Задаволены

• крокі
• парады

У вас сухія і патрэсканыя ступні? Стан ступняў залежыць ад шматлікіх фактараў: ад тэмпературы вады, у якой вы мыеце ногі, ад таго, як шмат вы хадзіце і г.д. Прачытайце дадзеную артыкул, і вы даведаецеся, як зрабіць ступні больш мяккімі і гладкімі.

крокі

1. 1 Сачыце за чысцінёй ступняў. Вычысціце ступні самаробным скрабом, які выдаліць змярцвелыя клеткі, завільгатнець скуру і зробіць яе больш мяккай.
2. 2 Сачыце таксама за тым, каб чыстымі былі і пазногці. Пры жаданні, пазногці на пазногцях можна пакрыць каляровым лакам. Толькі памятайце, што перыядычна лак трэба здымаць, каб даваць пазногцям адпачынак.
3. 3 Кожны вечар наносіце на ступні ўвільгатняе крэм. Усе ўвільгатняюць крэму маюць прыблізна аднолькавы склад, хоць некаторыя ўбіраюцца ў скуру лепш, некаторыя - горш.
4. 4 Пасля таго, як вырабіце ступні крэм, надзеньце чыстыя баваўняныя шкарпэткі.
5. 5 Раніцай шкарпэткі зніміце і выкіньце іх у мыццё. Ногі памыйце (каб выдаліць не ўбярэцца крэм).
6. 6 Вашы ступні выглядаюць значна лепш? Выдатна! Рабіце гэтую працэдуру па меры неабходнасці, але калі гэтая методыка здалася вам не вельмі эфектыўнай, то перш, чым наносіць крэм, попарьте ногі ў цёплай вадзе.Магчыма, вашы ступні не становяцца мякчэй з-за таго, што ў вас па прыродзе вельмі тоўстая скура - тады вам прыйдзецца зрабіць цэлую серыю працэдур.
7. 7 Гатова.

парады

• Для ўзмацнення эфекту працэдуру трэба рабіць на ноч. Калі вы зробіце раніцай - ногі ў абутку змакрэюць, і з'явіцца непрыемны пах.
• Размягчыць скуру можна з дапамогай воцату. Наліце ​​ў ванначку трохі воцату, патрымаеце ногі ў растворы 15-30 хвілін.
• Пемзай пачысціце пяткі і ступні.