Як сказаць камусьці, што не хочаш быць яго сябрам: 11 крокаў - Чаявыя

Відэа: Не падыходзьце да атрутных людзей, інакш будуць пустыя кішэні. Яны крадуць поспех, грошы і дабрабыт

Задаволены

Крокі
Парада
Папярэджанне

Калі вам трэба паведаміць камусьці, што вы не хочаце сябраваць з ім, як вы гэта робіце? Адказ часткова залежыць ад таго, лепшыя вы сябры ці звычайныя сябры.Калі вы дрэнна ведаеце чалавека, вы можаце апынуцца рэзка альбо павольна. Калі чалавек - ваш лепшы сябар, паразмаўляйце з ім непасрэдна.

Крокі

Спосаб 1 з 2: Канец дружбе

Плануем сустрэцца. Вы можаце адправіць чалавеку тэкставы або электронны ліст з просьбай сустрэцца з ім у нейтральным месцы. Калі вы жывяце ў адным горадзе, гэта лепшы спосаб пагаварыць пра спыненне сяброўства.
- Калі чалавек пытаецца пра тое, што вы хочаце сказаць, проста адкажыце расплывістым выказваннем. Напрыклад, вы можаце сказаць: "Я проста хацеў падзяліцца з вамі апошнімі рашэннямі". Калі ваш сябар працягвае выступаць, нагадайце яму, што вы хочаце пагаварыць з ім тварам у твар.
- Калі чалавек жыве ў іншым горадзе, вы можаце адправіць па электроннай пошце ці тэкстам паведамленне пра ўстанаўленне пэўнага часу для размовы па тэлефоне. Зразумела, весці асабістую размову было б лепш, але калі яны не жывуць блізка адзін ад аднаго, гэты выбар не падыдзе.
- Трэба быць асцярожным, бо напісаныя словы лёгка зразумець. Гэта таксама тое, чаму размаўляць непасрэдна з іншым чалавекам - лепшы, хаця і складаны спосаб.
Гатовы. Магчыма, вы ўжо даўно чакалі вызвалення ад гэтай дружбы, але пры сустрэчы з сябрам вам трэба сказаць, чаму вы хочаце спыніць сяброўства.
- Калі вам трэба сказаць, якія дзеянні чалавек прыняў для прыняцця гэтага рашэння, падумайце над спосабамі, каб зрабіць іх ласкавымі і мяккімі.
- Магчыма, вы не хочаце сказаць ім, чаму вы спынілі сяброўства, і гэта нармальна. Вы можаце выкарыстоўваць цьмяна сфармуляваныя выказванні альбо накшталт "Для мяне ўсё змянілася ...".
- Не адчувайце, як быццам вам трэба абгрунтаваць або абараніць сваё рашэнне.
Памятаеце, што ваша рашэнне можа здзівіць іншага. Чалавек будзе засмучаны альбо злы, калі даведаецца навіну. Ці яны паспрабуюць выратаваць сяброўства. Загадзя вызначыцеся, ці хочаце вы вылечыць сваё сяброўства, і ці будзе гэтае рашэнне канчатковым.
- Калі ваш сябар раззлуецца, будзьце гатовыя справіцца з гэтым. Не трэба быць вялікай праблемай - проста сыдзі.
- Калі вы не думаеце, што хочаце выправіць гэтыя адносіны, хай усё будзе коратка. Вам не трэба клапаціцца пра чалавека, пакуль ён не адчуе сябе лепш. Проста заявіце пра сваё рашэнне і скажыце чалавеку, што пара рухацца далей.
- Не спрачайцеся, хто мае рацыю, а хто не.
Усведамляйце наступствы. Калі вы двое сябруеце на працягу доўгага часу, ёсць верагоднасць, што вы ўдваіх падзеліцеся разам. Гэтыя сябры могуць быць вымушаны "выбіраць бок" паміж вамі і вашым старым сябрам.
- Пазбягайце расказваць сябрам пра дзеянні былога, якія прывялі да таго, што вы спынілі сяброўства з імі.
- Вы не павінны адчуваць, што вам трэба абараняць сваё рашэнне ад сяброў, бо гэта толькі пагоршыць сітуацыю.
Не кажыце пра працу старых сяброў. Растлумачце, што вырашаць толькі вам. Добрыя сябры зразумеюць развагі без неабходнасці дадатковых тлумачэнняў.
- Сябры, якіх вы абодва ведаеце, паспрабуюць вярнуць вас да ранейшага сяброўства. У гэтым выпадку вам варта перанакіраваць размову. Нагадайце сябру, што вы проста спрабуеце рухацца далей.
- Не рабіце нікога супраць свайго старога сябра. Калі вы страціце сяброў з-за вашага рашэння, яны таксама могуць быць не добрымі сябрамі.
Рухайцеся наперад. Пазбягайце паглыблення ў рашэнне спыніць сяброўства - усё здарылася. Калі вы дарослыя, вы прынялі лепшае рашэнне. Цяпер вам не трэба пра гэта размаўляць. Перагляд рашэння альбо яго абарона (нават сябе!) Толькі падоўжаць працэс.
- Будзе адчуваць сябе дзіўна, што гэтага чалавека ўжо няма ў вашым жыцці, але вы прабярэцеся.
- Праводзіце час з іншымі сябрамі. Паспрабуйце новыя рэчы і адпраўляйцеся ў астатняе месца разам з іншымі сябрамі.
Беражы сябе. Харчуйцеся здарова, адпачывайце і рабіце ўсё, што вам падабаецца. Ставіцеся да сябе з дабрынёй і суперажываннем і памятайце, што спыненне сяброўства можа прычыніць вам гора.
- Арыентацыя на станоўчыя бакі вашага жыцця - усё, што вам падабаецца ў вашым цяперашнім жыцці - дапаможа перастаць сумаваць з-за страты сяброўства.
- Калі вы выяўляеце негатыўныя думкі, паспрабуйце ператварыць іх у больш пазітыўныя думкі.
рэклама

Спосаб 2 з 2: Канец звычайнай дружбы

Выкарыстоўвайце падыход "паступовага пазбягання". Павольнае скарачэнне вашай сустрэчы з чалавекам можа адбыцца натуральным чынам, альбо вам спатрэбіцца зрабіць наступныя дзеянні. Гэта выдатны спосаб паведаміць іншым, што вы не хочаце сябраваць з імі, не тлумачачы словамі.
- Гэты спосаб выдатна падыходзіць для выпадковых сяброў, якіх вы дрэнна ведаеце.
- Калі чалавек з'яўляецца вашым новым сябрам, гэта не можа скончыцца сяброўствам, але гэта проста дае зразумець, што вы ніколі не зможаце стаць сябрамі.
- Каб спыніць сяброўства такім чынам, можа спатрэбіцца больш часу.
Адхіліце запрашэнне суперніка. Адзін са спосабаў пачаць мінімізаваць кантакт з чалавекам - адмовіцца ад запрашэння займацца з ім чалавекам. Час ад часу вам трэба будзе звяртацца да бяскрыўднай хлусні, каб адмовіць.
- Напрыклад, калі чалавек запрашае вас у кіно ў выхадныя, вы можаце адказаць чымсьці накшталт: "Гэта гучыць цудоўна, але ў мяне ёсць шмат працы ў гэтыя выхадныя, таму я не змагу пайсці".
Выкарыстоўвайце апраўданні, каб пазбегнуць размовы. Магчыма, вы натыкнецеся на таго, каго асабіста спрабуеце пазбегнуць, таму вам трэба ведаць, як змагацца з такой сітуацыяй. Ігнараванне чалавека можа быць балючым і няёмкім, таму замест гэтага варта апраўдвацца за тое, што вы не можаце застацца.
- Напрыклад, вы можаце ветліва павітаць чалавека і сказаць нешта накшталт: «Прабачце, я не магу застацца на чаце. Я спазняюся. Да сустрэчы ў іншы раз! "
- Паспрабуйце быць максімальна ветлівымі і ўважлівымі. Нават калі вы не хочаце сябраваць з чалавекам, вы не зможаце сказаць, калі ўбачыце іх зноў, а захаванне ветлівасці мінімізуе няёмкасць, калі вы двое выпадкова сустрэнецеся зноў.
Выкарыстоўвайце больш актыўны падыход да спынення сяброўства. Калі ветлівы і паступовы канец сяброўства не спрацуе, вы можаце даць зразумець чалавеку, што не хочаце сябраваць. Можна сказаць: «Вы выдатны чалавек, але мы вельмі розныя. Я вельмі хачу, каб вы сустрэлі шмат добрых рэчаў, але я думаю, што мы павінны спыніць сустрэчы ".
- Пазбягайце выкарыстання стратэгіі, якая называецца "відавочны негатыў". Неізаляцыя - гэта калі вы раптам спыніце любы кантакт з чалавекам. Напрыклад, вам можа спатрэбіцца ігнараваць іх паведамленні і электронныя лісты, спыніць ператэлефанаванне і пазбавіць сяброўства ў сацыяльных сетках. Гэта можа быць балюча, злаваць і турбавацца пра ваша здароўе, таму гэта не ідэальна.
рэклама

Парада

Памятайце, вы можаце проста часова спыніць сяброўства. Вы не павінны гаварыць і рабіць што-небудзь, што зрабіла б працэс пастаянным, калі вы не ўпэўненыя, што ніколі не захочаце сябраваць з чалавекам.
Дзейнічайце на дабрыню.
Калі вы не хочаце сябраваць з кімсьці, таму што вы спрачаецеся, альбо калі чалавек кажа тое, што вас абражае, нават не ведаючы пра гэта, вы павінны даведацца, ці можаце вы пагаварыць. каб вырашыць праблему да таго, як усё скончыцца ці не.