Аўтар:
Randy Alexander
Дата Стварэння:
3 Красавік 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Алергія дзеліцца на розныя ўзроўні - ад лёгкага, які толькі раздражняе, да сур'ёзнай надзвычайнай сітуацыі. Алергія ўзнікае, калі арганізм выпрацоўвае антыцелы супраць рэчываў, якія на самой справе не небяспечныя (напрыклад, каціная поўсць або пылавы абцуг).Гэтая празмерная рэакцыя імуннай сістэмы выклікае такія сімптомы стомленасці, як раздражненне скуры, заложенность носа, засмучэнне стрававання, нават небяспечная для жыцця рэакцыя. Ёсць некалькі спосабаў паменшыць алергію дома, але калі яны не спрацоўваюць, магчыма, вам спатрэбіцца звярнуцца да ўрача.
Крокі
Частка 1 з 4: Неадкладна атрымаць лячэнне цяжкай алергіі
Распазнаць анафілактіческій шок. Анафілаксія можа хутка скончыцца смяротным зыходам і ўзнікае на працягу некалькіх хвілін пасля алергіі. Сімптомы ўключаюць:
- Вулляў
- Сверб
- Чырвоная альбо бледная скура
- Кускавыя адчуванні ў горле
- Ацёк мовы альбо горла
- Цяжкасці з дыханнем або хрыпамі
- Пульс слабы і хуткі
- Ваніты
- Дыярэя
- Прытомнасць
Калі вы носіце яго з сабой, зрабіце ін'екцыю адрэналіну. Самаін'екцыя адрэналіну (EpiPen), калі вы носіце яго з сабой. Выконвайце інструкцыі на ўпакоўцы.- Ўводзяць лекі вышэй вонкавага боку сцягна. Нельга рабіць ін'екцыі ў іншым месцы, каб пазбегнуць пабочных эфектаў.
- Не выкарыстоўвайце лекі, якія змянілі колер альбо маюць цвёрдыя рэшткі ўнутры.
Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, нават калі ўводзіце самастойна. Анафілаксія можа хутка прывесці да смяротнага зыходу, таму вам усё роўна трэба звярнуцца па медыцынскую дапамогу, нават калі вы адчуваеце сябе лепш.- Вельмі важна, каб ён прайшоў агляд у лекара, у выпадку вяртання сімптомаў.
- Ін'екцыі адрэналіну могуць прывесці да такіх пабочных эфектаў, як скурныя рэакцыі, непрытомнасці, пачашчанае або парушэнне сардэчнага рытму, ваніты, інсульт і праблемы з дыханнем.
Частка 2 з 4: Знайсці прычыну алергіі
Вызначце распаўсюджаныя алергены. У вас могуць узнікнуць розныя сімптомы алергіі, у залежнасці ад таго, што выклікае алерген. Агульныя алергены ўключаюць:- Такія рэчывы, якія знаходзяцца ў паветры, такія як пылок, поўсць хатніх жывёл (алергія на поўсць сабак і катоў), пылавыя кляшчы і цвіль, часта выклікаюць заложенность носа, кашаль і чханне.
- Укус пчолы выкліча ацёк, боль, сверб, а ў крайнім выпадку і анафілаксію.
- Такія прадукты, як арахіс і іншыя арэхі, пшаніца, соя, малюскі, яйкі і малако могуць выклікаць праблемы з страваваннем, такія як млоснасць, ваніты, дыярэя і нават анафілаксія.
- Такія лекі, як пеніцылін, часта выклікаюць такія фізічныя рэакцыі, як сып, сверб, крапіўніца альбо анафілаксія.
- Кантакт са скурай з латексным каўчукам ці падобным можа выклікаць мясцовае раздражненне, такое як сып, крапіўніца, сверб, пухіры альбо лушчэнне скуры.
- Нават алергічныя рэакцыі могуць узнікаць ад моцнай спёкі, холаду, уздзеяння сонечных прамянёў ці трэння скуры.
Звярніцеся да лекара для тэставання на алергію. Калі вы не можаце самастойна вызначыць алерген, лекар можа правесці аналізы, каб знайсці прычыну.
- Пры адслаенні лекар ўводзіць у скуру невялікая колькасць меркаванага алергена, пасля чаго адсочвае, калі вы адчуваеце пачырваненне і ацёк.
- Аналіз крыві дазволіць лекару ацаніць, ці ёсць у вашага арганізма імунная рэакцыя на той ці іншы алерген.
Вызначэнне харчовай алергіі метадам выключэння. Гэты метад павінен праводзіцца пад наглядам лекара.
- Выключыце са свайго рацыёну прадукты, якія, як вы падазраяце, з'яўляюцца алергенамі.
- Калі гэтая ежа з'яўляецца прычынай, сімптомы алергіі павінны палепшыцца.
- Лекар можа папрасіць вас з'есці ежу яшчэ раз, каб убачыць, калі сімптомы вернуцца. Гэта дапаможа пацвердзіць, ці выклікае ежа алерген.
- Адсочванне таго, што вы ясьце падчас эксперыменту, можа дапамагчы вам і вашаму лекару адсочваць вашы сімптомы і выяўляць любыя іншыя алергены, якім вы ўсё яшчэ схільныя.
Частка 3 з 4: Сезоннае лячэнне алергіі
Паспрабуйце прыродныя сродкі. Пракансультуйцеся з урачом, перш чым прымаць якія-небудзь харчовыя дабаўкі або травяныя дабаўкі, асабліва калі вы лечыце лекі альбо хварэеце, каб пазбегнуць узаемадзеяння з лекамі альбо пагоршыць стан. Акрамя таго, паколькі дазавання травы дакладна не ўказана, цяжка даведацца, якую дозу вы прымаеце. Памятаеце, што "натуральны" не азначае "бяспечны".
- Вазьміце таблетку вадзяніка. Паводле навуковага даследавання, гэты прэпарат можа дапамагчы паменшыць запаленне і аказаць эфект, аналагічны антігістамінным. Бромелайн таксама можа валодаць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.
- Удыхайце пар, змешаны з эўкаліптавым алеем. Моцны водар эўкаліптавага алею дапаможа прачысціць пазуху. Аднак нельга піць і наносіць на скуру эўкаліптавае алей, так як яно таксічна.
- Апырскванне носа солевым растворам паменшыць заложенность. Фізіялагічны раствор дапамагае паменшыць запаленне і насмарк.
Вазьміце аральны анцігістамінный прэпарат для лячэння агульных сімптомаў. Анцігістамінные прэпараты могуць палепшыць насмарк, сверб у вачах, слёзацёк, крапіўніцу і ацёк. Некаторыя анцігістамінные прэпараты могуць выклікаць санлівасць, таму іх нельга выкарыстоўваць падчас кіравання аўтамабілем. Агульныя анцігістамінные прэпараты ўключаюць:
- Цетырызін (Зіртек)
- Дезлоратадин (Clarinex)
- Фексафенадын (Алегра)
- Левацэтырызін (Ксізал)
- Лоратадин (Алаверт, Кларыцін)
- Дымэдрол (Бенадрыл)
Карыстайцеся назальным спрэем анцігістамінным прэпаратам. Аэразольныя антігістамінные прэпараты дапамагаюць паменшыць чханне, заложенность носа, заднюю насмарк, сверб і насмарк. У рэцэпце прадаюцца наступныя лекі:
- Азеластын (Астэлін, Астэпра)
- Олопатадин (Патаназа)
Выкарыстоўвайце антігістамінные вочныя кроплі, каб паменшыць сверб, пачырваненне або ацёк вачэй. Захоўвайце лекі ў халадзільніку, каб яно не выклікала раздражнення вачэй.
- Азеластын (Optivar)
- Эмедастин (эмадин)
- Кетотифен (Алавей, Задытор)
- Олопатадин (Патадей, Патанол)
- Фенірамін (візін-А, Opcon-А)
Выкарыстанне цытастатычных стабілізатараў у якасці альтэрнатывы антігістамінным прэпаратам. Калі вы не пераносіце анцігістамінные прэпараты, тады можа быць эфектыўным стабілізатар гладкіх клетак. Гэтыя лекі дапамагаюць прадухіліць выкід арганізма хімічных рэчываў, якія выклікаюць алергічныя рэакцыі.
- Кромолін - гэта назальны спрэй, які прадаецца без рэцэпту.
- Вочныя кроплі, якія адпускаюцца па рэцэпце, уключаюць: кромолін (Crolom), лодаксамід (Alomide), пеміроласт (Alamast), недакраміл (Alocril).
Паменшыць заложенность і заложенность пазухі, прымаючы противозастойное сродак. Гэтыя лекі не патрабуе рэцэпту. Некаторыя з іх таксама валодаюць антігістаміннымі ўласцівасцямі.
- Цетырызін і псеўдаэфедрын (Zyrtec-D)
- Дезлоратадин і псеўдаэфедрын (Clarinex-D)
- Фексафенадын і псеўдаэфедрын (Allegra-D)
- Лоратадин і псеўдаэфедрын (Кларыцін-D)
Імгненнае купіраванне сімптомаў назальнымі супрацьзапаленчымі сродкамі і спрэямі. Аднак нельга ўжываць гэтыя лекі больш за 3 дні, каб пазбегнуць пагаршэння закладзенасці носа.
- Аксіметазалін (Афрын, Дрыстан)
- Тэтрагідразолін (Тызін)
Паменшыць запаленне з дапамогай назальных спрэяў з кортікостероідов. Гэта лекі можа дапамагчы зняць заложенность, чханне і насмарк.
- Будэсонід (Rhinocort Aqua)
- Флутыказон фураат (Верамист)
- Флутыказон пропіёнат (флоназа)
- Мометазон (Назонекс)
- Трыамцыналон (алергія Насакорта 24 гадзіны)
Паспрабуйце кортикостероидные вочныя кроплі, калі іншыя лекі не дзейнічаюць. Гэтыя лекі могуць дапамагчы пры свербу ў вачах, пачырваненні вачэй ці слёзах. Аднак падчас выкарыстання вам неабходна ўважліва назіраць лекара, бо гэты прэпарат можа павялічыць рызыку развіцця катаракты, глаўкомы, інфекцый вачэй і іншых праблем.
- Фторметолон (Flarex, FML)
- Лотепреднол (Alrex, Lotemax)
- Преднізолон (Omnipred, Pred Forte)
- Римексолон (Вексол)
Прымайце пероральные кортікостероіды для лячэння цяжкай алергіі. Аднак нельга доўга ўжываць гэта лекі, каб пазбегнуць сур'ёзных пабочных эфектаў. Яны могуць выклікаць катаракту, астэапароз, цягліцавую слабасць, язву, гіперглікемію, затрымку росту ў дзяцей і пагаршэнне высокага крывянага ціску.
- Преднізолон (Flo-Pred, Prelone)
- Преднізон (Prednisone Intensol, Rayos)
Выкарыстоўвайце антаганісты лейкотриеновых рэцэптараў. Гэты прэпарат можа нейтралізаваць лейкатрыен, які выпрацоўваецца арганізмам падчас алергічнай рэакцыі. Акрамя таго, гэты прэпарат таксама працуе для памяншэння запалення.
Паспрабуйце тэрапію гіперчувствітельності. Гэтая тэрапія таксама вядомая як імунатэрапія і часта выкарыстоўваецца, калі лекі не дзейнічаюць і калі нельга пазбегнуць уздзеяння алергена.
- Ваш лекар падвергне вас уздзеянню алергена, каб паменшыць рэакцыю арганізма на яго. Дазавання будзе паступова павялічвацца, пакуль вы цалкам не адаптуецеся да алергена.
- Алергены звычайна ўводзяць пад скуру. Аднак, калі сродак з'яўляецца травой ці пылком, вам дадуць растворанае лекі пад язык.
- Гэты метад праводзіцца пад наглядам лекара і можа заняць некалькі гадоў лячэння.
Частка 4 з 4: Зніжэнне ўздзеяння алергенаў
Прадухіліць назапашванне алергенаў у доме. Алергію можа выклікаць шмат якія рэчывы, якія трапляюць у паветра ў памяшканні, у тым ліку поўсць хатніх жывёл, пылавыя кляшчы і пылок звонку.
- Рэгулярна пыласосіць. Выкарыстанне вакууму з высокаэфектыўным паветрана-пылавым фільтрам (HEPA) дапаможа паменшыць колькасць алергенаў у паветры.
- Паменшыце колькасць дываноў у вашым доме. У адрозненне ад цвёрдых падлог, дываны могуць утрымліваць алергены і поўсць хатніх жывёл, што абцяжарвае поўнае пазбаўленне ад алергена.
- Мыйце посцілкі часта.Звычайна людзі праводзяць каля 1/3 дня ў сне і адпачынку ў ложку. Калі алерген знаходзіцца на вашай пасцельнай бялізне, гэта азначае, што вы павінны ўдыхаць іх столькі часу. Выкарыстоўвайце пластыкавую абіўку, каб прадухіліць назапашванне алергенаў у ложку.
- Мыйце валасы перад сном, каб выдаліць рэшткі пылка з валасоў.
- Калі ў вас алергія на пэўную пылок, заставайцеся ў памяшканні як мага даўжэй да таго часу, пакуль кветка будзе квітнець на працягу года. Зачыніце вокны, каб пылок не трапляў.
Не дапушчайце нерасту цвілі. Гэта дапамагае паменшыць колькасць спрэчка ў паветры.
- Трымайце дом сухім, выкарыстоўваючы вентылятары і асушальнікі паветра ў памяшканнях з падвышанай вільготнасцю, такіх як ванныя пакоі.
- Ухіліце невялікія працёкі ў вашым доме, такія як краны, ці непраходная дах, каб вада не сцякала і не змакала сцены.
- Выкарыстоўвайце адбельвальнік і ваду для знішчэння цвілі.
Пазбягайце прадуктаў, на якія ў вас алергія. Калі ў вас алергія на прадукты з агульнымі інгрэдыентамі, такімі як яйкі і пшаніца, варта ўважліва прачытаць гэты спіс інгрэдыентаў на ўпакоўцы прадуктаў.
- Калі ў вас шмат харчовай алергіі, раздрукуйце іх, каб вы маглі перадаць іх супрацоўнікам рэстарана. Затым афіцыянтка скажа шэф-повару пазбягаць прыгатавання прадуктаў, на якія ў вас алергія.
- Вы можаце ўзяць з сабой хатнюю ежу, каб ведаць, што вы ўводзіце ў арганізм.
Патэлефануйце прафесіяналу, каб пазбавіцца ад пчол ці вулляў побач, у вашым доме ці дома. Калі ў вас моцная алергія на ўкусы, вам варта адысці, пакуль супрацоўнікі прыбіраюць.
- Чысціць вулей рэкамендуецца раз у некалькі гадоў.
Папярэджанне
- Пазбягайце ўжывання алкаголю падчас прыёму лекаў.
- Прачытайце інструкцыі і пракансультуйцеся з урачом, каб даведацца, ці можна прымаць лекі падчас руху.
- Дзецям і цяжарным жанчынам неабходна пракансультавацца з урачом перад прыёмам якіх-небудзь лекаў.
- Калі вы прымаеце іншыя лекі, вам варта пракансультавацца з лекарам наконт магчымых узаемадзеянняў лекаў. Травяныя метады лячэння і дадаткі таксама могуць выклікаць узаемадзеянне з лекамі.
