Аўтар:
Mark Sanchez
Дата Стварэння:
2 Студзень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Многія жонкі кожную ноч сварацца паміж сабой. Шмат каму хочацца проста ўцячы і знайсці лепшае жыцьцё дзе-небудзь у іншым месцы. Але, чым больш сварак, тым больш намаганняў трэба прыкласці, каб адшукаць былыя пачуцці да сваім каханым. Часта адзін з мужа і жонкі прыходзіць у роспач і адчувае пачуцця адчаю звязаныя з шлюбам.
крокі
1 Вы павінны захацець палепшыць свае адносіны.
2 Узгадайце, што прымусіла вас закахацца ў вашага мужа (жонку) на ранніх этапах вашых адносін. Калі вы абодва змяніліся і тое, што вам падабалася ў вашым выбранніку, знікла, тады паглядзіце на якасці, да якіх вы да гэтага часу прывязаныя. Абодва (або адзін з мужа і жонкі) часта становяцца самаздаволеным ў сваіх учынках і не выконваюць абавязацельстваў па адносінах адзін да аднаго. Многія людзі ў шлюбе памылкова лічаць, што пасля вяселля прыкладаць намаганні ўжо не трэба. Да прыкладу: "Мая жонка (мой муж) ужо ведае мае пачуцці - я ажаніўся на ёй (выйшла замуж за яго), хіба не так?" Але паспяховы шлюб, раўнасільна заляцанні і першым сустрэчам, абавязвае партнёраў праяўляць увагу, дабрыню, прыкладаць пэўныя намаганні і клапаціцца адзін пра аднаго. 
3 Будзьце сумленныя са сваім мужам / жонкай. Дазвольце ёй / яму даведацца, што вы адчуваеце, пра што думаеце. Магчыма, вашага выбранніка знервавала вашыя думкі пра тое, што агонь пачуццяў згасае. Але лепш, каб каханы (-ная) ведаў (а) пра гэта і прапанаваў (а), у сваю чаргу, руку дапамогі. Спелы погляд на сітуацыю абодвух партнёраў дапаможа пераадолець няпростыя пачуцці і сфармаваць план дзеянняў, якому абодва згодныя будуць прытрымлівацца. 
4 Кантактуйце, кантактуйце і яшчэ раз кантактуйце. Ня трэба вінаваціць, ня трэба запалохваць, прыдзірацца да дробязяў. Такія дзеянні, як клін, расколе любыя, нават самыя моцныя, повязі. Адкладзеце размова да таго часу, калі вы зможаце проста абмеркаваць канфлікт. Ініцыюйце зносіны. У вашай сітуацыі недарэчы дзейнічаць пасіўна. Калі вы не возьмеце адказнасць за захаванне шлюбу на сябе, гэта толькі абвострыць негатыўныя пачуцці партнёра, які ўжо пакутуе. 
5 Калі вы выпрабоўваеце пачуцці да іншага чалавека, вам варта сабе, мужу і іншаму чалавеку даць зразумець, чаму ў вас узніклі гэтыя пачуцці. Калі вы сапраўды нешчаслівыя ў шлюбе - гэта адна справа, шмат такіх, як вы. Але калі вам падабаюцца якасці іншага чалавека, якіх вашаму жонку не хапае, і вы ўсё яшчэ любіце жонка, намякніце або акуратна скажыце яму, што б вам хацелася, каб ён рабіў ці як паступаў. 
6 Паспрабуйце змяніць свайго партнёра і натхняць на развіццё лепшых якасцяў. Аднак вам варта набрацца цярпення і развівацца разам са сваім партнёрам. 
7 Калі вы сам-насам з сабой, думайце аб сваім партнёры. Ўспамінайце першыя сустрэчы, і спрабуйце ўсвядоміць, што (шмат у чым) гэта ўсё яшчэ той чалавек, проста час прытупіліся пачуцці. 
8 У рэшце рэшт спытаеце сябе і адкажыце шчыра: "Я ўсё яшчэ люблю свайго мужа / жонку?" Калі адказ станоўчы, тады рабіце ўсё магчымае, каб запаліць вашыя пачуцці нанова. 
9 Будзьце сумленныя са сваімі пачуццямі і з партнёрам, таму што, калі вы скажаце, што любіце, але вашы дзеянні гэтаму будуць пярэчыць, тады ваш партнёр падумае, што вы проста гуляеце з яго пачуццямі з мэтай прыцягнуць увагу. Гэта будзе непрыстойна з вашага боку, выкліча недавер да вас і, вядома, прымусіць вашага партнёра зачыніцца ў сабе. Узгадайце, за што вы любілі яго / яе і што прымусіла вас закахацца ў часы першых вашых сустрэч.
парады
- Не рабіце нічога за спіной партнёра.
- Ваш партнёр павінен адлюстроўваць ваш стан, а не панікаваць за ўзніклі ў вас непрыемнасці.
- Калі вам трэба расслабіцца пасля працы, Перадыхні ў якім-небудзь спакойным месцы і падумайце аб мінуўшчыне дне, потым і толькі потым раскажыце пра мінулы дне свайму партнёру.
- Медытацыя заўсёды расслабляе.
- Водар лавандового алею на вашай падушцы дапаможа зняць стрэс.
- Заўсёды кажаце праўду, але памятайце, што часам нявінная хлусня можа быць больш прыдатным варыянтам.
