Аўтар:
Laura McKinney
Дата Стварэння:
3 Красавік 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Выбар правільнага прадукту для спалучэння мноства прадуктаў па догляду за скурай на рынку можа ашаламіць, але стварэнне працэдуры па догляду за скурай вельмі прыемнае. Каб пераканацца, што ваша працэдура па догляду за скурай сапраўды правільная, спачатку трэба паглядзець, які гэта тып скуры. Затым стварыце пэўныя працэдуры, якія ўключаюць выкарыстанне ачышчальных сродкаў для асобы, тонікаў, ўвільгатняльнікаў, пілінгаў і масак. Усяго праз некалькі месяцаў вы станеце больш зіхатлівай прыгожай скурай.
Крокі
Спосаб 1 з 4: Стварыце асноўную працэдуру
Ачышчэнне. Калі вы носіце касметыку, яе трэба зняць перад сном. Некаторыя сродкі для мыцця асобы маюць камбінацыі сродкаў для зняцця макіяжу, але яны не цалкам выдаляюць макіяж. Лепш за ўсё падрыхтаваць сродак для зняцця макіяжу і выкарыстоўваць яго перад мыццём твару.
- Сродак для зняцця макіяжу альбо сродак для зняцця макіяжу просты і зручны ў выкарыстанні. Проста скарыстайцеся сродкам для зняцця макіяжу альбо абсарбавальнай пракладкай для зняцця макіяжу.
- Паколькі макіяж вачэй і вусны складаней выдаліць, вам трэба будзе выкарыстоўваць спецыяльны сродак для зняцця макіяжу.
Мыйце твар 2 разы на дзень. Вы павінны мыць твар два разы на дзень, адзін раз раніцай перад нанясеннем макіяжу і адзін раз вечарам перад сном. Акрамя таго, варта моцна вымыць твар пасля моцнага потаадлучэння.- Намочыце скуру цёплай, а не гарачай вадой. Цёплая вада дапамагае выдаліць бруд, а гарачая вада перасушвае скуру.
- Нанесці сродак для мыцця і памасіраваць скуру кругавымі рухамі знізу ўверх. Затым змыйце сродак для мыцця губкай альбо брызгнем цёплай вадой. Высушыце скуру чыстым ручніком.
Пасля ачышчэння ўжывайце водны баланс. Пасля мыцця нанёс на сухі твар ваду для балансавання скуры. Напусціце на ватовы дыск невялікую колькасць вады, якая балансуе скуру, і акуратна працярыце твар. Пазбягайце выцірання вобласці вачэй. Дайце балансавальнай вадзе высахнуць натуральным шляхам і не трэба прамываць.
Увільгатняе скуру. Выкарыстоўвайце ўвільгатняе крэм пасля таго, як вада ўбярэцца ў скуру. Вы можаце кругавымі рухамі масажаваць ўвільгатняе крэм на твары і шыі знізу ўверх, альбо нанесці крэм на чыстыя далоні і мякка пагладзіць скуру.- Калі вочы апухлі, на вачах ёсць цёмныя кругі або маршчыны, можна скарыстацца асобным крэмам для вачэй. З дапамогай безназоўнага пальца акуратна пагладзьце ласьён па скуры вакол вачэй.
Адслойвацца 1-2 разы на тыдзень. Адслайвацца толькі 1-2 разы на тыдзень, каб пазбегнуць пашкоджанняў скуры. Дастаткова мяккага пілінга і мяккага руху. Энергічнае расціранне можа пашкодзіць скуру.
- Існуе мноства відаў вылузваюць сродкаў. Вы можаце выкарыстоўваць скраб (змыць пасля) скраб, спецыяльныя пальчаткі або губку, альбо нават хімічны эксфоліант, напрыклад, AHA або BHA.
- Пазбягайце пілінга падчас актыўных вугроў або гіперпігментацыі.
Наносіце сонцаахоўны крэм кожны дзень. Штодзённае знаходжанне на сонцы можа выклікаць заўчаснае старэнне, гіперпігментацыю і іншыя праблемы. Нават калі вы не плануеце доўга знаходзіцца на вуліцы, варта нанесці сонцаахоўны крэм прыблізна за 15 хвілін да выхаду з дому.
- Вырабіце сонцаахоўны крэм у якасці апошняга кроку па догляду за скурай пасля ўвільгатняльніка і перад макіяжам.
Спосаб 2 з 4: Кантроль тоўсты скуры
Выберыце пеннае сродак для мыцця. Лепшае пеннае сродак для мыцця для тоўсты скуры, таму што яно мякка выдаляе тлушч. Вам трэба толькі нанесці на ўвесь твар невялікая колькасць сродкі для мыцця асобы. Пенообразующие мыйныя сродкі даступныя ў форме геля, вадкасці або крэму.
- Будзьце ўважлівыя і мыйце твар толькі 2 разы на дзень. Занадта частае мыццё асобы можа прывесці да з'яўлення на скуры больш алею і плям.
Знайдзіце інгрэдыенты, якія змагаюцца з вуграмі. Калі ваша скура схільная да прарываў, выкарыстоўвайце прадукты, якія змяшчаюць больш моцныя інгрэдыенты, каб паменшыць тлустую, тлустую і схільную да вугроў скуру. Некаторыя з самых папулярных і эфектыўных інгрэдыентаў ўключаюць:
- Перакіс бензаілу
- Саліцылавая кіслата
- Сульфіды
- Альфа-гідраксільныя кіслаты, такія як гліколевая або малочная кіслата
- Рэтыноіды
- Фундук
Вырабіце ўвільгатняе крэм на воднай аснове. Густыя ўвільгатняльнікі могуць зрабіць скуру тоўстай. Каб пазбегнуць гэтага, выкарыстоўвайце ўвільгатняе ўвільгатняе крэм або гель. Гэта ўвільгатняе крэм, першым ці другім інгрэдыентам якога з'яўляецца вада.
Паслабцеся з глінянай маскай, каб паменшыць тлушч. Гліняная маска - выдатны выбар для тоўстых людзей. Вырабіце маску пасля мыцця асобы. Пакіньце на 15-20 хвілін перад змываннем. Пасля нанясення маскі вырабіце ўвільгатняе крэм.
Пазбягайце дакрананняў да твару рукамі. Дакрананне да твару можа перанесці бактэрыі і бруд з рук на твар, выклікаючы прышчы. Калі вам давядзецца дакрануцца да твару, спачатку добра вымыйце рукі з мылам і цёплай вадой.
- Абсалютна не выціскаць, праколваць і не выціскаць вугры. Прышчык пагаршаецца, выглядае горш і з часам можа пакінуць дрэнны шнар.
Спосаб 3 з 4: Супакойце сухую і раздражнёную скуру
Памыйце твар раніцай. Паколькі сродак для мыцця выдаляе карысныя алею са скуры, вам не трэба карыстацца ім раніцай. Замест гэтага вымыйце твар цёплай вадой і высушыце. На ноч мыйце твар мыйным сродкам.
Для зняцця макіяжу выкарыстоўвайце сродак для мыцця асобы. Сродак для зняцця макіяжу, які змяшчае алкаголь і іншыя моцныя інгрэдыенты, можа выклікаць сухасць раздражнёнай скуры. Алейны сродак для мыцця больш пяшчотна да скуры, чым сродак для зняцця макіяжу. Проста нанёс алей на сухую скуру і змыйце яго цёплай вадой.
Выкарыстоўвайце сыроватку перад ужываннем ўвільгатняе крэму. Сыроватка - гэта багаты вадой ўвільгатняльнік, які ўзмацняе ўвільгатненне скуры. Проста выкарыстоўвайце ватовы дыск або чыстыя рукі, каб нанесці сыроватку на твар. Дайце сыроватцы ўвабрацца ў скуру перад ужываннем ўвільгатняе крэму.
Вырабіце крэм на алейнай аснове. Для сухой або старэючай скуры тоўсты крэм не толькі забяспечвае вільгаць, але і ўвільгатняе скуру. Прачытайце этыкетку, каб даведацца, ці з'яўляецца алей адным з першых інгрэдыентаў.
- Мінеральнае алей або вазелін могуць дапамагчы ў выпадку патрэсканай скуры, якая лушчыцца.
- Алей плюшчу і жажаба можа прадухіліць страту вільгаці з скуры.
Выбірайце інгрэдыенты, якія супакойваюць раздражнёную скуру. Сухая і адчувальная скура можа адчуваць раздражненне і лушчэнне. Каб супакоіць скуру, выбірайце прадукты, якія ўтрымліваюць ўвільгатняюць інгрэдыенты, такія як алоэ, рамонак, экстракт зялёнага гарбаты ці вітамін С.
Пазбягайце ўжывання алкаголю і іншых звязальных сродкаў. Алкаголь перасушвае скуру і раздражняе адчувальную скуру.Прачытайце інгрэдыенты ўсіх прадуктаў, каб пазбегнуць прадуктаў на аснове спірту. Акрамя алкаголю пазбягайце такіх інгрэдыентаў, якія раздражняюць скуру, такіх як:
- Фундук
- Манетны двор
- Эфірны алей эўкаліпта
- Спецыі
- Кіслата
Метад 4 з 4: Лячэнне распаўсюджаных праблем са скурай
Шукайце антыаксіданты, каб паменшыць прыкметы старэння. Антыаксіданты могуць дапамагчы прадухіліць такія прыкметы старэння, як маршчыны. Папулярныя антыаксіданты ўключаюць вітамін С, рэтынол, экстракт гарбаты, экстракт вінаградных костачак і ніацынамід.
- Хоць і не антыаксіданты, альфа-гідраксільныя кіслаты, такія як гліколевая і малочная кіслата, могуць дапамагчы паменшыць з'яўленне маршчын.
Лячыце нераўнамерны тон скуры інгрэдыентамі для асвятлення скуры. Калі вы хочаце паменшыць гіперпігментацыю або цёмныя плямы на твары, выбірайце інгрэдыенты, якія дапамагаюць асвятліць тон скуры. Некаторыя эфектыўныя прадукты ўключаюць:
- Койевая кіслата
- Вітамін С
- Вітамін Е
- Арбуцін
- Ніацынамід
- Экстракт кораня саладкакораня
Выкарыстоўвайце сродкі для асвятлення скуры для цьмянай скуры. Цьмяная скура - распаўсюджаны пабочны эфект сухой альбо старэючай скуры. Калі вы хочаце атрымаць больш яркую скуру, звярніце ўвагу на прадукты, якія ўтрымліваюць вітамін С, арбуцін, ніацынамід і экстракт шаўкоўніцы. Гэтыя прадукты працуюць лепш разам, так што вы можаце паспрабаваць аб'яднаць іх разам.
Выбірайце мяккія прадукты, калі ў вас розацеа. Каб пазбегнуць абвастрэнняў, выбірайце мяккае ачышчальнае і ўвільгатняе сродак. Пазбягайце прадуктаў, якія ўтрымліваюць алкаголь, ментол, перачную мяту, эўкаліптавае алей або сок фундука. Для лепшага лячэння варта звярнуцца да ўрача за рэцэптам лекаў.
Звярніцеся да дэрматолага. Калі ў вас узніклі праблемы з пошукам патрэбных прадуктаў для вашай скуры, вам варта звярнуцца да дэрматолага. Дэрматолаг можа дапамагчы вызначыць ваш тып скуры і знайсці патэнцыйныя праблемы, якія могуць выклікаць непакой. Акрамя таго, лекар можа прапісаць карысныя лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце. рэклама
Парада
- Падумайце аб выкарыстанні натуральных або хатніх прадуктаў, асабліва калі ў вас адчувальная скура, якая дрэнна рэагуе на камерцыйныя прадукты.
- Новыя прадукты рэдка працуюць адразу. Калі вы пачынаеце выкарыстоўваць новы сродак для догляду за скурай, пачакайце ад 6 тыдняў да 3 месяцаў, каб ён уступіў у сілу. Падтрымлівайце звычайны рэжым догляду за скурай раніцай і ўвечары.
- Піце шмат вады, бо скура таксама папоўніцца, калі цела добра ўвільгатняецца.
- Абсалютна не кладзіцеся спаць без зняцця макіяжу.
- Для вельмі сухой скуры выбірайце вылузвае сродак, якое не занадта моцнае і павінна выкарыстоўвацца толькі 1-2 разы на тыдзень.
- Курэнне, ужыванне алкаголю і курэнне могуць аказаць істотны ўплыў на скуру - ад заўчаснага старэння скуры да нераўнамернага адцення скуры і сухасці скуры.
- У сухі сезон вы павінны ўключыць ўвільгатняльнік паветра ў вашай спальні.
Папярэджанне
- Не ўжывайце прадукты, якія ўтрымліваюць інгрэдыенты, на якія ў вас алергія.
- Калі сродак выклікае пачырваненне, сверб, лушчэнне альбо ацёк, неадкладна спыніце яго ўжыванне. Калі сродак застаецца на твары, старанна вымыйце твар вадой.
