Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 2: Карыстанне хатнімі сродкамі ці сродкамі, якія прадаюцца без рэцэпту
• Спосаб 2 з 2: Звярніцеся да дэрматолага для лячэння
• Парады
• Папярэджанні

Лячэнне цёмнай скуры пальцаў можа быць даволі складаным. Хоць агульнавядома, што больш частае мыццё рук альбо выкарыстанне адбельвальнікаў можа дапамагчы, але яны могуць раздражняць скуру і пагаршаць праблему. Каб натуральна асвятліць цёмныя косткі пальцаў, вы можаце адслойваць, ўвільгатняць і абараняць косткі пальцаў ад сонца. Дадайце вітамін С, койевую кіслату, ніацынамід або эллаговую кіслату для дадатковага ўзмацнення. Калі гэтыя растворы не дадуць выніку праз некалькі месяцаў, звярніцеся да лекара па прызначэнні лекара.

Крок

Спосаб 1 з 2: Карыстанне хатнімі сродкамі ці сродкамі, якія прадаюцца без рэцэпту

1. Штодня вылузвайце скуру. Каб зрабіць хатні скраб, змяшайце роўныя часткі цукру і аліўкавага алею. Сумесь уцерці кружкамі ў пальцы каля пяці хвілін. Змыйце сумесь вадой з мылам. Пасля таго, як ваша скура асвятлілася, раз на тыдзень вылузвайце.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць скраб, які можна набыць у аптэках і супермаркетах.
2. Выкарыстоўвайце ўвільгатняе крэм і сонцаахоўны крэм кожны дзень. У той час як ўвільгатняюць крэмы і сонцаахоўны крэм на самай справе не могуць асвятліць вашу скуру, яны могуць дапамагчы захаваць роўны тон скуры і прадухіліць пашкоджанне. У спалучэнні з іншымі працэдурамі ўвільгатняюць крэмы і сонцаахоўны крэм дапамагаюць захаваць вашыя суставы лёгкімі і гладкімі.
   • Сонцаахоўны крэм таксама можа дапамагчы прадухіліць з'яўленне дадатковых цёмных плям.
3. Не мыйце рукі занадта шмат і не выкарыстоўвайце адбельвальнік. Магчыма, вы чулі, што цёмныя косткі пальцаў выкліканы брудам, і іх можна чысціць, часта чысцячы рукі альбо выкарыстоўваючы адбельвальнік. Звычайна гэта дае адваротны эфект, бо празмернае мыццё рук альбо выкарыстанне абразіўных сродкаў могуць пашкодзіць вашу скуру і зрабіць касцяныя суставы больш цёмнымі.
4. Зрабіце пасту з харчовай соды і цытрынавага соку для хатняга багатага вітамінамі сродкі. Змяшайце роўныя часткі цытрынавага соку і соды разам у густую пасту. Нанесіце пасту на суставы пальцаў і дайце ёй паляжаць каля 20 хвілін. Паўтарайце гэты працэс кожны дзень на працягу месяца.
   • Калі паста занадта густая для распаўсюджвання, дадайце яшчэ цытрынавага соку. Калі яна занадта вадзяністая, дадайце яшчэ соды.
   • Пасля выкарыстання цытрынавага соку на скуры заўсёды ўвільгатняйце.
5. Для асвятлення скуры выкарыстоўвайце койевую кіслату альбо соевы крэм. Койевая кіслата - гэта натуральны інгрэдыент, які змяшчаецца ў соі. З часам койевая кіслата можа асвятліць мелазму, вяснушкі і карычневыя плямы. Наносіце крэм койевай кіслаты тоўстым пластом на косткі пальцаў адзін ці два разы на дзень.
   • Койевая кіслата ў натуральным выглядзе нестабільная і становіцца менш эфектыўнай пры ўздзеянні святла і паветра. У многіх крэмах замест іх выкарыстоўваецца дигилмитат кожине, які таксама з'яўляецца эфектыўным сродкам лячэння.
6. Для далікатнага лячэння пашукайце сродак, якое змяшчае ніацынамід. Ніацынамід - гэта інгрэдыент, які дапамагае паменшыць пігментацыю, тонкія маршчыны і запаленне скуры. Гэта таксама звычайна не вельмі раздражняе. Калі ў вас узнікае раздражненне, спалучыце ніацынамід з ўвільгатняе крэмам. Раздражненне павінна знікнуць пры далейшым ужыванні ніацынаміду. Выкарыстоўвайце ніацынамід крэм адзін раз у дзень тонкім пластом на пальцах.
   • Для атрымання яшчэ больш эфектыўнага рашэння пашукайце прадукт як з ніацынамідам, так і з вітамінам С.
7. Каб атрымаць больш антыаксідантаў, дадайце ў сваю працэдуру па догляду за скурай элаговай кіслаты. Элаговая кіслата - гэта натуральны інгрэдыент, які змяшчаецца ў чырвоных ягадах, такіх як клубніцы і вішня. Ён спыняе фермент, які выпрацоўвае меланін.Шукайце крэм з элаговай кіслатой для асвятлення цёмных плям. Уцірайце яго ў пальцы раз у дзень пасля мыцця рук.
   • Элаговая кіслата таксама можа дапамагчы абараніць ад ультрафіялетавых прамянёў.
8. Выкарыстоўвайце крэм для пераксідазы лігніну для далікатнага асвятлення. Пероксидаза лігніну - даволі новы прадукт, які, мяркуючы па ўсім, з'яўляецца мяккім спосабам паменшыць пігментацыю. Выкарыстоўвайце крэм два разы на дзень, толькі на цёмных плямах і трымайцеся далей ад сонца. На працягу некалькіх месяцаў вы можаце заўважыць, што цёмныя плямы значна святлеюць.
   • Па стане на 2019 г. перакіс ліганіну даступная толькі ў адным прадукце, NEOVA.
9. Прымайце дадаткі вітаміна В12, калі яго не хапае з рацыёну. Недахоп В12 можа прывесці да пацямнення суставаў, уключаючы косткі пальцаў. Калі вы нядаўна перайшлі на вегетарыянскую або веганскую дыету, у вас можа быць дэфіцыт В12. Вазьміце адну капсулу (каля 500 мкг) B12 штодня, каб асвятліць касцяныя суставы.
   • Ялавічына, рыба, яйкі і малочныя прадукты, натуральна, з высокім утрыманнем B12.

Спосаб 2 з 2: Звярніцеся да дэрматолага для лячэння

1. Калі хатнія працэдуры не дапамагаюць вам асвятліць касцяныя суставы, звярніцеся да дэрматолага. Цёмныя плямы могуць быць прыкметай асноўнага захворвання, альбо вам можа спатрэбіцца больш асвятляльны сродак. Дэрматолаг можа даць рэкамендацыю ў залежнасці ад вашай сітуацыі.
   • Раскажыце ўрачу пра любыя ўжываныя вамі прадукты і любыя лекі, якія вы прымаеце.
2. Наносіце асвятляе крэм адзін-два разы на дзень па рэкамендацыі лекара. Магутныя асвятляльныя крэмы лепш наносіць ватовым тампонам, каб яны не пашкодзілі скуру на кончыках пальцаў. Намажце ватовым тампонам крэм тонкім пластом пальцаў.
   • Не дакранайцеся да скуры пальцаў на працягу некалькіх гадзін пасля нанясення крэму.
   • У дадатак да прызначаных асвятляе крэмам выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм. Зніжэнне раздражнення дапаможа выкарыстанне ўвільгатняе крэму і сонцаахоўнага крэму.
   • Гэтыя крэмы могуць утрымліваць такія інгрэдыенты, як гідрахінон, койевая кіслата альбо азелаінавая кіслата.
3. Спытайцеся, ці падыходзіць вам лазернае асвятленне. Пластычныя хірургі могуць выдаліць цёмныя плямы скуры з дапамогай лазернага лячэння. Лазернае лячэнне звычайна займае ад 30 да 60 хвілін, а гаенне скуры займае каля двух тыдняў. Ваш лекар анямее падчас працэдуры. Пасля ваша скура можа адчуваць сябе балючай альбо адчувальнай.
   • Лазернае лячэнне дае хуткія вынікі, але можа быць дарагім і не заўсёды працуе. Чакайце ад 500 да 1800 еўра на лячэнне, у залежнасці ад лекара і канкрэтнай лазернай працэдуры, якую ён прапануе.
   • У некаторых людзей лячэнне лазерам часова асвятляе скуру, а потым зноў цямнее.
   • Невялікае паколванне, напрыклад, пры сонечным апёку, звычайна пасля лазернага лячэння.

Парады

• Набярыцеся цярпення. Верагодна, вы ўбачыце змены на скуры толькі праз некалькі тыдняў ці нават месяцаў пасля лячэння. Лячэнне цёмных пальцаў патрабуе часу.

Папярэджанні

• Цёмная скура на пальцах можа быць прыкметай сур'ёзных асноўных захворванняў, такіх як дыябет ці преддиабет. Калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых захворванняў, лячэнне хваробы таксама можа пазбавіць ад цёмнай скуры пальцаў.
• Гідрахінон часта выкарыстоўваюць для асвятлення скуры. Аднак яно стала спрэчным і можа выклікаць раздражненне альбо нават больш сур'ёзныя ўскладненні.