Як вярнуцца да дзіцяці

Аўтар: Monica Porter
Дата Стварэння: 19 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Джо Диспенза  Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life
Відэа: Джо Диспенза Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life

Задаволены

Даследаванні паказалі, што для многіх людзей ідэя вярнуцца ў дзяцінства прыемная, прыемная і цалкам нармальная. Калі вам цікава даведацца, як вярнуцца да дзіцяці, вы можаце навучыцца гаварыць, паводзіць сябе і апранацца, як немаўля, з асноўнай мэтай задавальнення. Інструкцыі гл. У кроку 1.

Крокі

Частка 1 з 3: Балбатня, як немаўля

  1. Зноў навучыцеся плакаць, як немаўля. Плачце, калі адчуваеце голад, смагу альбо стомленасць. Агульнае для ўсіх дзяцей - частае гучнае плачанне. Плач, калі ён брудны, плач, калі ўпускаеш падробку, нават плач без прычыны.
    • Паспрабуйце разнастаіць схему плачу. На некаторы час скуголіце і крычыце, каб зняць эмоцыі, а потым пераключыцеся з выцця на ныццё. Калі вы прыцягнулі ўвагу, затрымаеце яго на хвілінку, а потым зноў паплачце.
    • Калі вы можаце расплакацца самастойна, гэта выдатны спосаб паменшыць стрэс. Паводле даследаванняў, гармон стрэсу вылучаецца са слёзных залоз. У гэты ж час пачынаецца выпрацоўка гармона шчасця, і ў выніку ўзнікае пачуццё расслабленасці і асвяжэння пасля плачу.

  2. Балаболіць пастаянна. Пераймаючы дзіцяці, не кажыце шмат слоў, проста балбатніце з анатомеі, быццам вы спрабуеце гаварыць. Успомніце былыя часы, калі вы былі на гаршчку баба мама не?
    • Паспрабуйце імітаваць тое, што кажа іншы чалавек, быццам вы практыкуеце вымаўленне. Не вымаўляйце занадта добра. Няправільныя словы таксама могуць служыць апраўданнем для таго, каб працягваць плакаць, калі вы адчуваеце расчараванне ў немагчымасці правільна вымаўляць.
    • Працягвайце більярдныя шары. Дзеці ва ўзросце ад 3 да 6 месяцаў пачнуць балбатаць спачатку анаматапейныя словы, у асноўным "мама", "тата", а пазней "тата". Да 2 гадоў большасць дзяцей павялічыла свой слоўнікавы запас да 50, можа гаварыць некалькі кароткіх прапаноў і разумець шмат іншых слоў.

  3. Спевы. Выдатны спосаб шумець - спяваць простыя мелодыі і дзіцячыя песні. Трэба ведаць некаторыя калыханкі, народныя песні і вершыкі для дашкольнікаў. Вы наўрад ці можаце дакладна спяваць словы, бо вы выконваеце ролю дзіцяці, але ўсё роўна гудзіце пад музыку і складаеце тэксты.
    • "Мне тры гады" і "Я люблю цябе не" - дзве з многіх класічных дзіцячых песень, але на ўсялякі выпадак паспрабуйце спяваць надзвычай вясёлыя песні, такія як "Bump Kim thang" ці "Baby акула". Відэа пра дзіцячыя спевы папулярныя на YouTube і Vines. Калі вам трэба натхненне, проста паглядзіце і даведайцеся на некаторых відэа, як танцуюць дзеці.
    рэклама

Частка 2 з 3: Перайманне дзяцей


  1. Гуляць. Пераймаючы дзіцяці, вы павінны праводзіць большую частку часу за гульнёй, бо гэта першы ў свеце метад навучання дзіцяці. Дзецям часта падабаюцца гладкія сферычныя прадметы, такія як пластыкавыя кругі, іншыя простыя ў трыманні цацкі альбо рэчы, якія выдаюць бразготкі, барабаны і званочкі. Простая карціна таксама прыцягне і прымусіць дзяцей доўга глядзець.
    • Перш чым яны могуць загаварыць, дзеці часта спрабуюць як мага больш даследаваць свет пры дапамозе зроку і дотыку, што літаральна азначае намацванне шляху. Калі дзеці гуляюць, яны праводзяць большую частку свайго часу, даследуючы наваколле навобмацак, замест таго, каб уяўляць сюжэт і кантэкст, каб кіраваць цацкамі для мадэляў персанажаў альбо драўлянымі галаваломкамі, як у дзяцей старэйшага ўзросту. чым.
    • Выконваючы ролю дзіцяці, не хвалюйцеся, што вам давядзецца гуляць па-сапраўднаму, вам проста трэба засяродзіцца на адчуванні прадмета і ўявіць, што вы бачыце яго ўпершыню. Зноў знайдзіце "маладыя душы".
  2. Праяўляйце здзіўленне і разгубленасць ва ўсім, што бачыце. Прыкідваючыся дзіцем, важна сапраўды ўлічваць сябе ў свядомасці дзіцяці. Уявіце, што ўсё, што вы бачыце, новае. Зрабіце доўгі позірк на свой ложак ці хатняе жывёла. Паспрабуйце высветліць, што здарылася з падробкай. Жэсты пальцаў павінны быць дзіўнымі і незнаёмымі. Вы можаце варушыць пальцамі ног, біць нагамі, катацца. Калі вы зможаце падмануць сябе здзіўлена, вы, верагодна, зноў адкрыеце для сябе сваю "дзіцячую душу" і павядзеце сябе як немаўля.
  3. На працягу дня больш спіце. Дзеці звычайна шмат спяць, таму імітацыя немаўлятаў - ідэальны нагода для больш дзённага адпачынку. Сон - выдатны спосаб пераймаць дзецям. Паспрабуйце спаць гадзіну каля поўдня ці ранняга дня. Немаўляты, як правіла, спяць ад 10 да паловы да 18 гадзін у дзень, прычым звычайны рэжым сну (менш за некалькі гадзін) пачынаецца з 6-месячнага ўзросту.
  4. Выкарыстоўвайце падроблены ці. Каб супакоіць, людзі часта дазваляюць немаўлям смактаць пластыкавыя пустышкі, як пры грудным гадаванні. Выкарыстанне пустышкі падчас дрымоты і начнога адпачынку стварае суцяшальнае адчуванне і вяртае вас у дзяцінства.
    • Дзеці часта даведваюцца, што соску можна замяніць пальцамі. Гэта адно з вялікіх адкрыццяў і важных самастойных момантаў у развіцці дзіцяці, калі бацькі ім больш не патрэбны.
    • Вы можаце смактаць вялікі палец, калі хочаце, бо так добра.
  5. Пачні поўзаць. Поўзаць вакол альбо малы поўзае. Дзеці не бегаюць і не ходзяць, як дарослыя, яны проста поўзаюць, у асноўным вучачыся раўнавазе. Пакладзеце рукі і калені на падлогу і поўзайце, быццам не ўмееце хадзіць.
    • Часам ваш дзіця таксама будзе перацягваць ягадзіцы, седзячы на ​​кватэры і выпростваючы ногі, потым адцягваць ногі назад, каб павольна рухацца наперад. Гэты вясёлы ўчынак - спосаб дапамагчы вам пераймаць дзецям.
  6. Ешце дзіцячае харчаванне. Калі вы хочаце адправіцца ў краіну цудаў, вам прыйдзецца есці лыжкай. Дзіцячая ежа часта ўяўляе сабой сумесь гародніны, мяснога мяса ў спалучэнні з вітамінамі, неабходнымі для развіцця дзіцяці ў першыя гады жыцця.У асноўным гэта ўсё тое ж, што вы елі раней, толькі яны ў пюрэ. Выбірайце такія прадукты, як яблычныя соусы, ёгурт, нарэзаныя бананы і іншыя невялікія закускі.
    • Дзіцячае харчаванне звычайна каларыйнае і даволі мяккае. Каб зрабіць аналагічную араматызаваную альтэрнатыву для дарослых, паспрабуйце ачысціць гародніну, напрыклад моркву, бульбу і рэдзьку, у блендере і змяшаць з кашай, пачакайце, пакуль астыне, потым Ешце лыжкай, як звычайна есць дзіця. Вы можаце заправіць яго, калі хочаце і з задавальненнем сядзіце ў хатнім закусачным крэсле. Калі няма чаго паспрабаваць на густ, не хвалюйцеся і не спрабуйце з'есці тое, што вам цяжка праглынуць. Давайце паспрабуем некалькі дэсертных пірожных. Памятаеце, што важна быць шчаслівым і камфортным.
    • Змесціце прадметы на паддон для ежы з некалькімі адсекамі і з'ешце іх. Не бойцеся сапсаваць яго. Гэта непазбежна. Не карыстайцеся кухонным посудам.
  7. Пі, як дзіця. Наліце ​​сок, малако і іншыя напоі ў накрытую бутэльку, каб прадухіліць разлівы і не піць занадта хутка, альбо вы можаце піць яго з бутэлечкі, каб стварыць вобраз сапраўднага дзіцяці.
    • Піце звычайнае каровіна малако альбо іншы напой замест сухога малака, так як гэта цяжкі для засваення напой для дарослых, як вы.
  8. Глядзіце дзіцячыя перадачы па тэлевізары. Выдатны спосаб размаўляць па-дзіцячы - гэта глядзець і паспрабаваць пагрузіцца ў інтэрактыўныя дзіцячыя тэлеперадачы. Маленькі Анхштан альбо праграмы, якія выходзяць раніцай, звычайна арыентаваны на маладую аўдыторыю, якая не можа гаварыць. Гэта выдатны спосаб вярнуцца да дзіцяці і з асцярожнасцю пагуляць. рэклама

Частка 3 з 3: Апранайся як дзіця

  1. Насіце дзіцячую вопратку. Большасць дзіцячай адзення - гэта парасоны альбо камбінезоны. Гэтыя рэчы звычайна носяць дзеці. Аднак гэтая адзенне таксама адаптавана да мер дарослых, што дазваляе лёгка апранацца ў дзіцячым стылі, незалежна ад памеру.
    • Дзеці любяць рэчы "яркіх колераў". Ярка-ружовы, ярка-жоўты і блакітна-бірузовы звычайна больш прывабныя, чым белы, шэры ці чорны. Уключыце адзенне з мяккай тканіны з бледнымі пастэльнымі кветкамі на некалькі дзён. Насіце пастэльна-ружовы колер, калі вы жанчына, а мужчыны - пастэльна-сіні (часам яго называюць "светла-ружовы" і "светла-цёмна-сіні").
    • Адзенне для немаўлят буйнога памеру цяжка знайсці, але дзіцячае бялізну шырока даступна, асабліва ў сельскіх зоамагазінах і крамах адзення. . Гэта бясшвоўнае тэрмабялізна даволі цёплае і мае зручны дызайн. Вялікія дзіцячыя камбінезоны і камбінезоны часта лёгка знайсці і сапраўды лічаць моднымі.
    • Дзеці таксама носяць стылізаваныя футболкі, так што вы можаце загадзя ўявіць сабе некалькі прадметаў, якія вы будзеце выкарыстоўваць для спалучэння з футболкай з глупаватым сабакам. Вы можаце самастойна зрабіць вялікі камбінезон для нашэння.
  2. Выбірайце аксэсуары для дзяцей. Каб правільна адлюстраваць малюнак дзіцяці, вы павінны мець правільныя аксэсуары. Не мабільны тэлефон, рамень ці гадзіннік. Заменіце іх на паілкі, бутэлькі і соску.
    • Перш чым пачаць паводзіць сябе як дзіця, вам спатрэбіцца некалькі бутэлек з дзіцячым ласьёнам, дзіцячай прысыпкай і крэмам для падгузнікаў. Фірмовы дзіцячы водар ці пах малака будзе ўзнікаць адразу пасля выкарыстання гэтых прадуктаў.
    • Купляйце мокрыя ручнікі для выкарыстання ў выпадку, калі вам трэба зняць дэкаратыўную касметыку альбо проста пачысціць рукі і вымыць твар. Нават слабы водар вашага дзіцяці застанецца на вашым целе.
  3. Вазьміце з сабой коўдру альбо мяккую цацку. Дзіцячыя ложкі для суцяшэння немаўлят сталі важнай часткай іх кагнітыўнага развіцця, бо многія дзеці часта сыходзяць і плачуць, калі прадмет скрадзены або згублены. Нашэнне коўдры або пудзіла можа дапамагчы вам расслабіцца і стаць больш нявінным.
    • Большасць дзяцей не бярэ з сабой ні пудзілаў, ні старых коўдраў, таму што прадметы, якія яны заўсёды носяць з сабой, павінны быць нечым асаблівым. Знайдзіце свой спецыяльны прадмет і ператворыце яго ў нязломны прадмет.
  4. Насіць падгузнікі. Купіце аднаразовыя падгузнікі або падгузнікі, калі вы не можаце змясціць падгузнік. Нягледзячы на ​​тое, што падгузнікі з найлепшай якасцю, сімпатычныя сімвалы, знайсці цяжка, іх можна знайсці на прылаўках аховы здароўя і сантэхніцы ў большасці супермаркетаў. Калі вы ўсё яшчэ можаце змясціць штаны падгузнікаў для вашага малога, купіце іх. Акрамя грошай і вагі, падгузнік для малых - гэта адзіная пялёнка з мілымі персанажамі, якая прадаецца ў большасці супермаркетаў. Акрамя таго, у Інтэрнэце можна прадаць некалькі марак дзіцячых падгузнікаў.
    • Суконныя падгузнікі - гэта самыя эканамічныя і шматразовыя падгузнікі. Гэта надзвычай падыходны выбар, асабліва калі ў вас няма неабходнасці рэгулярна выкарыстоўваць гэты прадмет.
    рэклама

Парада

  • Набудзьце яшчэ некалькі пацешных дзіцячых пластыкавых талерак, каб аддзяліць кожны від ежы.
  • Працягвайце прымаць вітаміны і прымаць дадаткі кожны дзень, калі гэта неабходна. «Пілаваць рогі» не азначае, што дарослы чалавек мусіць адмовіцца ад усіх важных звычак, якія прывык рабіць!
  • Каб ведаць, што такое быць дзіцём зноў, беражыце яго некалькі дзён. Назірайце і фіксуйце як мага больш таго, што бачыце (не проста памятайце пра гэта). Зрабіце падрабязную нататку пра ўсё, што робіць дзіця, і пра тое, як ён рухаецца, а потым навучыцеся з яго, каб узнавіць уласны стыль гэтага дзіцяці!
  • Інтэрнэт-крама дае вам больш шырокі выбар і гарантуе прыватнасць. Многія прадаўцы ўпакоўваюць свае ўпакоўкі ў простыя, нізкапрофільныя ўпакоўкі.
  • Знайдзіце таго, хто ведае, што будзе клапаціцца пра вас. Дзеці не клапоцяцца пра сябе, таму вам патрэбна дапамога, калі вы сапраўды хочаце стаць дзіцем.
  • Рабіце выгляд, што спрабуеце прачытаць гэтае слова. Дзеці часта робяць выгляд, што чытаюць кнігі, таму што яны павольна пераходзяць у фазу малога.

Папярэджанне

  • Не кідай працу. Так, мы ўсе ведаем, што дзеці непаўналетнія, але калі вы не зарабіце дастаткова грошай, вы не зможаце набыць дзіцячыя рэчы!
  • Будзьце аптымістам і не бойцеся гуляць і паводзіць сябе як дзеці, нават калі некаторыя людзі могуць гэтага не зразумець. Калі вас злавілі, спакойна абмяркуйце пытанне і дайце ім зразумець, што гэта вясёлае, здаровае і бяскрыўднае занятак. Пакажыце ім артыкулы на гэтую тэму ў Інтэрнэце.
  • Калі вы жывяце са сваёй сям'ёй, партнёрам ці суседам па пакоі, знайдзіце бяспечнае месца для дзіцячых рэчаў і абярыце залатую гадзіну, каб вас не турбавала задавальненне.
  • У апошні час узнікае трывожная інфармацыя пра шкоднае ўздзеянне парашка Мелан на здароўе спажыўцоў. Вы павінны выкарыстоўваць кукурузны крухмал замест загару!
  • Сумесь для немаўлятаў не падыходзіць для дарослых. Так што не піце. Нават спрабуючы піць, вы адчуеце непрыемны прысмак малака.

Што вам трэба

  • Падгузнікі / падгузнікі
  • Дзве вялікія металічныя стужкі з нержавеючай сталі для ўстаўкі падгузнікаў з тканіны
  • Пластыкавае / гумавае воданепранікальнае бялізну для немаўлят
  • Духмяная дзіцячая прысыпка, ласьёны і дзіцячае алей
  • Воданепранікальныя пракладкі з вінілу або гумы абараняюць скуру дзіцяці
  • Бутэлька альбо бутэлька для пітва
  • Дзіцячая дошка для адлучэння
  • Падробленыя саскі
  • Выдатныя друкаваныя нагруднікі
  • Ежа для дзяцей
  • Яркае (ці не) маляўнічае начное адзенне з выдатным дызайнам
  • Коўдра
  • Мяккія цацкі
  • Маленькія пластыкавыя відэльцы і лыжкі