Зафіксуйце засор касторовым алеем

Задаволены

Крок
Спосаб 1 з 2: Піце касторовое алей
Спосаб 2 з 2: Звярніцеся па медыцынскую дапамогу
Парады
Папярэджанні
Неабходнасці
Прымайце касторовое алей ўнутр

Верыце ці не, але касторовое алей - гэта натуральны сродак ад завал. Як стымулюючае слабільнае сродак, якое выклікае скарачэнне цягліц кішачніка, яно можа пачаць рух кішачніка невялікімі дозамі. Калі традыцыйныя слабільныя прэпараты не дзейнічаюць, касторовое алей можа палегчыць сімптомы. Толькі майце на ўвазе, што гэта можа выклікаць курчы і іншыя непрыемныя пабочныя эфекты. Хоць вам заўсёды трэба звяртацца да ўрача, калі ў вас працяглы завала ці ўзнікаюць сур'ёзныя сімптомы, касторовое алей можа палегчыць, калі вы шукаеце хуткае рашэнне.

Крок

Спосаб 1 з 2: Піце касторовое алей

Вазьміце дозу ад 15 да 60 мл (ад адной да чатырох сталовых лыжак) касторового алею. Шукайце бутэльку касторового алею ў аптэцы, супермаркеце ці аптэцы. Прачытайце этыкетку на флаконе, каб даведацца пра канкрэтную дазоўку па ўзроставых групах. Як правіла, дарослыя старэйшыя за 12 гадоў могуць прымаць за раз ад 15 да 60 мл (ад адной да чатырох сталовых лыжак) касторового алею. Дзеці ва ўзросце ад 2 да 11 гадоў не павінны прымаць больш за 5-15 мл за адзін прыём.
- Немаўлятам і малым ва ўзросце да 2 гадоў нельга даваць больш за ад аднаго да пяці мл.
- Калі вы карыстаецеся касторовое алей па рэкамендацыі лекара, прытрымлівайцеся ягоных указанняў адносна колькасці.
Папярэджанне: не прымайце касторовое алей, калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі ці ў вас месячныя.
Прымайце касторовое алей раніцай ці днём нашча. Знайдзіце час перад сняданкам ці абедам, каб прыняць рэкамендаваную дозу. Майце на ўвазе, што вам спатрэбіцца ад двух да шасці гадзін, каб пачаць заўважаць уплыў алею на працу кішачніка, таму не прымайце яго непасрэдна перад сном.
- Калі вы хочаце, каб касторовое алей дзейнічала паступова, прымайце яго падчас ежы.
Піце араматызаванае касторовое алей альбо змешвайце яго з сокам, каб запраўка атрымалася. Напоўніце шклянку каханым сокам, а затым дадайце рэкамендуемую дозу алею пры дапамозе спецыяльнай мернай лыжкі ці шклянкі. Змяшайце абодва інгрэдыента разам і выпіце ўвесь шклянку, каб атрымаць поўны эфект алею. Нават калі вы выкарыстоўваеце араматызаванае касторовое алей, вазьміце традыцыйна рэкамендаваную колькасць.
- Вы таксама можаце палепшыць смак, паставіўшы касторовое алей у халадзільнік загадзя на гадзіну.
- Араматызаванае касторовое алей даступна ў Інтэрнэце. Касторовое алей прадаецца з фруктовымі водарамі, напрыклад, лімонам.
Разлічвайце схадзіць у туалет праз дзве-шэсць гадзін. Касторовое алей часта працуе праз дзве-тры гадзіны, але часам яно можа працягвацца і шэсць гадзін. Як толькі вы адчуеце жаданне, неадкладна схадзіце ў туалет.
- Выклічце лекара, калі вы яшчэ не хадзілі ў туалет у гэты час. У вас могуць узнікнуць больш сур'ёзныя праблемы, такія як закаркаванне кішачніка альбо кішачная недастатковасць.
Папярэджанне: выкарыстоўвайце касторовое алей толькі ў выпадку крайняй неабходнасці. Калі вы выкарыстоўваеце занадта шмат стымулюючых слабільных сродкаў, вы можаце ў рэшце рэшт стаць самастойным у туалет.
Захоўвайце рэшткі касторового алею ў прахалодным, сухім месцы. Знайдзіце шафу ці іншае прахалоднае месца, дзе вы зможаце захоўваць алей, не награваючы яго. Перш чым выкарыстоўваць алей паўторна, заўсёды правярайце этыкетку, каб даведацца, ці не мінуў тэрмін прыдатнасці.
- Захоўвайце касторовое алей у месцы, дзе яно халадней 40 ° C.
- Калі ваша алей пахне прагорклым, выкіньце яго.

Спосаб 2 з 2: Звярніцеся па медыцынскую дапамогу

Заўсёды пракансультуйцеся з урачом альбо фармацэўтам, перш чым прымаць рашэнне аб прыёме касторового алею. Запішыцеся на прыём альбо патэлефануйце нам, каб вы маглі звярнуцца да лекара ці фармацэўта за экспертам. Падчас сустрэчы азнаёмцеся з гісторыяй завал, абмяркуйце свае канкрэтныя патрэбы і высветліце, ці сапраўды касторовое алей падыходзіць для вашага выпадку.
- Паведаміце лекара або фармацэўту аб любой алергіі, якая ўзнікае ў вас. Касторовое алей змяшчае пэўныя інгрэдыенты, якія могуць выклікаць алергічную рэакцыю.
Спытайцеся ў лекара, ці бяспечна ўжываць касторовое алей у дадатак да іншых лекаў, якія вы прымаеце. Скажыце, якія лекі вы прымаеце ў цяперашні час, асабліва калі вы прымаеце разрэджвальнікі крыві, антыбіётыкі, лекі для костак ці сэрца. Калі вы прымаеце некаторыя іншыя лекі, магчыма, вы не захочаце прымаць касторовое алей пры завалах.
Калі ваш завала не прайшоў праз тыдзень, звярніцеся да лекара. Калі вы не хадзілі ў туалет па вялікім даручэнні на працягу сямі дзён, вам варта звярнуцца да ўрача, нават калі вы ўжо праходзіце лячэнне завалы. У вас можа быць больш сур'ёзнае захворванне, альбо завала можа выклікаць сур'ёзныя ўскладненні. У залежнасці ад вашых сімптомаў лекар можа параіць спецыяльную працэдуру.
- Лекар можа прызначыць рэнтген, калонаскапію альбо іншую працэдуру ў залежнасці ад таго, што, на яго думку, выклікае вашу закаркаванне.
Звярніцеся да лекара, калі ў вас узнікнуць такія пабочныя эфекты, як ваніты, курчы і дыярэя. Магчыма, вы зможаце выкарыстоўваць касторовое алей, не выпрабоўваючы пабочных эфектаў, але ў вас могуць узнікнуць невялікія болі ў жываце, курчы або млоснасць, дыярэя, ваніты або стомленасць. На шчасце, гэтыя сімптомы звычайна хутка знікаюць, калі касторовое алей выходзіць з сістэмы.
- Калі ў вас узнікаюць моцныя спазмы страўніка, уздуцце жывата, ваніты ці галавакружэнне, неадкладна спыніце прыём касторового алею і патэлефануйце ўрачу альбо звярніцеся ў траўмапункт.

Парады

Калі вы рэгулярна пакутуеце ад завал, паспрабуйце назаўсёды палепшыць страваванне, дадаўшы ў меню больш клятчаткі.

Папярэджанні

Не прымайце касторовое алей, калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі ці менструацыя.
Ужыванне занадта вялікай колькасці касторового алею можа прывесці да збалансаванасці электралітаў.