Задаволены

• Крокі
• Парада

Боль у вушах вельмі нязручная і можа сапсаваць вам графік на цэлы дзень, калі боль стане моцнай. Некаторыя сімптомы болю ў вушах з'яўляюцца сімптомамі больш сур'ёзнага захворвання, напрыклад, вушных інфекцый, але вы можаце зняць боль пры дапамозе некалькіх хуткіх метадаў лячэння. Хоць вам заўсёды трэба звяртацца да ўрача па любых праблемах, ёсць спосабы палегчыць сімптомы.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Хуткае зняцце болю ў вуху

1. 

   Вазьміце пару, каб хутка зняць боль. Змясціце ўвільгатняльнік паветра ў пакоі альбо ў душавой або паравой лазні. Заставайцеся ў паравой прасторы і глыбока дыхайце некалькі хвілін альбо пакуль боль не знікне.
   • Гэта асабліва карысна, калі ў вас баліць вуха, выкліканае прастудай.

2. 

   
   
   Пакладзіце вуха да гарачага пакета, каб палегчыць боль. Змесціце цёплы кампрэс або тканіну на падушку або зручную паверхню, затым ляжце і прыцісніце хворае вуха да падушачкі. Паляжыце так некалькі хвілін альбо пакуль сімптомы не палепшацца.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць халодны лямец пры гэтым лячэнні.
   • Вы можаце знайсці лямцавыя альбо гарачыя пакеты ў Інтэрнэце альбо ў аптэках.

3. 

   
   
   Прайдзіце манеўр Вальсальвы, калі вы адчуваеце боль у вуху ад палёту. Калі вы толькі што былі ў самалёце, хутчэй за ўсё, боль у вуху была выклікана раптоўным змяненнем вышыні. Паспрабуйце манеўр Вальсальвы - сцісніце нос і зачыніце рот, а потым высмаркайцеся. Вы можаце выявіць, што сімптомы паляпшаюцца.
   • Каб прадухіліць боль у вуху падчас палёту, паспрабуйце ў палёце жавальную гумку.

4. 

   
   
   Змякчыце вушную серу міндальным або аліўкавым алеем, калі вушная сера назапашваецца ў вуху. Калі ў вас баліць вуха і вы дрэнна чуеце, пакладзеце ў вуха 2-3 кроплі алею. Рабіце гэта два разы на дзень некалькі дзён запар, альбо пакуль вы не адчуеце, што ў вушах адчуваецца яснасць. Калі вы не бачыце станоўчых вынікаў на працягу 2 тыдняў, вам варта патэлефанаваць свайму лекару.
   • Хоць непасрэдных вынікаў і няма, вы павінны паправіцца даволі хутка, калі боль у вуху выклікана назапашваннем воску.

5. 

   Спіце з высокай падушкай, каб палегчыць боль. Пакладзеце на ложак падушкі перад сном. Калі боль у вуху выклікана інфекцыяй, вы можаце спаць з вертыкальнай галавой, каб сцякаць лішняя вадкасць у вуху. Калі вы хочаце задрамаць днём, ляжце на крэсла, адкінуўшыся спіной. рэклама

Спосаб 2 з 3: Прадухіліць боль у вуху

1. 

   Абараняйце вушы берушамі ці капялюшамі, калі знаходзіцеся на вуліцы. Халодны вецер таксама можа выклікаць боль у вушах, таму надзеньце берушы або цёплыя капялюшыкі для дадатковага пласта абароны вушэй. Перад тым, як выходзіць на вуліцу, пераканайцеся, што вушы закрыты і ўцеплены.

2. 

   Не тыцкай нічога ў вуха. Паспрабуйце не класці ў вушы ватовыя палачкі ці што-небудзь іншае, незалежна ад таго, наколькі вострымі ці тупымі, бо яны зробяць вас больш балючымі і балючымі. Калі вы лічыце, што ў вас інфекцыя альбо іншае захворванне, напрыклад, вонкавыя інфекцыі вушэй, звярніцеся да ўрача для лячэння.
   • Калі тыкнуць вуха ватовым тампонам, ты толькі нашкодзіш, чым дапаможаш.

3. 

   Пазбягайце траплення вады ў вушы. Будзьце асцярожныя, прымаючы ванну ці душ, і старайцеся, каб вада не трапляла вам у вушы. Пасля душа працірайце вушы насуха, каб у вушах не заставалася вады. Калі вы пускаеце ваду ў вушы, выкарыстоўвайце ручнік для стараннага высыхання.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць фен на самым нізкім узроўні, каб высушыць ваду ў вушах і выпарыцца. Трымаеце сушылку як мінімум на 30 см ад вуха. Прасушыце вушы некалькі хвілін і паглядзіце, ці не сушы яны яны!

4. 

   Будзьце асцярожныя, спрабуючы народныя метады лячэння болю ў вушах. Заўсёды спрабуйце медыцынскую параду, перш чым звяртацца да менш правераным і натуральным сродкам, напрыклад, да выкарыстання лука для лячэння боляў у вушах. Шматлікія метады тэрапіі не маюць вялікіх медыцынскіх пацверджанняў, каб пацвердзіць іх, таму, хутчэй за ўсё, яны не дасягнуць поспеху. Замест гэтага выкарыстоўвайце рэкамендаваныя метады, напрыклад, гарачыя пакеты. рэклама

Спосаб 3 з 3: Звярнуцца па медыцынскую дапамогу

1. 

   Звярніцеся да ўрача, калі ў вас высокая тэмпература альбо ў вас узнікаюць сур'ёзныя сімптомы. Боль у вушах з'яўляецца вельмі распаўсюджаным захворваннем, таму вам не прыйдзецца моцна хвалявацца. Аднак вам можа спатрэбіцца медыкаментознае лячэнне, калі ў вас падвышаная тэмпература ці вы адчуваеце сур'ёзныя сімптомы. Звярніцеся да лекара, калі ў вас ці вашага дзіцяці ёсць прыкметы ліхаманкі, спякота ці дрыжыкі, боль у абодвух вушах, адчуванне вадкасці ў вуху, пачуццё іншароднага прадмета, які затрымаўся ў вуху, страта слыху ці боль горла і ваніты.

2. 

   Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі боль у вуху працягваецца больш за 3 дні. Лёгкая боль у вуху павінна знікаць на працягу 1-2 дзён. Калі боль захоўваецца, вам трэба будзе выкарыстоўваць іншыя метады лячэння. Звярніцеся да ўрача альбо звярніцеся ў траўмапункт, калі боль у вуху доўгі час не знікае.
   • Ваш лекар дыягнастуе прычыну болю ў вуху і парэкамендуе адпаведнае лячэнне.Пагаворыце са сваім лекарам пра спосабы лячэння, якія могуць уключаць натуральныя сродкі.

   Імправізацыя: Калі ў вашага дзіцяці баліць вуха, лепш паглядзець яго праз 1 дзень пасля з'яўлення сур'ёзных сімптомаў.

3. 

   Здарыцеся ў траўмапункт, калі вы трапілі ў аварыю. Часам боль у вуху ўзнікае ў выніку няшчаснага выпадку, напрыклад, пры ўдары галавой. Калі гэта адбудзецца, вам трэба неадкладна звярнуцца ў траўмапункт. Запішыцеся на прыём да ўрача ў той жа дзень альбо звярніцеся ў аддзяленне хуткай медыцынскай дапамогі для лячэння.
   • Пасля аварыі вы можаце адчуваць боль, звон у вушах альбо ў вушах. Звярніцеся да ўрача для агляду.

4. 

   З нагоды пастаяннай болі ў вуху звярніцеся да ўрача-оталарынголага. У некаторых выпадках сімптомы болю ў вуху могуць доўжыцца 1-2 дні і ўплываюць на вашу працаздольнасць, кіраванне аўтамабілем, ежу і сон. Калі гэта адбудзецца, лепш звярнуцца да оталарынголага, каб знайсці прычыну сімптомаў. Звярніцеся да ўрача для дакладнага дыягназу і парайцеся са сваім урачом пра вашыя магчымасці.
   • Лекар можа прапісаць вушныя кроплі альбо іншыя лекі для лячэння болю ў вуху.
   • Дзецям лекар можа парэкамендаваць змясціць у вуха трубку для адводу вадкасці, што можа быць прычынай вушных інфекцый. Гэта звычайная хітрасць і адносна простая.
   рэклама

Парада

• Выкарыстоўвайце супрацьзапаленчае сродак, калі ў вас баліць вуха, выкліканае прастудай.
• Такія абязбольвальныя сродкі, як ібупрофен, з'яўляюцца добрым выбарам для хуткага зняцця болю.