Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 4: скура павінна быць здаровай
• Метад 2 з 4: ачышчальныя маскі
• Метад 3 з 4: хатнія маскі
• Метад 4 з 4: як выбіраць сродкі для сыходу за скурай
• Што вам спатрэбіцца

Калі вы спрабуеце пазбавіцца ад цёмных плям або кропак, або жа проста хочаце адбяліць скуру - мы раскажам вам як! З дапамогай нашага метаду гэта можна зрабіць усяго толькі за два тыдні.

крокі

Метад 1 з 4: скура павінна быць здаровай

1. 1 Піце пабольш вады.
2. 2 Выкарыстоўвайце скраб кожны дзень, або праз дзень. Гэта дапаможа пазбавіцца ад мёртвых клетак, ваша скура будзе больш гладкай і мяккай, а таксама больш светлай.
3. 3 Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам кожны дзень. Ваша скура будзе заставацца светлай і абароненай ад шкоднага выпраменьвання. Панізіцца рызыка захворвання на рак скуры!
4. 4 Паспрабуйце часцей чысціць скуру і выкарыстоўваць пажыўныя маскі хоць бы тры разы на тыдзень. Рэцэпты масак прыведзены ніжэй.

Метад 2 з 4: ачышчальныя маскі

1. 1 Натрыце скуру палоўкай цытрыны. Пачакайце пакуль высахне сок і змыйце цёплай вадой. Паспрабуйце не выходзіць у гэты час на сонца!
2. 2 Вазьміце 1 сталовую лыжку (5мл) малака і 1 арт.л. мёду.Змяшайце малако і мёд і лёгкімі масажуюць рухамі вырабіце на скуру асобы. Выкарыстоўвайце нятлустае малако для тоўсты скуры і тлустае малако або сліўкі для сухі.
3. 3 Расцярыце падлогу кубкі (120мл) сухой фасолі Адзука. Змяшайце 2 ст.л. (10мл) атрыманага парашка з вадой пакуль не ўтворыцца паста, нанёс яе на скуру асобы. Пакінуты парашок захоўваеце ў пластыкавым пакеце.

Метад 3 з 4: хатнія маскі

1. 1 Змяшайце 1 ст.л. (5мл) куркумы з 3 ст.л. (45мл) лайма. Вырабіце на скуру на 15 хвілін. Змыйце цёплай вадой. Асцярожна, сумесь пакідае плямы на вопратцы!
2. 2 Ўзбіце яечны бялок і нанёс на твар. Пачакайце пакуль ён падсохне і змыйце вадой. Не выкарыстоўвайце гэтую маску на пашкоджанай скуры!
3. 3 Змяшайце 2 арт.л. (30мл) мёду з 2 ст.л. (30мл) ёгурта. Пакіньце на скуры на 20 хвілін, затым змыйце цёплай вадой.
4. 4 Зрабіце пасту з аднаго мяккага авакада і варанай морквы. Дадайце падлогу кубкі (120мл) тоўстых слівак, 1 яйка і лыжку мёду. Вырабіце на скуру твару і шыі, пакіньце на 15 хвілін а затым змыйце халоднай вадой.

Метад 4 з 4: як выбіраць сродкі для сыходу за скурай

1. 1 Трэба браць сродкі, якія змяшчаюць гидрохинон (або хинол), адзінае невредный рэчыва для адбельвання скуры.
2. 2 Вырабіце на твар флоридин. Гэтая гліна ўбірае ў сябе тлушч і ідэальна падыходзіць для тых, у каго праблемы з вуграмі і тоўсты скурай. Мінералы, такія як вапна, вокіс алюмінія і жалеза, дапамагаюць асвятліць скуру. Ідэальны варыянт флоридина - сумесь монтмориллонитовых мінералаў і бентонита.

Што вам спатрэбіцца

• сонцаахоўны крэм
• скраб
• цытрына
• Флоридин (гліна)
• Сухая фасолю Адзука
• яйка
• малако
• просты ёгурт
• авакада
• моркву
• тоўстыя сліўкі
• куркума
• лайм
• мёд