Спосабы зніжэння невінаватасці

Аўтар: Peter Berry
Дата Стварэння: 14 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Снижаем сахар без лекарств! Топ-4 напитка, которые быстро снизят сахар в крови
Відэа: Снижаем сахар без лекарств! Топ-4 напитка, которые быстро снизят сахар в крови

Задаволены

Некаторыя могуць назваць вас "наіўнымі", калі вы занадта даверлівыя альбо недасведчаныя ў навакольным свеце. Нявінныя людзі лёгка давяраюць іншым, і гэты наіўны характар ​​часта робіць іх уразлівымі да падману альбо шкоды. Нявіннасць - не заўсёды дрэнная цнота; Гэта можа дапамагчы вам быць больш аптымістычным і геніяльным. Аднак, калі вы хочаце быць менш наіўным, вам варта смела перажываць большае, а не сарамліва пазбягаць гэтага. Вы таксама павінны прыняць пэўныя меры засцярогі ў пэўных сацыяльных сітуацыях.

Крокі

Частка 1 з 2: Адкрыйце вочы на ​​Свет

  1. Сустракайце шмат людзей з розных слаёў грамадства. Часам людзей лічаць наіўнымі з-за абмежаванага погляду на свет альбо абмежаванай працягласці жыцця. Выхад у знешні свет і ўзаемадзеянне з людзьмі з зусім іншым жыццём могуць стаць вопытам, які дапаможа вам зразумець свет у больш шырокай перспектыве.
    • Вы можаце быць наіўнымі, бо выраслі багатымі і разгубленымі адносна тых, каму менш пашанцавала. Сябраванне з людзьмі з розных сацыяльна-эканамічных слаёў дапаможа вам ацаніць поспех.
    • Асобы, якія растуць у невялікіх гарадах, як правіла, больш невінаватыя, чым людзі з гарадскім ладам жыцця. Наведванне горада і зносіны з людзьмі можа надаць вам больш упэўненасці і ведаў пра розніцу паміж светам вакол вас і светам, у якім вы жывяце.
    • Сяброўства паміж людзьмі з розных культур дапаможа вам развіць эмпатыю да іншых, а таксама павагу да культурных перакананняў і практык.
    • Вы можаце паспрабаваць далучыцца да культурнага клуба ў вашай мясцовай супольнасці альбо вывучыць замежную мову. Калі вы ведаеце людзей з розных культур і сацыяльнага статусу, спытайцеся ў іх (зразумела з ветлівасцю) пра іх звычаі, адносіны і досвед. Даведацца больш можна толькі тады, калі гатовы слухаць.

  2. Далучайцеся да новага досведу. Некаторыя людзі наіўныя, таму што выхоўваліся ў вельмі ахоўных умовах. Вашы бацькі могуць не дазваляць вам наведваць вечарыну альбо гуляць з іншым дзіцём вашага ўзросту, таму вы прапусціце шмат незабыўных уражанняў.
    • Кампенсуйце страчаны час, выконваючы ўсе забаўныя мерапрыемствы, якія вы можаце прыдумаць, каб змяніць сваё бачанне свету і ўсіх людзей у ім. Скачок з парашутам, пешыя прагулкі / кемпінг у нацыянальным парку, напісанне рамана альбо вывучэнне мовы.
    • Новы досвед стымулюе рост клетак мозгу. Такім чынам, вы не толькі пашыраеце свае магчымасці, каб паказаць паводзіны і сабраць шмат добрых гісторый, але і для здароўя мозгу.

  3. Выйдзіце з зоны камфорту. Калі вы заўсёды робіце рэчы пэўным чынам, становіцца крыху складана, калі вы раптам змяняеце кірунак свайго жыцця. Аднак вы ніколі не даведаецеся, наколькі вы таленавіты і на што здольны, не ўцёкшы з месца, дзе вы былі так доўга.
    • Не пагаджайцеся на нармальнае жыццё толькі таму, што адчуваеце сябе камфортна. Паспрабуйце нешта новае і асаблівае. Па меры прагрэсу вы даведаецеся больш пра свет.
    • Выйсце з зоны камфорту таксама дае вам новую энергію ў вашым жыцці і стварае сувязь з той часткай вас, якая да гэтага часу спакойная. Па меры з'яўлення новых магчымасцей і праблем вы будзеце больш прадуктыўнымі, а ўзровень творчасці і задавальнення павялічваецца.

  4. Больш падарожнічайце. Даследуйце шмат новых месцаў, якія зробяць свет меншым, няхай гэта будзе горад побач ці па ўсім свеце. Вы хутка ачысціце старую "бледную" скуру і паступова станеце больш свабодна валодаць падарожжамі.
    • Сацыяльныя навыкі нявінных людзей часта развіваюцца павольна, і таму яны маюць менш магчымасцей выйсці ў знешні свет. Аднак, падарожнічаючы па свеце, вы можаце палепшыць свае сацыяльныя навыкі і змяніць свой кругагляд, а таксама мець зносіны з іншымі людзьмі ў краіне і па ўсім свеце.
    • Напрыклад, падарожжа ў адзіночку павялічвае вашы прыродныя інстынкты і праблемы, так што калі вы прыйдзеце дадому, завядзеце новых сяброў, паесці ў рэстаране ў адзіноце ці пайсці ў кіно ў адзіноце павінна быць прасцей. Палёт на крылах таксама павышае вашу ўпэўненасць і памяншае залежнасць ад спадарожніка, даючы вам больш магчымасцей сустрэцца з новымі сябрамі і паўдзельнічаць у новых уражаннях.
    • Пераканайцеся, што вы адкрыты для новых уражанняў. "Культурны шок" - гэта стан пры сустрэчы з культурай, адрознай ад культуры на радзіме. Такі стан вельмі распаўсюджаны і можа аказаць вялікі ўплыў, калі вы зусім невінаватыя. Прыміце, што падчас падарожжа вы сутыкнецеся са шматлікімі перажываннямі, і людзі будуць вельмі рознымі, і вы будзеце адчуваць сябе няўтульна. Гэта ўсё, каб даведацца пра новае жыццё ў іншым месцы.
  5. Станьце валанцёрам. Падобна таму, як сувязь з людзьмі рознага паходжання дае вам новы погляд на жыццё, так і дапамога бедным. Акрамя таго, каб выйсці з неспрактыкаванага асяроддзя, вы будзеце прыкладаць усе намаганні, каб вырашыць праблему і дапамагчы палепшыць сваю супольнасць.
    • Верыце ці не, валанцёрства нават здаровае.Гэта аказвае станоўчы ўплыў на фізічнае і псіхічнае здароўе, у тым ліку дае людзям пачуццё мэты, да якой трэба імкнуцца і быць шчаслівай, выкананай.
    • Улічыце, што вы можаце дапамагчы. Шмат якія магчымасці для валанцёрскіх дзеянняў не патрабуюць якіх-небудзь спецыяльных навыкаў, але калі вы дасведчаныя ў галіне камп'ютэра або "камунікабельны чалавек", вы можаце скарыстацца магчымасцямі, якія адпавядаюць вашым навыкам і індывідуальнасці.
    рэклама

Частка 2 з 2: Будзьце больш уважлівыя ў сацыяльных адносінах

  1. Будзьце больш пільныя. Выйшаўшы са звыклага асяроддзя, вы зразумееце, што паўсюль ёсць добрыя людзі і дрэнныя хлопцы. Вы павінны быць у курсе тыпаў людзей вакол вас.
  2. Вызначыце, ці заслугоўваюць людзі даверу. Уважліва назірайце за новым чалавекам, перш чым ацэньваць, ці заслугоўвае ён даверу. Не асуджайце людзей, пакуль яны не раскрыюць іх ненадзейны характар.
    • Калі вы схільныя судзіць пра рэчы занадта паспешліва і паспешліва, прывядзіце кагосьці на першую сустрэчу з новымі знаёмымі, каб даведацца больш, перш чым пачаць будаваць сяброўскія адносіны ці адносіны. новы холад.
    • Чалавечаму мозгу звычайна патрабуецца ўсяго мільсекунда, каб вызначыць, ці заслугоўвае чалавек давер, таму не расчароўвайся сабой, калі хутка паверыш у лепшыя чалавечыя якасці. . Адсутнасць невінаватасці не азначае, што вам трэба стаць скептыкам.
  3. Распазнаць прыкметы несумленнасці. Сустрэць кагосьці новага для вас можа быць новым і захапляльным, але вам трэба сачыць за пэўнымі выразамі, каб даведацца, ці сапраўды чалавек вас любіць.
    • Не ўсе хлусы адводзяць позірк, калі хлусяць. Дасведчаныя хлусы могуць усталяваць зрокавы кантакт, нават падманваючы вас.
    • Капрызнае сядзенне можа быць прыкметай несумленнасці, асабліва калі гэта адбылося толькі падчас пэўнага здарэння альбо гісторыі, а не звычайнай руцінай.
    • Іншая мова цела, якая намякае на несумленнасць, - гэта пастаяннае прачышчэнне горла, рукі за шыяй (напрыклад, гульня з каралямі), адкідваючыся назад альбо адсутнасць "канчатковых жэстаў", такіх як паказанне або нахіл галава. Адно толькі праява звычайна не сведчыць пра тое, што чалавек хлусіць, і некаторыя з гэтых дзеянняў могуць проста сведчыць пра трывогу. Аднак, калі вы бачыце шмат з вышэйпералічаных прыкмет адначасова, гэта можа быць сігналам хлусні.
    • Сцеражыцеся новых знаёмых, якія празмерна вас хвалююць. Людзі, якія імкнуцца даведацца пра вас у бліжэйшы час занадта шмат, могуць быць сігналам небяспекі, каб насцярожыцца, асабліва калі яны глыбока перашкаджаюць вашай асабістай, працоўнай і фінансавай жыцця. Чалавек такога тыпу часта мае асноўную матывацыю, калі гаворка заходзіць пра сяброўства.
  4. Больш слухайце, менш размаўляйце. Займайцеся павярхоўным сацыяльным чатам, пакуль вы не адчуеце сябе камфортна з новым чалавекам. Прыслухоўвайцеся да таго, што чалавек больш кажа, замест таго, каб распавядаць пра сябе занадта шмат. Акрамя таго, такое паводзіны ў адносінах да новага сябра можна разглядаць як карысць, таму што большасць людзей зацікаўлена расказаць пра сябе і адчуваюць шчасце, калі хтосьці гатовы выслухаць.
    • Трымайце гэта ў сакрэце. Нявінныя людзі часта занадта хутка давяраюць незнаёмым людзям. Не дазваляйце нікому ведаць пра ваша асабістае жыццё і працу, за выключэннем вашай сям'і і вашага самага лепшага сябра ці каханага, якому давяраюць. Пазбягайце абмену занадта шмат.
    • Размаўляць на мячы спяшаецца. Калі вы рэдка думаеце, перш чым гаварыць, прыміце меры, каб пазбегнуць таго, пра што вы можаце пашкадаваць. Прыпыніцеся і добра падумайце над кожным словам, перш чым гаварыць.
  5. Навучыцеся чытаць думкі іншых людзей. Тое, што кажуць людзі, цалкам адрозніваецца ад таго, што яны адчуваюць унутры. Словы складаюць толькі 7% зносін. 55% належаць да мовы цела, а 30% - да голасу.
    • Новы знаёмы сядзіць, спіной да вас? Гэта можа выявіць, што чалавеку вы не падабаецеся.
    • Пачаткоўцы засунуць рукі паміж ног, засунуць рукі ў кішэню альбо за спіну? Гэта можа азначаць, што чалавек не зацікаўлены ў размове ці ўзаемадзеянні.
    • Праверце наяўнасць падазроных прыкмет мовы цела. Раскрытыя позы, перпендыкулярныя вам, паказваюць, што камусьці зручна тое, што адбываецца.
    • Пачаткоўцы скрыгочуць зубамі ці скрыжаюць вусны? Гэта сведчыць аб тым, што чалавек адчувае напружанне ў цяперашняй сітуацыі.
    • Калі ўнутрана вы лічыце кагосьці падазроным альбо несумленным, неадкладна дыстанцуйцеся ад гэтага чалавека. Навучыцеся давяраць сваім інстынктам.
  6. Усвядомце, што вы не можаце "выправіць" людзей. Часам людзей можна ўспрымаць як наіўных, калі яны лічаць, што могуць «выправіць» іншых, дапамагаючы, любячы альбо веручы ў іх і г.д. Гэта асабліва часта ў любоўных адносінах. Каб паменшыць сваю наіўнасць, прызнайце, што кожны чалавек нясе адказнасць за свае паводзіны і ўчынкі.
    • Напрыклад, агульнай прыкметай нездаровых адносін з'яўляецца чалавек, які лічыць, што яго / яе "любоў" можа дапамагчы камусьці адмовіцца ад неналежных паводзін альбо дапамагчы чалавеку стаць чалавекам. лепш. Хоць вы, вядома, можаце падтрымаць мужа і жонку, вы не можаце "выправіць" іх любоўю.
  7. Будзьце ўпэўненыя ў сабе. Нават калі вы наіўныя, у вас усё роўна ёсць нешта асаблівае, каб унесці свой уклад у свет. На самай справе наіўныя людзі могуць рызыкаваць, рызыкаваць і быць больш прадуктыўнымі, чым тыя, хто адчуў, але заўсёды сумняваўся ў сабе. Навучыцеся натуральна прымаць таго, хто вы ёсць.
  8. Дайце сабе больш часу. Вы не можаце змяніць сваю невінаватасць за адну ноч. Дайце сабе трохі часу, каб прыстасавацца і стаць больш асцярожным у адносінах да людзей вакол вас. Перш чым пачаць любыя адносіны, зрабіце нейкі адпачынак, пакуль не адчуеце, што можаце ацаніць намеры іншага чалавека. рэклама

Папярэджанне

  • Знаходзячыся ў новых умовах альбо сустракаючыся з новымі знаёмымі, заўсёды паведамляйце каму-небудзь пра ваша месцазнаходжанне, паведамляючы ім ваш адрас альбо паведамляючы, як звязацца з вамі ў экстранных сітуацыях. Заўсёды знаёмцеся з новымі людзьмі на публіцы.
  • Недахоп абмену занадта вялікай колькасцю інфармацыі перавысіць межы асабістых размоў. Паклапаціцеся пра тое, каб не дзяліцца асабістай інфармацыяй у сацыяльных сетках.