Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання

Вы хочаце даведацца, як выглядаць свежа і чыста ў школе. Вам трэба быць чыстым і свежым, незалежна ад таго, вучыцеся вы ў пачатковай, сярэдняй або вышэйшай школе! Гэты артыкул можа вам дапамагчы!

крокі

1. 1 Прымайце душ кожную раніцу ці вечар. Выкарыстоўвайце гелі для душа са свежымі пахамі і, ні ў якім разе, не выкарыстоўвайце мускусныя або прыкрыя. Пераканайцеся, што вымылі валасы грунтоўна і карыстайцеся шампунем, прызначаным для вашага тыпу валасоў. Наносіце кандыцыянер для валасоў, толькі 3-4 разы на тыдзень, каб валасы не сталі тлустымі. Пасля душа расчухайце валасы з дапамогай расчоскі з буйнымі зубцамі, каб яны не спутываются. Ці не наносіце шмат сродкаў, інакш валасы будуць выглядаць бруднымі або нават тлустымі.
2. 2 Памыйце твар і шыю з дапамогай сродкі для мыцця. Пераканайцеся, што яна прызначаная для вашага тыпу скуры і што ў вас няма алергіі на адзін з кампанентаў сродкі.
3. 3 Пасля душа выкарыстоўвайце добры ласьён для цела, які падыходзіць вашай скуры. Пазбягайце сродкі з отдушкі, яны звычайна раздражняюць скуру. Для асобы выкарыстоўвайце спецыяльнае ўвільгатняе сродак. Я так шмат згадваю аб розных сродках, таму што ласьёны для цела больш тоўстыя і, яны не падыходзяць для нанясення на твар. На твар трэба наносіць ласьён для твару, які добра даглядае за тоўсты, запалёнай скурай.
4. 4 Вышэй апісаныя крокі дапамогуць вам выглядаць свежа і чыста. Чысціце зубы двойчы на ​​дзень ментолавыя пастай. Пакрыццё пазногцяў лакам, гэта яшчэ адзін спосаб самавыяўлення! Выбіраючы колеру для лаку, выявіце фантазію. Валасы павінны быць альбо завязаныя ў хвост, можна з челкой, альбо прыгожа выкладзеныя каскадам. Для большай ахайнасці завяжыце валасы стужкай, што надасць вашаму ладу завершаны выгляд.
5. 5 Макіяж не павінен быць размазаныя. Пудра фірмы Bare Minerals або любая іншая, выдатна падыдуць для надання свежасці твары. Аднак, не наносіце яе на ўвесь твар, толькі замаскіруе цёмныя кругі пад вачыма або плямы на твары. Трохі светла карычневых ценяў, лёгкай тушы і будзе дастаткова. Калі вы хочаце нанесці нямога румян на скулы, то гэта ўжо на ваша меркаванне.
6. 6 Адзенне павінна быць чыстай і ні ў якім разе не бруднай. Колеру выбірайце пастэльныя або светлыя. Джынсы і сімпатычны топ з прыгожымі балеткам, выдатнага падыдуць для стварэння акуратнага ладу.
7. 7 Выкарыстоўвайце парфюм са свежымі водарамі. Аднак, наносіце невялікая колькасць парфумы, інакш ваш пах паглыне ўсю школу.
8. 8 Думаеце пазітыўна; заўсёды будзьце шчаслівыя і энергічныя!

парады

• Калі вы носіце брекеты, пераканайцеся, што на іх няма рэшткаў ежы.
• Будзьце арганізаваныя, гэта дапаможа вам адчуваць сябе спакойна і сабрана.
• Сілкуйцеся здаровай ежай і вядзіце актыўны лад жыцця, каб не толькі добра выглядаць, але і добра сябе адчуваць.
• Гэта нармальна, часам быць не ў настроі! Вы не павінны мець увесь час выдатны настрой на ўсе 100%.
• Засынайце з ўвільгатняльнікоў паветра ў пакоі, што дасць магчымасць мець свежы выгляд па раніцах.

папярэджання

• Не змяшчайце галаву занадта часта, гэта сушыць валасы і робіць іх цьмянымі і знежывелымі. Не насеце челку, калі ваша скура схільная да вугры. Калі ў вас валасы або кучаравыя валасы мыйце іх не часта, карыстайцеся кандыцыянерам і ня наносіце на валасы вялікая колькасць розных алеяў.