Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання
• Што вам спатрэбіцца

Каб добра выцерці пасля прыняцця душа ці ванны, пажадана выкарыстоўваць два ручнікі: адно - для галавы, другое - для цела. Таксама нядрэнна мець і цёплы махровый халат, у які вы зможаце загарнуцца пасля прыёму водных працэдур (асабліва гэта актуальна ў халоднае надвор'е).

крокі

1. 1 Падрыхтуйце ручнікі (ці адно ручнік) да таго, як ісці ў ванну. Калі ў вас вельмі доўгія валасы, то вам, хутчэй за ўсё, спатрэбіцца дадатковае ручнік для валасоў. Павесьце халат і ручнік на полотенцесушитель - галоўнае, каб вам потым было лёгка да іх дацягнуцца.
2. 2 Прыміце душ і вымыйце валасы. Злёгку адцісніце валасы рукамі - моцна выкручваць ня трэба, бо валасы могуць пачаць пушиться.
3. 3 Хутка правядзіце рукамі ўздоўж свайго цела, рук і ног - такім чынам вы прыбераце з скуры частка вады. Руху пры гэтым павінны быць максімальна хуткімі.
4. 4 Калі ў вас доўгія валасы на целе, таксама правядзіце рукой па кірунку супраць росту валасоў - гэта дазволіць выдаліць ваду, якая апынулася паміж валасамі і целам.
5. 5 Вазьміце адно ручнік, абгарніце ім валасы і закруціце вакол галавы - у вас павінна атрымацца нешта накшталт турбан.
6. 6 Другое ручнік выкарыстоўвайце для таго, каб высушыць цела. Абгарніце ручнік вакол спіны, абатрыце рукі і ногі і выходзіце з душавой кабінкі.
7. 7 Калі вы мужчына, абавязкова высушыце лабковай зону - гэта мера неабходна для прадухілення язваў.
8. 8 Пасля таго, як вы насуха вытрыце скуру, надзеньце халат і пачніце сушыць валасы.
9. 9 Калі хочаце зберагчы сваю скуру ад перасыхання, скарыстайцеся ўвільгатняе крэмам або ласьёнам.

парады

• Вільготнае твар трэба толькі злёгку прамокнуць ручніком, але ні ў якім разе не расціраць, так як гэта можа выклікаць паленне і стаць прычынай раздражнення.
• Перш, чым апранаць вопратку, пераканайцеся ў тым, што вы старанна выцерла.
• Не забудзьцеся шчыльна закруціць краны.
• Калі ў вас кароткія валасы, паспрабуйце прыбраць з іх ваду з дапамогай рук. Ручнік выкарыстоўвайце толькі ў крайніх выпадках.

папярэджання

• Старайцеся не выкручваць валасы вельмі моцна, бо гэта можа прывесці да іх ломцы.
• Выходзячы з душа, паспрабуйце не паслізнуцца і не атрымаць траўму.
• Добра прыціскайце ручнік да скуры, але вашы руху павінны быць далікатнымі. Пераканайцеся ў тым, што вы выцерла старанна.

Што вам спатрэбіцца

• 1 або 2 ручнікі
• 1 халат (пажадана)
• Ўвільгатняе крэм (пажадана)
• дэзадарант