Памякчыце валасы

Задаволены

Крок
Частка 1 з 2: Памякчэнне валасоў
Частка 2 з 2: Прадухіленне сухасці валасоў
Парады
Папярэджанні

Сухія валасы выглядаюць не прыгожа і нездаровыя, але, на шчасце, вы можаце з імі лёгка нешта зрабіць. Проста вывучыце некаторыя новыя звычкі і зрабіце іх часткай вашай паўсядзённай руціны, спыніце выкарыстоўваць шкодныя метады догляду за валасамі і ўжывайце натуральныя прадукты, каб захаваць ломкія валасы здаровымі і прыгожымі.

Крок

Частка 1 з 2: Памякчэнне валасоў

Зрэжце сечная кончыкі. Сечная канцы - гэта пашкоджаныя валасінкі, якія хутка губляюць вільгаць. Калі вы не падстрыгаецеся рэгулярна, валасы могуць пашкодзіцца ўверх. Валасы парэжце ў цырульніка, каб усе пашкоджаныя часткі былі цалкам выдалены.
- Абрэжце раздвоеныя канцы кожныя некалькі месяцаў альбо калі вам захочацца.
Карыстайцеся кандыцыянерам адзін раз у дзень. Кандыцыянер сілкуе валасы важнымі алеямі і падтрымлівае іх здаровымі, эластычнымі і мяккімі.
Дайце валасам высахнуць на паветры. Гарачае паветра ад фена высушвае валасы і выклікае сечная кончыкі. Замест гэтага прасушыце валасы ручніком, а потым дайце валасам высахнуць на паветры. Калі вы ўсё яшчэ хочаце карыстацца фенам, усталюйце халодны рэжым.
Увільгатняйце цела на працягу дня. Вашым валасам, як і ўсім астатнім часткам цела, патрэбна вада, каб заставацца мяккімі і здаровымі. Штодня выпівайце не менш за чатыры-пяць шклянак вады.
- Падчас практыкаванняў выпівайце дадатковыя 250-300 мл вады за кожную гадзіну, калі вы займаецеся.
Прымайце вітамінныя таблеткі, якія робяць валасы здаровымі. Некаторыя харчовыя дабаўкі, такія як амега-3 тоўстыя кіслоты, фасфаліпіды з рыбіных яек, вітамін Е і біятын, робяць вашы валасы бліскучымі і хутчэй растуць. Купляйце дадаткі ў мясцовай аптэцы альбо краме здаровай ежы і прымайце іх штодня.
Памасіруйце валасы какосавым алеем. Разагрэйце алей у невялікай ёмістасці ў мікрахвалеўцы, роўна столькі, каб алей звадкавалася. Трохі намачыце валасы вадой. Рукамі разгладзьце алей ад цэнтра валасоў (каля вушэй) да канцоў. Дайце алею пасядзець у валасах не менш за гадзіну, альбо дайце алею пасядзець ноч, калі гэта магчыма.
- Змыйце какосавае алей з валасоў звычайным шампунем і кандыцыянерам.
- Вы таксама можаце наносіць алей на карані, але, магчыма, вам прыйдзецца некалькі разоў вымыць валасы, каб алей выйшла.
Раз на тыдзень ужывайце алей аліўкавага, міндальнага альбо алоэ вера. Гэтыя алею - добра вядомыя хатнія сродкі для сухіх валасоў, і іх можна купіць у супермаркеце. Проста ўмасіруйце алей у валасы ад каранёў да канцоў і пакіньце яго на дзве-тры гадзіны.
- Надзеньце шапачку для душа, каб алей не капала з валасоў.
- Змыйце алей з валасоў шампунем і кандыцыянерам.
Прыгатуйце маску для валасоў з авакада, аліўкавым алеем і мёдам, якую трэба выкарыстоўваць штомесяц. У невялікай місцы змяшайце венцам або ручным міксерам саспелы авакада, дзве сталовыя лыжкі (30 мл) аліўкавага алею і дзве сталовыя лыжкі (30 мл) мёду. Нанёс сумесь на валасы ад каранёў да канцоў. Пакіньце сумесь мінімум на дзве гадзіны і выкарыстоўвайце яе раз у месяц.

Частка 2 з 2: Прадухіленне сухасці валасоў

Не выкарыстоўвайце цяпло для выпроствання, кладкі і завіўкі валасоў. Рэгулярнае выкарыстанне фена, праса або бігудзі можа моцна пашкодзіць валасы. Цяпло высушвае валасы, робіць іх шурпатымі, цьмянымі і пашкоджвае.
Будзьце задаволеныя сваім натуральным колерам валасоў. На жаль, фарба для валасоў шкодзіць валасам і не дазваляе ім заставацца мяккімі. Большасць прэпаратаў, прызначаных для папярэдняй апрацоўкі валасоў, якія фарбуюцца, утрымлівае аміяк, які аслабляе валасы і пашкоджвае валасяныя фалікулы. Рэгулярнае афарбоўванне валасоў можа зрабіць яго сухім, цьмяным і млявым.
Бландзіруйце валасы як мага менш. Паспрабуйце цёмна-русы адценне і пачакайце даўжэй адбельваць. Адбельвае сродак высушвае валасы, і яго аднаўленне можа заняць некалькі месяцаў.
Шукайце спосабы кладкі валасоў, не выкарыстоўваючы шкодных заціскаў. Замест выпроствання або завіўкі валасоў выкарыстоўвайце для афармлення валасоў безалкагольны гель або мус. Не выкарыстоўвайце заколкі для валасоў і іншыя навясныя шпількі, бо яны могуць пашкодзіць валасы. Шпількі Бобі, злёгку апырсканыя лакам для валасоў, з'яўляюцца выдатнай альтэрнатывай стылю валасоў.
Шампунем валасы толькі раз у два-тры дні. Калі вы мыеце валасы занадта часта, вы змываеце з валасоў усе натуральныя алею. Пасля мыцця галавы заўсёды выкарыстоўвайце кандыцыянер для харчавання валасоў эфірнымі алеямі.
Не расчэсвайце валасы, пакуль яны яшчэ мокрыя. Вашы валасы слабыя, калі яны вільготныя, таму не мыйце і не расчэсвайце іх на працягу 20-30 хвілін пасля мыцця галавы.

Парады

Рэгулярна правярайце валасы на наяўнасць сечная кончыкаў, а таксама валасоў, якія падзяляюцца на некалькі частак на канцах.
Знайдзіце падыходны для вас шампунь і кандыцыянер. Ва ўсіх валасы розныя, таму паспрабуйце розныя варыянты, каб убачыць, якія прадукты робяць валасы мякчэйшымі.