Задаволены

• крокі
• парады

Як выканаць прыватны танец для свайго мужчыны? Гэта сэксуальна, гэта весела, гэта бясшкодна, гэта разнявольвае, і ваш партнёр будзе ад яго ў захапленні!

Увага:дадзены артыкул прызначана для асоб старэйшых за 18 гадоў.

крокі

1. 1 Усталюйце некаторыя асноўныя правілы.
   • Ні разу за ўвесь час танца не дазваляйце партнёру да вас дакрануцца. Вы можаце дакранацца яго, аблізваць, церці і лашчыць яму ўсё, што хочаце, не даючы яму астыць. Павольнае спакушэнне - гэта верны шлях для ўдалага танца. Увесь сэнс прыватнага танца - гэта звесці мужчыну з розуму ад нецярпення і жаданні.
   • Вы галоўная. Не спяшайцеся, вазьміце усё пад кантроль і атрымлівайце задавальненне, дражнячы яго.
   • Калі ён цягнецца ў вашым кірунку ці пачынае распускаць рукі, стукніце яго па запясці, і хай ведае, што калі ён зробіць гэта зноў, танец для яго скончыцца, ніякіх выключэнняў.
2. 2 Каб атрымліваць асалоду ад прыватных танцам, вы павінны адчуваць сябе камфортна. Вы не будзеце выглядаць сэксуальна, калі вы не адчуваеце сябе сэксуальнай. Прыміце сваё цела такім, якое яно ёсць, і атрымлівайце асалоду ад, незалежна ад вашых формаў і памеру. Любая жанчына можа станцаваць стрыптыз або танец на каленях, незалежна ад таго, сарамлівая яна, ці лічыць, што ў яе неідэальныя формы. Не ўсе танцоркі прыватных танцаў супермадэлі, яны проста паводзяць сябе як супермадэлі. Зараз ваш час песціць, вызваліць свой пачуццёвы дух і быць панадлівай. Пакіньце забароны і прадузятасці.Вы - сексуальная багіня.
3. 3 Выберыце адзенне, якая прымушае вас адчуваць сябе гарачай і сэксуальны, а астатняе прыкладзецца. Існуе велізарны выбар адзення! Гэта бюстгальтары, трусікі, падвязкі, рамяні, панчохі, кашулі, халаты, мяккія цацкі, купальнікі, клубная адзенне, фетыш-адзенне з негабарытнымі кнопкамі уверсе кашулі і многае іншае. Сутнасць заключаецца ў тым, каб надзець тое, што будзе лёгка зняць. Адважвайцеся! Пры гэтым памятайце, вы будзеце дражніць мужчыну, таму важна адкрыць трохі плоці.
   • Пачніце з выбару ніжняга бялізны, так як гэта будзе апошнім, што на вас застанецца. Сэксуальны бюстгальтар, стрынгі, панчохі (у іх лягчэй працаваць) і, магчыма, падцяжкі.
   • Трусікі павінны падкрэсліваць вашыя ягадзіцы, у той час як задняя частка трусікаў павінна даходзіць як мага вышэй. Паспрабуйце трусікі з высокім падставай, стрынгі, якія тырчаць з шорт, каб убачыць, што лепш для вас працуе. Трусікі, якія пасля зняцця пакідаюць сляды на целе, прыйдзецца зняць - верагодна, яны занадта тугія, і іх варта пазбягаць.
   • Высокія панчохі на сцёгнах ці без падвязак з'яўляюцца сэксуальным дадаткам практычна да любога ўбору. Паспрабуйце пару, у якой вам лёгка рухацца. Калі вы не плануеце здымаць панчохі і падвязкі на працягу ўсяго танца, надзеньце трусікі на вонкавы бок так, каб іх можна было зняць без таго, каб развязваць падвязкі.
   • Для верхняга пласта паспрабуйце маленькія шорты, нявінны тонкі халат, сэксуальную форму настаўніцы сярэдняй школы / студэнцкую форму, што-небудзь у стылі вамп, адчайных хатніх гаспадынь ці нешта іншае, напрыклад, класічнае чырвонае ці чорная вячэрняя сукенка з рэтра бялізнай пад ім.
   • Пазбягайце гарсэтаў ці адзення, якая занадта шчыльна на вас сядзіць і з якой цяжка выслізнуць. Таксама пазбягайце адзення з маланкамі ззаду або вялікай колькасцю рамянёў, на выдаленне якіх спатрэбіцца нямала часу.
   • Абутак з высокімі абцасамі звычайна больш за ўсё падыходзіць пад любы ўбор. Яна робіць ногі матавымі, гладкімі і больш доўгімі. Нават калі вам крыху няёмка, паспрабуйце - доўга хадзіць на абцасах не давядзецца. У адваротным выпадку апранайце тое, у чым вам зручна. У крайнім выпадку танцуйце басанож.
   • Здымеце зь сябе столькі рэчаў, колькі захочаце. Вы можаце выбраць поўнае агаленне, топлес, можаце застацца ў сэксуальным бялізну, у карункавай сукенцы або цалкам апранутай. Аднак пры гэтым ваш любімы павінен застацца цалкам апранутым.
   • Калі вы вылучыце абутак з спражкамі, падумайце, як вы будзеце здымаць адзенне, не здымаючы абутку. Эластычную вопратку або лёгкія сукенкі можна зняць і ў абутку, але варта пераканацца ў гэтым загадзя. Ні адзін варыянт абутку не падыходзіць? Танцуйце басанож і завядзіце свайго мужчыну як мага мацней.
   • Калі вы робіце гэта на абцасах, не здымайце іх (за выключэннем зняцця панчоха ці, яшчэ лепш, пакіньце панчохі). Магчыма, пасля зняцця панчоха трэба будзе надзець абутак зноў. Абутак без перапонак і рамянёў зняць лягчэй, чым абутак з рамянямі або спражкамі.
   • Калі вы выбралі тое, што можна лёгка зняць праз галаву, панадліва слізгаючы, пацягніце вопратку знізу па баках, стоячы пры гэтым прама і не горбячыся.
   • Кашуля з кнопкамі можа быць вельмі сэксуальным прадметам адзення пры яе зняцці. Расшпіліўшы апошнюю гузік, гуляйце аголенымі плячыма з кожнага боку, а затым дазвольце кашулі павольна саслізнуць на падлогу.
   • Вузкія штаны або джынсы прыйдзецца доўга здымаць. Спадніцу-аловак можна лёгка расшпіліць і штурхнуць ўніз. Зрабіце гэта падчас невялікага нахілу, а калі яна спадзе, «выйдзіце» з яе. Спадніцы можна здымаць, не здымаючы абутку і панчох.
   • Практыкуюць зняцце панчоха загадзя. Для дадатковага балансу (і подразнивания) змесціце вашы пальцы паміж ног або на падлакотніках крэсла, у той час як вы будзеце здымаць кожны панчоха, павольна каціць або згортваць іх па ўсёй даўжыні вашай ногі.
   • Не забывайце дражніць яго. Для пачаткоўцаў: не спяшайцеся здымаць кожны пласт. Адцягніце спадніцу або ніжняе бялізну ўніз на некалькі сантыметраў, перш чым здымаць.Захопіце адным ці двума пальцамі боку вашых штаноў, спадніцы ці ніжняй бялізны і злёгку апусціце прадмет адзення, поддразнивая каханага.
   • Нацягніце шлейках станіка на сваіх плячах, перад тым як апусціць іх. Класічнае спосаб зняць бюстгальтар, да якога звяртаюцца прафесійныя стрыптызёршы, - гэта разгарнуцца спіной да вашаму мужчыну і дазволіць бюстгальтар зваліцца на падлогу, або стоячы да яго спіной, патрымаць бюстгальтар над галавой, перш чым кінуць яго на падлогу. Затым павярніцеся, трымаючы руку на грудзях, і павольна рухаць ёю папярок і ад вашай грудзях. Гэта будзе выглядаць вельмі сэксуальна.
   • Пры зняцці ніжняга бялізны паспрабуйце слізгаць імі над вашай абуткам, або калі вы стаіце прама басанож. Зрабіце гэта, схіліўшыся трохі ў таліі і накіроўваючы іх на ўсім шляху да падлогі, а затым выйдзіце з іх. Калі гэта не так проста для вас, паспрабуйце сагнуць ногі ў каленях або здымаць адзенне лежачы на ​​спіне. Ня прысядайце занадта нізка.
   • Ня распранайцеся цалкам да самага канца, а калі ўсё ж распранецца, дражніце уяўленне мужчыны, пакуль яго цярпенне не вычарпаецца.
4. 4 Выберыце 2-3 пачуццёвыя песні, якія падабаюцца вам абодвум. Падумайце пра што-то мілым і панадліва. Пазбягайце песень з вялікімі вакальнымі партыямі. Нядрэнна было б узяць што-то ад эстрадных спявачак і дзіваў 60-х гадоў, ва ўсякім разе, калі вы хочаце чагосьці рамантычнага. Пачуццёвы рытм правядзе вас праз увесь танец. Лепш за ўсё, калі вы зможаце адчуваць музыку і адчуваць сябе ў ёй камфортна. Пачніце з 2-3 песень.
   • Першая песня - для размінкі. Гэта ваш час, каб падвесці свайго партнёра да крэсла, пасадзіць, растлумачыць правілы і пачаць павольна з лёгкасцю яго спакушаць.
5. 5 Неабавязкова пачынаць з самага пачатку песні. Не спяшаецеся, хадзіце вакол любімага, дакранайцеся да яго, перабірайце пальцамі яго валасы і адчуйце рытм.
6. 6 Калі вы выбралі 2-3 песні, вам не давядзецца перажываць і заканчваць танец у спешцы. Вы вольныя выбіраць кароткія салодкія песеннікі або доўгія і цяжкія. Вы, верагодна, апынецеся на піку сваёй страсці да іх заканчэння, таму можаце смела выбраць і тузін песень, тады задавальненне ў канцы будзе незабыўным.
   • Калі магчыма, запішыце ўсе песні на кампакт-дыск або стварыце плэйліст на партатыўным плэеры. Не спыняйцеся на гэтым, шукайце новыя песні і абнаўляць свой кампакт-дыск.
7. 7 Пачаткоўцам спатрэбіцца злавіць рытм і не спяшацца ў працэсе спакушэння. Зачыніце вочы, адчуйце музыку, ўвайдзіце ў транс і пачынайце разгойдвацца.
   • Напярэдадні надасце 30 хвілін на прымерку вопратку, а таксама на рэпетыцыю поз і рухаў. Танцуйце на нагах і на падлозе. Гэта могуць быць рэчы, якія вы ніколі не рабілі раней. Паспрабуйце слізгаць уніз па сцяне, а затым падніміцеся ўверх. Паходзіце на кончыках вашых пальцаў.
   • Стоячы на ​​падлозе, паспрабуйце адкрываць і закрываць ногі ці абапірацца на калені з аднаго боку на іншую. Паэксперыментуйце з рознымі кутамі. Сядзьце на крэсла. Лашчыць свае сцягна, шыю, жывот і ногі. Зачыніце ногі, а затым адкрыйце іх з дапамогай рукі, рассоўвае вашыя сцягна. Зноў Раскрыйце. Зачыніце вочы, калі вы сарамлівыя.
   • Калі вы адчуваеце сябе няўтульна падчас танца, думайце пра гэта як пра занятках аэробікай. Расцягваецца, нахіляйцеся, сядайце на шпагат. Выкарыстоўвайце свае рукі, расцягваючы іх у боку, і цягніце рукі да кончыкаў пальцаў. Калі вы практыкавалі баявыя мастацтва, ёгу або пілатэс, ўжыеце свае веды, каб стварыць свой уласны сэксуальны вобраз.
   • Падумайце аб сваім танцы як аб сесіі Тайцзы ў трэнажорнай зале. Павольныя руху і агульнае пачуццё дабрабыту - усё, што неабходна для добрага танца.
8. 8 Спакушае вашага любімага гарачымі поглядамі. Выраз вашага твару адлюструе вашыя сэксуальныя думкі і актывізуе сэксуальнае напружанне ў паветры. Паглядзіце на сваё цела, краніце яго, атрымлівайце асалоду ад ім, а затым паглядзіце на каханага, вочы ў вочы, і адзначце для сябе, як ён рэагуе на вас і ваша цела.Падтрымлівайце глядзельную кантакт ўвесь час. Калі вы стаіце спінай да партнёра, глядзіце на яго праз плячо.
9. 9 Дадайце некалькі аксесуараў для вашых паўсядзённых танцаў, прадметы, з якімі вы любіце гуляць. Вы робіце гэта і для свайго задавальнення.
   • Завязаныя вочы дапамогуць захаваць пачуцці вашага партнёра ў напрузе. Ён будзе заінтрыгаваны даведацца, што ж будзе далей.
   • Пару наручнікаў або шаўковы шалік можна выкарыстоўваць, каб трымаць рукі вашага партнёра ўнізе, калі ён парушае устаноўленыя правілы.
   • Выкарыстоўвайце мяккае пяро, каб весьці ім па целе партнёра. Сядзьце на крэсла і, утрымліваючы сваё цела ў вертыкальным становішчы, слізгаеце пяром па сваіх ног і павольна праводзіце ім ад шыі да ўнутранай паверхні сцягна.
   • Калі вы носіце кашулі на кнопках, можаце ўжыць гальштук. Завяжыце пятлю ў яго на шыі, каб падцягнуць яго бліжэй да свайго асобе, або звяжыце рукі, калі ён парушае правіла «некасания».
   • Калі вы з тых дзяўчат, якія любяць сваволіць, выкарыстоўвайце сваю любімую цацку для вашага задавальнення і яго «катаванняў».
   • Дражніце яго насоўкай або шаўковай накідкай або выкарыстоўвайце іх, каб прыкрыцца, калі так вы адчуваеце сябе больш камфортна.
   • Выкарыстоўвайце свае валасы. У той час як стоячы на ​​каленях або седзячы вы расцягвае тулава, адцягваецца свае валасы і давайце ім ўпасці зноў. Выкарыстоўвайце іх для спакушэння.
   • Выкарыстоўвайце кубік лёду з кактэйлю. Змесціце кубік у рот і запусціце яго па целе палюбоўніка або прайдзіцеся ім па яго соску.
   • Вашыя вусны і вочы - магутныя сродкі спакушэння. Паспрабуйце класічна дзьмуцца або ўсміхацца. Гуляйце мімікай.
   • Трохі папрактыкавацца, выкарыстоўвайце капялюш, шалік, кій або прадметы касцюма наезніка для спакушэння і спакушэння мужчыны.
10. 10 Стварыце ідэальную атмасферу. Прыглушанае святло, духі, запаленыя свечкі. Да свечак можна дадаць святло таршэра ці гірлянды. Свечкі дададуць мяккі, цёплы бляск вашым целе. Ўскоснае асвятленне будзе і пахвальна, і больш інтымна. Пазбягайце флуоресцентной святла або белых святлодыёдных свяцілень.
    • Прасачыце за тым, каб пакаёвая тэмпература была камфортнай, каб не было занадта холадна ці занадта горача, інакш гэта будзе вас адцягваць.
    • Адключыце ўсе магчымыя адцягваючыя фактары - тэлевізар, мабільныя тэлефоны і гэтак далей.
11. 11 Ачысціце прастору, дзе вы будзеце танцаваць, каб не ўрэзацца ў што-небудзь.
    • Пераканайцеся, што крэсла, на якім будзе сядзець ваш партнёр, зможа вытрымаць абодвух. Сядзьце на яго і ўявіце сябе на яго месцы, а затым - як вы сядзеце да яго на калені.
12. 12 Пашліце яму панадлівае СМС або загадкавае паведамленне на электронную пошту, але глядзіце, каб ён не атрымаў яго занадта позна. Запрашэнне зацікавіць яго і прымусіць гарэць чаканнем ўвесь дзень. Як варыянт, ня адпраўляйце нічога, а задавольце яму сюрпрыз. У любым выпадку вам спатрэбіцца час на падрыхтоўку «сцэны», а таксама на тое, каб супакоіць сябе, асабліва калі гэта ваш першы раз.
13. 13 Уключыце музыку і правядзіце вашага каханага да крэсла. Хай ён сядзіць са ссунутымі нагамі. Пачніце, гледзячы яму прама ў вочы з цвеліць усмешкай. Рухайцеся вакол мужчыны, дакранайцеся да яго, перабірайце пальцамі яго валасы і рухайцеся ў рытм музыкі. Растлумачце правілы і пачынайце павольна, лёгка і панадліва танцаваць.
14. 14 Пераключайце погляд паміж ім і сабой, дакранаючыся асобных участкаў свайго цела. Запусціце пальцы ў валасы, затым рухайцеся да патыліцы, па грудзях, затым ўніз да сцёгнаў і па пярэдняй часткі цела. Рухаючы сваімі рукамі, уявіце, што гэта яго рукі. Атрымлівайце асалоду ад дакрананнем вашых (яго) рук на сваім целе. Пастаянна дакранайцеся свайго цела і рухаць імі па баках у бок патыліцы. Паглядзіце яму ў вочы і паспрабуйце павольна і далікатна абвіць яго галаву (галава падае наперад, а затым падымаецца ўверх), дазваляючы сваім валасам зваліцца на яго твар.
15. 15 Затым паспрабуйце парухаць сцёгнамі. Рухайцеся так, каб ваш пах знаходзіўся ў раёне яго калена, затым нахіліцеся, як быццам збіраецеся яго пацалаваць, і затрымаецеся ў гэтым становішчы, каб ён мог адчуць пах вашых духаў, а затым рэзка адсунулася.
16. 16 Зрабіце некалькі крокаў перад вашым партнёрам. Намышляйце сэксуальна і праявіце гэта ў сваіх рухах. Пачніце рухаць сцёгнамі ў такт музыцы мяккімі кругавымі рухамі. Зачыніце вочы на ​​некалькі секунд і атрымлівайце асалоду ад момантам. Вакол вас няма нічога, акрамя вашага партнёра. Не спяшайцеся, павольна падыходзіце да яго, выстаўляючы наперад то адну, то другую нагу, у каціным стылі. Падышоўшы досыць блізка, выводзьце прыватны танец на наступны ўзровень.
17. 17 Паспрабуйце працягнуць прыватны танец, пагойдваючыся паміж ног вашага партнёра, натыкаючыся часткамі свайго цела на яго пах. Абгарніце і уладкуйцеся паміж яго ног. Нахіліцеся, сядзьце на яго калені і рухайцеся павольна (і акуратна).
18. 18 Адыдзіце і пачынайце здымаць адзенне. Топ павінен сысці раней усіх. Панадліва і паступова здымайце іншы элемент ці два элемента адзення (магчыма, спадніцу ці шорты) і вярнецеся зноў да свайго партнёру. Падыдзіце так блізка, каб практычна сядзець на яго каленях. Пачуццёва абапрыцеся на яго, і хай ён адчуе ваша гарачае дыханне і мяккі гарачы стогн. Пяшчотна прыкусіўшы яго за вуха або дакранаючыся пэндзлем яго шыі, удыхайце водар каханага, каб паказаць яму, як вам прыемны яго пах.
19. 19 Паспрабуйце некалькі панадлівых рухаў на падлозе. Глядзіце яму ў вочы і лашчыць сябе ў розных месцах і ў розных ракурсах. Паспрабуйце поўзлыя руху, а затым зноў вярніцеся ў зыходнае становішча.
20. 20 На працягу ўсяго прыватнага танца працягвайце лашчыць сябе і не падыходзіце надоўга занадта блізка да свайго партнёру. Падыходзіце толькі на імгненне. Памятаеце, што глядзельная кантакт вельмі важны. Няхай вашы вочы перадаюць усе гэтыя сэксуальныя думкі, і не забывайце ўсміхацца.
21. 21 Калі вы настроены гулліва, зноў падыдзіце да яго, як быццам збіраецеся ўзяць яго з усёй сваёй запалам, але замест гэтага пацалуйце яго ў шчаку, адыдзіце і накіньце вопратку назад. Затым адысцi ў іншую частку дома ці ідзіце на шпацыр. Магчыма, вам прыйдзецца бегчы.
22. 22 Паспрабуйце некалькі разоў у розных касцюмах, стылях і з рознай музыкай, і вы хутка станеце экспертам ва ўсіх сэксуальных танцах. Магчымасці бясконцыя, а вынікі заўсёды выдатныя.
23. 23 У канцы зніміце ўсю вопратку і скажыце яму, што ваша цела належыць яму. Вашаму партнёру гэта спадабаецца!
24. 24 Будзьце гатовыя да сэксу. Не забывайце аб кантрацэпцыі!

парады

• Здымаць адзенне вы ўжо ўмееце, вы ж робіце гэта кожны дзень. Так што можна смела пачынаць практыкавацца ў стрыптыз - проста зменіце тактыку, здымайце яе так, каб заставацца голай або напоўаголнай. Расшпільваць кашулю адной рукой, другую трымаеце на сцёгнах. Здымайце джынсы павольна, каб спачатку было відаць ніжняе бялізну, а затым падштурхнем іх павольна ўніз, калыхаючы сцёгнамі з боку ў бок. З спадніцай можна зрабіць тое ж самае, і калі яна апынецца на падлозе, «выйдзіце» з яе. Калготкі або панчохі паступова скочваецца ўніз, адну нагу за адной, пакуль не скруціць іх у самых ступняў. Практыкуюць зняцце бюстгальтара, трымаючы яго над галавой. Адцягніце трусікі ўніз, потым няхай яны ўпадуць на падлогу, і выйдзіце з іх. Вы ўжо ведаеце ўсё руху, вам проста трэба трохі ажывіць ўспаміны.
• Заўсёды памятайце аб сваіх сцёгнах. Яны з'яўляюцца асновай кожнага руху, жэсту і прапановы. Трымаеце іх у руху.
• Часцей за носіце сэксуальнае жаночае бялізну, каб вы адчувалі сябе ў ім камфортна. Носіце сэксуальнае жаночае бялізну пад рабочай адзеннем ці ідучы ў супермаркет, а па вяртанні дадому трэніруйцеся павольна яго здымаць. Практыка і яшчэ раз практыка.
• Калі вы нахіляецца ў яго бок, скрыжаваўшы рукі на грудзях, асцярожна здаўшы вашыя грудзей разам, каб стварыць дадатковы аб'ём. Ваша грудзі стане круглыя ​​і больш, калі вы зробіце ціск з боку перадплечча.
• Ключ да паспяховага танцу на каленях заключаецца ва ўменні перамяшчацца і дакранацца свайго цела да пераходу да больш інтымным ласкам, калі «ахвяра» ужо бездапаможная.
• Неабавязкова здымаць ўсю вопратку. Паводзьце сябе сэксуальна, рабіце ўсё, каб яго эмоцыі зашкальвалі. Неабавязкова оголяет цалкам, каб узбудзіць яго. Галоўнае, каб і вам пры гэтым было камфортна.
• Калі вы танцуеце басанож, ці як толькі вы знялі абутак, паспрабуйце танцаваць на шкарпэтках. Танец на дыбачках дапаможа вам дасягнуць таго ж фізічнага эфекту, як у абутку, і прымусіць ногі выглядаць даўжэй, танчэй і больш пругкімі. Гэта прымусіць вас выпрастаць грудзі, выгнуть спіну і падкрэсліць ікры, як дадатковы бонус.
• Ключ да паспяховага эратычным танцу заключаецца ў некалькіх пластах адзення і ў тым, як вы здымаеце іх адзін пласт за адным.
• Пры перамяшчэнні сцягна з боку ў бок трымаеце рукі уверсе ў паветры са скрыжаванымі запясцямі. Так грудзі будзе больш прыкметная. Акрамя іншага, гэта выдатная расцяжка.
• Кожны раз, калі размяшчалі руку на сцягно, пераканайцеся, што канцы пальцаў паказваюць уверх, а ваша запясце апускаецца так, што рука з запясцем фармуюць літару V. У такой пазіцыі плечы застаюцца прамымі, цела даўжэе і ствараецца прыгожы эфект пясочных гадзін.
• Павольны гарачы танец дазволіць вам адчуць сябе сэксуальнай. Шпацыравалі ўпэўнена з рукой на сцёгнах і дэманструйце сваё цела.
• Некалькі класічных песень для прыватнага танца:
  • Прынс - Cream
  • Прынс - Peach
  • Мадонна - Justify My Love
  • Гвен Стэфані - Luxurious
  • Джасцін Цімберлэйк - What Goes Around Comes Around / My Love
  • Nine Inch Nails - Closer
  • Тимбалэнд - The Way I Are
  • Бейонсе - Freakum Dress
  • Кайлі Міноўг - Chocolate
  • White Stripes - I just do not know what to do with myself
  • Goldfrapp - Ooh La La
  • Kyuss - Gloria Lewis
  • Джымі Хендрыкс - Hey Joe
  • Джо Кокер - You Can Leave Your Hat On
• Уявіце, што вашы рукі з'яўляюцца яго рукамі. Дакранайцеся да сябе там, дзе ён хацеў бы закрануць вас.
• Выкарыстоўвайце сваё асяроддзе. Прыхінуўшыся спіной да сцяны, выгіналася, слізгаеце на кукішках і зноў падымайцеся. Выкарыстоўвайце запасны крэсла. Рухайцеся наперад назад або сядзіце ў баку ад яго, каб здымаць панчохі з выпрастанай ў паветры нагой, па адным за раз.
• Станьце трохі пад кутом і павярніце да яго галаву. Кутні профіль у мяккім святле выглядае вельмі пахвальна. Галівудскія кіназоркі не проста так ўжываюць гэты прыём у кіно.
• Памятаеце, вы павінны адчуваць сябе камфортна.
• Стойка стрыптызёршы: выгнитесь назад, грудзі наперад, на вас павінны быць туфлі на шпільцы, альбо вы павінны стаяць на дыбачках, хада павольная з выцягнутымі пальцамі ног кожнага разу, як ступня адрываецца ад падлогі. Кожны раз, падымаючы нагу, згінайце яе назад і ўверх перш, чым паставіць. Ідучы паспрабуйце размяшчаць адну нагу прама перад іншай, як мадэль на подыуме, толькі павольна. Практыкуюць менавіта такую ​​хаду, гэта прымусіць вас адчуваць сябе вышэй, больш дамінуючай і сэксуальнай.
• Зрабіўшы чатыры-пяць крокаў у адным кірунку, зрабіце паўзу, спыніцеся з адной ці дзвюма рукамі на сцёгнах і паглядзіце яму ў вочы.
• Калі вы п'яце, зрабіце некалькі глыткоў віна ці кактэйлю, каб супакоіць нервы. Няхай ваш партнёр таксама зробіць глыток ці столькі, колькі вы вырашыце яму дазволіць, каб ён знаходзіўся ў тонусе.
• Калі вы нервуецеся, попрактикуйтесь перад люстэркам за некалькі дзён да падзеі. Тады, калі прыйдзе час, проста ўяўляйце, што танцуеце перад люстэркам.
• Пачніце насіць панчохі замест калготак. Носіце высокія панчохі або панчохі з падвязкамі пад джынсамі, займаючыся справамі па хаце, або апранайце іх пры паходзе ў супермаркет, калі вы занадта сарамлівыя, каб насіць іх з спадніцай.