Як трэніраваць голас

Відэа: Александра Мироненко "Тримай" – выбор вслепую – Голос. Дети 3 сезон

Задаволены

крокі
парады
папярэджання
Што вам спатрэбіцца
дадатковыя артыкулы

Многія людзі любяць спяваць і хацелі б распрацаваць свой голас. Існуе бясконцая колькасць разнастайных метадаў трэніроўкі вакалу, тут прадстаўлены самыя эфектыўныя і бяспечныя з іх. Улічыце, што гэта зойме нейкі час, і пры гэтым вы сутыкнецеся з цяжкасцямі. Будзьце настроены з энтузіязмам. Вы можаце практыкавацца ў свой вольны час для творчага самаразвіцця або ў якасці падрыхтоўкі да будучых прафесійным заняткам. Выкарыстоўвайце дадзеныя методыкі як інструмент для знаходжання свайго індывідуальнага падыходу. Усе нашы галасы ўнікальныя і прыгожыя па-свойму, таму шануеце гэты дар. Атрымлівайце задавальненне, трэніруючы свой голас!

крокі

1 Азнаёмцеся з «Саветамі», прадстаўленымі ніжэй, перш чым прыступаць да наступных крокаў. «Саветы» ўтрымліваюць пэўныя ўказанні да правільнага спеву, закранаючы такія аспекты, як узняцце мяккага неба, правільнае дыханне і пастава, становішча сківіцы і інш. «Крокі» ўтрымліваюць распеўкі, якімі можна дапоўніць вакальныя заняткі.
2 Пачніце з асноўнай распеўкі "да, рэ, мі, фа, соль, ля, сі, да", адначасова прайграючы і паўтараючы голасам адпаведныя ноты на клавіятуры піяніна. Вярніцеся да зыходнай ноце «да», Праспяваўшы усё ў адваротным парадку: "да, сі, ля, соль, фа, мі, рэ, да."
3 Распевкой нот "да рэ мі фа соль фа мі рэ да". Пачніце са гуку «а» на ноты "да рэ мі фа". Працягнеце гукам "я" на ноты "соль фа мі рэ да". Нота "соль" вышэй "фа" на адну прыступку. Такім чынам, трэба спяваць "я" на прыступку вышэй, перш чым спусціцца назад па гаме. Старайцеся ўжываць плаўны пераход паміж нотамі. Гэта называецца легат.
4 Пасьпявайце галосную «а» нотамі "да мі соль мі да". Падзяліце іх на два склада: «да мі соль» і «мі да». Паспрабуйце выканаць гэтую распевку ў стаката, то ёсць адрывіста, адлучаючы кожную ноту. Пажадана пакласці руку на жывот, каб пераканацца ў правільнасці выканання практыкаванні. Кожны склад павінен выклікаць слабую вібрацыю ў жываце, так як паветра адштурхваецца ад дыяфрагмы.
5 Распевкой "і-я" на ноты "да рэ мі фа соль мі да". "І" вы павінны пропевать нотамі "да рэ мі фа" у легат, то ёсць плаўна злучаючы ноты. "Я" трэба спяваць у стаката нотамі "соль мі да". Для выканання гэтага практыкаванні патрабуецца практыка, так як пры гэтым адбываецца пераключэнне паміж двума манерамі выканання. Пропевая «і», старайцеся захоўваць сківіцу паслабленай і не адкрывайце рот занадта шырока, пакінуўшы невялікае круглявае адтуліну. Так вы даможацеся цёплага, аб'ёмнага гуку. Пропевая "я", таксама ня пашырайце ротавую паражніну. Каб пракантраляваць правільнасць выканання практыкаванні, лепш трымаць руку на жываце ў раёне дыяфрагмы.
6 Калі вы заўважалі, нота «да» сустракаецца некалькі разоў на клавіятуры піяніна. Увесь інтэрвал ад адной «да» да наступнай называецца актавай. Калі дыяпазон вашага голасу пашырыцца, вы зможаце спяваць некалькі актаў. Піяніна будзе вельмі карысна для практыкі. Націсніце клавішу «да». У залежнасці ад тыпу вашага голасу, яна можа знаходзіцца ў любой частцы клавіятуры. Пры выбары зыходнай кропкі улічвайце, што ў гэтым практыкаванні ваш голас будзе падымацца ўверх. Пачніце з актавы, якую вам зручна спяваць. Калі вы не ведаеце свой тып вакалу, паспрабую розныя варыянты і вызначыце, што вам пасуе больш. Націсніце клавішу «да» і паўторыце якая гучыць ноту сваім голасам. Працягніце яе даўжэй. Потым націсніце клавішу «да» на актаву вышэй і таксама паспрабуйце трапіць у яе і працягнуць. Калі яна апынецца занадта высокай для вас, паспрабуйце пачаць з больш нізкай актавы ці замест гэтага падымайцеся на падлогу-актавы: ад «да» да «соль». Пасля верхняй «да» вярніцеся да ніжняй і працягніце яе як мага даўжэй. Для пачаткоўцаў гэтага можа быць дастаткова для першага дня практыкаванняў з актавы. Калі вы захочаце працягнуць, паспрабуйце тое ж самае з нотай «рэ» і з іншымі нотамі ў залежнасці ад дыяпазону. Гэта практыкаванне дапаможа развіць вашыя вакальныя магчымасці. Старайцеся не перанапружваць свой голас.
7 У сальфеджыа выкарыстоўваюцца ручныя знакі для кожнай ноты. Яны лёгка запамінаюцца, дапамагаючы злучыць глядзельная вобраз з цягліцава-маторным пачуццём. Нота "да" абазначаецца кулаком, нота "рэ" - далонню, якая глядзіць трохі налева і ўніз, пры гэтым вялікі палец паказвае на ваш бок. Абазначэнне ноты "мі" - далонь унутраным бокам ўніз, кончыкі пальцаў паказваюць налева, а вялікі палец у ваш бок. Нота "фа" - напалову сціснутая далонь, кончыкі пальцаў паказваюць ўніз. Нота "соль" - прамая раскрытая далонь унутраным бокам, накіраваная да вас, кончыкі пальцаў скіраваныя налева. Абазначэнне ноты "ля" - далонь у форме кубкі, якая глядзіць уніз.Нота "сі" - кулак з паказальным пальцам, накіраваным уверх і трохі налева. Пасля праходжання ўсіх прыступак гукарада сцісніце кулак зноў, пазначыўшы гэтым вяртанне да зыходнай ноце "да". Вы асвоіце сістэму ручных знакаў, паўтараючы гэтыя абазначэння зноў і зноў. Гэта можа апынуцца вельмі цікавым і карысным заняткам, і вы зможаце пазначаць ноты падчас іх выканання.
8 Пачніце з ноты "да", выкарыстоўваючы пры яе выкананні ручное абазначэнне. Працягніце яе даўжэй, потым паспявайце ноту "рэ", таксама пазначыўшы яе пры гэтым рукой. Затым вярніцеся да ноце "да". Ваша задача - прасоўвацца з кожным разам усё далей і спяваць спачатку "да" і "мі", потым "да" і "фа", "да" і "соль", "да" і "ля", "да" і " сі "," да "і" да "актавай вышэй і гэтак далей, наколькі пажадаеце.
9 Калі нічога з гэтага не спрацавала, паспрабуйце пахадзіць на заняткі. Вы можаце знайсці выкладчыка па вакале ў інтэрнэце або ў газеце. (Хутчэй за ўсё, гэта будзе не бясплатна!)

парады

Падчас гучнага або ціхага спеваў павінна выкарыстоўвацца аднолькавая колькасць паветра, і ў абодвух выпадках голас не павінен напружвацца. Выкарыстанне дыяфрагмы падчас дыхання дапамагае кантраляваць гэты працэс. Таксама можна паспрабаваць выцягваць наперад па чарзе правую і левую рукі. Гэтая тэхніка дапамагае навучыцца дадаваць гучнасць голасу падчас спеваў фортэ або фартысіма.
Мяккае неба павінна быць заўсёды высока. У ротавай паражніны павінна ўтварыцца дастаткова прасторы, каб голас гучаў аб'ёмна. Апускайце мова як мага ніжэй, вусны павінны прыняць круглявую форму, ствараючы маленькае адтуліну. Ня разяўляйце сківіцу занадта моцна, каб не парушаць аптымальнай формы ротавай паражніны.
Выбірайце прыдатныя вам па дыяпазоне песні (якія вам камфортна выконваць).
Піце больш вады.
Ўкладайце эмоцыі ў спевы і выказвайце іх на твары.
Удыхніце паветра, потым зацісніце нос рукой. Такое ж адчуванне павінна быць у вас падчас спеваў. Вучыцеся не выдыхаць паветра праз нос, калі спяваеце.
Пачынайце з меркаванай вышыні ноты, каб падладзіцца пад патрэбны тон. Павялічвайце ці памяншайце вышыню ноты голасам накшталт сірэны, пакуль не трапіце ў шуканую ноту. Вы пачуеце і адчуеце, калі гэта адбудзецца.
Расстаўце ногі па шырыні плячэй. Ня блакіруйце калені, так як доўгі знаходжанне ў такім становішчы можа прывесці да страты прытомнасці. Выпрастаць спіну, шыя павінна быць яе працягам. Ня нахіляйце галаву ў бок. Павярніцеся наперад і захоўвайце расслабленае становішча.
Пры спевах грудным вакалам ў ніжнім адрэзку дыяпазону голас звычайна мае глыбокі адценне. Пры спевах у галаўным рэгістры голас гучыць мякчэй і далікатней. Спевы мікст з'яўляецца змешваннем абедзвюх тэхнік, і пры гэтым вы адчуваеце вібрацыю ў скуловых касцях. Рэгістры вызначаюць, якія часткі вашага цела рэзаніруюць падчас спеваў. Вы зразумееце, у якім рэгістры спяваеце, вызначыўшы мяжу паміж двума рэгістрамі. Паспявайце ноту з ніжняга адрэзка вашага дыяпазону. Паступова павялічвайце вышыню ноты, рухаючыся ўверх на адным дыханні. На пэўнай вышыні ваш голас абарвецца, гэта і з'яўляецца натуральнай мяжой. Ноты ў адрэзку да мяжы вы спяваеце ў грудным рэгістры. Усё, што вышэй мяжы, вы спяваеце больш мяккім голасам (фальцэтам) у галаўным рэгістры. Мікст, які знаходзіцца дзесьці паміж гэтых двух розных прынцыпаў спеваў, выкарыстоўваецца пры выкананні пагранічных нот, гэта значыць у межах вашага груднога дыяпазону бліжэй да мяжы паміж рэгістрамі.
Пакладзеце на жывот абедзве рукі адна на іншую. Дыхаеце праз нос глыбока і мерна, пры гэтым жывот павінен пашырацца. Пры выдыху мышцы жывата павінны злёгку скарачацца. Ўдыхаць трэба як мага глыбей, каб паветра хапіла на пропевание доўгіх нот і фраз, а таксама для магчымасці выканання легат. Выдых павінен быць павольным і паступовым, каб захаваць як мага больш таго, хто застаўся паветра да наступнага ўдыху.
Выразна прамаўляеце зычныя гукі ў песні. Таксама можна акцэнтаваць пэўныя словы.
Настройка галасы мяркуе выкананне дакладнай ноты, ня перацягваючы ці не недотягивая яе. Вы павінны спяваць у тон акампануе інструменту, да прыкладу, піяніна, і прайграваць адпаведныя ноты, не дапушчаючы адхіленняў ад камертона ніжэй або вышэй. Паспявайце пэўную ноту, пры гэтым мякка націскаючы паказальным пальцам у цэнтр ілба. Гэта вырабляе псіхалагічны эфект, які дапамагае многім спевакам ў далейшым трапляць у ноты.

папярэджання

Давайце адпачыць сваім галасавым звязкам, піце больш вадкасці.
Старайцеся не перенапрячь голас.
Калі вы выпрабоўваеце фізічнае напружанне ці нават боль падчас спеваў, спыніце заняткі. Гэта можа быць выклікана выкарыстаннем няправільнай тэхнікі. Пракансультуйцеся з рэпетытарам па вакале, кіраўніком хору або са спецыялістам па галасавым звязкам. Вам пакажуць, што вы робіце няправільна, і як выправіць сваю тэхніку.
Варта пазбягаць здзяйснення наступных распаўсюджаных памылак: спевы на усмешцы, спевы з сипотцой, заціснутай сонечнае спляценне, нагнятанне занадта вялікай колькасці паветра, фарсіраванне галасы ў спробах перавысіць межы свайго натуральнага дыяпазону. Гэта асноўныя прычыны паразы галасавых звязкаў.

Што вам спатрэбіцца

Піяніна (па жаданні)
ваш голас
адкрыты розум
Жаданне асвоіць розныя стылі і тэхнікі, укладваючы ў гэты працэс сваю крэатыўнасць і прыродны талент
цярпенне