Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Выкарыстанне сродкаў для вуснаў
• Частка 2 з 3: Прадухіліце патрэсканыя вусны ў будучыні
• Частка 3 з 3: Разуменне прычын сухасці вуснаў

Сухія, пашкоджаныя вусны могуць вельмі раздражняць. Сухасць не толькі баліць у роце, але і выглядае так, быццам вы выйшлі прама з фільма пра зомбі. Хоць многія людзі пакутуюць ад сухасці вуснаў толькі ў суровае зімовае надвор'е, хвароба таксама можа ўзнікаць вясной і летам.

Крок

Частка 1 з 3: Выкарыстанне сродкаў для вуснаў

1. Выкарыстоўвайце ўвільгатняюць сродкі. Самы хуткі спосаб хутка палепшыць свае вусны - нанесці бальзам для вуснаў, які змяшчае ўвільгатняюць інгрэдыенты. Добры прыклад таму - вазелін. Іншыя ўвільгатняюць інгрэдыенты - пчаліны воск і алей шы.
   • Пазбягайце цяжкіх матавых памад. Яны могуць перасушыць вусны.
2. Абараніце вусны ад сонца. Набываючы сродкі для вуснаў, пераканайцеся, што бальзам або мазь утрымліваюць не менш SPF 30. Пераканайцеся, што ваша ніжняя губа добра змазана, бо яна часцей падвяргаецца ўздзеянню сонца, чым верхняя губа.
3. Сцеражыцеся алергенаў. Калі вы адчуваеце, што бальзам для вуснаў ці мазь не дапамагаюць, вы можаце праверыць спіс інгрэдыентаў. У вас можа быць алергія на некаторыя інгрэдыенты, напрыклад, на авобензон.
   • Водары і фарбавальнікі таксама могуць выклікаць алергічныя рэакцыі. Таму пераканайцеся, што вы выбіраеце бальзам для вуснаў, які не ўтрымлівае духаў і ўтрымлівае ў асноўным натуральныя інгрэдыенты.
   • Частымі алергенамі ў бальзамах для вуснаў з'яўляюцца ментол, эўкаліпт і камфара.
   • Улічыце, што выкарыстанне бляску для вуснаў можа выклікаць хейліт альбо вострае хранічнае запаленне вуснаў. Гэтыя хваробы часта выкліканыя кантактным / алергенным дэрматытам альбо атопіческій дэрматытам. Гэта можа быць выклікана празмерным выкарыстаннем бляску для вуснаў.
4. Вылузваюць вусны. Калі вы заўважылі, што на вуснах ёсць сухія плямы, а верхні пласт скуры адыходзіць, вылузвае або чысціць вусны можа дапамагчы. Вы можаце набыць спецыяльныя прадукты ў аптэцы, але вы таксама можаце скарыстацца простым рэцэптам ніжэй.
   • Змяшайце ў невялікай місцы 2 чайныя лыжкі карычневага цукру, 1 чайную лыжку аліўкавага алею, палову чайнай лыжкі мёду і чвэрць чайнай лыжкі экстракта ванілі. Вырабіце скраб на вусны, а потым патрыце вусны, каб скраб ўвабраўся ў скуру. Выдаліце ​​лішкі скраба чыстай тканінай. Цяпер вырабіце ўвільгатняе бальзам для вуснаў, каб добра клапаціцца пра вусны.
   • Не пласціце вусны занадта часта; дастаткова аднаго-двух разоў на тыдзень.

Частка 2 з 3: Прадухіліце патрэсканыя вусны ў будучыні

1. Пазбягайце занадта частага ўздзеяння сухога паветра. Паколькі вашы вусны самастойна ўтвараюць мала вільгаці, яны вельмі адчувальныя да нізкай вільготнасці. Халодны зімовы паветра часта выклікае праблемы з вуснамі, але вінаватая можа быць і сістэма ацяплення альбо кандыцыянер.
2. Дадайце вільгаці ў паветра. Хоць вы не можаце паўплываць на вуліцу, вы можаце выкарыстоўваць ўвільгатняльнік паветра ў памяшканні. Асабліва вам гэта выгадна, калі ўключыце прыладу на ноч у спальні. У рэшце рэшт, калі вы спіце, вусны адпачнуць, і лішняя вільгаць у паветры, верагодна, паменшыць раздражненне.
3. Заставайцеся ўвільготненым. Добры спосаб захаваць вусны прыгожымі - выпіваць ад 8 да 12 шклянак вады ў дзень.
4. Абараніце вусны ад стыхій. Пераканайцеся, што вусны заўсёды абаронены ад сонечных прамянёў (напрыклад, выкарыстоўвайце бальзам з SPF 30), але таксама выкарыстоўвайце шалік, каб пакрыць вусны. Гэта асабліва важна, калі на вуліцы вельмі холадна. Заўсёды наносіце бальзам для вуснаў зімой перад выхадам на вуліцу.
5. Дыхайце носам. Калі вы маеце звычку дыхаць ротам, гэта можа быць прычынай перасыхання вуснаў. Старайцеся глыбока дыхаць носам, каб пазбегнуць патрэсканых вуснаў.
6. Не аблізвай вусны. Лізанне вуснаў - адна з асноўных прычын сухасці патрэсканых вуснаў. Сліна прызначана для пераварвання ежы і ўтрымлівае кіслы фермент, які можа пашкодзіць верхні пласт скуры.
   • Калі вы аблізнеце вусны, гэта можа адчуваць сябе прыемна, таму што скура на імгненне трохі менш сухая. Аднак у перспектыве сліна, якую вы распаўсюджваеце па вуснах, шкодзіць скуры.

Частка 3 з 3: Разуменне прычын сухасці вуснаў

1. Прыміце, што ваша скура тонкая. Скура на вуснах танчэй, чым астатняя частка цела. Акрамя таго, вашы вусны таксама пастаянна падвяргаюцца ўздзеянню стыхіі. І склад, і размяшчэнне вуснаў робяць іх вельмі далікатнымі.
   • На вашых вуснах таксама менш натуральных тлушчавых залоз, каб скура ўвільгатнялася. У выніку яны маюць патрэбу ў дадатковай знешняй падтрымцы пры некаторых абставінах, напрыклад, у выглядзе бальзамаў і мазяў.
2. Сачыце за сонцам. Наносячы сонцаахоўны крэм, мы часта забываемся ўключыць вусны ў працэс сыходу. Аднак вашы вусны могуць таксама апячыся ад шкодных прамянёў UVA / UVA.
   • Рак скуры можа развіцца і на вуснах.
3. Уважліва сочыце за прыёмам вітамінаў. Часам сухасць вуснаў выклікана недахопам вітаміна В2. Калі вы спрабавалі розныя метады ўвільгатнення вуснаў, але нічога не атрымліваецца, лепш звярнуцца да ўрача. Затым ён можа праверыць, ці няма ў вас авітамінозу.
4. Чытайце пра пабочныя эфекты лекаў. Некаторыя лекі, такія як прэпарат супраць вугроў Роаккутан, могуць выклікаць надзвычай сухую губу. Такім чынам, калі вы прымаеце лекі з такім пабочным эфектам, вам трэба будзе дадаткова клапаціцца пра свае вусны.
5. Гатовы.