Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Хутка лячыце перхаць
• Спосаб 2 з 3: Паменшыце перхаць на працягу 24 гадзін
• Спосаб 3 з 3: Выдаленне доўгатэрміновай перхаці
• Парады
• Папярэджанні

Перхаць звычайна не так прыкметная, як думаюць людзі, і ёсць усе спосабы яе схаваць. Апрацоўваючы валасы алеем або спецыяльным шампунем, вы часта можаце лёгка выправіць перхаць. Аднак поўнае гаенне ў большасці выпадкаў займае некалькі тыдняў.

Крок

Спосаб 1 з 3: Хутка лячыце перхаць

1. Расчухайце валасы сухім шампунем. Набыць сухі парашок шампуня можна як праз Інтэрнэт, так і ў аптэцы. Нанесці яго на скуру галавы, а затым расчасаць валасы. Прамыйце расчоскі паміж імі, каб выдаліць перхаць, і працягвайце, пакуль усе лускавінкі не выдаляцца з галавы.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць тальк замест сухога шампуня. Аднак гэта можа надаць валасам шэрае, белае ці цёмнае ззянне.
2. Сумясціце прычоску з перхаццю. Многія людзі пакутуюць ад перхаці толькі ў некаторых месцах на галаве. Карэкціроўка прычоскі і расчэсванне валасоў для пакрыцця праблемнай зоны - выдатны спосаб схаваць перхаць. Вы можаце выкарыстоўваць лак для валасоў або гель, каб пераканацца, што валасы застаюцца на месцы.
3. Насіце светлыя колеры. Выбірайце шэрую, белую або металічную кашулю, кардіган або сукенку. Гэта гарантуе, што ваша ружа значна менш вылучаецца.
   • Адзенне з малюнкам таксама дапамагае адцягнуць увагу ад перхаці.
4. Насіце шапку ці капялюш. Самы просты спосаб схаваць сваю ружу - гэта, вядома, накрыць галаву шапкай, шапкай, шапкай ці шалікам. Гэта таксама гарантуе адсутнасць лускі перхаці на вашай вопратцы.
5. Пераканайцеся, што пры сабе ёсць валік для адзення. Каб прыбраць перхаць з адзення, карысна мець пры сабе заўсёды валік для адзення. Як толькі вы ўбачыце, што на швэдры ці кашулі ёсць шматкі, вы можаце схадзіць у туалет, каб пачысціць вопратку.

Спосаб 2 з 3: Паменшыце перхаць на працягу 24 гадзін

1. Выкарыстоўвайце гэты метад, каб часова паменшыць перхаць, а не вырашыць праблему канчаткова. Калі ў вас моцна ўзнікае перхаць на скуры галавы і вы хочаце на некалькі дзён адкласці магчымасць з'яўлення лускавінак, гэты метад, верагодна, з'яўляецца добрым рашэннем. Аднак для таго, каб выдаліць перхаць у доўгатэрміновай перспектыве, лепш выбраць іншы спосаб.
   • Унізе гэтага раздзела вы знойдзеце больш кароткатэрміновых працэдур, якія можна набыць у аптэцы або аптэцы.
2. Вырабіце цёплае мінеральнае алей. Разагрэйце міску з маслам і ўмацуйце яе ў скуру галавы. Некаторыя людзі рэкамендуюць чыстае аліўкавы або арахісавае алей, але яны могуць пагоршыць перхаць. Калі вы хочаце выкарыстоўваць натуральнае алей, вы можаце, напрыклад, выбраць 5% алею чайнага дрэва.
   • Чуткі пра шкоднасць мінеральнага алею, верагодна, беспадстаўныя і недарэчныя, калі вы выкарыстоўваеце алей толькі для скуры.
   • Акуратна падцяпліце алей. Сачыце, каб алей не занадта награвалася.
3. Пакіньце алей на некалькі гадзін. Чым даўжэй вы дазволіце алею ўвабрацца ў скуру галавы, тым лепш будзе працаваць гэты метад. Можа быць карысна надзець шапку для купання альбо сетку для валасоў падчас чакання.
4. Змыйце алей шампунем альбо мяккім мыйным сродкам. Верагодна, вы не атрымаеце алей з валасоў толькі вадой. Пераканайцеся, што вы выдалілі алей вялікай колькасцю шампуня. Калі гэтага недастаткова, выкарыстоўвайце кандыцыянер і пакіньце яго на 10 хвілін, перш чым змываць. У крайнім выпадку, вы таксама можаце паспрабаваць выкарыстаць невялікую колькасць мыйнага сродкі, хоць гэта можа пашкодзіць ці высушыць валасы.
   • Шампунь на аснове дзёгцю таксама можа спрацаваць, але шмат каму не падабаецца пах гэтага рэчыва. Акрамя таго, гэта можа выклікаць разводы.
5. Калі вы ўсё яшчэ пакутуеце ад шматкоў, выкарыстоўвайце начныя лекі. Шматлікія шампуні дапамагаюць прадухіліць з'яўленне перхаці ў доўгатэрміновай перспектыве, але эфектыўныя і ў тым выпадку, калі яны павінны застыць доўга. Вы таксама можаце паспрабаваць даць шампуню ўвабрацца ў валасы на ноч і змыць яго на наступную раніцу. Выбіраючы шампунь, пераканайцеся, што ён утрымлівае вугаль і кератолікі. Мачавіна, саліцылавая кіслата або сера таксама могуць дапамагчы хутка паменшыць перхаць.
   • Калі вы хочаце спаць з шампунем у валасах, надзеньце шапачку для душа.

Спосаб 3 з 3: Выдаленне доўгатэрміновай перхаці

1. Калі лускавінкі ад перхаці празрыстыя, лепш засяродзіцца на доўгатэрміновых працэдурах. Калі ваша перхаць тонкая, празрыстая і знаходзіцца не на скуры галавы, а ў валасах, то, верагодна, у вас ёсць рэакцыя на пэўныя сродкі для кладкі. У гэтым выпадку паспрабуйце іншыя сродкі для валасоў альбо мыйце валасы крыху часцей. Калі шматкі перхаці густыя і белыя, і яны таксама знаходзяцца на скуры галавы, значыць, у вас напэўна ёсць дрожджы пэўнага тыпу. Большасць фармацэўтычных кампаній і лекараў пазначаюць гэта перхаць, і яго можна лячыць, выканаўшы наступныя дзеянні.
2. Выберыце шампунь супраць перхаці альбо падобны сродак. Існуюць самыя розныя віды прадуктаў для барацьбы з перхаццю. Пры лёгкай перхаці без раздражнення і свербу лепш за ўсё падыдуць шампуні з саліцылавай кіслатой або мачавінай, паколькі яны выдаляюць змярцвелыя клеткі скуры. Ёсць верагоднасць, што шампунь высушыць скуру галавы, таму рэкамендуецца спалучаць сродак з ўвільгатняюць кандыцыянерам. Пры моцнай перхаці лепш выбіраць шампунь з кетоконазолом (не менш за 1%) або цыклапірокс. Сульфід селену (не менш за 1%) таксама эфектыўны, але можа зрабіць твае валасы тлустымі.
   • Ваш лекар можа прапісаць вам шампуні, больш моцныя, чым у аптэцы, і ўтрымліваюць, напрыклад, 2% кетоконазола.
   • Калі ў вас густыя афрыканскія валасы, якія хутка высыхаюць, вы можаце разгледзець магчымасць лячэння алеем. Гэта можна ўжываць у валасах, як помад.
3. Карыстайцеся шампунем. Намочыце валасы і ўмасіруйце шампунь супраць перхаці. Пакіньце яго на 5-10 хвілін, а потым змыйце.
4. Паўтарайце гэта штодня, пакуль перхаць не знікне. Выкарыстоўвайце шампунь супраць перхаці па меншай меры адзін раз у дзень, пакуль шматкі, сверб і раздражненне не знікнуць.
5. Захоўвайце перхаць, паспрабуйце іншы шампунь. Калі праз некалькі дзён вы не заўважыце паляпшэння, паспрабуйце шампунь супраць перхаці з іншымі інгрэдыентамі. Перхаць часта выклікаецца дрожджамі, таму супрацьдрожджавы шампунь таксама можа быць эфектыўным. Лекар можа прызначыць больш моцны шампунь альбо парэкамендаваць іншае лячэнне.
   • Для некаторых людзей лепш за ўсё працуе камбінацыя двух шампуняў. Яны не выкарыстоўваюць шампуні адначасова, а мяняюць яго праз дзень.
6. Паспрабуйце паступова спыніць выкарыстанне шампуня, калі вы заўважылі, што яно паляпшаецца, альбо калі вы выкарыстоўваеце шампунь на працягу двух тыдняў. Працягвайце выкарыстоўваць шампунь 2-3 разы на тыдзень, пакуль перхаць цалкам не знікне. Калі вам прызначылі моцны шампунь, не выкарыстоўвайце яго больш за два тыдні, каб пазбегнуць непрыемных пабочных эфектаў.
7. Калі праблема не будзе вырашана на працягу некалькіх тыдняў, звярніцеся да ўрача. Калі праз некалькі тыдняў вы ўсё яшчэ не задаволены станам скуры галавы і колькасцю перхаці, лепш запісацца на прыём да ўрача. Перхаць рэдка прыводзіць да сур'ёзных фізічных скаргаў, але калі вы хочаце пазбавіцца ад яе па асабістых прычынах, лекар можа прызначыць лекі. У цяжкіх выпадках гэта могуць быць таблеткі, хаця праблему звычайна спачатку спрабуюць вырашыць з дапамогай шампуняў або кропель.
8. Паспрабуйце хатнія сродкі. Калі медыцынскія метады лячэння перхаці не даюць выніку, паспрабуйце лячэнне хатнімі, садовымі і кухоннымі сродкамі. Магчыма, гэтыя метады не былі навукова даследаваны, але тым не менш імі карыстаецца шмат людзей. Калі ваша скура галавы становіцца больш сухі або чырванее, неадкладна спыніце лячэнне.

Парады

• Сродкі для валасоў могуць выклікаць або ўзмацніць перхаць і стварыць шматкі, падобныя на перхаць. Паспрабуйце выкарыстоўваць іншы сродак альбо зусім не выкарыстоўваць лак альбо гель для вырашэння праблемы.

Папярэджанні

• Заўсёды прытрымвайцеся прадпісанняў пры выкарыстанні лекаў. Не выкарыстоўвайце іх часцей або даўжэй, чым дазволена, каб пазбегнуць пабочных эфектаў.