Як зрабіць укол вітаміна B12

Відэа: Правильный укол витамина В 12 своими руками

Задаволены

крокі
Частка 1 з 2: Падрыхтоўка да ін'екцыі
Частка 2 з 2: Правядзенне ін'екцыі
Што вам спатрэбіцца

Вітамін B12 важны для аднаўлення клетак, адукацыі крыві, развіцця мозгу і росту костак. Пры нізкім узроўні вітаміна B12 могуць з'явіцца такія сімптомы, як дэпрэсія, стомленасць, анемія і пагаршэнне памяці. Людзі, якія пакутуюць ад гэтых сімптомаў, могуць папрасіць у лекара прызначыць ім ін'екцыі вітаміна B12. Ін'екцыі вітаміна B12 ўтрымліваюць штучную форму гэтага вітаміна - цианокобаламин. Перад тым як уводзіць вітамін B12, парайцеся з лекарам, бо ў людзей з пэўнымі відамі алергій ці захворванняў можа ўзнікнуць зваротная рэакцыя на вітамін B12. Так, калоць вітамін B12 можна і самастойна, аднак значна лепш і надзейней, калі гэта будзе рабіць хто-небудзь іншы.

крокі

Частка 1 з 2: Падрыхтоўка да ін'екцыі

1 Пагаворыце з лекарам аб ін'екцыях вітаміна B12. Абмяркуйце з лекарам, якую карысць можа вам прынесці лячэнне ін'екцыямі вітаміна B12. Лекар, хутчэй за ўсё, накіруе вас на аналіз крыві і іншыя аналізы. Калі лекар палічыць, што вам патрэбныя ін'екцыі вітаміна B12, ён выпіша вам рэцэпт прэпарата пэўнай дазоўкі. Акрамя таго, лекар павінен паказаць вам, як рабіць ін'екцыі альбо накіраваць да чалавека, які будзе гэта рабіць за вас.
- Затым вам трэба будзе звярнуцца з выпісаным рэцэптам ў мясцовую аптэку. Строга прытрымвайцеся вызначаную вам дазоўкі вітаміна B12.
- Падчас курсу ін'екцый вітаміна B12 вам, магчыма, спатрэбіцца рэгулярна здаваць аналізы крыві, каб лекар мог правяраць рэакцыю вашага арганізма на ін'екцыі.
2 Даведайцеся аб магчымых ускладненнях ад ін'екцыі вітаміна B12. Паколькі ў ін'екцыі вітаміна B12 змяшчаецца цианокобаламин, вы не павінны ўводзіць гэты прэпарат, калі ў вас алергія на цианокобаламин або кобальт, ці хвароба Лебера, якая з'яўляецца спадчыннай формай страты гледжання. Перш чым лекар выпіша вам рэцэпт на ін'екцыі вітаміна B12, паведаміце яму пра любую алергіі або любым магчымым захворванні. Паведаміце лекара, калі ў вас:
- сімптомы алергіі або прастуды, якія праяўляюцца заложенность насавых пазух або чханне;
- захворванне нырак ці печані;
- дэфіцыт жалеза або фалійнай кіслаты;
- інфекцыі любога тыпу;
- калі вы прымаеце якія-небудзь лекі або праводзіце працэдуры, якія ўздзейнічаюць на касцяны мозг;
- калі вы цяжарныя або плануеце цяжарнасць у той час, калі будзеце рабіць ін'екцыі вітаміна В12. Цианокобаламин можа патрапіць у грудное малако і нанесці шкоду грудным дзіцяці.
3 Разбярыцеся, якая можа быць карысць ад ін'екцый вітаміна B12. Калі вы пакутуеце ад анеміі ці дэфіцыту вітаміна B12, то ў якасці лячэння вам, верагодна, неабходны вітамін B12 ў ін'екцыях. У некаторых людзей вітамін B12 дрэнна ўсмоктваецца з ежы ці прэпаратаў вітаміна B12 для перорально прыёму, таму ім даводзіцца звяртацца да ін'екцый гэтага вітаміна. Вегетарыянцам, ня якія ўжываюць прадукты жывёльнага паходжання, могуць дапамагчы захаваць здароўе харчовыя дабаўкі, якія змяшчаюць вітамін B12.
- Аднак майце на ўвазе, што няма медыцынскіх пацверджанняў эфектыўнасці вітаміна B12 ў барацьбе з лішняй вагой.
4 Вылучыце месца для ін'екцыі. Аптымальнае месца для ўвядзення прэпарата залежыць ад вашага ўзросту і практычных навыкаў чалавека, які чыніць ін'екцыю. Існуе чатыры асноўных месца для ін'екцый:
- Плячо. Гэта месца часта выкарыстоўваюць людзі маладога ці сярэдняга ўзросту. Пажылыя людзі могуць выбраць гэта месца, калі ў іх добра развіты дэльтападобных мышцы пляча. Аднак калі доза перавышае 1 мл, то яе не варта ўводзіць у плячо.
- Сцягно. Гэта месца часцей за ўсё выкарыстоўваюць тыя, хто самастойна робіць сабе ін'екцыю або калі прэпарат ўводзяць немаўлятам і маленькім дзецям. Гэта добрае месца, бо пад скурай сцягна шмат тлушчу і цягліц.Вам патрэбна латэральная шырокая цягліца сцягна, якая знаходзіцца пасярэдзіне паміж Пахом і каленам, прыкладна на 15-20 гл ад згіну ногі.
- Знешняя частка сцягна. Гэта месца, якое размешчана збоку, ніжэй тазавай косткі, падыходзіць маладым людзям і дарослым. Большасць спецыялістаў раяць рабіць ін'екцыі ў гэтае месца, таму што там няма буйных крывяносных сасудаў або нерваў, якія можна выпадкова пракалоць падчас ін'екцыі.
- Ягадзіцы. Звычайна ін'екцыі робяць у верхнія вонкавыя часткі ягадзіц або вялікія ягадзічныя мышцы, размешчаныя па абодва бакі цела. Рабіць ін'екцыю ў гэтае месца павінен толькі медыцынскі работнік, таму што яно размешчана паблізу буйных крывяносных сасудаў і сядалішчнага нерва, якія можна пашкодзіць, калі зрабіць ін'екцыю няправільна.
5 Выберыце спосаб ўвядзення ін'екцыі. На першы погляд, зрабіць ін'екцыю з дапамогай іголкі і шпрыца з усім не складана, аднак існуе два ін'екцыйных метаду, якімі можна скарыстацца для ўводу вітаміна B12:
- Нутрацягліцавыя ін'екцыі. Гэтыя ін'екцыі больш распаўсюджаныя, так як яны, як правіла, даюць лепшыя вынікі. Іголку ўводзяць пад вуглом у 90 градусаў, так што яна глыбока ўваходзіць у мышачную тканіна. Калі вітамін B12 ўпырскваецца праз іголку, ён адразу ж паглынаецца навакольнымі цягліцамі. Дзякуючы гэтаму ўвесь вітамін B12 абсарбуецца ў арганізме.
- Падскурныя ін'екцыі. Гэтыя ін'екцыі менш распаўсюджаныя. Іголку ўводзяць пад вуглом у 45 градусаў непасрэдна пад скуру ў адрозненне ад глыбокага ўвядзення ў цягліцу. Скуру можна злёгку адцягнуць ад мышачнай тканіны, каб абараніць мышцу ад праколу іголкай. Лепшае месца для гэтага віду ін'екцыі - плячо.

Частка 2 з 2: Правядзенне ін'екцыі

1 Падрыхтуйце ўсё неабходнае. Падрыхтуйце ў сябе ў доме чыстую працоўную паверхню або іншае месца, дзе вы будзеце праводзіць працэдуру. Вам спатрэбіцца:
- прызначаны раствор вітаміна B12;
- запячатаны чысты шпрыц з іголкай;
- ватовыя дыскі;
- медыцынскі спірт;
- невялікія лейкопластырь;
- проколостойкий кантэйнер для ўтылізацыі выкарыстаных іголак.
2 Ачысціце месца ін'екцыі. Вызваліце ад адзення наадварот для ін'екцыі месца і забяспечце доступ непасрэдна да скуры. Затым памачыце ватовы тампон ў медыцынскім спірце. Кругавымі рухамі працярыце скуру ватовым дыскам.
- Дайце месцы высахнуць.
3 Ачысціце паверхню раствора B12. Намочыце ў спірце новы ватовы тампон, каб працерці паверхню ёмістасці з растворам B12.
- Дайце высахнуць.
4 Перавярніце ёмістасць з растворам ўверх дном. Дастаньце з упакоўкі чыстую іголку і зніміце з іголкі ахоўны каўпачок
5 Адцягніце поршань шпрыца, каб набраць патрэбную колькасць вітаміна для ін'екцыі. Затым устаўце яго ў флакон. Выпхну з шпрыца паветра, націснуўшы на поршань, а затым павольна адцягваецца поршань, пакуль у шпрыц не набярэцца патрэбную колькасць раствора.
- Злёгку пастукаеце пальцам па шпрыцы, каб выдаліць з яго бурбалкі паветра.
6 Дастаньце іголку з флаконе. Націснеце злёгку на поршань, каб выціснуць невялікая колькасць вітаміна B12 і пераканацца, што ў шпрыцы не засталося паветра.
7 Зрабіце ін'екцыю. Вялікім і паказальным пальцамі свабоднай рукі расцягніце скуру ў месцы ўвядзення ін'екцыі. Незалежна ад таго, дзе на целе знаходзіцца абранае для ін'екцыі месца, скура павінна быць гладкай і жорсткай, каб вітамін было лягчэй ўводзіць.
- Скажыце чалавеку, што збіраецеся зрабіць ін'екцыю. Затым увядзіце іголку ў скуру пад патрэбным кутом. Моцна ўтрымлівайце іголку на месцы і павольна націскайце на поршань, пакуль не ўведзяце усё змесціва шпрыца.
- Паспрабуйце ўводзіць прэпарат у расслабленыя мышцы. Калі чалавек нервуецца або напружаны, парайце яму перанесці вага на нагу ці руку, у якую ін'екцыя не ўводзіцца. Гэта дапаможа не напружваць мышцы ў месцы ін'екцыі.
- Уводзячы дабаўку, пераканайцеся, што ў шпрыцы няма крыві. Калі крыві няма, працягвайце ўводзіць астатнюю частку дадаткі.
- Калі вы робіце ін'екцыю вітаміна B12 самому сабе, то расцягніце месца ін'екцыі свабоднай рукой. Расслабьте мышцы і ўвядзіце іголку пад патрэбным кутом.Пераканайцеся, што ў шпрыцы няма крыві, і затым увядзіце астатнюю частку вітаміна.
8 Адпусціце скуру і выцягнеце іголку. Выцягваюць пад тым жа кутом, што і ўводзілі. Прамакніце месца ін'екцыі ватовым тампонам, каб ачысціць яго і спыніць крывацёк.
- Працярыце месца ін'екцыі кругавымі рухамі.
- Прыляпіце лейкопластырь на гэтае месца для яго абароны.
9 Ўтылізуюць іголку належным чынам. Не выкідвайце выкарыстаныя іголкі разам са звычайным смеццем. Вы можаце купіць у аптэцы проколостойкий кантэйнер або зрабіць свой уласны.
- Замацуеце на кававай банку вечка з дапамогай клейкай стужкі. Прарэжце ў вечку досыць шырокую шчыліну, каб праз яе магла прайсці іголка. Падпішыце банку «Выкарыстаныя іголкі».
- Замест гэтага для захоўвання выкарыстаных іголак можна ўзяць трывалую пластыкавую ёмістасць з-пад мыйнага сродкі. Галоўнае, не забудзьцеся пазначыць на ёмістасці, для якіх мэт яна цяпер служыць, каб ніхто не пераблытаў яе з мыйным сродкам.
- Калі банка будзе поўная на 3/4, аднясіце яе ў медыцынскую ўстановы для правільнай ўтылізацыі або знайдзіце службу па утылізацыя біялагічных адходаў.
10 Выкарыстоўвайце аднаразовыя іголкі толькі адзін раз. Ніколі не карыстайцеся адной і той жа іголкай двойчы, бо гэта можа стаць прычынай інфекцыі або хваробы.
- Нявыкарыстаныя ін'екцыі вітаміна B12 можна захоўваць пры хатняй тэмпературы удалечыні ад вільгаці, цяпла і святла.