Задаволены

• Крокі

Шум у вушах - гэта стан у вуху, пры якім прысутнічаюць дзіўныя гукі, такія як вецер, свіст, цыкады, пстрычка ці шыпенне, але на самой справе іх няма. Звычайна гэта выклікана шумам у вушах, але таксама можа быць выклікана вушнымі інфекцыямі, некаторымі лекамі, высокім крывяным ціскам і старасцю. Часам шум у вушах можа прайсці сам па сабе без лячэння, але ў іншых выпадках неабходна лячыць іншую патэнцыйную рызыку з'яўлення шуму ў вушах. Некаторыя лекі, якія можна выкарыстоўваць сублінгвальна, уключаюць стэроіды, заспакойлівыя, абязбольвальныя прэпараты, вітаміны і мінералы. У Злучаных Штатах каля 50 мільёнаў людзей маюць хранічны шум у вушах, які доўжыцца як мінімум паўгода. Аднак нават у цяжкіх выпадках усё роўна ёсць эфектыўны сродак.

Крокі

Частка 1 з 2: Лячэнне шуму ў вушах

1. 

   
   
   Праверце мочкі вушэй. Шум у вушах часам выклікаецца празмерным назапашваннем мочак вушэй у вушах. Простая чыстка вушэй паменшыць мноства сімптомаў. Лекар можа праверыць і правесці неабходную чыстку.
   • Цяпер спецыялісты больш не рэкамендуюць выкарыстоўваць ватовыя шарыкі для чысткі мочак вушэй, замест гэтага варта змыць вадой. Але калі назапашваецца занадта шмат вушной серы, якая выклікае шум у вушах, варта звярнуцца да ўрача для лячэння.

2. 

   
   
   Ліквідацыю траўмаў галавы. Харчовы шум у вушах - крык, які ўзнікае ў вуху, выкліканы траўмай галавы. Гэты тып шуму ў вушах звычайна даволі шумны, бесперапынна змяняе частату гукаў на працягу дня і ўплывае на канцэнтрацыю ўвагі і памяць. Часам вегетатыўны шум у вушах можна лячыць артапедычнай хірургіяй сківіц.

3. 

   
   
   Пагаворыце са сваім лекарам пра хваробы сэрца. Калі шум у вушах выклікае сэрцабіцце разам з сэрцабіццем, гэта можа быць звязана з сэрцам. Лекар прызначыць лекі для лячэння гэтага захворвання. У некаторых выпадках спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне.
   • Сардэчны шум у вушах (як апісана вышэй) можа быць папераджальным прыкметай сур'ёзных захворванняў, такіх як высокае крывяны ціск, патоўшчаныя артэрыі, ангіёмамі альбо анеўрызмамі. Адразу звярніцеся да ўрача, калі пачуеце біццё ў вуху.

4. 

   Разгледзім магчымасць змены наркотыкаў. Даказана, што некаторыя лекі выклікаюць шум у вушах, такія як аспірын, ібупрофен, алеў, лекі ад высокага крывянага ціску і сардэчных захворванняў, антыдэпрэсанты і рак. Пагаворыце са сваім лекарам пра магчымасць шуму ў вушах, які выклікае лекі, і калі так, ці трэба будзе змяняць рэцэпт.

5. 

   Пагаворыце са сваім лекарам пра парушэнні слыху. Шум у вушах звычайна выклікаюць невялікія валасяныя клеткі ў пашкоджаным вуху. Часта гэта адбываецца з-за ўзросту альбо ўздзеяння моцных гукаў. Людзі, якія працуюць з машынамі альбо слухаюць гучную музыку, часта адчуваюць шум у вушах. Кароткачасовае ўздзеянне моцных гукаў таксама можа прывесці да часовай альбо пастаяннай страты слыху.
   • Іншыя прычыны парушэння глядзельнай функцыі ўключаюць у сябе ўжыванне лекаў, зацвярдзелыя косці сярэдняга вуха, пухліны ў вушах, сардэчна-сасудзістыя парушэнні, неўралагічныя засмучэнні і генетыку.
   • Цяжар захворвання не пастаянная, і 25% пацыентаў заўважаюць, што сімптомы з часам пагаршаюцца.

6. 

   Абмяркуйце далейшае лячэнне са сваім лекарам. Шум у вушах можа быць часовым, несур'ёзным захворваннем. Вам не трэба ўвесь час наведваць лекара. Але калі стан пагаршаецца, доўжыцца ўвесь тыдзень або калі ваша паўсядзённае жыццё сур'ёзна парушае, варта звярнуцца да ўрача. Падумайце аб прафесійным лячэнні, калі вы пачынаеце адчуваць стомленасць, няздольнасць засяродзіцца, дэпрэсію, трывогу альбо непамятлівасць.
   • Падрыхтуйце дыскусію са сваім лекарам пра тое, калі з'яўляюцца гукі, характар ​​і бягучы стан здароўя, а таксама лекі, якія вы прымаеце.
   • Дыягназ грунтуецца на анамнезе, фізікальным аглядзе, а таксама абследаванні слыху. Пацыентам таксама патрэбна КТ для вушэй або МРТ для выяўлення іншага захворвання.
   • Лячэнне таксама звязана з асноўным захворваннем, такім як дэпрэсія і бессань. Шум у вушах, шчыткі, зваротная сувязь і зняцце стрэсу таксама могуць быць часткай плана лячэння.
   рэклама

Частка 2 з 2: Адаптацыя да шуму ў вушах

1. 

   Прымайце альтэрнатыўныя лекі. Лічыцца, што гінгка білоба, які можна набыць у аптэках, эфектыўны пры лячэнні шуму ў вушах, хаця навуковая супольнасць яшчэ не пагадзілася з іх магчымасцямі. Іншыя метады ўключаюць вітаміны групы В, дадаткі цынку, гіпноз і іглаўколванне, хоць мала хто верыць, што гэтыя метады больш эфектыўныя, чым гінкго білоба.

2. 

   Не хвалюйся. Стрэс можа пагоршыць шум у вушах. Гэта хвароба з невялікай пагрозай для вашага здароўя. Нават калі ад шуму ў вушах няма лекаў, ён з часам павінен палепшыцца. Вы павінны адаптавацца і зразумець прыроду гэтага захворвання.
   • Да 15% людзей хварэюць на шум у вушах рознай ступені. Гэта распаўсюджанае захворванне, якое не выклікае сур'ёзных праблем.

3. 

   Прымайце лекі для прафілактыкі пабочных эфектаў шуму ў вушах. У цяперашні час існуе шэраг лекаў, якія дапамагаюць абмежаваць наступствы шуму ў вушах, нават калі хвароба немагчыма вылечыць. Мяркуюць, што антыдэпрэсанты дзейнічаюць. Xanax палягчае вам сон. Лідокаін таксама працуе для падаўлення сімптомаў.
   • Антыдэпрэсанты выкарыстоўваюцца толькі ў крайніх выпадках, паколькі яны могуць выклікаць сухасць у роце, парушэнне гледжання, завалы і сардэчныя захворванні.
   • Xanax таксама трэба выкарыстоўваць эканомна, бо яны могуць зрабіць вас залежнымі.

4. 

   Чуваць белы шум. Знешні шум часта працуе, каб перакрыць шум у вушах. Эфектыўны таксама генератар белага шуму з натуральным гукам. Акрамя таго, вы можаце выкарыстоўваць абсталяванне, якое стварае белы шум у вашым доме, напрыклад радыё, вентылятары ці кандыцыянеры.
   • Маленькія гукі і рэгулярныя паўторы таксама дапамагаюць заснуць.

5. 

   Выкарыстоўвайце шчытавую прыладу. Лячэнне шуму ў вушах пры дапамозе белага шуму праводзяць лекары. Для паляпшэння слыху працуюць некалькі метадаў. Праводзіцца новы метад з выкарыстаннем скарэктаванай гукавой тэрапіі. Пракансультуйцеся з урачом пра тып лячэння, які вам падыходзіць, і кошт гэтага лячэння.
   • Слыхавыя апараты працуюць для лячэння шуму ў вушах, узмацняючы шум звонку. Кахлеарныя імплантаты памяншаюць сімптомы шуму ў вушах у 92% выпадкаў шуму ў вушах.
   • Пагаворыце са сваім лекарам пра нейромонік, новае лячэнне, якое выкарыстоўвае гукавую тэрапію і кансультацыі для лячэння шуму ў вушах. Гэты метад усё яшчэ праходзіць выпрабаванні, але таксама даў шмат станоўчых вынікаў.

6. 

   Звярніцеся да тэрапіі гукавой перападрыхтоўкі (TRT). Калі шум у вушах па-ранейшаму не здымаецца метадам шчыта, ТРТ можа быць эфектыўным. TRT не вылечвае шум у вушах цалкам, але выкарыстоўвае працяглую гукавую тэрапію і тэрапію, каб пацыент адчуваў сябе камфортна ад шуму. Лічыцца, што метад шчыта найбольш эфектыўны пры лячэнні шуму ў вушах на працягу першых шасці месяцаў, але TNR найбольш эфектыўны ў выпадках, якія працягваюцца больш за год.

7. 

   Змены ладу жыцця. Вам трэба практыкаваць паслабленне, таму што стрэс можа пагоршыць шум у вушах. Фізічныя практыкаванні і адпачынак могуць дапамагчы палепшыць ваш стан. Абмежавальныя фактары, якія ўплываюць на шум у вушах, ўключаюць алкаголь, кафеін і нікацін. Асабліва гучныя гукі могуць пагоршыць шум у вушах.

8. 

   Звяртайцеся па параду. Шум у вушах можа выклікаць стрэс і дэпрэсію. Калі вы змагаецеся з фізічнай праблемай, вы павінны выправіць сваё псіхічнае захворванне, звярнуўшыся па дапамогу да спецыяліста. Для людзей, якія пакутуюць шумам у вушах, ствараецца група падтрымкі. Шукайце групу, якой кіруе кваліфікаваны медыцынскі работнік. рэклама