Адкрыйце свае таленты

Відэа: Битва шефов // Спецвыпуск 1. Премьера

Задаволены

Крок
Частка 1 з 2: Самарэфлексія
Частка 2 з 2: Перажыванне жыцця
Парады
Папярэджанні

Наша ўспрыманне сябе вельмі складанае. Як ні дзіўна, але мы часта невідушчыя ў тым, што робім лепш за ўсё. Вызначыць, якія ў нас самыя вялікія таленты, можа быць вельмі складана, і мы часта знаходзім іх там, дзе іх менш за ўсё чакаем. На самай справе мы можам быць вельмі добрымі ў тых рэчах, якія мы звычайна лічым дрэннымі. Ёсць шмат важкіх прычын, каб захацець вывучыць свае таленты, але для гэтага спатрэбіцца пэўная праца.

Крок

Частка 1 з 2: Самарэфлексія

Адкрыйце свае думкі на ўсе магчымыя шляхі. Паколькі вы, верагодна, невідушчыя ў дачыненні да пэўных талентаў, якія сапраўды ёсць, адкрыццё розуму для магчымасцей - гэта добры спосаб пачаць ацэньваць свае таленты. Не забывайце, што талент - гэта больш, чым проста гульня на гітары альбо танцы як профі. Таленты бываюць розных формаў і памераў, і іх можна знайсці ва ўсіх сферах жыцця.
- Напрыклад, уменне чытаць эмоцыі людзей - вельмі карысны талент.
Азірніцеся ў мінулае. Калі вы разважаеце пра сябе ў пошуках свайго таленту, пачніце з таго, што паглядзіце на сваё мінулае. Паглядзіце, што вы зрабілі. Рэчы, якія вам спадабаліся. Паглядзіце на тыя моманты, калі вас прагналі. Задайце сабе пытанні накшталт: "Чым я больш за ўсё ганаруся тым, што зрабіў?" Ці "Калі я так ганарыўся, што мне было ўсё роўна, што думаюць іншыя?"
- Добра падумаць пра сваё дзяцінства. Чым вы шмат займаліся ў дзяцінстве? Што вам спадабалася? Чым вы былі вядомыя? Часам гэта можа выявіць нашы самыя моцныя таленты і, безумоўна, інтарэсы, якія можна далей вывучаць. Падумайце пра свае захапленні, бо яны фарміруюць вашу індывідуальнасць. Гэта тое, што вы робіце рэгулярна, і ваш схаваны талент - гэта тое, што вы можаце рабіць лепш за іншых, таму засяродзьцеся на сваіх захапленнях і на тым, як вы робіце іх паэтапна.
- Іншае, пра што вы можаце падумаць, - гэта тыя моманты ў вашым жыцці, калі вам кідалі выклік. Падумайце аб цяжкіх сітуацыях, з якімі вы сутыкнуліся. Час выпрабаванняў часта можа выявіць схаваныя таленты. Напрыклад, у той час, калі ў вашага бацькі быў сардэчны прыступ, вы не сапсаваліся і патэлефанавалі ў 911. Захоўваць пільнасць і спакой у надзвычайнай сітуацыі - вельмі карысны талент.
Падумайце, чым вам падабаецца займацца. Рэчы, якія робяць вас больш шчаслівымі, таксама часта кажуць пра свае таленты. Падумайце, што вам падабаецца рабіць. Людзі калі-небудзь вам робяць кампліменты? Яны калі-небудзь просяць вас дапамагчы ў гэтым? Вы можаце не лічыць гэта талентам, але гэта так.
- Вы калі-небудзь губляеце ўяўленне пра час? Вы з чагосьці пачынаеце і нават не заўважаеце, што час прайшоў? Гэта можа быць намёкам на ваш талент. Магчыма, час прайшоў сам па сабе, калі вы рабілі мод для вашай любімай відэагульні. Гэта можа быць адным з вашых талентаў.
- Слухайце, як вы кажаце. Вы калі-небудзь заўважалі, што проста не можаце спыніць размову на пэўную вельмі важную для вас тэму? Гэта можа быць яшчэ адной падказкай наконт таленту, які ў вас ёсць.
- Запішыце ўсё, што вам падабаецца. Гэта дапаможа вам зразумець, што вам сапраўды падабаецца рабіць, і даць вам магчымасць падумаць, чаму вам падабаюцца гэтыя рэчы. Напрыклад, вы можаце атрымліваць задавальненне ад гульні ў фэнтэзі-футбол альбо прагулак на прыродзе. Робячы гэтыя рэчы, вы зможаце выкарыстоўваць спецыяльныя веды па гэтых тэмах.
Ацэніце, у чым вы добра. Цяпер вялізная розніца паміж тым, што вам падабаецца рабіць, і тым, у чым вы ўмееце. Магчыма, калі вы думаеце пра талент, вы думаеце толькі пра тое, што вам падабаецца рабіць, але важна ўсведамляць, што мы часта маем талент да таго, што нам не падабаецца альбо пра што мы зусім не думаем. Вось чаму важна прыгледзецца да таго, у чым вы на самой справе добрыя.
- Падумайце пра тое, што вам лёгка прыходзіць. Рэчы, з якімі не трэба змагацца. Вы калі-небудзь адчуваеце, што кажаце каму-небудзь: "Пляваць, прасцей, калі я гэта зраблю" ці "Давай, дазволь мне дапамагчы табе ў гэтым"? Вы лічыце, што вы выпраўляеце людзей? Такі тып паводзін часта з'яўляецца прыкметай таго, у чым вы добра ведаеце і шмат чаго ведаеце.
Падумайце пра часы, калі вы дамагаецеся поспеху. Азірніцеся на сваё жыццё і падумайце пра часы, калі вы сапраўды адчувалі сябе паспяховымі, калі вы амаль маглі ўспыхнуць ад гонару за свой поспех. Гэта можа сведчыць пра ваш талент.
- Напрыклад, магчыма, вы дапамаглі свайму начальніку пераставіць і арганізаваць свой офіс і дапамагчы зрабіць усё на працы больш гладка. Умець арганізаваць - карысны талент.
Напішыце сваю гісторыю жыцця. Гэта практыкаванне можа раскрыць не толькі вашы таленты, але і талент, які вы павінны разгледзець. Напішыце пра сваё дзяцінства, чым вы любілі займацца да і пасля школы, якія вашы любімыя тэмы. Напішыце пра сталенне. Пра тое, дзе вы зараз у сваім жыцці. Тады пішыце пра будучыню. Напішыце пра тое, куды вы хочаце пайсці. Напішыце пра тое, што вы хочаце, каб людзі сказалі на вашым пахаванні.
- Гэта практыкаванне раскрывае вашы прыярытэты і тое, што вы сапраўды лічыце важным для сябе.
- Ён таксама можа раскрыць, што вы хочаце атрымаць ад жыцця, і дапамагчы сканцэнтравацца на талентах, якія вам трэба развіваць, калі вы хочаце ажыццявіць свае мары.
Спытайцеся ў навакольных. Іх перспектыва можа палегчыць іншым людзям зразумець, у чым вы добра. Навакольныя з задавальненнем раскажуць вам, што, на іх думку, у вас моцныя бакі. Пераканайцеся, што вы размаўляеце з людзьмі, якія вас добра ведаюць, а таксама з людзьмі, якія вас амаль не ведаюць. Абодва разглядаюць вас па-рознаму, і розніца, якую яны бачаць, можа сказаць вам яшчэ больш пра сябе.

Частка 2 з 2: Перажыванне жыцця

Знайдзіце час на новыя рэчы. У вашым жыцці патрэбен час, каб раскрыць свае таленты! Астатняя частка дня, праведзеная на канапе пасля школы, працы альбо вечарынкі на працягу ўсіх выходных, пакіне мала часу, каб адкрыць сябе. Ваш талент часта заключаецца ў справах, якія вы яшчэ не спрабавалі, і калі вы не знойдзеце для іх часу, вы ніколі не вырасцеце вышэй за чалавека, якім вы зараз з'яўляецеся.
- Падумайце, як вы робіце прама зараз. Узважце свае прыярытэты і знайдзіце рэчы, якія трэба пакінуць, каб у вас было больш часу на новыя ўражанні.
Знайдзіце час для сябе. Хоць іншыя людзі могуць дапамагчы вам раскрыць свае таленты, таксама важна прысвяціць час толькі сабе. Выкрыццё сябе таксама патрабуе шмат самарэфлексіі, але калі вы праводзіце ўвесь час за праглядам фільмаў з сябрамі, напэўна, у вас не будзе дастаткова часу, каб сапраўды зразумець сябе. Вазьміце некалькі дзён адпачынку толькі для сябе і выдаткуйце іх на новыя заняткі.
Абапірайцеся на свае існуючыя навыкі. Вы, напэўна, ужо маеце шэраг іншых навыкаў. Любы навык, якім вы валодаеце, можа ператварыцца ў сапраўдны талент, але вам трэба будзе выдаткаваць час, каб сапраўды развіць яго і сапраўды папрацаваць над тым, каб выпрабаваць усе розныя віды дзейнасці, звязаныя з пэўным талентам. Магчыма, вы выпрабавалі толькі невялікі аспект патэнцыяльнага таленту, і вам трэба будзе набыць значна больш вопыту, каб сапраўды развіць яго.
- Напрыклад, скажыце, што вы даволі добра валодаеце дызайнам інтэр'ераў. У любым выпадку ваш пакой выглядае прыгожа. Ну, паспрабуйце ператварыць гэта майстэрства ў паўнавартасны талент. Даведайцеся пра дызайн інтэр'еру, паспрабуйце праграмнае забеспячэнне і стварыце дзіўна прыгожы Pinterest. Укладваючы грошы ў гэты навык і даследуючы яго, вы можаце развіць агульны навык у талент.
Старайцеся рабіць тое, чаго ніколі раней не спрабавалі. Часам мы прымушаем сябе верыць, што мы не можам рабіць некаторыя рэчы. Можа быць, мы лічым, што мы недастаткова добрыя альбо недастаткова разумныя. Звычайна мы не бачым сябе "такім чалавекам".Але праблема ў тым, што вы не ведаеце, ці з'яўляецеся вы гэтым чалавекам, пакуль не сталі гэтым чалавекам. Вы павінны даць жыццё магчымасць здзівіць вас. Вы значна больш дзіўныя і цікавыя, чым вы ацэньваеце сябе. Адважыцеся паспрабаваць нешта зусім іншае, чым усё, што вы калі-небудзь спрабавалі.
- Напрыклад, заняцца скалалажаннем. Або падводнае плаванне. Напішы кнігу. Адкрыйце ўласную справу. Такія рэчы працуюць, але для многіх людзей гэта самая сутнасць таго, хто яны ёсць.
- Гэта таксама добрая ідэя: прынесці рэчы, якія, як вы ведаеце, ужо ўмееце рабіць. Вам можа спадабацца прыдумляць заняткі для дзяцей. Гэта можа азначаць, што ад прыроды вы, верагодна, будзеце расслабленыя і спакойныя. Гэта можа сведчыць пра тое, што вы можаце ўдасканальвацца ў працы з жывёламі, што патрабуе падобных навыкаў.
Прайдзіце курс па тэмах, якія вас цікавяць. Калі ёсць тэма, якая вас цікавіць, і вы думаеце развіць яе далей у талент, падумайце пра тое, каб заняцца. Збіраючы пра гэта больш інфармацыі і выяўляючы, што такое вопыт на самой справе, вы можаце даведацца, ці ёсць у вас талент да гэтага. Гэта таксама дапаможа вам атрымаць асноўныя навыкі, каб пачаць развіваць свой талент, калі вы вырашыце, што гэтым хочаце займацца.
- Калі ў вас няма доступу да адукацыі, вы можаце бясплатна займацца ў Інтэрнэце на такіх сайтах, як Coursera, EdX і University of the People. Калі ў вас ёсць грошы і час, каб выдаткаваць на адукацыю, паспрабуйце вячэрнія заняткі, завочны курс альбо вярнуцца ў школу.
ЭКСПЕРТНЫ ПАКАЗКА
Падарожнічайце, каб набрацца вопыту. Падарожжа - адзін з самых уражлівых уражанняў, якія вы можаце мець. Гэта кіне вам выклік і навучыць пра сябе больш, чым вы калі-небудзь думалі, што гэта магчыма. Але не проста ісці лёгкім маршрутам круізнага альбо групавога тура. Ідзі адзін. Ідзіце туды, дзе ніколі раней не былі. Пагрузіцеся ў вопыт. Паспрабуйце новыя рэчы. Вы заўважыце, як будзеце змагацца з пэўнымі рэчамі, але ёсць і іншыя віды дзейнасці, якія вы будзеце рабіць з лёгкасцю альбо робяць вас больш шчаслівымі.
- Падарожжа падаецца дарагім, але гэта залежыць ад таго, куды вы накіроўваецеся, калі і чым збіраецеся займацца. Гэта не павінна быць вельмі дарагое пачынанне. Вы таксама можаце заставацца бліжэй да дома, не ахвяруючы перавагамі падарожжаў. Напрыклад, з'ездзіць у Германію ці Францыю, альбо адправіцца назад, упакоўваючыся праз Скандынавію.
Прымайце праблемы. Калі нам даводзіцца змагацца, калі нас адбіраюць ад звыклага камфортнага асяроддзя, гэта значыць, калі мы даведаемся пра сябе больш за ўсё. Калі вы не прымаеце выклікі, трымаючыся за спакойнае жыццё, дзе вы амаль ніколі не выходзіце з дому, ці нават адступаеце, калі ўсё становіцца цяжка альбо ўцякае ад вашых праблем, вы пазбаўляеце сябе шанцу засвяціцца . Здзівіцеся выклікам, паспрабуйце пераадолець свае праблемы і выйсці, каб атрымаць задавальненне ад жыцця яшчэ трохі, каб у вас была магчымасць сутыкнуцца з праблемамі, з якімі вы сутыкнецеся.
- Напрыклад: ваша бабуля захварэла і ёй патрэбна дапамога. Паспрабуйце дапамагчы ёй. Вы можаце выявіць, што вы вельмі добра ўмееце звязвацца са старымі і дапамагаць ім.
Добраахвотна змяніце свой пункт гледжання. Калі вы застаецеся ў сваім уласным свеце, можа быць цяжка ўбачыць іншыя магчымасці: магчымасці таго, хто вы ёсць і якія маглі б быць. Калі вы дапамагаеце іншым у значнай ступені, якая аказвае ўплыў, вы можаце пачаць бачыць сябе ў зусім новым святле. Вашы прыярытэты зменяць. Вы нават можаце атрымаць шанец засвяціць талент, пра які вы не ведалі, альбо вы можаце развіць новыя таленты дзякуючы сваёй працы.
- Напрыклад: У парках часта патрэбныя людзі, каб праполваць альбо ствараць дзіцячыя пляцоўкі. Вы можаце добраахвотна і даведацца, што ўмееце пазнаваць расліны, дрэваапрацоўку, чытаць планы будынкаў альбо арганізоўваць і матываваць людзей.

Парады

І перш за ўсё, будзьце сабой; Не хвалюйцеся, што людзі падумаюць пра вас.
Ты такі, які ты ёсць, і гэта ўсё, чым ты павінен быць. Не дэманструйце свае таленты.
Пагаворыце са сваімі сябрамі і спытаеце іх, якія, на іх думку, добрыя якасці ў вас.
Дапамажыце сябру знайсці яго талент. Хто ведае, вы таксама можаце знайсці свой уласны талент!