Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Лячэнне апухлых вачэй
• Метад 2 з 3: Прадухіленне азызласці вачэй
• Метад 3 з 3: Ацэнка хатніх сродкаў
• парады
• папярэджання

Нікому не падабаюцца апухлыя з-за слёз чырвоныя вочы. На шчасце, лепшы спосаб знізіць азызласць - ненадоўга прыкласці да вачэй нешта халоднае.Аднак калі ў вашым выпадку вочы моцна ці часта опухают, вам дапамогуць невялікія змены ў ваш лад жыцця.

крокі

Метад 1 з 3: Лячэнне апухлых вачэй

1. 1 Памыйцеся халоднай вадой. Калі вы спяшайцеся або знаходзіцеся ў грамадскім месцы, зайдзіце ў туалет, каб па-хуткаму асвяжыцца. Складзеце папяровую сурвэтку ў два разы, каб атрымаўся акуратны квадрат, затым прамакніце яго ў халоднай вадзе. Злёгку прыцісніце да стагоддзяў, па 15 секунд да кожнага. Паглядзіце ўверх і прыкладзеце сурвэтку прама пад ніжнія вейкі, акуратна прыціскаючы яшчэ па 15 секунд да кожнага воку. Дайце скуры высахнуць. Пры неабходнасці паўторыце.
   • Не трыція вочы і не выкарыстоўвайце мыла.
   • Некаторыя людзі любяць змешваць прыкладна 1 чайную лыжку (5 мл) сталовай солі з 1 шклянкай (240 мл) ледзяной вады. Не звяртайцеся да гэтага спосабу, калі ў вас чырвоная, раздражнёная скура.
2. 2 Прамакніце вочы халодным ручніком. Намочыце мяккае, пухнатае ручнік у ледзяной вадзе. Згарніце і прыкладзеце да вачэй прыкладна на 10 хвілін. Холад павінен звузіць крывяносныя пасудзіны вакол вачэй, паменшыўшы ацёчнасць.
   • Вы можаце дасягнуць падобных вынікаў пры дапамозе пакета з лёдам або замарожаным гарошкам. Вы таксама можаце напакаваць шкарпэтку сырым рысам і змясціць у маразільную камеру. Не выкарыстоўвайце ўпакоўкі з буйнымі і тоўстымі гароднінай, так як яны не змогуць легчы вакол вачэй.
3. 3 Накрыйце вочы лядоўнямі лыжкамі. Выберыце пару металічных чайных лыжак, якія блізка падыходзяць да вашым вачам па памеры. Астудзіце іх на працягу пары хвілін або пакладзеце ў халадзільнік на 5-10 хвілін. Прыкладзеце да вачэй, злёгку націснуўшы. Пакіньце лыжкі, пакуль яны не нагрэюцца.
   • Калі ў вас ёсць час, замарозьце 6 лыжак. Мяняйце лыжкі на новыя, як толькі папярэдняя пара нагрэецца. Спыніцеся пасля 3 пары, каб пазбегнуць пашкоджанняў скуры ад пераахаладжэння.
4. 4 Злёгку папляскаць па вачах. Лёгенька папляскаць па апухлым стагоддзям безназоўным пальцам. Гэта дапаможа стымуляваць кровазварот і застаялыя кроў сыдзе з вачэй.
5. 5 Памасіруйце пераноссе. Зачыніце вочы і памасіруйце пераноссе. Сфакусуйцеся на скуры па левую і правую боку ад носа, там, дзе звычайна размяшчаюцца акуляры. Гэта дапаможа палегчыць ціск пазухі, якое магло падвысіцца падчас плачу.
6. 6 Ляжце з прыпаднятай галавой. Пакладзеце пад галаву дзве ці тры падушкі, каб прыпадняць яе над астатнім целам. Ляжыце, трымаючы шыю прама, зачыніўшы вочы і паслабіўшыся. Нават невялікі адпачынак можа панізіць крывяны ціск.
7. 7 Вырабіце астуджаны крэм для твару. Змесціце ўвільгатняе крэм у халадзільнік прыкладна на 10 хвілін, а затым пяшчотна ўтрыце ў скуру. Холад ўздзейнічае на ацёк, а крэм зробіць вашу скуру мяккай і бліскучай.
   • Выкарыстанне спецыяльных крэмаў для вачэй з'яўляецца супярэчлівым. Пэўна не даказана, што яны больш эфектыўна звычайнага крэму для твару.
   • Пазбягайце крэмаў c пахамі або мятай. Яны могуць выклікаць раздражненне скуры.

Метад 2 з 3: Прадухіленне азызласці вачэй

1. 1 Надавайце дастатковы час сну. Нават калі вашы вочы апухлі ад слёз, іншыя фактары могуць пагоршыць вынік. Спіце, як мінімум, па 8 гадзін кожную ноч, каб знізіць рызыку з'яўлення апухлі і мяшкоў пад вачыма.
   • Дзецям, падлеткам і дарослым людзям патрабуецца розная колькасць сну. Звярніцеся да доктара за рэкамендацыямі.
2. 2 Піце дастатковую колькасць вады. Соль, назапашаная вакол вачэй можа выклікаць затрымку вадкасці, выклікаўшы азызласць. Піце шмат вады, каб прадухіліць гэта.
   • Знізьце спажыванне солі і кафеіну, якія выклікаюць абязводжванне.
3. 3 Лечыце алергію. Лёгкія алергічныя рэакцыі на пылок, пыл, жывёл або еду могуць выклікаць азызласць вачэй. Пазбягайце любой ежы, якая выклікае ў вас сверб, опухание або дыскамфорт. У адваротным выпадку прымайце медыцынскія прэпараты, якія палягчаюць рэакцыю. Звярніцеся да доктара за радай.
4. 4 Звярніцеся да доктара, які займаецца вачыма. Калі ў вас увесь час опухают вочы, магчыма, прычына крыецца ў вашым арганізме. Акуліст можа праверыць ваша зрок і, магчыма, прапіша акуляры або кантактныя лінзы, каб знізіць напружанне вачэй. Афтальмолаг можа агледзець вашыя вочы на ​​прадмет іх здароўя.
5. 5 Адпачывайце ад экранаў і кніг. Калі вы глядзіце ў кампутар, тэлефон ці кнігу, адцягвайцеся кожныя 20 хвілін. Падчас гэтых перапынкаў, факусуюць погляд на прадметах, якія знаходзяцца ў іншым канцы пакоя. Нягледзячы на ​​тое, што напружанне вачэй не з'яўляецца самай распаўсюджанай прычынай апухлых вачэй, гэты метад рэкамендаваны для агульнага здароўя вачэй.

Метад 3 з 3: Ацэнка хатніх сродкаў

1. 1 Выкарыстоўвайце халоднае ручнік замест чайных пакуначкаў. Многія людзі кладуць халодныя, мокрыя пакуначкі гарбаты на апухлыя вочы. Гэты метад працуе толькі дзякуючы халоднай тэмпературы. Розныя практыкуючыя ўрачы раяць чорны, зялёны або розныя травяныя чаі. Шмат што з гэтага не было вывучана, і кафеін (інгрэдыент, які здаецца найбольш дзейсным), хутчэй за ўсё, не мае ніякага эфекту. Магчыма, ручнік валодае такім жа эфектам, пры гэтым з паніжаным рызыкай бактэрыяльнага заражэння.
2. 2 Трымайцеся далей ад сродкаў з прадуктаў харчавання. Найбольш распаўсюджанае лячэнне апухлых вачэй - агурочныя дзелькі. Так, гэта эфектыўна, але толькі таму, што агурок халодны. Лепш выкарыстоўваць халоднае ручнік або пакуначак з лёдам, каб знізіць рызыку бактэрыяльнага інфікавання праз прадукты.
   • Калі вы ж карыстаецеся хатнія сродкі, мытай падлозе тонкім агурок, мабыць, з'яўляецца найбольш бяспечным спосабам. Трымайцеся далей ад бульбы, яечных бялкоў, ёгурта і ежы, якая змяшчае кіслату, такую ​​як клубніцы або цытрынавы сок.
3. 3 Трымаеце далей ад вачэй медыкаменты, якія выклікаюць раздражненне. Некаторыя хатнія сродкі небяспечныя пры выкарыстанні на вачах, выклікаючы моцную боль або пашкоджанні. Ня лечыце апухлыя вочы крэмам ад гемарою, разаграваць крэмамі або гідрокорцізоном.

парады

• Калі вы плакалі з нафарбаваным тварам, выдаліце ​​касметыку пры дапамозе ватовай палачкі, акунуўшы яе ў вадкасць для зняцця макіяжу. Вы можаце выкарыстоўваць мыла або змочаную ў вадзе сурвэтку, калі ў вас няма пры сабе вадкасці для зняцця макіяжу.
• Белая подводка дапаможа зрабіць пачырваненне вачэй менш прыкметным.
• Схавайце апухлі вачэй пры дапамозе асвятляе консилера або сумессю з вадкага консилера і вадкага хайлайтер.

папярэджання

• Выціраючы слёзы, вы павялічваеце опухание. Лепш дазвольце слязам высахнуць натуральным шляхам.