Як пазбавіцца ад цёмных плям

Аўтар: Robert Simon
Дата Стварэння: 17 Чэрвень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Як пазбавіцца ад цёмных плям на твары?
Відэа: Як пазбавіцца ад цёмных плям на твары?

Задаволены

Цёмныя плямы (таксама вядомыя як гіперпігментацыя), якія з'яўляюцца на скуры з-за ўзросту, знаходжання на сонцы альбо вугроў, могуць не паўплываць на ваша здароўе, але яны напэўна засмуцяць многіх. Калі на твары ці руках ёсць некалькі цёмных плям, магчыма, вы хочаце пазбавіцца ад іх, як і ад многіх іншых. Хатнія сродкі, безрэцэптурныя лекі і спецыяльныя метады лячэння могуць дапамагчы паменшыць цёмныя плямы. Аднак майце на ўвазе, што любы метад можа заняць некалькі месяцаў, таму будзьце цярплівыя.

Крокі

Спосаб 1 з 4: Паспрабуйце хатнія сродкі

  1. Скарыстайцеся натуральнымі адбельваюць ўласцівасцямі цытрынавага соку. Цытрынавы сок па сваёй сутнасці валодае натуральнымі адбельваюць ўласцівасцямі, акрамя таго ўтрымлівае вітамін С, які таксама працуе на памяншэнне пігментацыі. Нягледзячы на ​​тое, што ён можа быць не гэтак эфектыўны, як стабільныя безрэцэптурныя прадукты, цытрынавы сок таксама дапамагае асвятліць цёмныя ўчасткі. Натрыце свежы цытрынавы сок цёмнымі плямамі і пачакайце 10 хвілін, перш чым змываць яго. Рабіце такую ​​тэрапію 3 разы на тыдзень. Аднак варта пазбягаць выхаду на сонца, ужываючы цытрынавы сок, каб пазбегнуць негатыўных наступстваў.
    • Цытрынавы сок высушыць скуру і зробіць яе адчувальнай да сонца, таму важна нанесці ўвільгатняе крэм і сонцаахоўны крэм пасля выкарыстання.

  2. Наносіце яблычны воцат на 5-10 хвілін, каб стымуляваць рэгенерацыю скуры. Гэта тэрапія, за якую шмат хто сцвярджае, што яна можа стымуляваць рэгенерацыю скуры, гэта значыць надаць скуры новае святло на паверхні скуры. Вы можаце наносіць яблычны воцат на цёмныя плямы і змываць яго праз 5-10 хвілін.
    • Паўтарайце такую ​​тэрапію 2-3 разы на тыдзень.

  3. Паспрабуйце хрэн (хрэн) для асвятлення вітаміна З. Хрэн па сваёй сутнасці мае высокае ўтрыманне вітаміна С, які працуе для асвятлення тонусу скуры. Вы можаце змяшаць хрэн і яблычны воцат у роўных прапорцыях і намазаць цёмныя плямы. Пакіньце на скуры на 5-10 хвілін перад змываннем.
    • Рабіце гэта 2-3 разы на тыдзень.

  4. Змяшайце папаю з цытрынавым сокам і мёдам для дэпігментацыйнай маскі. Папая змяшчае альфа-гідраксілую кіслату, якую звычайна сустракаюць у сродках для мыцця ад вугроў, каб вылузваць мёртвыя клеткі, таму яна таксама можа паменшыць цёмныя плямы. Вы проста пачысціце папаю, выдаліце ​​насенне, здрабніце яе і змесціце ў блендер. Дадайце столькі вады, каб сумесь атрымалася аднастайнай, затым дадайце мёд і цытрынавы сок, па адной сталовай лыжцы (15 мл). Вырабіце гэтую сумесь на цёмныя плямы і дайце пастаяць каля 30 хвілін.
    • І зялёная, і саспелая папая выдатна падыдуць.
    • Па заканчэнні часу змыйце і нанёс ўвільгатняе крэм. Паспрабуйце гэтую тэрапію 2-3 разы на тыдзень.
    • Захоўваць маскіруючую сумесь можна ў халадзільніку некалькі дзён.
  5. Выкарыстоўвайце цыбульны сок для вылузвае эфекту кіслаты. Вы можаце купіць сок цыбулі ў банку праз Інтэрнэт, альбо проста здрабніць лук і выціснуць сок сітам або тканінай. Намачце сок цыбулі цёмнымі месцамі, пачакайце 10 хвілін, пасля чаго змыйце.
    • Паспрабуйце ўжываць цыбульны сок 2-3 разы на тыдзень.
  6. Выкарыстоўвайце электрычны скраб для асобы, каб вылузваць адмерлыя клеткі скуры без выкарыстання хімічных рэчываў. Гэтая шчотка выкарыстоўваецца для глыбокага ачышчэння і выдалення самай знешняй мёртвай скуры, дапамагаючы асвятліць цёмныя плямы. Карыстайцеся шчоткай 3 разы на тыдзень з мыйным сродкам, уцірайце яе ў скуру на працягу 2-3 хвілін, пакуль яна не стане чыстай.
    • Вы можаце купіць ачышчальную шчотку праз Інтэрнэт альбо ў большасці буйных касметычных і універмагаў.
    • Не забудзьцеся чысціць кончык шчоткі пасля кожнага выкарыстання, прамываючы гарачай вадой з мылам.
    рэклама

Спосаб 2 з 4: Выкарыстоўвайце безрэцэптурныя прадукты

  1. Паспрабуйце выкарыстоўваць сыроватку вітаміна З для натуральнага лячэння цёмных плям. Вітамін С дапамагае асвятліць цёмную пігментаваную скуру, але не ўплывае на навакольную скуру. Проста прамыйце скуру, а затым вырабіце на яе 5-6 кропель вітаміна С. Можна ўжываць сыроватку перад нанясеннем сонцаахоўнага крэму раніцай.
    • Некаторыя прадукты ўтрымліваюць толькі вітамін С, іншыя могуць утрымліваць мноства розных інгрэдыентаў.
  2. Выбірайце прадукты з інгрэдыентамі, характэрнымі для цёмных плям. Апрацоўваючы цёмныя плямы, вы можаце выбраць кожнае пляма, якое хочаце асвятліць на скуры. Акрамя таго, вы таксама менш дарагія ў выкарыстанні гэтага тыпу, таму што яго не трэба наносіць на вялікія ўчасткі скуры. Звычайна вы наносіце невялікую колькасць сыроваткі на цёмныя плямы раніцай ці ўвечары.
    • Звярніце ўвагу на такія інгрэдыенты, як азелаінавая кіслата (азелаінавая кіслата), гідрахінон 2%, койевая кіслата (койевая кіслата), гліколевая кіслата (гліколевая кіслата), рэтыноіды і вітамін С. Гэтыя прадукты часта маркіруюцца "спецыфічнымі сыроваткамі". цёмны ".
    • Будзьце асцярожныя, купляючы сыроватку праз Інтэрнэт. Вы павінны купляць сыроваткі з цёмнымі плямамі альбо лекі, якія распрацаваны ў краінах з высокім узроўнем рэгулявання, такіх як ЗША ці Вялікабрытанія. Лекі, якія вырабляюцца ў некантраляваным месцы, могуць утрымліваць таксічныя інгрэдыенты, такія як стэроіды або ртуць.
  3. Выбярыце сыроватку з нераўнамерным адценнем скуры, каб адначасова асвятліць любыя цёмныя плямы. Хоць прадукты, спецыяльна распрацаваныя для лячэння цёмных плям, вельмі эфектыўныя, але сыроватка на поўнай плошчы можа быць прасцей у выкарыстанні. Гэты сродак можа дапамагчы скуры надаць больш роўны колер, не толькі асвятляючы цёмныя ўчасткі. Звычайна гэтую сыроватку трэба ўжываць адзін-два разы на дзень.
    • Асноўнымі інгрэдыентамі, на якія трэба звярнуць увагу, з'яўляюцца тэтрапептыд-30, фенилэтилрэзарцынал, транексамавая кіслата (транексамавая кіслата) і ніацынамід. Гэтыя прадукты часта пазначаюць як "сыроваткі для адбельвання скуры".
  4. Выкарыстоўвайце пластыры ад вугроў і дэфекты, каб прачысціць пары і асвятліць цёмныя плямы. Цёмныя плямы, якія размываюць плямы для цёмных плям. Вам проста трэба наляпіць яго на цёмныя ўчасткі, і гэта асвятліць вашу скуру. Пластыры ад вугроў таксама дапамагаюць, таму што ачышчаюць пары і мякка вылузваюць мёртвую скуру. Вы можаце знайсці гэтыя прадукты ў Інтэрнэце ці ў большасці касметычных крам. рэклама

Спосаб 3 з 4: Звярніцеся да дэрматолага

  1. Папытаеце лекара пра Retin-A, каб выдаліць цёмныя плямы і прадухіліць іх. Retin-A - гэта начны крэм, які працуе для асвятлення афарбаваных участкаў, а таксама дапамагае прадухіліць з'яўленне цёмных плям. Дэрматолаг можа прызначыць крэм з высокай канцэнтрацыяй гэтага прадукту для дасягнення найлепшых вынікаў.
    • Наносіце на ноч крэм Retin-A, бо ён можа зрабіць скуру адчувальнай да сонечных прамянёў.
  2. Даведайцеся, ці дапамагае супер ізаляцыя асвятліць афарбаваныя ўчасткі. У асноўным гэта сціранне скуры з выкарыстаннем вельмі дробных часціц для адслаення мёртвых клетак скуры. Гэты метад хімічна бясплатны, гэта значыць ён менш шкодны для скуры, чым іншыя спосабы, напрыклад, хімічны пілінг.
    • Гэты працэс можа зрабіць праблемы скуры, такія як чырвоныя капіляры на твары і чырвань, больш прыкметнымі, таму гэта метад не для ўсіх.
    • Асноўныя пабочныя эфекты гэтай працэдуры - чырвоная і лускаватая скура, хоць гэта адчуюць не ўсе.
  3. Спытаеце пра крыятэрапіі. Гэты метад лепш за ўсё працуе на невялікіх цёмных плямах, напрыклад, на пігментных плямах. Працэс замарожвання разбурае пігментацыю і ўтварае новы, больш яркі пласт скуры.
    • Крыятэрапія можа выклікаць змяненне колеру скуры і адукацыю рубцоў.
  4. Звярніцеся да дэрматолага з нагоды хімічнага пілінга для больш сур'ёзнага змянення колеру. Гэты метад хімічным шляхам выдаляе верхні пласт скуры. Вы можаце хімічна чысціць скуру дома, але звычайна гэта не так эфектыўна для цёмных плям, чым у спецыяліста. Недахопам гэтага метаду з'яўляецца тое, што лячыць прыйдзецца шмат разоў, магчыма, да 6 ці 8 разоў.
    • Хімічны пілінг можа выклікаць раздражненне скуры і рызыку пастаяннага змянення колеру.
    • Пасля працэдуры абавязкова выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм, так як скура стане больш адчувальнай.
  5. Спытаеце пра лазернае лячэнне. Лазеры факусуюць святло на больш цёмнай скуры і памяншаюць гіперпігментацыю. Большасць дэрматолагаў парэкамендуюць гэты метад, хоць яны могуць прапанаваць і іншыя метады. Адным з лепшых метадаў з'яўляецца выкарыстанне хутка сфакусаванага прамяня, напрыклад, метад Lightpod Neolaser Aerolase.
    • Таксама спытайцеся, ці астывае іх лячэнне пасля лазера, каб прадухіліць раздражненне.
    • Хоць лазерныя працэдуры могуць выклікаць раздражненне скуры, яны звычайна менш раздражняюць, чым іншыя метады лячэння. Аднак пасля лячэння варта наносіць сонцаахоўны крэм.
    рэклама

Спосаб 4 з 4: Прадухіленне цёмных плям

  1. Штодня ўжывайце сонцаахоўны крэм шырокага спектру з SPF 30 і вышэй. Сонца з цямнем цямнее з цягам часу, магчыма, нават выклікаючы новыя плямы. Кожны раз, выходзячы на ​​вуліцу, варта наносіць сонцаахоўны крэм, каб абараніць скуру ад сонца, асабліва цёмных плям.
    • Каб зрабіць гэта прасцей, выбірайце ўвільгатняе крэм з сонцаахоўнымі кампанентамі, каб адначасова дасягнуць і таго, і іншага.
  2. Паспрабуйце выкарыстоўваць гідракартызон крэм на вуграх. Самі вугры па сваёй сутнасці раздражняюць, і калі зламаць прышчык ці выціснуць яго, ён можа перарасці ў сіняк, які доўжыцца месяцамі і яшчэ больш клапотна. Замест гэтага некалькі разоў на дзень змазвайце вуграмі крэм гідракартызону памерам з гарошыну для лячэння вугроў.
    • Крэм з гідракартызонам у памеры 1% можа дапамагчы паменшыць пачырваненне і раздражненне, таму вам не спакусіць спадзявацца на вугры.
  3. Выкарыстоўвайце сродак для мыцця асобы BHA або AHA. Ачышчальныя прэпараты, якія змяшчаюць бэта-гідраксільныя кіслаты (бэта-гідраксільныя кіслаты) або альфа-гідраксільныя кіслоты (альфа-гідраксільныя кіслаты), звычайна выкарыстоўваюцца для лячэння вугроў. Аднак яны таксама дапамагаюць прадухіліць з'яўленне вугроў, выдаляючы мёртвыя клеткі скуры і расчышчаючы пары.
    • Аднак варта пазбягаць выкарыстання гэтых ачышчальных сродкаў, калі ў вас сухая ці адчувальная скура.
  4. Парайцеся са сваім лекарам пра любыя лекі, якія вы прымаеце. Цёмныя плямы могуць быць пабочным эфектам некаторых лекаў. Калі вы заўважылі цёмныя плямы, якія з'явіліся пасля таго, як вы пачалі ўжываць новы прэпарат на працягу некалькіх месяцаў, пацікаўцеся ў лекара, ці з'яўляецца гэта пабочным эфектам лекі.
    • Працягвайце прымаць лекі, пакуль не атрымаеце інфармацыю ад лекара.
    рэклама

Парада

  • Лепшы спосаб прадухіліць цёмныя плямы - абараніць скуру ад шкодных сонечных прамянёў. Заўсёды носіце сонцаахоўны крэм задоўга да выхаду на сонца, а таксама апранайце шапку і сонцаахоўныя акуляры, каб абараніць твар.

Папярэджанне

  • Перш чым спрабаваць самалячыць цёмныя плямы, пракансультуйцеся з дэрматолагам, бо гэтыя плямы могуць быць прыкметай іншага захворвання.