Аўтар:
Louise Ward
Дата Стварэння:
8 Люты 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Праходжанне хатняга гадаванца - цяжкі досвед для ўсіх, але ў дзяцей можа ўзнікнуць больш праблем з гэтым. Магчыма, ваша дзіця не можа зразумець, што здарылася, і адчувае праблемы з перажываннем смутку. Ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы дзіцяці пераадолець страты, у тым ліку: быць сумленным з дзіцем, слухаць яго голас, супакойваць і дапамагаць захоўваць памяць пра свайго гадаванца.
Крокі
Частка 1 з 3: Растлумачце смерць гадаванца разам з дзіцем
Пагаворыце з дзіцем адразу. Часам дарослыя пазбягаюць распавядаць дзецям пра смерць хатняга гадаванца, бо размова можа быць цяжкай. Калі хатняя жывёла памірае, лепш сказаць дзіцяці, як толькі гэта адбудзецца, а не хаваць і не зацягваць. Дзеці могуць адчуць сябе здраджанымі, калі вы не скажаце ім адразу пра смерць гадаванца.
Будзьце сумленныя, але ігнаруйце дэталі, якія могуць выклікаць празмернае гора. Важна быць сумленным са сваім дзіцем і пазбягаць выкарыстання такіх фраз, як "класціся спаць" ці "сыходзіць", каб не заблытаць яго. Шчыра скажыце свайму дзіцяці, што сямейны гадаванец пайшоў з жыцця, і гэта немагчыма змяніць.- Не дзяліцеся для дзіцяці траўматычнымі дэталямі. Напрыклад, не апісвайце прычыны смерці гадаванца.
Растлумачце эўтаназію (чалавечую смерць) толькі тады, калі дзіця стане дастаткова дарослым, каб зразумець. Паняцце эўтаназіі можа вельмі заблытаць дзяцей малодшага ўзросту (да 5 гадоў). Дзеці старэй могуць лёгка зразумець гэтую канцэпцыю, але вам таксама прыйдзецца адказаць на некаторыя з іх больш складаных пытанняў.- Напрыклад, ці выклікае эўтаназія смерць гадаванца? Паспрабуйце быць максімальна сумленнымі, але не ўнікайце занадта глыбока ў дэталі, каб пазбегнуць засмучэння дзіцяці.
Будзьце гатовыя атрымаць адказы вашага дзіцяці. Рэакцыя дзіцяці залежыць ад яго ўзросту і вопыту страты. Напрыклад, маленькае дзіця можа быць вельмі сумным, але праз некалькі хвілін супакоіцца, але непаўналетні можа раззлавацца і ўцячы.- Звярніце ўвагу, што кожны чалавек рэагуе на смерць па-рознаму. Нават калі ваша дзіця здаецца выдатным, усё яшчэ ёсць верагоднасць, што ён мае справу з вялікай колькасцю хаатычных эмоцый.
Частка 2 з 3: Суцяшэнне дзіцяці
Слухайце, калі дзецям трэба размаўляць. Пераканайцеся, што ваша дзіця ведае, што вы гатовыя слухаць, калі яму ёсць што сказаць. Дзіця можа загаварыць адразу, альбо праз некалькі дзён, альбо не. Калі ваша дзіця сапраўды мае патрэбу ў размове, надайце яму поўную ўвагу.
- Дазвольце дзіцяці выказваць пачуцці, пакуль вы слухаеце.
- Суцешце дзіцяці, калі ён пачне плакаць.
- Суцяшайце дзяцей тым, што гэтыя пачуцці цяжка перамагчы, але яны паступова стануць лепш.
- Пасля завяршэння размовы прытрымлівайце дзіцяці.
Супакойце дзіцяці. Ваша дзіця можа адчуваць сябе вінаватым альбо занепакоены смерцю хатняга гадаванца. Некаторыя дзеці могуць адчуваць, што хатняе жывёліна памерла, таму што яны дрэнна даглядалі яго, пакуль гадаванец быў яшчэ жывы, альбо яны маглі выратаваць свайго гадаванца. Пераканайцеся, як толькі ў дзіцяці ўзнікнуць пачуцці віны.
- Напрыклад, калі ваша дзіця лічыць, што мог зрабіць больш для выратавання жыцця свайго гадаванца, скажыце, што ветэрынар зрабіў усё, што мог.
Адкажыце на пытанне кожнага дзіцяці, наколькі гэта магчыма. У дзяцей будзе шмат пытанняў наконт смерці хатняга гадаванца, асабліва калі гэта іх першы вопыт смерці. Паспрабуйце адказаць, але будзе нармальна, калі вы скажаце "Мама / Тата не ведае".
- Напрыклад, калі ваша дзіця пытаецца пра жыццё пасля смерці для жывёл, вы можаце выкарыстоўваць свае веды пра духоўнае поле, каб растлумачыць, але вы таксама можаце пакінуць гэтае пытанне адкрытым і сказаць "тата / Я таксама не ўпэўнены ”. Вы можаце растлумачыць рэчы, у якія людзі звычайна вераць, а калі не, сказаць ім, што вы не ўпэўненыя. Затым вы можаце падзяліцца візуалізацыяй таго, што, як вы спадзяецеся, адчуе ваш гадаванец, напрыклад, вы зможаце камфортна грызці косці без болю ў жываце, бегаць па велізарных лугах ніжэй цёплае сонейка ...
- На некаторыя пытанні варта адказваць дакладна і дакладна. Напрыклад, калі дзіця пытаецца, ці не баліць у гадаванца смерць, вы павінны адказаць сумленна і заўсёды суцяшаць дзіцяці. Можна сказаць прыблізна так: "Мілу балела, калі ішла да ўрача, але лекар перад смерцю даваў ёй лекі для зняцця болю".
Заахвочвайце дзіцяці працаваць як звычайна. Вы, як правіла, дазваляеце дзіцяці прапускаць футбольныя трэніроўкі альбо не наведваць дні нараджэння сяброў, бо ён засмучаны, але лепш працягваць рухацца і мець зносіны, як звычайна. Калі ў вашага дзіцяці ёсць прыкметы ўхілення ад заняткаў і сустрэчы з сябрамі, гэта можа нанесці шкоду, калі вы дазволіце сітуацыі працягвацца доўга.
Кантралюйце свае эмоцыі, калі вы разам з дзіцем. Памятаеце, што плакаць перад дзіцём нармальна, але не дазваляйце эмоцыям выйсці з-пад кантролю. Напрыклад, не плачце перад імі горка. Гэта можа быць палохаючым і надзвычайным. Знайдзіце нагоду, каб адысці, калі вы пачнеце губляць кантроль над эмоцыямі.
Сачыце за прыкметамі таго, што ваша дзіця змагаецца з горам. У некаторых выпадках вашаму дзіцяці можа быць цяжка пакінуць хатняга гадаванца. У той час зварот дзіцяці на кансультацыю, напэўна, лепшы варыянт. Вы можаце дамовіцца пра кансультацыю ў школе альбо знайсці дзіцячага тэрапеўта. Некаторыя прыкметы таго, што дзіця змагаецца з горам:
- Сумна пастаянна.
- Ўстойлівы сум (працягваецца больш за месяц).
- Складана вучыцца.
- Цяжкасць сну альбо іншыя фізічныя сімптомы ўзнікаюць пасля смерці гадаванца.
Частка 3 з 3: Даніна вашаму гадаванцу
Зрабіце спецыяльную цырымонію пахавання ці раскідвання попелу вашага гадаванца. Пахаванне або раскідванне попелу хатняга гадаванца можа стаць добрым спосабам дапамагчы дзіцяці развітацца і перажыць гора. Зрабіце спецыяльную цырымонію ў памяць пра жыццё вашага гадаванца. Вы можаце папрасіць дзіцяці дапамагчы вам спланаваць цырымонію, калі вы лічыце, што ваша дзіця зацікаўлена.
Спытаеце, ці хоча ваша дзіця выказаць свае пачуцці малюнкам альбо лістом. Дзеці могуць адчуваць сябе лепш, калі малююць хатняга гадаванца альбо пішуць ліст, каб паказаць свае пачуцці. Спытаеце, ці цікавіць ваша дзіця гэтыя мерапрыемствы, і прапануйце дапамогу.
- Вы можаце накіраваць сваё дзіця на гэта, седзячы побач і аказваючы падтрымку, калі яму патрэбна парада наконт таго, што ёсць на малюнку альбо лісце.
- Пасля таго, як яны скончаць маляваць альбо пісаць, даручыце ім змясціць малюнак / ліст у спецыяльным месцы, напрыклад, на магіле хатняй жывёлы альбо ў месцы, дзе гадаванец любіць спаць.
Пасадзіце спецыяльную расліну ці кветку ў гонар свайго гадаванца. Дзецям можа спадабацца ідэя пасадзіць дрэва ці кветку на заднім двары як даніну ўлюбёнцу. Папытаеце дзіцяці дапамагчы выбраць расліну ці кветку. Затым разам абярыце месца для пасадкі.
Выберыце асобнае месца ў сваім доме як месца для ўспаміну свайго гадаванца. Хатні мемарыял - таксама выдатны спосаб дапамагчы дзіцяці пераадолець страты. Зрабіце асобнае месца для фота вашага гадаванца, няхай гэта будзе верх каміна альбо невялікая палічка. Змесціце фота хатняга гадаванца ў прыгожую рамку і пастаўце ў памятным месцы. Папытаеце дзіцяці запаліць свечку побач з фотаздымкам вашага гадаванца, каб захаваць прыгожыя ўспаміны.
Зрабіце альбом для запісаў. Папытаеце дзіцяці дапамагчы вам зрабіць альбом, каб захаваць незабыўныя ўспаміны. Вылучыце некалькі малюнкаў, якія асабліва важныя для вашага дзіцяці, і дапамажыце ім уклеіць іх у сшытак. Дазвольце дзіцяці трымаць сшытак у пакоі, каб ён мог бачыць і памятаць шчаслівыя моманты з гадаванцам. рэклама
Парада
- Памятаеце, што нават праз некалькі тыдняў ці дзён дзіцяці, здаецца, становіцца лепш, але гора не абавязкова сціхае. Магчыма, спатрэбіцца некалькі месяцаў, каб ваша дзіця вярнулася да нармальнага жыцця.
