Як быць сімпатычным (з фотаздымкамі) - Чаявыя

Задаволены

Крокі
Парада
Папярэджанне

Часам нялёгка быць мілым, праўда? У паўсядзённым жыцці дастаткова працы, пра якую трэба клапаціцца, не кажучы ўжо пра тое, каб паспрабаваць усміхнуцца незнаёмым людзям і сказаць "калі ласка" ці "дзякуй". Але навошта нам гэта рабіць? Таму што гэта робіць людзей зручнымі і адкрывае шлях да добрых адносін! Калі гэтага вам мала, падумайце, што гэта дапаможа вам атрымаць жаданае. Людзі, хутчэй за ўсё, будуць больш гатовыя дапамагчы, калі вы спагадліва ставіцеся да іх. Чытайце далей, каб даведацца, як быць мілым!

Крокі

Частка 1 з 3: Чароўныя ў паўсядзённых манерах

Прывітанне ўсім. Калі вы праходзіце міма кагосьці, нават калі вы незнаёмы, прадэманструйце, што пазнаеце яго прысутнасць, простым "прывітанне!" альбо "прывітанне!". Нават такога маленькага жэсту, як хваля ці ківок, дастаткова, каб усе ведалі, што вы іх бачыце. Прывітанне - гэта акт замілавання; Кожны будзе рады адчуваць, што яго заўважаюць.
- Вядома, цяжка будзе вітаць усіх на ажыўленай вуліцы, але, па меншай меры, вы павінны быць прыязнымі да людзей, якія сядзяць побач у аўтобусах ці самалётах, альбо да людзей, якія выпадкова натыкаюцца на правільна мне.
- Прывітайцеся з аднакласнікамі і настаўнікамі, калі пойдзеце ў школу, альбо з калегамі, калі прыедзеце раніцай, і неўзабаве вы станеце вядомыя як сімпатычныя.
Слухаць. Слухайце, калі з вамі размаўляюць іншыя. Вы не створыце спагады, калі ігнаруеце меркаванні і гісторыі іншых. Дайце другому чалавеку выказацца, як вы хацелі б, каб яны дазволілі вам сказаць, калі вы двое зменіце пазіцыі.
- Нават калі іншы чалавек пачынае быць грубым альбо выхваляцца, ніколі не крыўдуйце і не паводзіце сябе вульгарна. Калі ласка, пачакайце, пакуль яны скончаць размову і зменяць тэму пасля таго, як яны выказацца.
- Быць добрым не азначае, што трэба цярпець іншых. Калі вам непрыемна размаўляць, вы можаце папрасіць дазволу на выхад.
Будзьце ветлівыя, ветлівыя і гатовыя дапамагчы іншым. Заўсёды будзьце ветлівыя і скажыце ветлівыя словы "калі ласка" ці "дзякуй". Будзьце цярплівыя, уважлівыя, уважлівыя і ўважлівыя. Будзьце паважлівыя да людзей, нават да людзей, з якімі вы не вельмі хочаце сустракацца. Прапануйце дапамагчы і падтрымаць маючых патрэбу.
- Заўсёды кажыце "Выбачайце", а не "ВЫЙШІ!" калі хтосьці стаіць на вашым шляху. Людзі - гэта нежывыя прадметы; яны такія эмацыйныя істоты, як вы. Калі вы паважаеце людзей, яны будуць паважаць і вас.
- Калі вы знаходзіцеся ў грамадскім транспарце і бачыце, як наступаюць пажылы чалавек, інвалід ці цяжарная жанчына, вызваліце для іх месца. Гэта ласкавы акт (а ў некаторых рэгіёнах гэта закон!)
- Калі вы бачыце кагосьці, хто мае патрэбу ў дапамозе ў дробязях, напрыклад, узяць які ўпаў прадмет ці ўзяць нешта на высокай паліцы, дапамажыце ім.
Усміхніцеся. Усмешка дасць зразумець усім, што вы чалавек нязмушаны. Усталюйце з чалавекам глядзельны кантакт і ўсміхніцеся альбо ўсміхніцеся - што заўгодна. Усмешка стварае радасную атмасферу, калі вы ўдваіх сустракаецеся, і часта будзе заклікаць іншага зноў усміхацца. Гэта таксама дапамагае людзям адчуваць сябе камфортна вакол сябе. Калі яны не адкажуць вам на ўсмешку, у гэты дзень у іх можа быць дрэнны настрой. Няма праблем; Дружалюбныя адносіны не заўсёды атрымліваюць станоўчыя водгукі, але часта бываюць карыснымі.
- Усміхніцеся, калі праходзіце міма кагосьці на вуліцы, купляеце што-небудзь у крамніка, ідзеце раніцай у школу альбо выпадкова сустракаеце чыесьці вочы.
- Усміхайцеся, нават калі вам сумна. Вы ўсё яшчэ можаце быць сімпатычным, нават калі ў вас дрэнны настрой. Што карыснага для таго, каб перадаваць сваю негатыўную энергію іншым?
- Калі вы не ў стане слухаць размовы іншых людзей, паспрабуйце слухаць музыку, выдатна маляваць ці рабіць тое, што вам падабаецца. Гэта дапаможа вам пазбегнуць варожасці альбо раздражняльнасці да людзей (нават калі вы гэтага не хацелі).
Практыкуйце суперажыванне. Эмпатыя азначае магчымасць паставіць сябе на месца іншых людзей. Гэта якасць недаступна з моманту нараджэння чалавека, але для гэтага патрэбна практыка. Проста паспрабуйце спыніць уласныя думкі і спытаць сябе: "Як яны адчуваюць гэта?" Мэта тут - не знайсці "правільны адказ", а думаць пра іншых, перш чым думаць пра сябе, і гэта дапаможа вам стаць больш глыбокім, клапатлівым і добрым. .
- Ніякай дыскрымінацыі. Ставіцеся да ўсіх людзей аднолькава. Нават калі вы прыязныя з сябрамі і настаўнікамі, але не добразычлівыя да іншых нармальных людзей, вы здаецеся не такім сімпатычным, як вы. Не асуджайце людзей па колеры скуры, узросце, полу, сэксуальнай арыентацыі і рэлігіі.
Ніколі не кажы дрэнных рэчаў за чужой спіной. Увогуле, вы не павінны крытыкаваць людзей, але, вядома, бываюць выпадкі, калі вы маеце права казаць пра чые-небудзь правіны, вы проста ніколі не павінны гэтага казаць, калі гэтага чалавека няма. Калі вы кажаце дрэнныя рэчы пра іншых, якія стаяць за імі, людзі будуць думаць, што вы непаважлівыя і паводзіце сябе перад імі па-рознаму. Добрыя людзі ведаюць, што размаўляць за іншымі ніколі не варта пахвалы, і не выключана, што людзі ўбачаць у вас плёткі.
- Калі ў вас ёсць праблемы альбо вы падазраяце каго-небудзь, спытайцеся ў іх. Канфлікты будуць вырашацца значна прасцей і гладчэй, калі яны будуць шчыра абмяркоўвацца.
Паклапаціцеся пра ўсіх, а не толькі пра блізкіх. Трымаць дзверы сябра адчыненымі - гэта ветлівы жэст, але прыемны чалавек - гэта і той, хто гатовы дапамагчы і быць добрым да ўсіх. Працягніце руку таму, хто хістаецца на тратуары, дапамагаючы аднакласнікам або калегам, калі яны кідаюць матэрыялы ў калідор. Вы таксама можаце ўзяцца за рукі, каб адсвяткаваць чыйсьці дзень нараджэння, альбо прынесці ўсім цукеркі на выхадныя проста дзеля задавальнення. Будзьце сімпатычныя толькі таму, што вы сімпатычныя.
- Цікава запытацца ва ўсіх. Не спяшайцеся задаваць пытанні пра жыццё іншых людзей, не саромеючыся. Калі чалавеку здаецца, што вы не хочаце размаўляць, не прымушайце яго казаць больш, чым яны хочуць.
рэклама

Частка 2 з 3: Чароўная для людзей, якіх вы ведаеце

Будзьце аптымістычнымі. Калі сябры звяртаюцца да вас за парадай альбо ім цікава пагаварыць, не будзьце настроеныя негатыўна і крытычна. Засяродзьце ўвагу на станоўчых момантах сітуацыі і ўзбадзёрыце чалавека. У кожнай сітуацыі ёсць два бакі: станоўчы і адмоўны. Сімпатычныя людзі заўсёды дапамагаюць іншым убачыць светлы бок справы.
- Святкуйце дасягненні сваіх сяброў. Калі вашы сябры высока набяруць іспыты альбо выйграюць прызы, віншуйце іх!
- Хваліце сваіх сяброў. Калі сябру не падабаюцца іх валасы, скажыце, што вам падабаецца, альбо вы можаце зрабіць ім камплімент прыгожай усмешкай. Нягледзячы на тое, што вы кажаце не зусім дакладна, вы паказваеце, што сімпатычныя.
  - Калі гэта блізкі сябар, вы можаце сказаць нешта накшталт "Вашы валасы выдатна выглядаюць, але чаму б вам не паспрабаваць ..." і прапанаваць прапановы, якія, на вашу думку, могуць вам дапамагчы. я.
- Часам людзі проста хочуць пагаварыць, каб зняць свае расчараванні. Захоўвайце пазітыўнае і разуменне, калі яны размаўляюць. Не трэба быць залішнім аптымістам; Звярніце ўвагу, каб ваш голас адпавядаў таму, што расказвае іншы чалавек.
Будзь сціплым. Вы схільныя глядзець звысоку на "дзіўных" ці адрозніваюцца ад вас? Думка пра тое, што ты лепшы за іншых, зусім не сімпатычная. У кожнага ёсць свае праблемы, і добразычлівасць адзін да аднаго паляпшае жыццё кожнага. Усе мы роўныя, і калі ты хвалішся, наколькі ты выдатны, ты прымушаеш іншых адчуваць сябе менш каштоўнымі.
- Не красуйцеся і не дэманструйце гонар. Калі вы дасягаеце вялікага дасягнення, гэта, безумоўна, ёсць чым ганарыцца; Але вам трэба вызначыць людзей, якія заўсёды побач, каб дапамагчы вам на шляху да поспеху.
- Не асуджайце іншых, не ведаючы іх добра. Не асуджайце людзей на падставе іх знешнасці і слоў. Першыя ўражанні не заўсёды адпавядаюць рэчаіснасці, як гаворыцца ў прымаўцы: не глядзіце на гэта.
Будзьце шчырыя. Калі вы паводзіце сябе прыемна толькі дзеля карысці, гэта супярэчыць прыродзе дабрыні. Тое, што вы робіце, проста ілжывае, павярхоўнае і бязлітаснае. Будзьце ласкавыя, каб потым, азірнуўшыся на сваё жыццё, вы знайшлі сябе добрым чалавекам, што б ні здарылася. Будзьце сімпатычныя, таму што вы сапраўды хочаце быць сімпатычнымі.
- Не будзьце двудушныя. Не будзьце занадта эфектныя. Не пляткарыце пра іншых і не будзьце крыўднікам. Вы можаце заваяваць давер людзей, будучы добрым перад імі, але страціце гэты давер, калі дрэнна будзеце гаварыць за імі. Ніколі не ўмешвайцеся ў плёткі пра іншых людзей альбо пра людзей, якія вам не падабаюцца. Робячы гэта, вы ствараеце дрэнную карму, і гэта можа прымусіць вас выглядаць неглыбокім і нядобрым.
Штодня рабіце невялікія добрыя справы. Маленькія паўсядзённыя жэсты, такія як прытрымліванне дзвярэй таму, каго вы не ведаеце, альбо ўсмешка таму, хто не заўсёды прыязны, могуць здацца нязначнымі, але ў перспектыве яны вам дапамогуць. стаць значна больш сімпатычным чалавекам.
Навучыцеся дзяліцца. Сумеснае выкарыстанне можа азначаць простае дзяленне дэсертам напалову з сястрой альбо раздача такіх вялікіх рэчаў, як час, прастора ці парады. Абмен таксама ўключае ў сябе дабрыню альбо штодзённыя прыгожыя жэсты. Шчодрасць - гэта таксама прыемная якасць. Не бяры больш, чым можаш, а калі можаш, давай больш, чым можаш. рэклама

Частка 3 з 3: Чароўная для блізкіх

Гатовы дапамагчы ўсім. Калі вы выявіце, што вашы бацькі занятыя хатнімі справамі, дапамажыце ім. Падумайце спачатку пра іншых, калі ў вас ёсць сілы і час. Вашы каштоўныя ўчынкі напэўна акупяцца.
- Не чакайце дапамогі. Навучыцеся распазнаваць, калі іншым патрэбна ваша дапамога.
- Знайдзіце творчыя спосабы дапамагчы людзям! Дапамажыце ёй вучыцца, выслухайце долю партнёра ў праекце альбо новыя ідэі, прыгатуйце сняданак для ўсёй сям'і, выведзіце сабаку на шпацыр, адвядзіце яе ў школу. Хоць гэта можа здацца дробязямі, але вашы намаганні ацэняць усе.
Пакажыце, што вы вартыя даверу. Лячэнне членаў сям'і і блізкіх - гэта таксама знаходжанне там, калі ім гэта трэба. Адказвайце на электронныя лісты, слухайце па тэлефоне, калі людзі тэлефануюць, не прапускайце сустрэч і марнуйце час на размовы, калі вашаму каханаму трэба, каб вы яго слухалі.
- Калі вы атрымаеце паведамленне ад каханага чалавека, неадкладна ператэлефануйце. Нядобра дазваляць усім чакаць цэлы дзень.
- Паспрабуйце выканаць свае абяцанні. Вы страціце давер да людзей, калі не зробіце абяцанняў, і гэта не так, як людзі прыемныя. Калі ласка, шануйце сваё сяброўства.
Заўсёды гатовы дапамагчы людзям у цяжкія часы. Ва ўмовах крызісу альбо бяды ваш сябар, напэўна, не хоча гатаваць і есці адзін! Прынясіце аднаму гарачую ежу і заставайцеся з вамі ўсю ноч. Калі ваш лепшы сябар толькі што перажыў пакутлівы разрыў, прапануйце дапамагчы прыбраць рэчы іншага чалавека, каб яму не трэба было рабіць гэта аднаму. Мае самыя блізкія сябры і мае дарагія людзі не цураюцца, калі ўсё становіцца цяжка; яны гатовы ўстаць і імкнуцца дапамагчы.
Будзь высакародным. Часам быць добрым бывае няпроста, калі ты сутыкаешся са складанымі сітуацыямі. Нават калі вашы блізкія часам парушаюць свае абяцанні, рэзка крытыкуюць, ганарацца сабой, паводзяць сябе эгаістычна або гвалтоўна, не захапляйцеся іх пачуццямі. Не пераходзьце з добрага чалавека на бязлітаснага толькі таму, што ваша цярплівасць правяраецца.
- Калі ваш гнеў пачынае нарастаць, і вы адчуваеце, што збіраецеся паводзіць сябе дрэнна, паспрабуйце вызваліць гнеў чымсьці, а не грубым. Выйдзіце на вуліцу і пабяжыце, дайце падушцы ўдарыць альбо пагуляйце ў гульню, каб супакоіцца. Вы павінны кантраляваць свае паводзіны.
- Не забудзьцеся ставіцца да ўсіх так, як да вас. Калі вы паважаеце годнасць іншых, вы, натуральна, станеце сімпатычным, надзейным і ўважлівым у вачах кожнага. Нават калі вас не падзяляюць іншыя, вы ўсё роўна хочаце, каб вашы погляды, ідэі і захапленні паважаліся; тады вы таксама павінны паводзіць сябе ветліва ў адносінах да іншых.
Будзь памяркоўным. Не майце на ўвазе крыўды, не працягвайце караць і не злавацца на людзей, калі яны папрасілі прабачэння. Памятаеце, дараванне - гэта дазволіць мінуць дрэнны момант, а не дазволіць гневу і рэўнасці працягваць дамінаваць у вашых думках. Гэта не азначае, што вам давядзецца неадкладна давяраць ім зноў, але што вы адпусціце сваю крыўду, калі чалавек папрасіў прабачэння. Акрамя таго, гэта таксама важная частка дабразычлівасці. Людзі будуць паважаць вас, калі ўбачаць вас добрай і шчодрай.
- Нават калі чалавек не просіць прабачэння, паспрабуйце адпусціць яго і быць шчаслівым. Людзі, якія часта прычыняюць вам боль і не будуць прасіць прабачэння, не вартыя гневу і трывогі.
рэклама

Парада

Будзьце ласкавыя і да жывёл! Будзьце любоўнымі і добрымі як да хатніх, так і да дзікіх жывёл.
Не здзекуйцеся над чужымі памылкамі і не саскрабці. Зразумела, можна крыху пажартаваць, але трэба ўлічваць і адрозніваць смех над людзьмі і здзек над ім.
Нават калі вашы сябры дрэнна да вас ставяцца, не помсціце. Сядайце і спытайце, у чым справа.
Калі хтосьці раскажа вам сакрэт, а вы паабяцалі не раскрываць яго, выканайце сваё абяцанне і нікому не расказвайце.
Нават калі вы раз-пораз злуецеся, вы не апынецеся дрэнным чалавекам, асабліва калі хто-то злы да вас. Прабач сябе і не забывай, што ты такі ж звычайны, як і ўсе. Аднак не варта несправядліва зліць свой гнеў на іншых.
Ніколі не дыскрымінуйце іншых з-за іх рэлігіі ці этнічнай прыналежнасці. Кім бы ні быў гэты чалавек, вы заўсёды павінны быць з ім добразычлівыя.
Будзь такім добрым, як ты.Не проста паводзіць сябе сёння сімпатычна, а заўтра паводзіць сябе наадварот; Такім чынам, людзі будуць думаць, што вы проста дзейнічаеце.
Быць добрым таксама азначае быць сумленным - але калі балюча, скажыце тактоўна.
Калі вы занепакоеныя праблемамі барацьбы з гневам, парайцеся з тэрапеўтам.

Папярэджанне

Не дазваляйце іншым скарыстацца вашай дабрынёй і павагай. Гэта можа нашкодзіць вам і выклікаць шкадаванне для іншага чалавека. Устаньце і абараніцеся; вы можаце дапамагчы сабе і многім іншым, хто трапіў у бяду.
Нават калі вы хочаце быць сімпатычным, не будзьце занадта мяккімі. Кампраміс - гэта добра, але да вас таксама трэба ставіцца справядліва. Не саромейцеся выказвацца за права і не саромейцеся абараняць іншых. Калі вы заўсёды ўважліва і з павагай ставіцеся да кагосьці часу, але яны не ўлічваюць ваш час, адступіце як мага ласкавей і пазбягайце гэтага.
Магчыма, вы чулі прыказку "Лепш дрэва лепш, чым фарба". Часткова дакладна, але ў вас ёсць толькі адзін шанец зрабіць уражанне пры сустрэчы з людзьмі. Калі вы паводзіце сябе груба ў першы раз, калі сустракаеце кагосьці, вас могуць судзіць аднолькава. І наадварот, калі вы будзеце дзейнічаць прыязна з самага пачатку, людзі ўбачаць вас прыемнай і шчырай.
Будзьце асцярожныя, калі ўсміхаецеся або вітаецеся з кімсьці, у каго ў вас дрэнныя адносіны. Гэта часам контрпрадуктыўна; Яны падумаюць, што вы робіце нешта хітрае, і могуць адказаць вам цяжкімі словамі.