Аўтар:
Louise Ward
Дата Стварэння:
9 Люты 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Вас называюць спецыялістам па натхненню, маладым чалавекам ці нудным чалавекам? Не ведаеце, як мець зносіны больш прыемным чынам? Калі так, не хвалюйцеся - проста паспрабуйце быць больш спагадлівымі да людзей, зручней дражніць сябе і быць гатовымі да наступнага прыгоды. Калі вы сапраўды прыкладзеце намаганні, людзі перастануць называць вас "сумным" і зробяць вас "душой" вечарынкі.
Крокі
Частка 1 з 3: Весялецеся
Паслабцеся. Людзям падабаецца душэўны спакой і ўтульнасць паміж сябрамі, і яны заўсёды гатовыя павесяліцца.Калі вы хочаце паказаць прыемнае паводзіны дурнымі хітрасцямі і прыемна правесці час, расслабцеся, і гэта дапаможа расслабіцца і іншым.
- Хваліце ўсіх кароткімі сказамі. Такім чынам яны ўбачаць, што вы клапаціцеся і заўважыце іх.
- Больш смяйцеся. Карыстайцеся адкрытай, расслабленай мовай цела. Пакажыце ўсім, што гатовыя ўдзельнічаць у любой гульні.
- Паспрабуйце быць максімальна расслабленым. Калі вы ў стрэсе, вашы сябры таксама будуць у напрузе. Вызвалі сябе!
Беражыце сяброў. Звяжыцеся з вачыма, прыбярыце тэлефон, каб вашы сябры адчувалі сябе важнымі. Калі вам здаецца, што вы рассеяны і вам здаецца, што ёсць мільярд іншых рэчаў, пра якія трэба турбавацца, вашым сябрам будзе няўтульна і весела з вамі.- Глядзіць на ўсіх з адабрэннем. Не прымушайце іх думаць, што вы паблажлівыя альбо асуджаеце іх, інакш ім будзе цяжка адкрыцца вакол вас.
Падарыце мноства вясёлых гульняў. Калі вы не супраць зрабіць сябе неразумным ці дзіўным, людзі будуць любіць акружаць вас. Вось некалькі спосабаў пажартаваць:- Пародыя на лепшае (альбо найгоршае) уражанне чалавека, якога ведаюць усе, у тым ліку настаўнік ці калега.
- Танцуйце як дурань, рабіце выгляд, што называеце сябе лепшым танцорам у свеце.
- Спявайце любімыя вар'яцкія тэксты песень.
- Насіце мудрагелісты ўбор альбо радкі надрукуйце з дурнымі паведамленнямі.
- Не бойцеся расказваць старыя жарты альбо карыстацца нявіннымі каламбурамі.
Будзьце авантурнымі. Калі вы ніколі не рабілі чагосьці, вось прычына паспрабаваць! Ідзіце за натхненнем і эксперыментуйце з чымсьці новым, а не адмаўляйцеся. Калі вы тып чалавека, які заўсёды прыдумляе смешныя ідэі, каб паспрабаваць новыя рэчы, вашы сябры падумаюць, што вы цікавыя.- Скажыце "так" больш. Замест таго, каб сказаць: "Я не магу, таму што ..." паспрабуйце прыняць новыя выклікі і паспрабаваць новыя рэчы.
- Даследуйце апошнія тэндэнцыі, каб атрымаць ідэі цікавых рэчаў і папрацаваць над імі з сябрамі.
Захоўвайце пазітыўнае стаўленне да ўсяго. У кожнага бываюць дрэнныя дні, але сканцэнтруйцеся на тым, каб пагаварыць пра добрыя рэчы ў вашым жыцці і пра тое, над чым вам трэба папрацаваць, а не скардзіцца на дробязі, якія вас раздражняюць. Гэта стварае аптымістычны погляд пры ўзаемадзеянні з грамадствам і прымушае людзей хацець больш быць з вамі.
- Калі вы раптам выявіце, што гаворыце нешта негатыўнае, паспрабуйце зрабіць два станоўчыя каментарыі процівагай толькі што сказанаму негатыўнаму каментарыю.
- Калі людзі вакол вас засмучаны, паспрабуйце ўзбадзёрыць іх, а не перашкаджаць ім.
- Вам не трэба цалкам прыкідвацца альбо спрабаваць прымусіць падрабіць усмешку, калі дрэнны дзень. Аднак паспрабуйце быць больш аптымістычнымі, калі гэта проста нязначная прыкрасць або вы ведаеце, што тое, што вас турбуе, не вельмі важна.
Звяжыцеся з сябрамі. Што тычыцца групы сяброў, паспрабуйце зрабіць так, каб большасць людзей кахала адзін аднаго ці хаця б разумела адзін аднаго. Будзьце клеем, які ўтрымлівае сяброў вакол вас, ствараючы блізкасць і блізкасць паміж людзьмі, нават калі вам прыйдзецца чымсьці ахвяраваць.- Умелыя. Калі вы размаўляеце з двума людзьмі, і, здаецца, у іх няма нічога агульнага, прыдумайце нешта іншае, што імкнецца дапамагчы ім звязацца.
- Калі ў вас ёсць два сябры, якія не вельмі ладзяць, згадайце пра добрыя рэчы аднаго чалавека іншаму, каб павялічыць іх шанцы на лад.
- Дапамажыце людзям наладзіць сувязь, запрашаючы іх займацца, у якія можна гуляць, напрыклад, у боўлінг або камандныя гульні. Чым цікавей занятак, тым лепш.
Частка 2 з 3: Казанне адпаведных рэчаў
Задавайце людзям цікавыя пытанні. Ініцыяваць размовы. Не трэба быць занадта цікавым, каб задаваць пытанні, якія выклікаюць размовы і радуюць людзей. Вось некалькі рэчаў, якія вы можаце спытаць у людзей:- Калісьці хтосьці збянтэжыўся ў дзяцінстве.
- Камедыя ці камедыйнае шоу, якое яны нядаўна глядзелі.
- Аднойчы яны сутыкнуліся з сітуацыяй, якая перавярнулася з ног на галаву альбо трапіла ў бяду.
- Аднойчы хтосьці аслупянеў, бо першае ўражанне аказалася прама супрацьлеглым.
- Самае дзіўнае месца, якое калі-небудзь было ў людзей.
Не скардзіцеся занадта шмат. Калі вы не здольныя на жартоўнае перабольшанне, лепш мець пазітыўны погляд на рэчы. Ніхто не любіць таго, хто цэлы дзень скардзіцца альбо становіцца змрочным. Гэта можа прымусіць вашых сяброў думаць, што вы не такія цікавыя. Калі вас нешта сапраўды раззлавала, запішыце гэта альбо скажыце лепшаму сябру, але пазбягайце гучных скаргаў перад многімі, калі хочаце зрабіць сябе цікавым.- Не дазваляйце іншым людзям таксама занадта шмат скардзіцца. Калі хтосьці побач з вамі ўвесь час скардзіцца, знайдзіце спосаб пажартаваць на гэтую тэму і накіраваць гісторыю ў больш пазітыўнае рэчышча, якое можа зрабіць усіх больш шчаслівымі.
Адкрыць для ўсіх. Цікавым людзям зручна з сабой, і яны любяць дзяліцца сваім досведам і думкамі з іншымі. Калі вы адкрываецеся, людзі вакол вас таксама больш адкрытыя, і вы ствараеце больш радасную і прыемную атмасферу. Вы можаце падзяліцца наступным:
- Твае смешныя ўспаміны з дзяцінства
- Пасля таго, як ты зробіш глупства
- Нязграбны ўчынак у рамантычны момант
- Вашы адносіны з сябрам ці сваяком прымушаюць вас смяяцца
- Смешная дадатковая праца, якую вы рабілі падчас летніх канікул
Пажартуйце над сабой. Не прымайце сябе занадта сур'ёзна. Калі гэта толькі дзеля смеху, зараз самы час пацешыцца. Гэта, верагодна, палегчыць людзям адпачынак, а таксама прывядзе да больш вясёлай сітуацыі.
- Раскажыце пацешную гісторыю пра тое, што вы зрабілі ў той дзень, што рассмяшыла ўсіх. Калі вы робіце нязграбны каментарый, разліваеце каву альбо робіце нешта, што прымушае людзей глядзець на вас, падзяліцеся гэтымі гісторыямі дзеля забавы.
- Калі вы памыліцеся ці скажаце што-небудзь па-дурному, не бянтэжыцеся, быццам вы проста баіцеся, што іншыя ўбачаць у вас дзівака. Замест гэтага пасмейцеся з сябе і скажыце такія рэчы, як: "Гэта зноў я!"
Частка 3 з 3: Рабіць цікавыя рэчы
Пазнаёмцеся з новымі людзьмі. Калі вы пазнаёміцеся з мілай дзяўчынкай латте ці проста пазнаёміцеся з цікавымі незнаёмымі людзьмі ў кафэ, галоўнае, каб атрымаць задавальненне - гэта гатоўнасць прыняць усё, што скажуць іншыя. Гэта адзіны спосаб быць адкрытым для новых людзей, атрымаць новы досвед і стаць больш шчаслівым падчас сустрэчы.
- Нават калі чалавек цалкам адрозніваецца ад вас, вы ўсё роўна павінны быць шчаслівыя і паважаць свае рознагалоссі, а не проста заставацца ў зоне камфорту.
- У кожнага ёсць нешта, чаму вы можаце навучыцца, і чым больш людзей вы ведаеце, тым больш ведаў вы атрымліваеце. Ніколі не глядзіце на новага чалавека так, быццам ён ці яна не вартыя таго, каб размаўляць, альбо проста марнуе ваш час.
- Проста павітайцеся, прадставіцеся і задайце пытанне-два пра чалавека. Па меры знаёмства вы можаце гаварыць больш адкрыта.
Даследуйце іншыя раёны вашага горада ці наваколля. Сачыце за захапляльнымі новымі мерапрыемствамі вакол вашага месца. Гэта можа быць матч з драўляным мячом, конкурс народных спеваў альбо свята вегетарыянскай ежы. Шукайце новыя магчымасці ў іншых частках горада, якіх вы ніколі раней не бачылі, і прывядзіце сяброў, прымаючы гэта як новую авантуру.
- Калі б адбылася нейкая падзея, у якой вы адчулі б сябе як бы па-за зонай камфорту, было б выдатна, ці гэта быў сход людзей са смажанай свінінай, ці паэтычны конкурс. Падумайце пра ўсіх новых і захапляльных людзей, з якімі вы можаце сустрэцца, паспрабаваўшы тое, чаго раней не рабілі.
- Заахвочвайце сяброў да авантур з вамі. Дайце ім зразумець, што паспрабаваць нешта новае - гэта весела.
Выйдзіце са сваёй зоны камфорту. Калі вы спрабуеце вывучыць новую мову ці бегаеце на 5 км, націсканне на эксперыменты з новымі і захапляльнымі рэчамі робіць вас больш цікавым чалавекам. Чым больш вы можаце рабіць справы, тым больш актыўнымі вы будзеце і тым большым досведам давядзецца дзяліцца з навакольнымі. Паспрабуйце наступныя дзеянні:
- Жангляваць
- Танец, хіп-хоп ці танец жывата
- Прыгатуйце імправізаванае страва з локшыны
- Прайдзіце заняткі па імправізацыі ці акцёрскім майстэрстве
- Вывучыце асновы гімнастыкі
- Вывучайце фокусы з картамі
- Даведайцеся, як інтэрпрэтаваць карты Таро
Танцуйце, нават калі вы не ўмееце танцаваць. Калі вы танцуеце ў адзіноце, як дурань на вечарыне, альбо гуляеце з сябрамі ў групавым танцы, альбо слізгаеце па падлозе са сваім партнёрам па танцах, важна прысутнічаць і атрымліваць задавальненне.
- Калі вы танцуеце, крычыце любімую песню альбо ківаеце ў такт, усе будуць рады быць з вамі.
- Заахвочвайце ўсіх ісці разам з вамі на танцпляцоўку. Прыцягніце сарамлівых сяброў і пакажыце ім, наколькі яны могуць быць шчаслівымі.
Пераадолець свой страх. Незалежна ад таго, ці ёсць у вас страх перад вышынёй, клоўн ці нават маленькія сабакі, не спяшайцеся паспрабаваць з гэтым справіцца і прабіцца. Вы будзеце здзіўлены сваёй здольнасцю.
- Вазьміце за звычку прымаць запрашэнні ўдзельнічаць у новых мерапрыемствах. Калі вы адмовіліся ад запрашэння ахвотнага хадзячага сябра альбо заўзятага мастака па жывапісе алеем па той прычыне, што вы яшчэ не спрабавалі яго, зараз вы павінны прыняць яго і паглядзець, што будзеце рабіць у наступны раз. .
- Калі вы ідзяце на вечарыну альбо мерапрыемства, знайдзіце ў натоўпе каго-небудзь, з кім у вас менш за ўсё агульнага, і пазнаёміцеся з ім, каб даведацца, колькі можна даведацца.
- Калі ёсць шоў, якое запрашае валанцёра, не саромейцеся падняць руку. Будзьце шумныя і вар'яты ў музыцы, якую вы любіце. Насіце шалёную вопратку, дзякуючы якой вам будзе камфортна. Падпішыцеся, каб спяваць караоке, нават калі ваш голас "збочвае". Арганізуйце вечарыну з мудрагелістай тэмай. Быць шчаслівым!
Парада
- Будзьце сумленныя і выконвайце свае абяцанні. Калі людзі ведаюць, што вы вартыя даверу, ім будзе зручней з вамі.
- Ставіцеся да людзей так, як вы хочаце, каб яны адносіліся да вас.
- Калі вы адзін з тых людзей, каму пры размове з іншымі людзьмі лёгка ўпасці ў няёмкае маўчанне, складзіце спіс тэм, якія вы зможаце прыдумаць пры неабходнасці. Не забудзьцеся шукаць станоўчыя бакі праблемы (калі, вядома, не ў той час).
- Заўсёды вывучайце новыя веды. Статыстыка дапаможа вам стаць хутчэй, дасць шмат чаго сказаць і зрабіць жыццё больш прыемным.
- Пазбягайце плётак і распаўсюджвання чутак. Гэта нікому не прыносіць карысць і можа сапсаваць вам добрую рэпутацыю прыемнага і прыемнага чалавека. Цяжка быць шчаслівым, калі думаеш, што нехта проста звяртае на цябе ўвагу і пляткарыць пра цябе.
- Смейцеся з сябрамі і іншымі людзьмі, а не здзекуйцеся з іх.
- Усталюйце свае межы. Знайдзіце час, каб час ад часу аднавіць дух і энергію, калі побач няма іншых людзей. Вы таксама павінны паведаміць людзям, што ў вас ёсць межы, якія яны не могуць пераадолець.
- Шмат усміхайцеся і старайцеся любіць усіх. Не асуджайце іншых, бо вы не ведаеце, што яны маглі перажыць.
- Будзьце аптымістычнымі і праяўляйце заклапочанасць і памятайце, што калі ў вас няма нічога добрага, нічога не кажыце.
- Пераканайцеся, што вы робіце тое, што хочуць рабіць іншыя людзі, а не толькі вы.
- Размаўляйце з усімі, нават калі гэта той, хто не вылучаецца. Гэта дзень стане незабыўным для гэтага чалавека, і вы таксама можаце мець шмат агульнага з ім!
- Пераадолейце свой найвялікшы страх, будзьце адважнымі і авантурнымі.
Папярэджанне
- Не смяйцеся з людзей, а смяйцеся разам з імі. Аднак вы можаце пасмяяцца з сябе. Вам трэба практыкавацца, каб ваша стаўленне было шчаслівым праз вашыя памылкі і няўдачы.
- Не адчужайце сваіх цяперашніх сяброў, бо яны вашы лепшыя сябры. Захоўвайце іх у сваім жыцці, інакш яны будуць адчуваць сябе пакрыўджанымі.
- Не проста звяртайце ўвагу, каб быць смешным. Таксама трэба прыняць больш сур'ёзны бок і паказаць гэта ў патрэбны момант. Калі сябру патрэбна ваша падтрымка ў цяжкі час, прыміце гэта як сваю адказнасць і пакажыце, што вы годны сябар. Тое ж самае тычыцца і вашых бацькоў - пакажыце, што вы заслугоўваеце большай свабоды, верачы ў тое, што яны кажуць, і прымаючы на сябе адказнасць.
- Пераканайцеся, што вашы жарты здаровыя, законныя і не наносяць шкоды нікому, у тым ліку і вам самім.
- Вы можаце фліртаваць з кім-небудзь са сваіх знаёмых. Але калі вы пачатковец у гэтым, вам варта пачаць з ветлівасці.
- Не спрабуйце злавіць людзі думаюць, што ты смешны, таму што ты здаецца фальшывым і ганарлівым.
