Як прыбраць маршчыны на лбе (з фота) - Чаявыя

Відэа: Как убрать морщины на лбу и межбровку с помощью тейпирования

Задаволены

Крокі
Парада

Маршчыны на лбе прымусяць вас пастарэць шмат гадоў. На шчасце, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць або нават цалкам прыбраць маршчыны. Некаторыя змены ладу жыцця і хатнія сродкі могуць дапамагчы ў некаторых выпадках; аднак, калі вы хочаце хутчэйшага выніку, вам варта паспрабаваць спецыялізаванае лячэнне.

Крокі

Частка 1 з 4: Хатнія сродкі

Вырабіце ўвільгатняе воск. Адразу пасля вячэрняй чысткі нанёс на маршчыны ілба тонкім пластом ўвільгатняе крэм з вазелінам. Працягвайце масажаваць маршчыны, пакуль тлустае пачуццё не знікне.
- Сухая скура звычайна менш эластычная, а адсутнасць эластычнасці выклікае з'яўленне маршчын. Калі вы наносіце ўвільгатняе крэм, пакуль ваша скура ўсё яшчэ вільготная, вы можаце ўцягнуць больш вільгаці, каб ваша скура была натуральна надзьмутай.
Выкарыстоўвайце крэм, які падцягвае маршчыны. Актуальныя крэмы з рэтынолам і рэтыноідамі - два найбольш папулярныя прадукты на рынку, але ўвільгатняльнікі з інгрэдыентамі пептыда працуюць гэтак жа добра.
- Вышэйзгаданыя крэмы распрацаваны спецыяльна для стымуляцыі выпрацоўкі калагена ў скуры, дапамагаючы падцягнуць скуру і натуральным чынам запоўніць маршчыны.
- Наносіце крэм непасрэдна на маршчыны на лбе. Большасць гэтых прадуктаў пастаўляецца з невялікім аплікатарам, які палягчае канцэнтрацыю ўвагі на маршчынах.
- Іншыя прадукты, якія варта разгледзець, - гэта актуальныя крэмы, якія ўтрымліваюць альфа-гідраксільныя кіслоты (AHA), вітамін С, идебенон, фактары росту і пентапептыды.
Выкарыстоўвайце амаладжальны пластыр для асобы. Пластыр супраць маршчын паміж бровамі і іншыя антывозрастныя пластыры для асобы прыляпляюцца да скуры, дапамагаючы ўтрымліваць скуру на месцы падчас сну.
- Разраўнуйце скуру і нанёс пластыр непасрэдна на маршчыны ілба перад сном. Пераканайцеся, што ўсе маршчыны пакрытыя, і заставайцеся на пластыры не менш за 3 гадзіны альбо на ноч.
- Мышцы на лбе не змогуць рухацца пасля склейвання, таму яны не будуць скручвацца і скручвацца ў сне, а маршчыны не будуць мець магчымасці паглыбіцца.
Вылузвайце скуру два разы на тыдзень. Выкарыстоўвайце мяккі хімічны эксфоліант, напрыклад, які змяшчае саліцылавую кіслату, гліколевую кіслату альбо гіалуроновую кіслату не часцей за 2-3 разы на тыдзень. Пілінг дапаможа выдаліць адмерлыя клеткі скуры і дапаможа сродкам па догляду за скурай пранікаць глыбей, тым самым памяншаючы маршчыны. Аднак занадта шмат адслаенняў можа нанесці шкоду.
- Пазбягайце механічных эксфолиантов, такіх як скрабныя сумесі. Гэта можа пашкодзіць адчувальныя ўчасткі асобы і стварыць невялікія драпіны.
- Заўсёды выкарыстоўвайце ўвільгатняе крэм пасля адслаеннях.
- Звычайна для адпластавання патрабуецца ад 3 да 4 тыдняў.
Трэніруйце мышцы ілба. Маршчыны на лбе складаней, калі вы выкарыстоўваеце мышцы броваў, каб адкрыць вочы, а не ў залежнасці ад стагоддзе. Простыя практыкаванні для трэніроўкі гэтых цягліц дапамогуць вам паменшыць зморшчыны на лбе, а таксама вылечыць апушчэнне стагоддзе.
- Пакладзеце рукі ў форму С і размесціце іх на вачах. Паказальны палец знаходзіцца над бровамі, уздоўж верхняй косткі вачніц, вялікі палец знаходзіцца па абодва бакі носа, ледзь вышэй ноздры.
- Націсніце пальцы ўніз і ўбок, затым адкрыйце грудзі і павярніце лапаткі.
- Адкрыйце вочы як мага больш і заставайцеся нерухомымі на працягу 5 секунд, пры гэтым націскаючы паказальны палец і бровы, не даючы вашым бровам і ілбу рухацца.
- Прыжмурыцеся 5 разоў, затым цалкам зачыніце вочы і паслабцеся на 5 секунд.
- Паўтарыце ўвесь працэс яшчэ 2 разы. Паўтарайце гэта практыкаванне мінімум раз у дзень, пакуль вы не заўважыце вынікаў.
Умасіруйце аліўкавы алей маршчынамі. Пасля вячэрняй чысткі памасіруйце скуру некалькімі кроплямі чыстых цёплых алівак, якія капаюць на маршчыны і скуру вакол маршчын.
- Вы можаце змазаць какосавым алеем альбо злучыць яго з аліўкавым алеем і какосавае масла.
- Абодва гэтыя алею валодаюць здольнасцю ўвільгатняць і павялічваць эластычнасць скуры. Маршчыны будуць знікаць па меры паляпшэння эластычнасці скуры.
Твар з цытрусавымі садавінай. Апельсіны, лімоны і іншыя цытрусавыя садавіна ўтрымліваюць высокі ўзровень вітаміна С і вітаміна Е. Гэтыя два вітаміны істотна паляпшаюць гладкасць і агульны стан здароўя скуры.
- Мякаць садавіны можна наносіць непасрэдна на лоб. Пакіньце на 10 хвілін, пасля чаго змыйце цёплай вадой.
- Калі вы хочаце зрабіць яшчэ адну простую пасту для твару, вы можаце змяшаць ¼ шклянкі (60 мл) свежавыціснутага апельсінавага соку з патрэбнай колькасцю парашка, каб атрымалася сметанковая паста. Нанесці гэтую сумесь на лоб і праз 20 хвілін змыць цёплай вадой.
Памасіруйце алоэ вера маршчынамі. Перад тым, як мыць твар раніцай ці ўвечары, выкарыстоўвайце алоэ вера, каб памасіраваць маршчыны на лбе. Пакіньце яго мінімум на 15 хвілін, затым змыйце вадой і зберагалым ачышчальным сродкам.
- Ацэманан і поліцукрыды ў алоэ працуюць на стымуляцыю гаення і рэгенерацыі скуры, дапамагаючы тым самым супакоіць сухую і пашкоджаную скуру, разгладзіць маршчыны.
рэклама

Частка 2 з 4: Удасканаленне ладу жыцця

Палепшыце сваё харчаванне. Здаровае і збалансаванае харчаванне паляпшае агульны стан здароўя, у тым ліку і скуры. Агульнае правіла - ёсць больш садавіны і агародніны, каб павялічыць утрыманне антыаксідантаў у вашым целе.
- Антыаксіданты працуюць супраць свабодных радыкалаў у арганізме, дапамагаючы здаровай і маладой скуры.
- Ласось і іншая рыба з халоднай вадой таксама з'яўляюцца карыснай ежай дзякуючы высокаму ўзроўню бялку і амега-3 тоўстых кіслот. Бялок з'яўляецца адным з будаўнічых блокаў здаровай скуры, а амега-3 дапамагаюць лепш сілкаваць скуру.
- Падумайце над тым, каб дадаць у свой рацыён сою. Некаторыя даследаванні паказваюць, што соевыя прадукты могуць абараняць і загойваць пашкоджанні сонца, у тым ліку маршчыны.
- Падобным чынам какава ўтрымлівае флаванолы эпікатэхін і кацехін, якія дапамагаюць палепшыць кровазварот і дапамагаюць лепш утрымліваць ваду.
- Старайцеся трымацца далей ад рафінаванага цукру і рафінаваных вугляводаў, бо яны могуць выклікаць запаленне, маршчыны і абвісанне скуры.
Займайцеся рэгулярна. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні з'яўляюцца важнай часткай здаровага ладу жыцця, а агульны стан здароўя павышае кровазварот і эластычнасць скуры, уключаючы скуру на лбе і астатнюю частку твару.
- Паспрабуйце хадзіць хаця б раз у дзень па 30 хвілін, 5-7 дзён у тыдзень. Умераныя кардыё практыкаванні маюць тыя ж перавагі.
- Уключыце пасадку бананавага дрэва ў свой распарадак дня. Пасадка банана дапамагае павялічыць кровазварот твару і скуры галавы, паляпшаючы тым самым здароўе скуры ў вобласці твару. Гэтая пастава таксама прымушае мышцы асобы расслабіцца, тым самым памяншаючы стрэс, які можа выклікаць маршчыны.
Пазбягайце сонца. Маршчыны могуць стаць больш глыбокімі, калі вы знаходзіцеся на сонцы без абароны. Гэта таму, што сонца выклікае сухасць і пашкоджанне скуры.
- Па магчымасці пазбягайце сонца. Калі неабходна выйсці на вуліцу, нанёс сонцаахоўны крэм на лоб і на ўсё цела. Вы таксама павінны насіць шапку для дадатковай абароны асобы.
Высыпайцеся. Добры сон вельмі карысны для скуры, а таксама для ўсяго цела, таму трэба паспрабаваць спаць 7-8 гадзін у суткі. Без сну арганізм выпрацоўвае занадта шмат кортізола, і гэты кортізол паступова разбурае клеткі скуры, у выніку чаго ўтвараюцца больш глыбокія маршчыны.
- Акрамя таго, высыпленне таксама дапамагае арганізму выпрацоўваць гармон росту (гармон росту), які працуе на павышэнне эластычнасці скуры і памяншэнне маршчын.
- Паспрабуйце спаць на спіне. Становішча жывата можа прывесці да таго, што паміж бровамі выбудуюцца іншыя маршчыны. Сапраўды гэтак жа сон на адным баку можа выклікаць маршчыны на шчоках і падбародку.
Кінуць паліць. Калі вы паліце цыгарэты, ёсць і іншыя прычыны адмовіцца ад гэтай звычкі, і маршчыны ілба ў курца - толькі яшчэ адна прычына.
- Тытунёвы дым вылучае фермент, які разбурае калаген і эластін у скуры. Калі гэтыя інгрэдыенты расшчапляюцца, скура губляе сваю эластычнасць, і маршчыны стануць больш прыкметнымі.
Перастаньце жмурыцца. Калі вы схільныя прыжмурвацца падчас чытання, купляйце акуляры для чытання. Калі вочы прыжмураныя, мышцы на лбе і вакол вачэй ўтвараюць баразёнкі пад скурай, якія могуць ператварыцца ў глыбокія маршчыны.
- Калі справа даходзіць да нашэння ачкоў, вы таксама павінны насіць сонцаахоўныя акуляры, калі знаходзіцеся на вуліцы. Нашы вочы часта прыжмурваюцца з-за адлюстравання пры яркім святле, і сонцаахоўныя акуляры могуць дапамагчы прадухіліць гэта адлюстраванне.
Не дазваляйце твары высахнуць. Празмернае мыццё і неэфектыўнае ўвільгатненне - два фактары, якія сушаць і пашкоджваюць скуру.
- Вада з-пад крана і моцнае мыла могуць пазбавіць скуру натуральных алеяў і іншых ўвільгатняюць фактараў. Старайцеся мыць твар толькі адзін-два разы на дзень і карыстайцеся мяккім мыйным сродкам.
- Наносіце на твар ўвільгатняе крэм адразу пасля мыцця. Гэта дапамагае ўтрымліваць больш вільгаці ў скуры, робячы маршчыны менш прыкметнымі.
рэклама

Частка 3 з 4: Спецыялізаванае лячэнне

Разгледзім іглаўколванне. Навучаны і ліцэнзаваны акупунктур можа дапамагчы паменшыць маршчыны на лбе, ураўнаважваючы мышцы асобы.
- Вам спатрэбіцца 10-12 працэдур, 2 разы на тыдзень на працягу 5 ці 6 тыдняў.
- Іглаўколвальнік ўвядзе тонкія іголкі ў акупунктурныя кропкі на твары і целе. Гэтыя іголкі стымулююць выпрацоўку калагена і эластіна, ад якіх натуральна расцягваецца скура, паляпшаецца кровазварот на твары, маршчыны на лбе цьмянеюць.
Ін'екцыі нейротоксина. Ботокс і іншыя нейротоксины (нейротоксины) працуюць на блакаванне рэфлексаў нерваў, якія сціскаюць мышцы ілба. У выніку існуючыя маршчыны будуць знікаць і не паглыбляцца.
- Патрабуецца мінімальная доза, і маршчыны ўсё яшчэ можна прыбраць. Першапачаткова трэба ўводзіць толькі 9-15 адзінак для лячэння маршчын на лбе.
- Акрамя ботокса, да іншых нейратаксінаў адносяць ксеомін і дыспарт.
- Ін'екцыя нейротоксина дзейнічае толькі некаторы час, таму вам прыйдзецца рабіць іншыя ін'екцыі кожныя 4 месяцы, калі вы хочаце захаваць вынікі.
Алісія Рамас
Касметолаг Алісія Рамас - ліцэнзаваны эстэтык і ўладальнік Smoothe Denver у Дэнверы, штат Каларада. Яна атрымала ліцэнзію Школы батанічнай і медыцынскай эстэтыкі на веданне павек, валасоў на твары, эпіляцыі, суперабразіўных працэдур і хімічнага пілінга. У цяперашні час яна прапануе рашэнні па догляду за скурай для соцень кліентаў.
Алісія Рамас
Касметолаг
Выкарыстоўвайце нейратаксін для памяншэння рухаў. "Каб мінімізаваць маршчыны, магчыма, вам варта выкарыстоўваць таксіны, такія як ботакс або дыспорт, каб мінімізаваць рух. Нейротоксины могуць дапамагчы вам пазбегнуць маршчын", - сказала Алісія Рамас, спецыяліст па медыцынскай прыгажосці. маршчыны і паляпшае глыбокія маршчыны, асабліва на твары і вакол вачэй ".
Даведайцеся пра лазерную шліфоўку. Лекар ці тэхнік будзе прасвечваць энергію лазера альбо імпульснае святло прама ў лоб. Працэдура займае каля 30 хвілін да 2 гадзін.
- Інтэнсіўнае святло выдаляе верхні пласт скуры, ствараючы на паверхні скуры невялікую рану, якую няўзброеным вокам не відаць. У адказ скура актывуе натуральную выпрацоўку калагена, ствараючы новую скуру без маршчын.
Спытаеце пра хіміятэрапію. Найбольш часта хімічныя метады лячэння маршчын на лбе ўключаюць хімічныя пілінгі і пацёртасці скуры.
- Пры хімічным пілінгу лекар выкарыстоўвае розныя хімічныя рэчывы, каб спаліць крайні пласт скуры. Цела рэагуе на гэтую шкоду, выпрацоўваючы больш калагена, робячы скуру больш гладкай.
- Падчас дэрмабразіі лекар выкарыстоўвае мяккі хімічны крышталь і вакуумны апарат для адслаення самага вонкавага пласта скуры. Гэта выштурхне скуру з больш раўнамернай тэкстурай на яе паверхню, дапаможа прыбраць дробныя маршчыны і маршчыны.
рэклама

Частка 4 з 4: Схаванне маршчын на лбе

Выкарыстоўвайце грунтоўку для пакрыцця маршчын. Нанесці эмульсійную грунтоўку тонкім пластом пасля нанясення ўвільгатняе крэму і перад асновай. Эмульсійны крэм змяшчае драбнюткія часцінкі слюды, іскрысты мінерал, які можа прыліпаць да маршчын ілба і іншых мімічных маршчын. Апынуўшыся ў маршчынах, часцінкі слюды будуць адлюстроўваць і рассейваць святло, таму маршчыны будуць знікаць.
- Акрамя таго, грунтоўка таксама прадухіляе падмурак трапляць у маршчыны, адначасова захоўваючы аснову на месцы. Паколькі аснова мае матавае пакрыццё, маршчыны будуць вылучацца пры трапленні падмурка.
Змена прычоскі. Хоць розныя прычоскі непасрэдна не ўплываюць на маршчыны, правільная прычоска можа адцягнуць увагу людзей ад вобласці ілба і дапамагчы паменшыць маршчыны на лбе.
- Папытаеце вашага цырульніка абрэзаць челку на мяккія клубкі, якія дасягаюць вашага бровы. Плоскія дахі схаваюць маршчыны на лбе, а таксама могуць змякчыць іншыя рысы твару.
- Вы таксама можаце пафарбаваць валасы, выдзеленыя на ўзровень вачэй. Правільны колер меліравання валасоў асвятліць колер вачэй. Калі вашы вочы стануць яркімі і бліскучымі, маршчыны на лбе таксама будуць выглядаць менш прыкметнымі.
- Робячы прычоску дома, павярніце челку на адзін бок і апусціце на ўзровень вачэй. Не раздзяляйце сярэдні дах, так як ваша дах будзе выглядаць абрамленай і прыцягне ўсе погляды да ілба.
рэклама