Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 2: Частка 1: Атрымаць сертыфікат
• Спосаб 2 з 2: Частка 2: Будзьце эфектыўным настаўнікам

Калі вы захапляецеся ёгай, шануеце яе карысць для здароўя і хочаце падзяліцца гэтымі перавагамі з іншымі людзьмі, вы можаце стаць ідэальным настаўнікам ёгі! Прачытайце гэты артыкул, каб даведацца, як.

Крок

Спосаб 1 з 2: Частка 1: Атрымаць сертыфікат

1. Рэгулярна займайцеся ёгай. Перш чым пачаць вучыць ёзе, неабходна прысвяціць сябе яе практыцы і выдатна асвоіць усе паставы. Калі вы пачатковец, знайдзіце побач студыю і пачніце браць урокі, у рэшце рэшт прасоўваючыся да прасунутай групы.
   • Даследуйце розныя віды ёгі: аштанга, бікрам, хатха, Айенгар, крыпалу. Паспрабуйце розныя ўрокі, каб даведацца, які від вы хацелі б выкладаць.
2. Вырашыце, дзе вы хочаце выкладаць ёгу. Паколькі не існуе універсальна сертыфікаванай праграмы для настаўнікаў ёгі, вам трэба вырашыць, якія патрабаванні прад'яўляе ваша студыя.
   • Падыдзіце да чалавека, які складае ваш графік трэнажорнай залы, альбо да кіраўніка студыі ёгі, дзе вы хацелі б працаваць. Спытаеце іх, ці патрабуецца ім пэўная праграма практыкаванняў.
3. Прайдзіце правільнае навучанне. Большасць студый хочуць, каб вы правялі каля 200 гадзін навучання перад навучаннем у групе. Зноў пацікаўцеся падрабязнасцямі ў трэнажорнай зале ці ў студыі ёгі, дзе вы хацелі б працаваць.
   • Знайдзіце школу ці студыю ёгі, якая забяспечвае навучанне пачаткоўцаў настаўнікаў ёгі. Гэтыя ўрокі не проста навучаць вас паставам і руцінам; вы таксама даведаецеся пра анатомію цела, прафілактыку траўмаў і філасофію і гісторыю ёгі.
   • Падумайце аб павышэнні кваліфікацыі. Калі вы хочаце навучыць прасунутых вучняў або хочаце навучыць ёзе спецыяльныя групы (напрыклад, розныя ўзроставыя групы альбо людзей з траўмамі), падумайце пра 500-гадзінную трэніровачную праграму.
   • Трымайце дыплом у курсе. Некаторыя студыі патрабуюць рэгулярнага праходжання дадатковых курсаў. Выконвайце гэтыя патрабаванні па меры неабходнасці.
4. Знайдзіце працу настаўніка. Зайдзіце ў студыю (-і), дзе вы хочаце выкладаць, і далучайцеся да заняткаў, каб пазнаёміцца ​​з атмасферай і стылем. Памятаеце, што ўсе студыі ёгі розныя.
   • Пазнаёмцеся з настаўнікамі і іншымі супрацоўнікамі. Падзяліцеся з імі сваім вопытам і задайце ім пытанні аб навучальных праграмах, якія яны маюць. Пераканайцеся, што ў вас ёсць сваё рэзюмэ і прынясіце дыплом.
   • Зайдзіце ў розныя студыі ў гэтым раёне, каб атрымаць некалькі варыянтаў.

Спосаб 2 з 2: Частка 2: Будзьце эфектыўным настаўнікам

1. Назірайце за настаўнікамі з вялікім вопытам. Незалежна ад вашай адукацыі, лепшы спосаб палепшыць ваш стыль выкладання - гэта вучыцца ў больш вопытных калег. Праходзьце розныя заняткі ёгай у розных студыях у розных настаўнікаў і атрымлівайце асалоду ад якасцей лепшых настаўнікаў, з якімі вы сутыкнецеся.
   • Звярніце пільную ўвагу на настаўнікаў, якія маюць самыя вялікія класы. Добра паглядзіце, што яны робяць па-іншаму, і прыміце гэтыя метады, калі збіраецеся выкладаць у сваім класе.
2. Адчувайце сябе камфортна перад групай. Вядзенне класа патрабуе ад вас магчымасці мець зносіны адзін з адным, а таксама лёгка размаўляць перад цэлай групай.
3. Будзь універсальным. Добры настаўнік ёгі можа лёгка змяніць свой распарадак дня, каб заняткі былі цікавымі, і можа адаптаваць пэўны ўрок пад асаблівыя патрэбы сваіх вучняў. Чым больш у вас досведу, тым лепш.
4. Быць станоўчым. Калі вы хочаце, каб людзі працягвалі прыходзіць у ваш клас, вам трэба пераканацца, што яны адчуваюць сябе добра. Трымайце іх матываванымі як станоўчым сцвярджэннем, так і канструктыўнай крытыкай.
   • Звярніце ўвагу на сваіх вучняў і дайце ім водгукі пра тое, як яны ідуць. Гэта паказвае вашым студэнтам, што вы сапраўды клапоціцеся пра іх.
5. Папытаеце студэнтаў аб водгуках. Папытаеце сваіх вучняў час ад часу запаўняць анкету пра вашы ўрокі ў канцы ўрока, каб вы маглі палепшыць іх на будучыню.