Задаволены

• Парада
• Папярэджанне

• Зачыніце паказальны і сярэдні пальцы кожнай рукі, захоўваючы пры гэтым вялікі палец, утрымліваючы астатнія два пальцы.
• Павярніце руку так, каб вялікі палец быў звернуты да вас, дакраніцеся да сярэдніх пальцаў, каб стварыць форму "А".

Паспрабуйце выкарыстоўваць мезенец. Поза другога пальца крыху прасцей.

• Высуньце мезенец з кожнай рукі, а астатнія пальцы прытрымлівайце вялікім пальцам.
• Павярніце руку так, каб вялікі палец быў звернуты да вас, дакраніцеся да мезенцам, каб стварыць форму "А".

Свісцяць зоркі адной рукой. Вы таксама можаце свістаць, выкарыстоўваючы пальцы на адной руцэ.

• Сцісніце вялікі і ўказальны палец альбо вялікі і сярэдні палец, каб стварыць форму О, у залежнасці ад таго, як вам зручней.
• Свіст любой рукой - гэта добра, але вам будзе лягчэй выкарыстоўваць сваю дамінуючую руку, па меншай меры, на пачатку.

рэклама

Частка 2 з 2: Практыка свісту

1. 

   Фарміраванне вуснаў. Першае, што трэба зрабіць, - гэта намачыць вусны так, каб было "лёгка свістаць". Затым пацягніце вусны да зубоў, імітуючы рот пажылога чалавека з хваробай дзёсен. Ключ да свісту рукамі - трымаць вусны пакрытымі зубамі.

2. 

   
   
   Пакладзіце палец пад кончык мовы. Якую б позу пальца вы ні выкарыстоўвалі, вы павінны пакласці кончыкі пальцаў пад кончык мовы.

3. 

   Прасуньце мову ўнутр. Пальцамі прасуньце кончык мовы ўнутр, каб 1/4 языка закаціўся. Націскаць, пакуль першы сустаў не дакранецца да ніжняй губы.

4. 

   Шчыльна прыцісніце вусны пальцамі. Гэты крок вельмі важны для выразнага і высокага свістка. Вакол пальцаў не павінна быць шчылін, але вусны павінны быць шчыльнымі, за выключэннем адтуліны паміж пальцамі. Тут і выходзіць гук.

5. 

   
   
   Удар. Цяпер, калі ўсё на сваім месцы, вам нічога не застаецца рабіць, як дзьмухаць! Спачатку дзьмуце акуратна, пераканаўшыся, што паветра проста праходзіць праз пальцы. Калі вы бачыце, як паветра выходзіць дзе-небудзь яшчэ, зачыніце яго. У той жа час пераканайцеся, што лязо не ўсплывае і не закрывае паветраадвод, інакш гук не выйдзе.
   • Калі вы чуеце, як дзьме бутэлька, гэта азначае, што вы збіраецеся гэта зрабіць. Дуйце мацней - гэта дазволіць вам гучаць вышэй.

6. 

   Практыка. Ручны свіст не працуе, трэба патрэніравацца, паэксперыментаваць са стылямі пальцаў, рознымі кутамі і адрэгуляваць становішча вуснаў і мовы. У рэшце рэшт, вы знойдзеце "аптымальны бал" для выразнага і выразнага свістка. Атрымлівайце асалоду ад вынікаў! рэклама

Парада

• Не перажывайце, калі вы не можаце зрабіць гэта ўпершыню. Спачатку гэтую тэхніку можа быць цяжка выканаць. Проста працягвайце практыкавацца!
• Перасоўванне кончыка мовы блізка да верхняй сківіцы падчас выдзімання прывядзе да вышэйшага свістка.
• Некаторым гэта можа быць цяжка зрабіць, асабліва тым, хто мае зламаныя зубы, адкрытыя зубы, выкарыстоўваючы пратэзы альбо брекеты. Не падайце духам - будзьце цярплівыя да сябе і, перш за ўсё, забаўляйце! Паглядзіце ў люстэрка і па меры неабходнасці ўнясіце карэктывы. Калі вы не можаце свістаць, дастаткова пацешна глядзець на твар падчас практыкі!
• Не забудзьцеся займацца ў месцы, дзе няма людзей. Вы не хочаце звар'яцець сваіх сяброў і блізкіх, бо займаецеся свістам.
• Мыйце рукі перад свістам, каб пазбегнуць траплення бактэрый у рот. Пачакайце, пакуль рукі высахнуць, а потым папрактыкуйцеся ў свісце.
• Не кладзіце палец непасрэдна пад язык і не абапірайцеся на яго, трымайце яго збоку мовы.
• Калі вы свіснулі (з двума пальцамі ў кожнай руцэ), зрабіце А і адрэгулюйце кут нахілу пальца, чым больш ёмістасць лёгкіх, тым лепш гук - практыкуйцеся рэгулярна, не здавайцеся !

Папярэджанне

• Калі вы не можаце зрабіць гэта спачатку, не спрабуйце прымусіць гэта спрацаваць. Бесперапыннае дыханне можа прывесці да дыхавіцы і галавакружэння. Калі ў вас закружылася галава, спыніцеся на некалькі хвілін, перш чым працягваць!
• Перад трэніроўкай абавязкова вымыйце рукі.