Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Выбар мыцця для цела
• Частка 2 з 3: Нанясенне мыцця для цела
• Частка 3 з 3: Падтрымлівайце правільнае мыццё цела
• Парады

Мыццё цела - выдатны спосаб ачысціць цела пад душам або ваннай. Большасць сродкаў для мыцця цела маюць шаўкавістую гладкую тэкстуру, якая выдатна сябе адчувае на скуры. Пачніце з выбару сродкі для мыцця для цела, якое змяшчае натуральныя алею і не мае араматызатараў і сульфатаў. Затым можна нанесці трохі мыла для цела мочалкай, каб вылузваць і чысціць цела. Пасля мыцця цела заўсёды ўвільгатняйце, каб ваша скура была мяккай і увлажненной.

Крок

Частка 1 з 3: Выбар мыцця для цела

1. Звярніце ўвагу на сродак для мыцця цела, якое змяшчае ўвільгатняюць кампаненты. Праверце інгрэдыенты на этыкетцы для мыцця цела на наяўнасць ўвільгатняюць алеяў, такіх як какосавае або аргановое алей. Алей шы і какосавае масла таксама выдатна ўвільгатняюць скуру. Прыём мыцця для цела з увільгатняючымі інгрэдыентамі дазволіць захаваць скуру мяккай і увлажненной.
   • Не выкарыстоўвайце сродкі для мыцця цела, якія ўтрымліваюць хімічныя рэчывы, дадаткі і рэзкія інгрэдыенты.
2. Атрымайце сродак для мыцця цела без араматызатараў і сульфатаў. Мыццё цела, якое змяшчае отдушкі або духі, можа высушыць і раздражняць скуру. Такія сульфаты, як сульфат лаўрылавага эфіру натрыю, лаўрылсульфат натрыю і кокамидопропилбетаін, могуць пазбавіць скуру натуральных алеяў. Трымайцеся далей ад мыцця цела, якое змяшчае гэтыя інгрэдыенты.
3. Не выкарыстоўвайце сродкі для мыцця цела, якія моцна пеняцца або пеняцца. Успеньванне, якое адбываецца пры змешванні цела з вадой, можа пазбавіць натуральных алеяў скуры і зрабіць яе вельмі высыхаючай. Вазьміце сродак для мыцця цела, якое толькі мала мыецца. Не выкарыстоўвайце мыйкі для цела, якія моцна пеняцца, калі іх змешваеце з вадой.
   • Нельга таксама выкарыстоўваць сродкі для мыцця цела, на якіх на ўпакоўцы напісана, што яны моцна пеняцца, бо яны будуць моцна пеніцца.

Частка 2 з 3: Нанясенне мыцця для цела

1. Выкарыстоўвайце невялікую колькасць сродкаў для мыцця цела пад душам або ваннай. Выцісніце з бутэлькі колькасць манеты, бо для мыцця ўсяго цела вам не трэба шмат. Не выкарыстоўвайце занадта шмат сродкаў для мыцця цела адначасова, бо гэта можа раздражняць альбо перасушваць скуру.
   • Падчас мыцця цела прымайце цёплы душ або ванну, каб вы змаглі і вымылі ўсё цела.
2. Вырабіце мыйны сродак на цела мочалкай. Выкарыстоўвайце вільготную мочалку для мыцця цела з ног да галавы. Акуратна вычысціце цела мочалкай, каб ачысціць скуру і выдаліць адмерлыя клеткі скуры.
   • Не проста рукамі наносіце сродак для мыцця, бо ачысціць усё цела складаней рук.
   • Абавязкова рэгулярна палашчыце мочалку, каб у ёй не збіраліся мікробы і бактэрыі. Вы таксама можаце мяняць мочалку раз на тыдзень.
   • Не выкарыстоўвайце мочалку з луфы для мыцця цела, паколькі яна можа ўтрымліваць бактэрыі і мікробы. Гэта таксама павялічвае верагоднасць развіцця вугроў.
3. Не кладзіце сродак для мыцця цела на твар. Мыццё цела прызначана толькі для вашага цела. Выкарыстоўвайце сродак для мыцця асобы на твары. Мыццё цела на твары можа павялічыць рызыку развіцця раздражнення скуры і сухіх плям у гэтай галіне.
4. Змыйце цела з мыцця цёплай вадой. Пасля таго, як вы ачысцілі цела мыццём цела, выкарыстоўвайце цёплую ваду ў душы або ванне, каб змыць яго. Не забудзьцеся змыць усе сродкі для мыцця цела са скуры. Рэшткі мыла, якія засталіся пасля вас, могуць раздражняць і сушыць скуру.
5. Пагладзьце цела насуха. Чыстым ручніком мякка пагладжвайце цела да поўнага высыхання. Не расцірайце цела насуха, бо гэта можа выклікаць раздражненне скуры.

Частка 3 з 3: Падтрымлівайце правільнае мыццё цела

1. Вырабіце ўвільгатняе ласьён пасля мыцця цела. Сачыце за ўвільгатненнем скуры, ужываючы ўвільгатняючы ласьён, як толькі вы высахнеце пасля душа ці ванны. Выкарыстанне ўвільгатняючага ласьёна пасля мыцця цела пры дапамозе мыцця заблакуе вільгаць на скуры і прадухіліць сухасць плям.
   • Абавязкова выкарыстоўвайце ўвільгатняе ласьён, які змяшчае ўвільгатняюць інгрэдыенты, такія як алей шы, какосавае масла і авёс.
   • Наносіце ўвільгатняючы ласьён на ўчасткі, якія, як правіла, становяцца вельмі сухімі, напрыклад, на калені, локці, ступні і рукі.
2. Перайдзіце на больш мяккае мыццё цела, калі ваша цяперашняе мыццё цела перасушыць скуру. Калі вы выявілі, што мыццё цела выклікае сухія ўчасткі або раздражненне скуры, паспрабуйце перайсці на сродак для мыцця, прызначаны для адчувальнай скуры. Звярніце ўвагу на сродак для мыцця цела, які змяшчае больш натуральныя альбо больш моцныя ўвільгатняюць кампаненты.
3. Калі ў вас узнікнуць праблемы са скурай, парайцеся з дэрматолагам. Калі ваша скура раздражнёная, сухая альбо пачырванела ад мыцця цела, звярніцеся па кансультацыю да дэрматолага. У вас можа быць алергія на некаторыя інгрэдыенты для мыцця цела альбо скура занадта адчувальная да звычайнага мыла.
   • Ваш дэрматолаг можа парэкамендаваць пэўную марку мыла альбо сродак для мыцця цела па рэцэпце для лячэння праблем са скурай.

Парады

• Выберыце мыццё цела замест кавалачка мыла, калі вы хочаце быць больш гігіенічнымі. Кавалак мыла часта можа ўтрымліваць бактэрыі і мікробы.