзіце яму ў вочы. Калі яны пазбягаюць вашага погляду, хутчэй за ўсё, чалавек не захоча з вамі кантактаваць вачыма. Калі ёсць кантакт з вачыма, ён вельмі кароткі - альбо вочы закачаны.
4. Адпраўце чалавеку некалькі паведамленняў і дачакайцеся адказу. Калі ў вас ёсць простае "Гэй! Як справы? ", Але праз некалькі дзён адказу не было, гэты чалавек можа не захацець з вамі размаўляць. Калі вы не атрымаеце адказ, паспрабуйце яшчэ раз, але не абвінавачвайце іншага чалавека ні ў чым; проста працягвайце спрабаваць пачаць звычайную размову. Калі яны не адказваюць на гэтае другое паведамленне, не працягвайце націскаць. Паважайце прычыны іншага чалавека, каб пазбегнуць вас, і больш не дадавайце.
   • Некаторыя службы абмену паведамленнямі паказваюць, калі атрымальнік прачытаў ваша паведамленне. Выкарыстоўвайце гэта, каб праверыць, ігнаруюць вас ці не. Калі ён / яна чытае ўсе вашы паведамленні, але ніколі не адказвае, гэта азначае, што, па меншай меры, няма зацікаўленасці ў зносінах праз паведамленні. Калі вашы паведамленні не пазначаны як "прачытаныя" ці "прагледжаныя", вы ўсё роўна зможаце вызначыць, ці знаходзіцца іншы чалавек у сетцы праз панэль "Чат" альбо час іншых яго паведамленняў.
   • Выкарыстоўвайце свае веды аб тэхналагічных звычках кагосьці. Калі вы ведаеце, што сябар не часта карыстаецца Facebook, цалкам зразумела, што ён не заўважыць вашых паведамленняў. З іншага боку, калі ён увесь час знаходзіцца ў Facebook, але не рэагуе на вашы паведамленні, то, верагодна, спрабуе пазбегнуць вас.
5. Шукайце кароткія, нецікавыя адказы. Калі вам удаецца пачаць размову з чалавекам, пераканайцеся, што яны даюць толькі кароткія аднастайныя адказы. Яны могуць паспрабаваць адхіліць вашы пытанні, каб яны маглі хутка збегчы.
   • Напрыклад, вы можаце сказаць: "Гэй, мы даўно не размаўлялі адзін з адным. Як справы? "На што другі адказвае" Добра "і працягвае. Гэта можа сведчыць пра тое, што ваш сябар пазбягае вас.
6. Будзьце ў курсе таго, як іншы чалавек узаемадзейнічае з вамі ў групе. Калі яны размаўляюць з усімі, акрамя вас, магчыма, яны спрабуюць пазбегнуць вас. Пазбяганне не абавязкова азначае, што хтосьці не будзе праводзіць з вамі час - гэта можа азначаць, што яны проста робяць выгляд, што вас няма. Паспрабуйце сказаць нешта непасрэдна гэтаму чалавеку і паглядзець, як ён рэагуе. Калі сябар рэагуе коратка і паварочваецца - альбо не адказвае наогул - тады ёсць вялікая верагоднасць, што ён пазбягае вас.
   • Параўнайце гэта лячэнне з тым, як чалавек рэагуе ў сітуацыі сам-насам. Можа быць, ён "пазбягае" цябе аднаго ў групе, альбо ён хутка адрываецца, калі ты застаешся адзін. Даведайцеся, робіць ён гэта з іншымі людзьмі ці толькі з вамі.
   • Звярніце ўвагу, калі чалавек выходзіць з пакоя, калі вы ўваходзіце. Калі гэта робіцца паслядоўна, гэта можа сведчыць пра тое, што ён / яна не хоча быць побач з вамі.
7. Даведайцеся, ці паважае гэты чалавек вашу думку. Калі гэты чалавек не просіць вашага меркавання на сустрэчах альбо ў сяброўскіх дыскусіях, гэта можа азначаць, што ён спрабуе ігнараваць вас. Магчыма, іншы чалавек не пытаецца, як вы ставіцеся да тых ці іншых рашэнняў; магчыма, гэты чалавек нават не рэагуе, калі вы прыдумляеце ўласную перспектыву.
8. Не прымайце, калі хто-небудзь садзіць вас на павадок. Падумайце, ці з'яўляецца вы прыярытэтам у яго / яе жыцці. Хтосьці можа пазбегнуць вас, калі не хоча знаходзіць для вас час. Магчыма, гэтаму чалавеку цяжка злучыцца і хоча, каб вы задаволіліся "ісці па плыні". Гэта паказчыкі таго, што вы не можаце быць прыярытэтам:
   • Адносіны не прагрэсуюць: яны трохі пырскаюць праз драматычныя няроўнасці, застойваюцца альбо могуць нават пагоршыцца.
   • Гэты чалавек ёсць толькі тады, калі ён / яна нешта хоча ад вас. Сюды ўваходзяць грошы, увага, сэкс альбо проста з кім пагаварыць. Падумайце, ці выкарыстоўваюць вас паслядоўна.
   • Чалавек будуе планы толькі ў апошні момант. Ён / яна проста з'яўляецца ці адпраўляе вам тэкставае паведамленне позна ўвечары, нават не спрабуючы нешта спланаваць разам.

Метад 2 з 3: Разуменне паводзін пазбягання

1. Спытаеце сябе, чаму гэты чалавек можа хацець пазбягаць вас. Магчыма, вы пабіліся ці адбыўся канфлікт; магчыма, вы пакрыўдзілі іншага, не разумеючы гэтага; ці вы неяк зрабілі іншага чалавека нязручным. Добра падумайце над сваімі паводзінамі і паспрабуйце высветліць, што можа быць прычынай.
2. Шукайце шаблоны. Вывучыце абставіны, пры якіх вы адчуваеце сябе "пазбегнутым", і паглядзіце, ці ёсць штосьці агульнае паміж кожным яго з'яўленнем. Можа быць, гэты чалавек пазбягае вас у пэўны час альбо з пэўнымі людзьмі; магчыма, гэта звязана з вамі, а можа, звязана з імі. Паспрабуйце скласці часткі галаваломкі і зразумець, што адбываецца.
   • Здаецца, гэты чалавек пазбягае вас у пэўны час альбо калі вы робіце пэўныя рэчы? Напрыклад, вы нядаўна пачалі эксперыментаваць з наркотыкамі, і вашаму сябру няёмка бачыць вас у такім змененым стане.
   • Ці пазбягае вас гэты чалавек пры ўзаемадзеянні з пэўнымі людзьмі? Можа быць, вы не той, хто спрабуе пазбягаць іншага чалавека - ці, магчыма, гэтаму чалавеку не падабаецца, як вы, калі вы ўзаемадзейнічаеце з пэўнымі людзьмі. Магчыма, ваш сябар сарамлівы альбо замкнёны ў сабе: ён / яна заўсёды гатовы да асабістай размовы, але хутка знікае, калі вы з'яўляецеся з вялікай групай.
   • Ці пазбягае вас гэты чалавек, спрабуючы працаваць ці вучыцца? Магчыма, гэтаму сябру падабаецца праводзіць час разам у спакойнай грамадскай абстаноўцы, але цяжка выконваць працу, калі ты побач.
3. Падумайце, як вы хочаце звязацца з чалавекам. Калі гэты сябар ці каханы прысутнічае і займаецца, але ніколі не адказвае на вашыя тэкставыя паведамленні, ён / яна можа проста не захацець мець зносіны з вамі праз тэкставае паведамленне. Гэта можа быць асабліва дакладна, калі гэты сябар жыве вельмі насычаным альбо дысцыплінаваным жыццём - можа быць вельмі складана знайсці час для глыбокіх, заангажаваных тэкставых размоў, калі вам увесь час даводзіцца працаваць, вучыцца ці займацца.
4. Майце на ўвазе, што людзі могуць разрастацца. Спытайце, ці не змяніўся чалавек з таго часу, калі ён пачаў пазбягаць - і калі так, то наколькі ён змяніўся. Магчыма, ён знайшоў новую групу сяброў; магчыма, яны знайшлі новае каханне; магчыма, ён займаецца новым відам спорту ці хобі, якія на самой справе не вашыя. Блізкія адносіны з кімсьці прыемныя, але людзі мяняюцца і могуць разрастацца. Калі вы заўважылі, што хтосьці пайшоў іншым шляхам, магчыма, вам пара ісці далей.
   • Таксама спытайцеся ў сябе, ці змяніліся вы самі. Магчыма, гэты чалавек дзейнічае так, як заўсёды, але гэта вы пачалі паводзіць сябе па-іншаму. Магчыма, ваша кола сяброў змянілася, альбо вы перанялі звычку, якая турбуе гэтага сябра, альбо ў вас проста не засталося столькі часу.
   • Раздзяленне не азначае, што вы не можаце зноў зблізіцца. Калі вы адчуваеце сябе аддаленым ад каго-небудзь, ваш выбар - дазволіць адносінам сысці крывёй альбо актывізаваць іх. Аднак майце на ўвазе, што гэта пачуццё павінна быць узаемным.

Спосаб 3 з 3: Справа з пазбяганнем

1. Супрацьстаяць чалавеку. Калі вы ўпэўненыя, што хтосьці пазбягае вас, звярніцеся да справы з тактоўнасцю. Магчыма, вы захочаце кампенсаваць усе дапушчаныя памылкі; магчыма, іншы чалавек пазбягае цябе, таму што перажывае цяжкі час. Будзьце паважлівыя і непасрэдныя і растлумачце, што менавіта вас турбуе.
   • Калі вы не ўпэўненыя, чаму хтосьці пазбягае вас, скажыце нешта накшталт: "Я даўно хацеў пагаварыць пра гэта - я адчуваю, што апошнім часам вы спрабуеце пазбягаць мяне. Я зрабіў нешта, што вас раззлавала на мяне? "
   • Калі вы ведаеце, чаму хтосьці пазбягае вас, не біце па кустах. Папрасіце прабачэння за тое, што зрабілі дрэнна, і паспрабуйце памірыцца. Напрыклад, скажыце: "Я адчуваю, што мы мелі з намі нейкае дачыненне з таго часу, калі на гэтым тыдні ў нас адбыліся разборкі. Я цаню наша сяброўства і хацеў бы пагаварыць пра гэта, каб мы маглі пакінуць яго за сабою. Гэтая рознагалоссе не варта сапсаваць наша сяброўства ".
   • Вы можаце сутыкнуцца з чалавекам у асабістай размове, альбо вы можаце папрасіць кансультанта, каб ён быў пасярэднікам падчас размовы. Падумайце, што вам найбольш зручна, і абярыце сітуацыю, якая, на вашу думку, лепш за ўсё вырашыць праблему.
2. Папытаеце агульных сяброў праніклівасці, але не размаўляйце за спіной чалавека. Калі ў вас ёсць агульныя сябры, звярніцеся да каго-небудзь з даверу, каб ён разгледзеў сітуацыю. Спытайце, ці ведаюць яны, чаму Х будзе злы на вас і ці адчуваеце вы, што апошнім часам X пазбягае вас ".
   • Не распаўсюджвайце чуткі і плёткі пра чалавека, які пазбягае вас. Калі вам важныя адносіны з гэтым чалавекам, будзьце вельмі ўважлівыя да таго, што вы кажаце. Калі вы кажаце негатыўныя рэчы за спіной чалавека, вялікая верагоднасць, што вашы словы трапяць да іх вушэй - і гэта толькі зробіць сітуацыю больш нагрэтай.
3. Дайце чалавеку прастору. Часам людзям даводзіцца праходзіць асабістае падарожжа, перш чым яны жадаюць аднавіць сувязь з іншымі. У многіх выпадках прымушэнне да гэтай сувязі толькі адштурхне чалавека, які пазбягае, далей ад вас. Будзьце цярплівыя, адкрытыя і працягвайце сваё жыццё. Калі чалавек вырашыць, што хоча стаць вашым жыццём, вы гэта заўважыце.
   • Дайце зразумець, якія вашы намеры. Скажыце нешта накшталт: "Я адчуваю, што вам зараз патрэбна ваша ўласная прастора, таму я буду працягваць пакідаць вас у спакоі. Калі вы калі-небудзь захочаце пагаварыць, мае дзверы заўсёды адчынены для вас ".
   • Трымайце сэрца адкрытым. Быць вельмі складана ісці далей са сваім жыццём і пры гэтым быць адкрытым для гэтага чалавека. Адыдзіце ад адносін, узгадайце добрыя часы і паспрабуйце адпусціць любую злосць.
4. Няхай будзе. Адмовіцца ад кагосьці можа быць вельмі складана, асабліва калі вы ўклалі шмат часу і сіл у іншага чалавека. Аднак у нейкі момант, магчыма, прыйдзецца змірыцца з тым, што рэчы не вернуцца да ранейшага стану. Справа ў росце і эмацыянальным дабрабыце: калі вы жывяце сваім жыццём, разважаючы пра мінулае, трымаючыся таго, што было і магло быць, навучыцца і развівацца ў цяперашні час становіцца бязмерна складана. Няхай будзе.
   • Адпускаць не трэба назаўсёды. Гэта не азначае, што вы ніколі больш не зможаце завязаць сяброўства з гэтым чалавекам. Гэта проста азначае, што вы не збіраецеся марнаваць сваю каштоўную эмацыянальную энергію на таго, хто зараз не адкрыты для яе.

Парады

• Калі чалавек працягвае пазбягаць вас на працягу доўгага часу, магчыма, пара яго адпусціць. Калі ў вас няма часу на вас, магчыма, яны проста страцілі да вас цікавасць.
• Калі іншаму чалавеку здаецца нязручна назіраць, калі вы побач, гэта можа сведчыць пра тое, што ён / яна хутчэй не бачыць вас.
• Калі вам асабліва сумна, што гэты чалавек пазбягае вас, папытаеце добрага агульнага сябра даведацца, чаму ён можа раззлавацца на вас.